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簡論籃球運(yùn)動中籃球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)

2018-07-14 04:12劉方濤閆巧珍
運(yùn)動 2018年4期
關(guān)鍵詞:全隊籃球比賽籃球運(yùn)動

劉方濤,閆巧珍

(文山學(xué)院,云南 文山 663000)

1 籃球戰(zhàn)術(shù)意識的概念

對籃球戰(zhàn)術(shù)意識方面,人們的研究有不同的觀點(diǎn)。 根據(jù)劉俊的定義,通常意義上,現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)意識是指在進(jìn)行籃球運(yùn)動時,運(yùn)動員無論是在技術(shù)方面還是在能力方面出現(xiàn)的一種過程。這種意識的形成是從感覺開始,然后進(jìn)行思維加工所形成的。還有學(xué)者這樣定義戰(zhàn)術(shù)意識:在籃球運(yùn)動過程中,參與者所具有的理性判斷能力,也就是說,運(yùn)動員如何去做正確判斷,進(jìn)而做出正確的動作反應(yīng)。在培養(yǎng)方面主要注重:發(fā)展感知覺,提高注意品質(zhì),提高反應(yīng)速度,實(shí)戰(zhàn)與觀摩。根據(jù)以上的定義,筆者整理出對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的共同特征與要素,如表1。

2 籃球運(yùn)動員籃球意識存在的問題

2.1 個人判斷意識不足

個人判斷意識不足主要表現(xiàn)在: 沒有扎實(shí)的基本功,多次傳球失誤, 不關(guān)注隊友,不迅速的攻守轉(zhuǎn)換,容易漏人,重心很高的防守,只關(guān)注球忽視隊友,沒有好的協(xié)防補(bǔ)防意識??旃タ煜乱庾R差, 處理不好場上的情況, 貽誤戰(zhàn)機(jī)。當(dāng)隊員搶籃板球時候,不能積極到位,爭搶的意識不足?;@球意識的培養(yǎng)通常不是天生的,需要經(jīng)過在實(shí)戰(zhàn)過程中的努力形成。根據(jù)上面的分析,筆者總結(jié)出如下個人判斷意識不足的原因,見表2。

2.2 籃球區(qū)域團(tuán)隊聯(lián)防意識差

在比賽中,由于所有球員不能夠有統(tǒng)一的反應(yīng),他們的配合能力就不好,影響全隊比賽水平的發(fā)揮,可能導(dǎo)致失敗。防守重心高, 漏人后不及時全速追防; 協(xié)防時補(bǔ)防意識差, 看球不看人, 做不到人球兼顧;攻守轉(zhuǎn)換出現(xiàn)在籃球比賽中的一剎那,因此,在對抗中進(jìn)行轉(zhuǎn)換是有限的,所以必須快速對轉(zhuǎn)換做出反應(yīng),以瞬時思維形成產(chǎn)生技戰(zhàn)術(shù)動作的反應(yīng),抓住攻與守的戰(zhàn)機(jī)。

2.3 全隊集團(tuán)意識認(rèn)識不到位

全隊集團(tuán)意識認(rèn)識不到位,就會造成比賽的失利。在籃球比賽中,只有當(dāng)5個人作為整體,在時間上、動作上能夠積極配合,才能獲得好的比賽結(jié)果。如果沒有積極的好的配合,單靠一個人的力量是不可能成功的,因而,在打球過程中,全隊意識必須要到位。而現(xiàn)實(shí)比賽中,大部分是全隊的整體意識不足,不能充分認(rèn)識到對方以及全隊的形勢。個人技術(shù)與全隊技術(shù)是密切相連的,需要培養(yǎng)個人的全隊意識。

3 籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)策略

3.1 培養(yǎng)個人籃球意識

3.1.1 籃球興趣培養(yǎng) 興趣在籃球運(yùn)動中是非常重要的,隊員應(yīng)明白籃球意識的作用,并知道如何提高自身的籃球意識。在興趣中學(xué)習(xí)、在興趣中提升自己的籃球意識,只有在興趣的激勵下,籃球運(yùn)動員的水平才能提升。

3.1.2 拓寬知識結(jié)構(gòu) 籃球運(yùn)動員的知識結(jié)構(gòu),對他們臨場發(fā)揮也起著重要的作用。如果籃球?qū)I(yè)知識掌握得好,運(yùn)動員的籃球意識就容易提升。當(dāng)籃球運(yùn)動員能對籃球的專業(yè)知識具有全面的了解,他們才能知道如何去提升自己的技能,并能夠很快地在賽場上表現(xiàn)自己。當(dāng)運(yùn)動員具有自己的意識優(yōu)勢,他們才能更好地注意全隊的意識 。對關(guān)鍵技術(shù)的理解與運(yùn)用也是一個籃球運(yùn)動員必須要做到的,他們在理解的基礎(chǔ)上,盡可能地與隊友配合,按計劃地提升自己的目標(biāo),并與全隊配合一致,最終獲得籃球比賽的勝利。

3.1.3 觀察能力、判斷能力的培養(yǎng) 在籃球運(yùn)動中,觀察能力是籃球隊員培養(yǎng)自己籃球意識的關(guān)鍵因素 。如果籃球運(yùn)動員觀察能力好,對自己、對隊友、對全隊都能觀察到位,那么他在比賽過程中就能對自己的技術(shù)與隊友有正確的傳球、聯(lián)防精確的判斷。在比賽過程中,運(yùn)動員視野觀察能力需要逐漸提升,培養(yǎng)他們的速度觀察能力、動作觀察能力 ??梢酝ㄟ^對手勢、信號和標(biāo)志等方式,來訓(xùn)練他們的觀察能力,提升其觀察能力的判斷準(zhǔn)確性與速度。在觀察技術(shù)動作時, 需要根據(jù)隊友的情況來判斷,憑借各種感官來擴(kuò)大觀察的范圍。

3.2 培養(yǎng)小組協(xié)作精神

培養(yǎng)小組協(xié)作精神是非常重要的 。只有當(dāng)一個運(yùn)動員有整體意識時,他們才能有計劃、有規(guī)律地去認(rèn)識協(xié)作精神的重要作用。不同階段的小組協(xié)作精神是不一樣的,有不同的要求。當(dāng)籃球隊建立時,他們需要有打球的興趣,熱愛剛建立的整體。比賽時,應(yīng)具有小組責(zé)任感、積極配合意識,與隊友聯(lián)合協(xié)作,取得勝利。在訓(xùn)練和比賽中, 戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用要有明確分工和合作, 隊員不僅要按照預(yù)定的戰(zhàn)術(shù)配合比賽, 還要結(jié)合實(shí)際情況, 靈活運(yùn)用相應(yīng)戰(zhàn)術(shù)。在籃球比賽中,只有當(dāng)所有隊員作為整體,在時間上、動作上能夠積極配合,才能獲得理想的比賽結(jié)果。如果沒有積極的好的配合,單靠一個人的力量是不可能成功的,因而在打球過程中,隊員們必須全隊意識要到位。而現(xiàn)實(shí)比賽中,大部分是全隊的整體意識不足,不能充分認(rèn)識到對方及全隊的形勢。個人技術(shù)與全隊技術(shù)是密切相連的,需要培養(yǎng)個人的全隊意識??赏ㄟ^一些技術(shù)來進(jìn)行全隊的合作精神的提升,如通過觀察 “空切”“傳切”“突分”“策應(yīng)”等方式與全隊配合,獲得比賽的勝利。

3.3 培養(yǎng)籃球團(tuán)隊意識

在籃球比賽中,良好的集體意識是取得勝利的關(guān)鍵因素 。 如果沒有集體意識,個人單打獨(dú)斗能力是有限的。 個人意識只有與團(tuán)體意識結(jié)合在一起,才能取得好的比賽結(jié)果。作為集體運(yùn)動的籃球項目,如果一個運(yùn)動員提升自己的技術(shù),必須要在全隊的密切配合下進(jìn)行。應(yīng)該有計劃、有目的地進(jìn)行全隊的配合。善于觀察全隊的情況,注重全隊人員的行為與動作,只有根據(jù)自己對籃球技術(shù)的充分了解,才能密切配合隊友發(fā)揮好全隊的籃球水平。全隊水平的發(fā)揮,是自己水平發(fā)揮的前提,如果只有自己一個人發(fā)揮得好,全隊水平發(fā)揮不好,很難在比賽中,取得好的成績。因而在關(guān)注自己水平提升的同時,要注重全隊水平發(fā)揮,這兩者是相互協(xié)調(diào)與促進(jìn)的。當(dāng)通過有組織、有計劃的集體意識的培養(yǎng)訓(xùn)練后,才能積極地獲得彼此之間較好的配合,整體意識與個人意識有效融合為一體,在比賽中才能發(fā)揮自如。

培養(yǎng)籃球集團(tuán)意識可以通過各種方式,在比賽中,可以訓(xùn)練他們的整體配合技術(shù);在學(xué)習(xí)籃球知識時,應(yīng)讓他們知道籃球意識培養(yǎng)集體的重要性;在訓(xùn)練中,可以通過實(shí)踐的方式,提升他們對知識的理解與運(yùn)用。總之,只有從不同方面,有計劃地對運(yùn)動員的集體意識進(jìn)行訓(xùn)練與培養(yǎng),再合理地運(yùn)用到籃球比賽中去,才能獲得籃球比賽的勝利。

參考文獻(xiàn):

[1]于亞軍,普通大學(xué)生籃球意識培養(yǎng)探究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報:自然科學(xué)版, 2014(8):201-205.

[2]張丹生.論大學(xué)生籃球意識的培養(yǎng)途徑[J].體育科技文獻(xiàn)通報,2013(6):20-22.

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