張玉琛　李賢

摘 要：在新時(shí)期，高校大學(xué)新生的適應(yīng)性問(wèn)題日益突出，表現(xiàn)在諸如：學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面的不適應(yīng)，為此必須采取切實(shí)有效的方法和途徑引導(dǎo)大學(xué)生盡早適應(yīng)大學(xué)生活?，F(xiàn)在大學(xué)校園里更多的是“95后”，思維敏捷、可塑性強(qiáng)，但是由于他們大都是獨(dú)生子女，且部分大學(xué)生父母離異等等導(dǎo)致他們心理問(wèn)題異常脆弱，面對(duì)新情況和新問(wèn)題，對(duì)新時(shí)期高校新生適應(yīng)性教育問(wèn)題變得更加重要，做好大學(xué)新生適應(yīng)性教育問(wèn)題，對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)成才具有推動(dòng)作用。

關(guān)鍵詞：高校新生 適應(yīng)性 教育 表現(xiàn) 方案

中圖分類號(hào)：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2018）01（c）-0157-02

大學(xué)新生的適應(yīng)性問(wèn)題是現(xiàn)如今高校當(dāng)中普遍存在的共性問(wèn)題，如果不能很好的、盡快的適應(yīng)大學(xué)生活，將會(huì)給新生帶來(lái)很大的困擾。針對(duì)這樣的情況，作者將通過(guò)長(zhǎng)期學(xué)生工作實(shí)踐，要采取有效的措施以便于解決這些問(wèn)題。從學(xué)生和老師兩方面分析了適應(yīng)性問(wèn)題出現(xiàn)的原因，進(jìn)而有針對(duì)性地提出了解決新生大學(xué)生適應(yīng)性問(wèn)題的對(duì)策，即要切實(shí)做好大學(xué)新生的入學(xué)教育工作，積極開展心理健康教育，積極指導(dǎo)大學(xué)新生人際交往教育最后要切實(shí)提高大學(xué)新生適應(yīng)性教育的實(shí)效性。

1 高校新生不適應(yīng)問(wèn)題的具體表現(xiàn)

首先表現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)的不適應(yīng)，主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力、對(duì)在大學(xué)中老師的教學(xué)方式方法不習(xí)慣和對(duì)自己所學(xué)專業(yè)不感興趣。在學(xué)習(xí)動(dòng)力方面嚴(yán)重不足，比如有的學(xué)生在高中時(shí)目標(biāo)明確，到大學(xué)后變得懈怠，沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，有的更是在高考時(shí)沒有考到理想的院校，這就促使他們心態(tài)發(fā)生扭曲，不好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)積極性不高；在對(duì)老師的教學(xué)方式方法方面也存在不習(xí)慣，在大學(xué)之前的教育往往是老師在學(xué)生后面不斷督促，但是到大學(xué)之后發(fā)現(xiàn)老師的教學(xué)方法和高中時(shí)完全不一樣了，大學(xué)老師更加強(qiáng)調(diào)的是主動(dòng)學(xué)習(xí)，全面學(xué)習(xí)，一些自律性差的大學(xué)新生不自覺的會(huì)迷茫，彷徨；在專業(yè)學(xué)習(xí)方面，很多大學(xué)新生時(shí)常會(huì)感到困惑，由于對(duì)自己所學(xué)專業(yè)缺乏了解，不知道自己所學(xué)專業(yè)將來(lái)能做什么，或者當(dāng)初自己所報(bào)考的專業(yè)本身就不是自己所喜歡的，這就導(dǎo)致專業(yè)專注度不高。加強(qiáng)大學(xué)生適應(yīng)性教育，對(duì)提高大學(xué)生綜合素質(zhì)具有重要意義[1]。

其次表現(xiàn)在對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)，主要體現(xiàn)在食堂吃飯、澡堂洗澡、學(xué)校周邊環(huán)境等等，有的大學(xué)新生覺得食堂的飯菜太難吃了，洗個(gè)澡得排半天隊(duì)，去銀行取個(gè)錢得走老遠(yuǎn)的距離，原來(lái)由于家長(zhǎng)包辦了自己的所有生活，以至于現(xiàn)在非常缺乏獨(dú)立自主的能力。還有的同學(xué)由于沒有的家長(zhǎng)和老師的約束，對(duì)自己的生活費(fèi)用沒有計(jì)劃，花錢如流水，一個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)用在一兩個(gè)月就花完了。還有的同學(xué)因?yàn)槿鄙倭思胰说恼疹?，生活作息時(shí)間完全紊亂，甚至學(xué)會(huì)了抽煙喝酒等不良嗜好，沉迷于電子游戲的虛幻世界。由于大學(xué)里自己的時(shí)間比較充裕，很多大學(xué)新生不會(huì)合理安排自己的課余時(shí)間，每天渾渾噩噩，對(duì)生活極不適應(yīng)。

第三主要表現(xiàn)在對(duì)人際交往的不適應(yīng)，在人際交往方面，由于高校的人際交往比高中稍微復(fù)雜，很多大學(xué)新生反映在大學(xué)想找到一個(gè)知心朋友很難，因?yàn)楦咝５慕浑H圈大多以集體為主，加之同學(xué)和舍友大都來(lái)自全國(guó)各地，生活習(xí)慣、語(yǔ)言表達(dá)、興趣愛好、價(jià)值觀念、性格等各個(gè)方面存在很大差異，因此在交往方面會(huì)存在更多的不一致，這就造成了新生自我封閉的狀況。有的大學(xué)新生在自己高中時(shí)是辦理的尖子生，所以往往很自我，到了大學(xué)階段會(huì)存在相對(duì)平庸的狀況，所以感到很不適應(yīng)，原來(lái)很多人圍著自己轉(zhuǎn)，現(xiàn)在不再出現(xiàn)這種情況了，由于個(gè)人缺乏人際交往的技巧，所以在跟其它同學(xué)和老師的交往過(guò)程中存在著很大阻力。

最后主要表現(xiàn)在心理方面的不適應(yīng)，新生在入校前，一般都會(huì)對(duì)大學(xué)充滿憧憬和好奇[2]。但是想象和顯示總會(huì)出現(xiàn)一些不一致，主要體現(xiàn)在落差和沖突心理問(wèn)題，在落差心理方面主要表現(xiàn)在理想的大學(xué)跟現(xiàn)實(shí)的大學(xué)存在很大差距，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活沒有自己想象的豐富多彩，自己不能夠很好的調(diào)整；在沖突心理方面主要體現(xiàn)在由于大學(xué)生正處在一個(gè)轉(zhuǎn)折時(shí)期，即由學(xué)生到社會(huì)角色轉(zhuǎn)變，由原來(lái)的不成熟的心理到成熟的心理進(jìn)行轉(zhuǎn)變，他們迫切需要拜托家長(zhǎng)和老師的束縛，但是由于自己的想法還不夠成熟，分辨能力不夠強(qiáng)，導(dǎo)致大學(xué)生在對(duì)待問(wèn)題的處理方式不夠合理，以至于在某些問(wèn)題的結(jié)果自己不能夠很滿意，使得出現(xiàn)一些情緒化的現(xiàn)實(shí)反映。

2 高校新生不適應(yīng)問(wèn)題的解決方案

首先要切實(shí)做好大學(xué)新生的入學(xué)教育工作，盡量詳盡的豐富入學(xué)教育的內(nèi)容，因?yàn)槿雽W(xué)教育是大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)的第一堂課，這關(guān)系到大學(xué)生能否盡快的融入大學(xué)生活。所以高校在入學(xué)教育方面可以在校情校史方面做到規(guī)范系統(tǒng)，讓新生對(duì)學(xué)校有著更加深刻的了解，在學(xué)校的簡(jiǎn)介、歷史沿革、組織機(jī)構(gòu)、校園文化、教育教學(xué)、科學(xué)研究、師資隊(duì)伍、人才培養(yǎng)方案等等，要跟學(xué)生講清楚，突出學(xué)校學(xué)科優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)生產(chǎn)生投入到對(duì)學(xué)校的發(fā)展前景產(chǎn)生自信，并且使自己對(duì)大學(xué)生活產(chǎn)生足夠的學(xué)習(xí)動(dòng)力；二級(jí)學(xué)院、系部在入學(xué)教育方面可以把本系或二級(jí)學(xué)院、系部的歷史沿革、綜合情況以及各個(gè)專業(yè)建設(shè)、實(shí)踐教學(xué)的介紹。還可以將相關(guān)專業(yè)的優(yōu)秀畢業(yè)生做介紹、有條件的可以將本學(xué)科的專家學(xué)者就本專業(yè)的發(fā)展情況做專業(yè)報(bào)告。這樣做的目的也是為了使入學(xué)教育更具有針對(duì)性，使得大學(xué)新生能夠盡早投入到所學(xué)專業(yè)中來(lái)，增加學(xué)習(xí)信心、提高學(xué)習(xí)興趣；在校規(guī)校紀(jì)教育方面?zhèn)戎貜?qiáng)調(diào)大學(xué)的學(xué)分制，讓大學(xué)新生了解什么是選修課什么是必修課，什么是專業(yè)課什么是公共基礎(chǔ)課等等，讓學(xué)生盡早適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)方式；還有就是考風(fēng)校風(fēng)的講解，讓學(xué)生了解到違紀(jì)的嚴(yán)重后果，可以舉實(shí)例給學(xué)生已警示，提高學(xué)生的紀(jì)律標(biāo)繩；帶領(lǐng)學(xué)生參觀圖書館、自習(xí)室等學(xué)習(xí)場(chǎng)所，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的規(guī)律意識(shí)。

其次要積極指導(dǎo)大學(xué)新生人際交往教育，提高大學(xué)生人際交往能力，讓學(xué)生知道人際交往原則，人際交往能力教育旨在讓新生學(xué)會(huì)理解和尊重別人，寬容待人、誠(chéng)信做人，平等對(duì)待每一個(gè)人。這也是人際交往的基本原則。通過(guò)開展這類教育可以提高新生處理各類關(guān)系的技巧，學(xué)會(huì)融洽的跟老師、舍友、同學(xué)進(jìn)行相處，在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)可以找到最佳的辦法予以處理。這樣不但可以構(gòu)建和諧的人際關(guān)系而且還可以提升本人的人際交往魅力?！俺ㄩ_心扉，提升自我”，是新生人際關(guān)系適應(yīng)性教育的宗旨[3]。通過(guò)人際交往教育，讓大學(xué)新生客觀的給自己合理定位，平等與人進(jìn)行相處。讓大學(xué)生明白在相處的過(guò)程中因?yàn)榇蠹襾?lái)自不同地方，本人經(jīng)歷、生活習(xí)慣、處理事情得方式不一樣，所以跟別人的沖突或者摩擦是不可避免的，關(guān)鍵是要注意交往策略和技巧。另外可以組織大學(xué)新生開展綜合素質(zhì)拓展、破冰練習(xí)等等，讓大家有更多的機(jī)會(huì)去相處、溝通交流，以其達(dá)到提高人際交往能力的目的。

第三要積極開展心理健康教育，努力提高大學(xué)新生的適應(yīng)能力，因?yàn)橐鎸?duì)全新的環(huán)境，面對(duì)新的同學(xué)和新的學(xué)習(xí)方式，新生不可避免的會(huì)在心理上產(chǎn)生不適應(yīng)，出現(xiàn)焦慮抑郁自閉等心理問(wèn)題。任何行動(dòng)都是以思想為先導(dǎo)[4]。如果不能夠及時(shí)對(duì)出現(xiàn)這些問(wèn)題的學(xué)生加以科學(xué)疏導(dǎo)很容易造成新生走極端的狀況發(fā)生，所以迫切要求高校積極開展大學(xué)生心理健康教育，及時(shí)掌握新生的動(dòng)態(tài)，極力避免學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題。引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)觀開朗，對(duì)生活充滿積極態(tài)度。比如可以在全校新生中開展一次心理健康摸底篩查，建立個(gè)人心理健康的檔案，對(duì)于有心理問(wèn)題苗頭的學(xué)生盡早發(fā)現(xiàn)、盡早干預(yù)；還可以將心理健康教育納入到大學(xué)生思想政治教育全過(guò)程，普及心理健康知識(shí)，開展心理健康相關(guān)知識(shí)講座，以其幫助大學(xué)新生盡早擺脫心理問(wèn)題；另外高校還可以建立心理咨詢室，或心理輔導(dǎo)中心，讓心理專業(yè)教師定期開展心理咨詢服務(wù)，咨詢方式可以采取多種形式，比如QQ熱線、電話熱線等等，以方便大學(xué)生隨時(shí)可以咨詢；甚至可以多多開展心理健康的活動(dòng)，給大學(xué)新生提供一個(gè)很輕松的環(huán)境得以交流發(fā)表個(gè)人體會(huì)等等；針對(duì)有嚴(yán)重心理問(wèn)題的大學(xué)新生應(yīng)該及時(shí)與這些學(xué)生的家長(zhǎng)取得聯(lián)系，及時(shí)送至專門心理治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

最后，要切實(shí)提高大學(xué)新生適應(yīng)性教育的實(shí)效性，高校、社會(huì)、家庭要聯(lián)手打造一個(gè)健康的環(huán)境引導(dǎo)大學(xué)生盡早適應(yīng)大學(xué)生活。高校要根據(jù)變化了的教育環(huán)境和教育對(duì)象做出與時(shí)俱進(jìn)的教育方式方法，不斷豐富適應(yīng)性教育內(nèi)容。比如可以發(fā)揮思政課的育人功效，重點(diǎn)抓好思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)課程的教學(xué)[5]。在教育形勢(shì)上要轉(zhuǎn)變之前的填鴨式教育模式，做到對(duì)等交流雙向溝通模式。多聽取新生需求，更新教育方法，創(chuàng)新教育模式，增加心理教育的趣味性。切實(shí)解決新時(shí)期高校新生適應(yīng)性教育的系列問(wèn)題。

3 結(jié)語(yǔ)

只有好的開始，才能為取得成功創(chuàng)造先決條件，在新的時(shí)期對(duì)于大學(xué)新生來(lái)講，盡快適應(yīng)大學(xué)生活尤為重要，這對(duì)他們整個(gè)大學(xué)四年，以至于今后的發(fā)展都是非常重要的。但是在現(xiàn)實(shí)中，大學(xué)新生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面存在各種不適應(yīng)，這就對(duì)他們的大學(xué)生活產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。所以，高校學(xué)生工作等相關(guān)部門工作人員找到大學(xué)新生在適應(yīng)性上存在的問(wèn)題，并采取有效的、有針對(duì)性的解決方案勢(shì)在必行。

參考文獻(xiàn)

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