李巖

摘 要：目前我國正處于經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展階段，國家和社會(huì)大眾對(duì)于教育事業(yè)越來越重視。為進(jìn)一步提升我國教育水平，迎合新常態(tài)經(jīng)濟(jì)需求、培養(yǎng)出核心綜合全面型素質(zhì)人才，越來越多高等院校在注重學(xué)生人文知識(shí)的提升之外，也進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生體育訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練即基于固定教學(xué)內(nèi)容的拓展，其目的主要是為了磨練學(xué)生意志及提高學(xué)生身體素質(zhì)。本文在此主要對(duì)高等院校體育拓展訓(xùn)練開展價(jià)值進(jìn)行分析，并對(duì)高等院校體育拓展訓(xùn)練課程教學(xué)開展措施進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：高等院校 體育教學(xué) 拓展訓(xùn)練 開展措施

中圖分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）09（c）-0057-02

拓展訓(xùn)練屬于體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，其主要涵蓋內(nèi)容包括教育學(xué)、心理學(xué)、組織行為學(xué)等，教師設(shè)置具備較強(qiáng)針對(duì)性與挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，并通過對(duì)一些典型場(chǎng)景與活動(dòng)方式的運(yùn)用，讓每個(gè)學(xué)生接受實(shí)踐性考驗(yàn)，以此實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教育目標(biāo)。將拓展訓(xùn)練引進(jìn)高等院校體育教學(xué)中，有助于促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作能力發(fā)展，對(duì)促進(jìn)高等院校學(xué)生全面綜合發(fā)展來說意義重大。

1 高等院校體育拓展訓(xùn)練項(xiàng)目主要內(nèi)容

體育本是一門大多數(shù)時(shí)間均在教室外開展的課程，那么相應(yīng)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目亦當(dāng)在室外進(jìn)行。此外，拓展訓(xùn)練亦當(dāng)與正常教學(xué)同樣注重戶外訓(xùn)練的場(chǎng)地環(huán)境，同時(shí)注意確保學(xué)生的訓(xùn)練安全。但就目前情況來看，大多數(shù)的訓(xùn)練及活動(dòng)項(xiàng)目均是在室內(nèi)進(jìn)行。拓展訓(xùn)練若于室內(nèi)開展，則需結(jié)合拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目內(nèi)容來創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的室內(nèi)情境，如此方能在拓展訓(xùn)練過程中，逐步發(fā)展學(xué)生的組織、判斷等綜合能力。至于室外場(chǎng)地中的訓(xùn)練，則教師需提前為學(xué)生準(zhǔn)備好訓(xùn)練所需的各類器材，如若是以競賽的方式開展團(tuán)隊(duì)類型的活動(dòng)，則應(yīng)事先向?qū)W生講解活動(dòng)過程中所應(yīng)注重的安全規(guī)范及訓(xùn)練重點(diǎn)。當(dāng)然，拓展訓(xùn)練既然是基于傳統(tǒng)教學(xué)模式的延伸，那么野外與水上訓(xùn)練亦可作為訓(xùn)練對(duì)象。但鑒于兩者對(duì)學(xué)校環(huán)境與硬件設(shè)施有著較高要求，故此活動(dòng)模式不應(yīng)作為硬性的規(guī)定。如基于戶外的拓展訓(xùn)練，教師可組織學(xué)生長跑，通過科學(xué)的實(shí)施，不僅能達(dá)到理想的教學(xué)效果，且能極大鍛煉學(xué)生體能。而在體能鍛煉后，后續(xù)教師還應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的爆發(fā)力，而關(guān)于此方面的拓展訓(xùn)練，教師可選擇速跑等內(nèi)容即可達(dá)到理想的教學(xué)目標(biāo)。

2 高等院校體育拓展訓(xùn)練開展價(jià)值

高等院校能夠?yàn)樯鐣?huì)輸送大量高素質(zhì)技術(shù)人才，既要求學(xué)生掌握扎實(shí)的職業(yè)技能，還要具備較強(qiáng)的心理能力。在培養(yǎng)與發(fā)展大學(xué)生心理能力上拓展訓(xùn)練發(fā)揮著重要作用，通過將其應(yīng)用到高等院校體育教學(xué)中，以多種多樣的形式開展，突破了傳統(tǒng)田徑、球類等運(yùn)動(dòng)規(guī)則的影響，為學(xué)生的活動(dòng)賦予了更多自主性，將從中感受到更多樂趣，其價(jià)值表現(xiàn)在以下方面。

一是有利于拓寬體育課程廣度與深度。將拓展訓(xùn)練課程運(yùn)用至高等院校體育教學(xué)中，能夠在一定程度上拓寬高等院校體育課程內(nèi)容的廣度和深度，豐富高等院校體育課程的教學(xué)內(nèi)容。二是與符合高等院校學(xué)生體育價(jià)值觀相符合[1]。高等院校學(xué)生所處的年齡段，正是其最富探索力的時(shí)段，而該時(shí)段的學(xué)生往往對(duì)充滿挑戰(zhàn)性與刺激性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目尤為感興趣，故拓展訓(xùn)練的引進(jìn)，不僅符合大學(xué)體育課程的教學(xué)宗旨，亦能滿足學(xué)生的心理與生理需求。三是有利于培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)性及綜合素質(zhì)。我國所強(qiáng)調(diào)的素質(zhì)教育，其主要目標(biāo)便是要注重發(fā)展學(xué)生個(gè)性與提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。對(duì)此，基于高等院校體育課程最主要的教學(xué)目標(biāo)便是要強(qiáng)化學(xué)生的心理承受能力，使其在今后的工作與生活中均能以積極向上的態(tài)度去面對(duì)。因此拓展訓(xùn)練的引進(jìn)將有效增強(qiáng)大學(xué)生的合作與競爭意識(shí)，從而在強(qiáng)化大學(xué)生的自我認(rèn)同感的同時(shí)，幫助大學(xué)生樹立堅(jiān)韌性格。

3 高等院校體育拓展訓(xùn)練課程教學(xué)開展措施

3.1 樹立以人為本教學(xué)觀念

高等院校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的融入應(yīng)注意樹立“以人為本”教學(xué)觀念，教師在開展拓展訓(xùn)練過程中需要首先對(duì)班級(jí)中每個(gè)學(xué)生的實(shí)際需求與興趣愛好進(jìn)行準(zhǔn)確把握，制定行之有效的教學(xué)方案。體育課堂上教師要關(guān)注學(xué)生的體驗(yàn)與收獲，能夠在參與拓展訓(xùn)練中達(dá)到鍛煉體能的目的。例如：若是班級(jí)上男生較多，很多男生喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，教師要據(jù)此開展與籃球相關(guān)的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，以抽簽、自由組合的形式組隊(duì)，開展籃球?qū)官?。?duì)于班級(jí)上少部分女生來說，要采取健美操的形式為籃球比賽開場(chǎng)，這樣既達(dá)到了體能鍛煉目的，也能夠讓體育課堂保持活躍的氛圍。教師通過采取這種教學(xué)方式，可以有效增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓每個(gè)學(xué)生參與到拓展訓(xùn)練中，實(shí)現(xiàn)了體能素質(zhì)的提升，讓體育教學(xué)獲得事半功倍的效果。

3.2 創(chuàng)新高校拓展訓(xùn)練內(nèi)容

為確保高等院校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的開展效果，教師應(yīng)注意對(duì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新，可以將教學(xué)分成開始階段、學(xué)習(xí)階段和總結(jié)階段，在科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃下，每個(gè)學(xué)生都逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并根據(jù)自身生理機(jī)制形成運(yùn)動(dòng)規(guī)律[2]。拓展訓(xùn)練中教師要注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，及時(shí)與學(xué)生加強(qiáng)溝通與交流，做好引導(dǎo)與糾正工作?？梢酝ㄟ^逃生墻、沖破電網(wǎng)等合作項(xiàng)目，鼓勵(lì)所有學(xué)生都參與進(jìn)來，逐步提升學(xué)生的配合能力與協(xié)作能力。同時(shí)在引入拓展訓(xùn)練的時(shí)候，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生生理情況與身心素質(zhì)的培養(yǎng)，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生生理發(fā)育狀況，對(duì)教學(xué)方法做出有針對(duì)性調(diào)整，讓學(xué)生身體與心理都得到培養(yǎng)，通過合理運(yùn)用教學(xué)方法，讓拓展訓(xùn)練發(fā)揮出更大作用。

3.3 提升拓展訓(xùn)練實(shí)踐效果

拓展訓(xùn)練開展的關(guān)鍵在于確保訓(xùn)練的實(shí)踐效果，高等院校體育教師在選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)選擇實(shí)踐性較強(qiáng)的訓(xùn)練項(xiàng)目。如借助情景模擬或體驗(yàn)的形式來展開多元化的高等院校體育教學(xué)，如此一來，將有助于激發(fā)學(xué)生的參與興趣，從而達(dá)到更加理想的教學(xué)效果。此外，教師在開展實(shí)踐性的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡量避免負(fù)面教學(xué)因素對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的影響。當(dāng)然，在此過程中，確保教學(xué)具有一定的針對(duì)性亦是教師所應(yīng)關(guān)注的重點(diǎn)，而要切實(shí)達(dá)成以上目標(biāo)，則需結(jié)合學(xué)生心理特點(diǎn)來設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容。最后，有關(guān)實(shí)踐性項(xiàng)目的開展，教師還應(yīng)針對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，如此方能讓每一名學(xué)生均得到一定程度的成長，繼而在鍛煉學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)為學(xué)生將來發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

3.4 制定科學(xué)訓(xùn)練考評(píng)體系

高等院校體育擴(kuò)展訓(xùn)練的效果應(yīng)借助科學(xué)考評(píng)體系來保障，高等院校體育教師在實(shí)際教學(xué)中，應(yīng)注意針對(duì)拓展訓(xùn)練建立科學(xué)考評(píng)體系，以此來確保拓展訓(xùn)練的有效性[3]。與此同時(shí)，通過對(duì)訓(xùn)練有效性的評(píng)價(jià)，亦是教師了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的重要途徑。當(dāng)然，在此過程中，教師仍需結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)際來設(shè)計(jì)有針對(duì)性的拓展訓(xùn)練，如此方能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性。至于考評(píng)的具體實(shí)施，由于學(xué)生眾多，僅憑教師一人，勢(shì)必?zé)o法同時(shí)觀察每一名學(xué)生，除了師生評(píng)價(jià)外，教師尚還可以采取生生互評(píng)的方式，如此一來，既能確保評(píng)價(jià)的公正、客觀與全面，又能切實(shí)為學(xué)生營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，繼而確保理想的教學(xué)成效。

4 結(jié)語

總而言之，高等院校在人才培育過程中不應(yīng)局限在相關(guān)專業(yè)領(lǐng)域中，而應(yīng)注重培養(yǎng)全面綜合型人才。通過在高等院校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練，可以增強(qiáng)學(xué)生與社會(huì)、自然及環(huán)境之間的接觸，不僅能夠滿足大學(xué)生個(gè)體化體育需求，同時(shí)也是對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)模式及教學(xué)內(nèi)容的探索與創(chuàng)新，充分彰顯出“以人為本”的現(xiàn)代教學(xué)理念，顯著提升高等院校體育教學(xué)質(zhì)量與效率，為社會(huì)提供全面綜合型素質(zhì)人才。

參考文獻(xiàn)

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[2] 蘇康國.體育拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值與應(yīng)用策略[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（6）：93-95.

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