李曉佳

健身是生活的一部分，我喜歡這個說法。如今，許多中國內(nèi)地年輕人正投身健身大軍，有的聘請私教，有的在健身房流汗，也有的在家中瑜伽墊上跟著視頻練習(xí)。隨著健美的手臂和腹部而來的是“自信的權(quán)利”，社交媒體上如今充斥著大量炫耀健身成果的自拍照，有些人還定期發(fā)布自己的健身數(shù)據(jù)，如夜跑的距離等。隨著“girl power”的不斷覺醒，就連維密超模也不再是纖柔無力的模樣，“如今擁有結(jié)實的上臂和平坦的腹部被視為最新的流行時尚”！

“自己的身材都無法控制，如何去控制自己的人生”

去健身房運動，每小時花200到500元上瑜伽課、聘請私教……從前，這些只是有錢人才負(fù)擔(dān)得起的項目，如今在絕大多數(shù)年輕人眼中卻成了必需品。甚至有的人選擇刷信用卡分期支付健身會費，因為如果一天工作結(jié)束后不去鍛煉，會覺得渾身不自在。

健身是一場修行，在健身房永遠(yuǎn)都有一個比你還忙的人。生命不息，運動不止。網(wǎng)上流行的一句話“自己的身材都無法控制，如何去控制自己的人生”，并不全無道理。在健身房能夠堅持的“大神”，絕對都是毅力和信念并存的人。

就在跨年的那天晚上，在朋友圈看到好多好多票友又立下了“要瘦！要瘦！要瘦！”的Flag。但隨便點擊上一條朋友圈，不是在夜夜笙歌就是在胡吃海喝。真為他們2018的Flag感到擔(dān)憂。實際上，懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣，但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。

健身和讀書一樣是最美的，三毛說：“讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云，不復(fù)記憶，其實它們?nèi)允菨撛跉赓|(zhì)里、在談吐上、在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字中?！蓖瑯拥?，你跑過的路、你鍛煉過的每一塊肌肉也從來不會欺騙你，當(dāng)閱讀與運動都沉淀在你的精氣神中，你的改變誰都可以感受到。

當(dāng)酒吧、咖啡館、KTV變得越來越熟悉，究竟還有什么空間能夠滿足年輕人的獵奇心，讓他們重新找回新鮮感。找到釋放和交流的新途徑？為了尋找答案，有一個團(tuán)隊花了一輛7系頂配的錢打造了一個精致無比的無酒精夜場——FITNESS CUBE，這里將成為一個滿足你打卡、交友、釋放壓力等所有幻想的奇幻場所。

與其喝一杯Starbucks Venti，不如與我們一起用汗水書寫身體的詩篇。用一杯Starbucks Venti的價格，體驗一次每一秒燈光和音樂都完美融合的GYM PARTY。在60分鐘的時間里，熱浪將體內(nèi)所有的能量充分調(diào)動，汗水劃過鼻尖濕透背脊。你會發(fā)現(xiàn)這里的一切都soooooooo exciting。

作為健身房中的異類，這是一個可以自由按次預(yù)約的年輕人社區(qū)。因為深刻的懂得年輕人所熱愛的“自由”，所以，這個開放的運動空間絕不會有所謂的會員制和年費制，任何人都可以瀟灑的拿起你的手機(jī)在線預(yù)約課程。

在社群的影響下保持運動習(xí)慣對于健身而言非常關(guān)鍵，鍛煉，是需要氛圍的，尤其是肌肉不是一天兩天就可以鍛煉出來的，健康不是一次兩次就可以養(yǎng)成的，

這是一個持續(xù)的長期的戰(zhàn)役，需要搭檔，需要團(tuán)隊伙伴一起相互鼓勵，相互攜手前行的。目前GOFITNESS共開設(shè)數(shù)十種團(tuán)體操課，每種操課都可以根據(jù)自己的需求針對性的訓(xùn)練。團(tuán)體操課屬于人數(shù)控制在25人以內(nèi)的大班課程，參與者在這種形式的課程下所形成的關(guān)系網(wǎng)中將更有動力克服困難。遇見更好的自己的同時，或許也能收獲一段長久的友誼。

總之，在GOFITNESS的感受，猶如在一段臨海的絕美小路上慢跑，一旦你開始腳步，便會順其自然完成整段路線，并獲得極大的滿足感。當(dāng)沒有動力的時候，想想之前跑完每段路程后的喜悅及輕松心情，你的猶豫就會煙消云散，專注于修煉自己想要的Dream Body。

人生就是在困難和磨礪中前行，健身就是一種與自我身體對話的修行，突破極限，挑戰(zhàn)自我，改變不了世界和他人，但可以完善自我，做更好的自己。