據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10日?qǐng)?bào)道，澳大利亞最新數(shù)據(jù)顯示，有近20萬(wàn)對(duì)澳洲夫妻選擇與另一半分床睡。

專家介紹稱，夫妻因?yàn)閷?duì)方打鼾、失眠、或者兩人睡姿不同而“睡不到一起去”的現(xiàn)象比比皆是，為了讓雙方都能休息好，分床睡不失為一種好方法。如果處理得當(dāng)，分床睡反而可以促進(jìn)夫妻間的感情。

澳大利亞床墊品牌Bedshed的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，數(shù)十萬(wàn)澳洲人選擇分床睡覺(jué)。悉尼的性學(xué)專家尼基·戈德斯坦博士表示,“對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)，分床睡覺(jué)是一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是人們卻不愿承認(rèn)這點(diǎn)，因?yàn)楹ε聞e人會(huì)認(rèn)為他們之間的感情出了問(wèn)題”。

“在人們的印象中，一段理想的感情是兩個(gè)人每天同時(shí)睡在一張床上……但事實(shí)上，在不在一起睡覺(jué)與親密無(wú)關(guān)，高質(zhì)量的睡眠是我們生存下去的本能需要?！备甑滤固拐f(shuō)。今年早些時(shí)候，52歲的珍妮弗·亞當(dāng)斯向《每日郵報(bào)》澳洲版透露，她和丈夫婚后14年都在不同的臥室睡覺(jué)，但這并不妨礙他們婚姻幸福。

對(duì)于很多夫妻因?yàn)楹ε聜?duì)方的感情而羞于提出分床睡的要求，為此不得不忍受低質(zhì)量睡眠的現(xiàn)象，戈德斯坦表示，最重要的就是要非常精確和清晰地了解分床睡的理由，并且要做好相互妥協(xié)的準(zhǔn)備?！叭绻_實(shí)是因?yàn)閮扇说纳罘绞蕉己芊泵Χ鴽Q定分開睡，那么一定要確保自己有足夠的親密時(shí)間?！彼ㄗh人們制定一個(gè)共處的時(shí)間表，以補(bǔ)償不在一起睡覺(jué)的缺憾。

戈德斯坦強(qiáng)調(diào)，她并不鼓勵(lì)夫妻倆一直都分床睡，可以一周內(nèi)只分床睡一兩次，這樣既可以得到完整的睡眠，同時(shí)還可以保持兩人的關(guān)系?！。ê坝瑁?/p>