同樣是被熱水燙了一下，有的人會覺得疼痛難忍，有的人則沒啥感覺。為什么會這樣呢？美國維克森林浸信醫(yī)學(xué)中心一項新研究得出了一個令人意想不到的答案——正念。該中心近日發(fā)布新聞公告稱，研究人員通過腦成像研究證明，正念水平高的人疼痛敏感度相對較低。念，指一種穩(wěn)定的心理狀態(tài)，正念則是指有意識但不帶有太多情緒反應(yīng)、不做判斷地感知當(dāng)下時刻。

在該項研究中，研究人員招募了76名從未進行過冥想的健康志愿者作為研究對象，希望通過腦成像研究確定個體天生的正念水平是否與較低的疼痛敏感度有關(guān)，并了解與之有關(guān)的大腦機制。研究人員首先通過正念臨床測量方法來測定志愿者的正念水平，然后對這些志愿者進行功能性磁共振成像，并在成像過程中對其進行熱刺激，以觀察其大腦活動情況。腦成像分析顯示，正念水平與大腦后扣帶皮層的活躍程度有關(guān)，在進行熱刺激時，正念水平越高，后扣帶皮層的失活程度越高，個體痛感越小。那些報告中疼痛程度較高的志愿者，其大腦后扣帶皮層區(qū)域的激活程度也更高。

劉海英