丁老師：您好！

快到五一了，看到家家歡歡樂樂，父母兒女一道過節(jié)，我心里有一種說不出的凄涼。兒子已經(jīng)有好多年不肯回家看望我們了，甚至在手機上還拉黑了我們。

我們年過六旬，且只有這一個孩子，他的作法讓我心碎。他覺得形成內(nèi)向、敏感、不善交際的性格與我們從小的過度操控有關(guān)。而捫心自問，從他上小學(xué)到讀完博士回國，我們一直對他關(guān)愛有加，沒有做任何對不起他的事，他怎么會有如此大的敵對情緒呢？

李梅

李大姐：您好！

我能理解您的苦惱，按說作為母親，您已經(jīng)十分盡力了。您能培養(yǎng)出如此優(yōu)秀的兒子，您不無自豪地與人提及，即便有炫耀成份，也可以理解。按說不至于遭兒子憤恨，但鑒于目前的狀況，您是否可以從以下三方面采取一些措施。

盡可能多理解兒子

想要把最好的東西給孩子，是父母的本能，即使給得未必符合兒女的需要，父母還是會按自己的意志做。給予如果碰到拒斥，親情遇上敵對，就不妨自己做些反思，看看是否充分理解兒子了。

在兒子不肯回家，甚至拉黑父母的情況下，不要一味地傷心、失落，抱怨，這是您需要做的第一件事。而要做到這一點，前提是需要理解兒子為何心生不滿。如果兒子的做法讓父母傷心，要緊的是設(shè)法停止彼此間的對立。不必試圖用各種辦法讓他回心轉(zhuǎn)意，不妨給他些時間，讓他沉淀與思考。尊重他的選擇，可能是改善關(guān)系的開始。

在兒子小的時候，父母可能沒有注意到他也有選擇的需求，而總是習(xí)慣按自己的意愿包辦他的大小事情，這其實構(gòu)成了某種意義上的剝奪。把兒子關(guān)在家里，會使兒子有“無聊”、“沒意思”的感覺。精力充沛的孩子需要自己找尋生命的意義，如果忽略這種需求，不但未加注意，更不曾予以鼓勵，會使兒子感到深層需求得不到滿足，埋下深深的失落。

人們往往忽略母愛最高級的形式是給孩子以自由。一些父母一味地求效率，從小替兒女安排作習(xí)時間，剝奪了他們自由選擇的權(quán)利，而生命的意義在于選擇，當人不斷地為自己的人生做出選擇時，不管好壞對錯，都會使生命變得豐富，心理不斷增長。

只有做過選擇，一個人才算活過。只有充實地完成每一個既定的目標，生活才不再是灰色的。作父母的若對這種重要性予以忽略，兩代人的對立情緒是不可避免的。明白了自己曾有的失誤，就能對兒子的回避給予更多的理解。

關(guān)愛需要尊重與分寸

作為獨生子女的父母，很少人能意識到，過度關(guān)注會給兒女一種無形的壓力。對一個上進的孩子，本來已經(jīng)十分努力了，父母的施壓，只會讓他內(nèi)心煩躁。父母自己也不可能做到事事出色，何況成長中的孩子。

孩子的成長過程，遲早得有對生命意義的追尋，總會從迷茫到清醒，這種狀態(tài)是成長的必然。在青春期時人身體里的荷爾蒙分泌不平衡，所以很多青少年在這個階段會感覺不快樂和無聊。他們迫切想要離開原來熟悉的環(huán)境，進到不熟悉、不確定，甚至充滿不安全因素的廣闊世界中，冒險和刺激才能使他們獲得快樂。大腦情緒系統(tǒng)在青春期階段的活躍度超過了人生其他階段。在這個階段，哪怕對孩子輕微的敵意，都可能會引起強烈的對抗。此時作父母的只能耐心再耐心，陪伴他成長。

盡可能理解兒女的態(tài)度，不要被激怒，不去爭吵，甚至批評，那樣會讓沖突升級，引發(fā)爭吵、出走等舉動。當沖突發(fā)生，需要冷靜等待一分半鐘，讓尖銳的情緒平息下去，然后就可以理性對話了。做不到這點，會激化矛盾。

無論是父母還是兒女，無論是青春期，還是更年期，彼此保持距離，不越界，都十分重要。粗暴的管教和禁止很可能會遭到強烈的反抗。積極的社會關(guān)系，是疏導(dǎo)青春期與更年期情緒最有效的方式。作父母的切不可以把自己的所有關(guān)注與希望都集中在孩子身上，這其實也是一種自我失落。孩子有自己的人生軌道，父母也需要努力活好自己。

不能長期滯留在共生關(guān)系中

據(jù)調(diào)查，在18到29歲的年輕群體中，有52%的年輕人在朋友圈屏蔽了父母，成功逃脫了父母的視野。母子是共生關(guān)系。嬰兒沒有母親，無法生存；母親沒有孩子，不成其為母親，但人不能長期滯留在共生關(guān)系中，人所需要的資源并非只從父母那里來，一旦長大成人，就需要與更廣闊的世界連接，不再與父母共生，開始形成自我。小溪如果不與更多的江河湖海連接，就會變成內(nèi)陸湖。永遠依賴父母，會變成“媽寶”。不必太多地糾結(jié)兩代人的誰是誰非，作父母的，不必總是記著兒女小時蜷縮在自己懷里撒嬌的感覺，他們會長大，變得讓父母陌生。無論您多大年紀，都別放棄學(xué)習(xí)，跟上時代的步伐，理解互聯(lián)網(wǎng)時代長大的兒女，只有這樣代溝才能逐步彌合，而不是擴大。

丁寧

（責(zé)編：辛婭）