日本癌癥研究機(jī)構(gòu)近日發(fā)表的一項研究報告顯示，常喝綠茶有助于降低患心臟疾病、腦血管疾病及呼吸器官疾病的風(fēng)險。

該機(jī)構(gòu)以近9萬名40歲至69歲的男女為對象，對綠茶攝取量與全因死亡風(fēng)險及各主要死因的死亡風(fēng)險實施關(guān)聯(lián)追蹤調(diào)查，調(diào)查將受訪人群綠茶攝取量按1日1杯以下、1至2杯、3至4杯、5杯以上進(jìn)行分類，并對這4類人群全因死亡風(fēng)險及癌癥、心臟疾病、腦血管疾病、呼吸器官疾病、外因死亡5大死亡風(fēng)險進(jìn)行統(tǒng)計分析，按綠茶攝取量1日1杯以下為基準(zhǔn)進(jìn)行比較，1至2杯、3至4杯及5杯以上的全因死亡風(fēng)險分別為男性0.96、0.88、0.87；女性0.90、0.87、0.83。

從其他5大死因看，多喝綠茶都有助于減少死亡風(fēng)險，其中男性腦血管疾病、呼吸器官疾病以及女性的心臟疾病減少傾向最為明顯。同樣按綠茶攝取量1日1杯以下為基準(zhǔn)進(jìn)行比較，男性人群1至2杯、3至4杯以及5杯以上綠茶攝取量的腦血管疾病死亡風(fēng)險分別為0.81、0.71、0.76；呼吸器官疾病死亡風(fēng)險分別為0.92、0.72、0.55；女性心臟疾病的死亡風(fēng)險分別為0.78、0.74和0.63。

另一方面，該機(jī)構(gòu)還對咖啡攝取量與全因死亡風(fēng)險及癌癥、心臟疾病、腦血管疾病、呼吸器官疾病4大主要死因風(fēng)險率關(guān)聯(lián)性進(jìn)行了調(diào)查。按照每日基本不喝咖啡為基準(zhǔn)進(jìn)行比較，1日1杯以下、1至2杯、3至4杯以及5杯以上的人群全因死亡風(fēng)險率分別為0.91、0.85、0.76以及0.85。總體看，咖啡攝取量越高，風(fēng)險率越低，但超過5杯，風(fēng)險率則會上升。（楊曉紅）

日本癌癥研究機(jī)構(gòu)近日發(fā)表的一項研究報告顯示，常喝綠茶有助于降低患心臟疾病、腦血管疾病及呼吸器官疾病的風(fēng)險。

該機(jī)構(gòu)以近9萬名40歲至69歲的男女為對象，對綠茶攝取量與全因死亡風(fēng)險及各主要死因的死亡風(fēng)險實施關(guān)聯(lián)追蹤調(diào)查，調(diào)查將受訪人群綠茶攝取量按1日1杯以下、1至2杯、3至4杯、5杯以上進(jìn)行分類，并對這4類人群全因死亡風(fēng)險及癌癥、心臟疾病、腦血管疾病、呼吸器官疾病、外因死亡5大死亡風(fēng)險進(jìn)行統(tǒng)計分析，按綠茶攝取量1日1杯以下為基準(zhǔn)進(jìn)行比較，1至2杯、3至4杯及5杯以上的全因死亡風(fēng)險分別為男性0.96、0.88、0.87；女性0.90、0.87、0.83。

從其他5大死因看，多喝綠茶都有助于減少死亡風(fēng)險，其中男性腦血管疾病、呼吸器官疾病以及女性的心臟疾病減少傾向最為明顯。同樣按綠茶攝取量1日1杯以下為基準(zhǔn)進(jìn)行比較，男性人群1至2杯、3至4杯以及5杯以上綠茶攝取量的腦血管疾病死亡風(fēng)險分別為0.81、0.71、0.76；呼吸器官疾病死亡風(fēng)險分別為0.92、0.72、0.55；女性心臟疾病的死亡風(fēng)險分別為0.78、0.74和0.63。

另一方面，該機(jī)構(gòu)還對咖啡攝取量與全因死亡風(fēng)險及癌癥、心臟疾病、腦血管疾病、呼吸器官疾病4大主要死因風(fēng)險率關(guān)聯(lián)性進(jìn)行了調(diào)查。按照每日基本不喝咖啡為基準(zhǔn)進(jìn)行比較，1日1杯以下、1至2杯、3至4杯以及5杯以上的人群全因死亡風(fēng)險率分別為0.91、0.85、0.76以及0.85。總體看，咖啡攝取量越高，風(fēng)險率越低，但超過5杯，風(fēng)險率則會上升。（楊曉紅）