兒童青少年是近視等眼部疾病的高發(fā)人群，但由于年紀(jì)小，正處在發(fā)育階段，很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子的眼睛狀況了解不多，在兒童鏡的驗(yàn)配、選購(gòu)以及視力矯正方面，往往會(huì)走入誤區(qū)。與此同時(shí)，面對(duì)魚(yú)龍混雜的信息，家長(zhǎng)朋友很難辨別，稍有不慎就會(huì)給孩子的一生造成不可挽回的影響。

那么，家長(zhǎng)朋友們?cè)趦和R的消費(fèi)、驗(yàn)配、視力矯正等方面又有哪些困惑呢？

困惑一：孩子近視了與父母的高度近視有關(guān)嗎？

亮亮媽媽 公務(wù)員

我和亮亮爸爸都是600度以上的高度近視，而且伴有的散光度數(shù)也特別高，正因如此，無(wú)論是在為自己選擇鏡片、鏡架，還是對(duì)眼睛的保護(hù)我都非常關(guān)注，孩子的爸爸也已經(jīng)不再參與打籃球這類(lèi)的劇烈運(yùn)動(dòng)了。平時(shí)如果遇到眼睛不舒服，都會(huì)去地方眼科醫(yī)院檢查，而且也會(huì)在醫(yī)生的指導(dǎo)下關(guān)注眼健康方面的很多知識(shí)。

但是高度近視遺傳方面的信息，讓我從準(zhǔn)備要寶寶的那刻起，就開(kāi)始擔(dān)心，對(duì)未來(lái)寶寶會(huì)不會(huì)存在先天性近視等問(wèn)題非常焦慮，有時(shí)候還會(huì)自責(zé)為什么年幼時(shí)沒(méi)有好好保護(hù)自己的眼睛。但回想一下我父母都沒(méi)有近視，說(shuō)明我身上沒(méi)有攜帶遺傳性近視的基因，只是我愛(ài)人的父親有高度近視，遺傳可能性比較高。后來(lái)，我查閱了很多資料，感覺(jué)自己的寶寶還有一半的希望不會(huì)患有先天性近視。

也就是因?yàn)橄Ｍ麑殞氂须p明亮的眼睛，我們給孩子取名為亮亮。亮亮還在我肚子里時(shí)，我就開(kāi)始按照醫(yī)生的建議補(bǔ)充一些對(duì)寶寶視力有幫助的食品。今年，亮亮3歲了，在讀幼兒園小班，去學(xué)校接孩子時(shí)，從窗戶(hù)望過(guò)去，發(fā)現(xiàn)亮亮看老師表演時(shí)，總愛(ài)歪著頭，皺眉頭。接孩子回家后，發(fā)現(xiàn)孩子看漫畫(huà)書(shū)也喜歡歪著頭，看一會(huì)兒就很不耐煩，吵著鬧著要玩。當(dāng)看到亮亮有這樣的表現(xiàn)時(shí)，我心中隱隱有種不好的預(yù)感：孩子可能發(fā)生近視了。那這種情況到底算不算遺傳性近視呢？需要提前配戴近視鏡嗎？

困惑二：近視配鏡后應(yīng)該一直戴還是應(yīng)該按需佩戴？

小玲的故事

小玲從小學(xué)五年級(jí)就開(kāi)始近視，但一直不愿意告訴家人。一次家庭聚會(huì)，小玲在家里瞇著眼睛看電視，被家人察覺(jué)，檢查發(fā)現(xiàn)有200多度的近視。家人覺(jué)得小玲年紀(jì)小，眼睛的恢復(fù)能力強(qiáng)，不用配足合適的度數(shù)，要求醫(yī)生減50度配鏡，希望度數(shù)能自己降下來(lái)，卻不知這樣造成了小玲眼睛老是處于一種半模糊狀態(tài)，戴眼鏡也不舒服。小玲也覺(jué)得戴眼鏡是個(gè)負(fù)擔(dān)，就一直沒(méi)有告訴家人，除了上課看黑板以及在家看電視的時(shí)候戴眼鏡外，一般場(chǎng)合不喜歡戴眼鏡，視物時(shí)仍然會(huì)不由自主地瞇著眼睛。

到了初中，小玲在媽媽的陪同下去換眼鏡，發(fā)現(xiàn)眼睛從200多度漲到了400多度，這下子家里人都慌了。去專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)檢查，說(shuō)是用眼習(xí)慣的問(wèn)題，讓小玲多看遠(yuǎn)處，平時(shí)如果覺(jué)得看不清楚，就戴上眼鏡看，有不舒服的地方要及時(shí)告訴家人或者醫(yī)生。

同樣不喜歡戴眼鏡的小玲哥哥，近視350度，平時(shí)主要在重要的場(chǎng)合或者上課看黑板的時(shí)候才戴眼鏡，裸眼視力卻比同度數(shù)的朋友好很多，眼睛的調(diào)節(jié)能力也很不錯(cuò)，這讓小玲的家人覺(jué)得很奇怪，為什么兩個(gè)都不喜歡戴眼鏡的孩子度數(shù)變化卻不一樣？一個(gè)眼睛度數(shù)不斷在增加，另外一個(gè)度數(shù)卻一直變化不大？?jī)蓚€(gè)人的飲食習(xí)慣和生活幾乎是同步的，到底近視配鏡后是應(yīng)該一直戴著眼鏡呢，還是應(yīng)該按需佩戴呢？

此外，小玲家長(zhǎng)還有一個(gè)疑惑，很多孩子近視后一直戴著眼鏡，再?gòu)?fù)查時(shí)度數(shù)同樣是噌噌噌地漲，這又是什么原因呢？

困惑三：近視矯治有效么？

阿豪家長(zhǎng)

阿豪在小學(xué)二年級(jí)時(shí)被查出“假性近視”，爸媽的第一反應(yīng)就是：盡量矯治，可以摘下來(lái)就摘下來(lái)。加了幾個(gè)群以后，了解近視防控，才發(fā)現(xiàn)學(xué)校門(mén)口的大街小巷都有這樣的門(mén)店。每天放學(xué)后，這里都會(huì)聚集一批學(xué)生，寫(xiě)作業(yè)，做訓(xùn)練。同時(shí)，也了解到，不少醫(yī)院推出了斜弱視矯治項(xiàng)目，像阿豪這種情況的小患者很多。

抱著不放棄任何機(jī)會(huì)的心態(tài)，阿豪一家人直奔醫(yī)院參加視覺(jué)訓(xùn)練。這次選擇，讓他們了解到更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，對(duì)“近視矯治”有了更全面、更科學(xué)的了解。假性近視是由于經(jīng)常不正確地用眼，睫狀肌持續(xù)收縮、痙攣，從而導(dǎo)致調(diào)節(jié)失靈，看東西不清楚。這個(gè)時(shí)期，眼球無(wú)器質(zhì)性改變，如果能夠適當(dāng)休息和治療，注意用眼衛(wèi)生，合理使用眼睛，還有希望恢復(fù)正常視力。真性近視則是眼球發(fā)生了器質(zhì)性改變，一旦形成就不可逆轉(zhuǎn)。假性近視與真性近視之間的轉(zhuǎn)變，往往就是6個(gè)月的時(shí)間。而近視矯治項(xiàng)目則是一個(gè)成體系的訓(xùn)練和放松的過(guò)程，通過(guò)系列動(dòng)作，放松眼部肌肉，起到“防”和“控”的效果。

一同參加訓(xùn)練的孩子很多，有的康復(fù)，有的緩解，有的沒(méi)用，不一而足?？紤]到孩子們的視力狀況和用眼習(xí)慣不一樣，很難以一概全。但就訓(xùn)練本身而言，可以幫助孩子養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣，對(duì)以后的生活影響重大。那么，近視矯治到底有沒(méi)有效果呢？

困惑四：孩子的度數(shù)會(huì)一直往上漲嗎？

焦急的大頭爸爸

2013年，孩子上幼兒園的時(shí)候?qū)W校組織過(guò)一次視力檢查，當(dāng)時(shí)出來(lái)的報(bào)告寫(xiě)著視力0.8，未達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)。但我和孩子?jì)寢屢驗(yàn)楣ぷ髅?，也沒(méi)太放在心上，覺(jué)得大一點(diǎn)應(yīng)該就好了。2014年9月，女兒開(kāi)始上小學(xué)，我們特地跟班主任說(shuō)孩子眼睛不好，請(qǐng)老師安排座位靠前點(diǎn)，加上孩子個(gè)子本來(lái)比較小，老師就安排在了第一排。就這樣提心吊膽地度過(guò)了一年級(jí)。

二年級(jí)的時(shí)候，孩子回來(lái)說(shuō)看不清黑板，我和她媽就開(kāi)始慌了，趕緊把孩子帶到本地最好的兒童眼科醫(yī)院去檢查，做了散瞳后檢測(cè)的結(jié)果是0.4和0.5，還帶有100度的散光。醫(yī)生建議配眼鏡，但我們不甘心孩子年紀(jì)這么小就戴眼鏡，于是開(kāi)始四處尋找治療近視的方法，每天堅(jiān)持給孩子滴眼藥水，監(jiān)督孩子做眼保健操，還試著通過(guò)打乒乓球訓(xùn)練孩子眼睛的調(diào)節(jié)力，想要提高視力，就這樣一直持續(xù)到三年級(jí)的上半學(xué)期。不過(guò)這些帶來(lái)的改變并不明顯，孩子因?yàn)榭床磺搴诎澹瑢W(xué)習(xí)成績(jī)一直往下掉，原本外向的人也變得很自卑，我們只好又帶著孩子去做了檢查，不甘心地配了眼鏡。

孩子戴上眼鏡之后，看東西也清楚了，整個(gè)人狀態(tài)變得越來(lái)越好，但我和孩子?jì)寢寘s開(kāi)始隱隱擔(dān)憂(yōu)：身邊好些人說(shuō)，戴上眼鏡之后就很難再取下來(lái)了，網(wǎng)絡(luò)上的說(shuō)法也很多，分不清真假，我們也不敢拿孩子的一生來(lái)做實(shí)驗(yàn)。這么小的孩子就戴著300度的近視眼鏡了，以后的度數(shù)是不是會(huì)一直往上漲，戴1000多度的眼鏡??？

困惑五：孩子還小，散瞳驗(yàn)光會(huì)影響視覺(jué)正常發(fā)育嗎？

莎莎爸爸 個(gè)體經(jīng)營(yíng)者

去年7月28日，莎莎度過(guò)了自己的9歲生日。生日那天，爸爸把一臺(tái)最新款的iPad作為生日禮物送給了女兒，里面安裝了許多同事推薦的學(xué)習(xí)英語(yǔ)的趣味游戲和視頻軟件；由于平時(shí)工作非常忙，沒(méi)時(shí)間在家陪孩子，爸爸希望這個(gè)生日禮物能帶給孩子更多學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。但任何事情都有利弊。去年整個(gè)暑假，莎莎很少和小朋友們出去玩耍，更多的時(shí)間用來(lái)完成老師布置的暑假作業(yè)，娛樂(lè)活動(dòng)也大部分是在這臺(tái)iPad上完成的。好幾次，工作很晚回到家，都看到她抱著iPad睡著了，界面還停留在游戲上，當(dāng)時(shí)我還在想孩子太懂事了，這么愛(ài)學(xué)習(xí)，都沒(méi)有意識(shí)到經(jīng)常玩電子游戲會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生傷害。

今年3月初，莎莎所在的學(xué)校組織開(kāi)學(xué)體檢，其中一項(xiàng)就是眼部健康篩查。在查視力時(shí)，莎莎突然發(fā)現(xiàn)自己的眼睛沒(méi)有之前看得清楚，曾經(jīng)能看得很清楚的后面幾行，現(xiàn)在看卻很吃力。檢查的醫(yī)生提醒莎莎一定要把視力檢測(cè)單帶回家給父母看，并要仔細(xì)告訴父母檢查時(shí)看視力表的感覺(jué)。莎莎爸爸看后起初沒(méi)有在意，以為孩子是沒(méi)有休息好才會(huì)這樣。但后來(lái)莎莎爸爸在和同事聊天時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)同事家的孩子也有這樣的問(wèn)題，而且有些同事說(shuō)已經(jīng)帶孩子去檢查過(guò)了，很有必要。聽(tīng)到這些后，莎莎爸爸著急了，帶著莎莎到附近的一家醫(yī)院的視光中心檢查。醫(yī)生告知他，莎莎需要做散瞳檢查才能確定是否是真性近視，但他又聽(tīng)朋友們說(shuō)散瞳有風(fēng)險(xiǎn)，孩子還小，擔(dān)心會(huì)影響到未來(lái)的視覺(jué)健康。那么到底該不該給孩子做散瞳檢查呢？

困惑六：兒童視覺(jué)訓(xùn)練真的有效嗎？

凱倫家長(zhǎng) 會(huì)計(jì)

我們家凱倫一直以來(lái)視力情況都不錯(cuò)，但是隨著年級(jí)的上升，孩子班上越來(lái)越多的同學(xué)開(kāi)始戴上眼鏡，讓我感到十分擔(dān)憂(yōu)。雖然孩子現(xiàn)在沒(méi)有出現(xiàn)近視，但現(xiàn)在近視的小孩越來(lái)越多，不近視似乎反倒成為特殊現(xiàn)象了，健康的視力實(shí)在是太難得了。何況以后上大學(xué)部分專(zhuān)業(yè)對(duì)視力有要求，作為家長(zhǎng)不希望因此而讓孩子錯(cuò)過(guò)自己的夢(mèng)想。

為此，我在網(wǎng)上搜索了很多預(yù)防近視的方法，也咨詢(xún)了很多孩子班上同學(xué)的家長(zhǎng)。一些家長(zhǎng)告訴我要看住孩子，讓他少玩電子產(chǎn)品，但現(xiàn)在很多信息都需要在互聯(lián)網(wǎng)上獲取，學(xué)校里也有很多作業(yè)都要求孩子在網(wǎng)上完成，不使用電子產(chǎn)品的孩子未來(lái)說(shuō)不定會(huì)跟不上時(shí)代的步伐。后來(lái)聽(tīng)說(shuō)有的家長(zhǎng)會(huì)帶自己的孩子去做視覺(jué)訓(xùn)練，不僅可以預(yù)防近視，而且還可以減緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。雖然聽(tīng)起來(lái)很神奇也很專(zhuān)業(yè)，但我去現(xiàn)場(chǎng)考察的時(shí)候，看到很多正在做視覺(jué)訓(xùn)練的孩子都是近距離用眼，要么在串珠子，要么把眼睛對(duì)著機(jī)器看很長(zhǎng)時(shí)間，這難道不會(huì)讓近視更加嚴(yán)重嗎？在網(wǎng)上搜索的信息也都說(shuō)法不一，有的說(shuō)孩子沒(méi)有必要做視覺(jué)訓(xùn)練，都是商家騙錢(qián)的招數(shù)而已；有的說(shuō)孩子無(wú)論近視與否都應(yīng)該做視覺(jué)訓(xùn)練，讓眼睛更加健康。面對(duì)各種說(shuō)法，我們也不太懂這方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不知道是否應(yīng)該帶孩子進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練。

困惑七：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的兒童應(yīng)該如何選眼鏡？

子文爸爸 體育老師

一直以來(lái)，子文的母親就把孩子往“強(qiáng)健體魄”的方向引導(dǎo)，因?yàn)樗J(rèn)為身體健康才是其他一切的基礎(chǔ)。而子文呢，也對(duì)體育運(yùn)動(dòng)非常上心，逐漸在爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性方面展示出了天賦。

子文8歲的時(shí)候，在學(xué)校體檢中，被診斷“屈光不正”，視力表一覽赫然填著“1.0、1.0”。雖然并不希望孩子走上專(zhuān)業(yè)路線，但是子文母親還是感到一絲絲焦慮：“配戴眼鏡以后，會(huì)不會(huì)影響孩子對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣?。俊比莶坏冒朦c(diǎn)猶豫，當(dāng)媽的就把孩子拉到了當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院，掛了一個(gè)專(zhuān)家門(mén)診。

面對(duì)子文母親的疑問(wèn)，專(zhuān)家對(duì)癥下藥：“第一，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)有助于視力的恢復(fù)，應(yīng)該多鼓勵(lì)；第二，現(xiàn)在也有很多專(zhuān)業(yè)、安全的兒童鏡架可以購(gòu)買(mǎi)，一點(diǎn)不影響運(yùn)動(dòng)；第三，購(gòu)買(mǎi)眼鏡時(shí)，一定要尊重孩子的意愿，選用他們喜歡的款式?！绷硗猓瑢?zhuān)家也提出，希望孩子家長(zhǎng)在飲食、光照方面下點(diǎn)功夫，為孩子的眼睛創(chuàng)造更舒適的空間。

至今，子文一直是班里的體育課代表，身體素質(zhì)佳，很少感冒。從小學(xué)到中學(xué)，子文的眼鏡都是自己在柜臺(tái)里面挑選，母子二人也積累了不少經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自身的需求很明確：1.結(jié)構(gòu)穩(wěn)定；2.不要金屬；3.不要沒(méi)有鼻托的；4.最好可以防沖擊和防滑。

困惑八：孩子可以看3D電影嗎？

光光爸爸 警察

帶著光光去電影院看電影是我們家主要的親子活動(dòng)之一，尤其是在暑假期間，每當(dāng)有科幻電影上映，我們都會(huì)帶著光光一起去看。但作為家長(zhǎng)，希望孩子快樂(lè)長(zhǎng)大的同時(shí)，也希望他能夠健康成長(zhǎng)。

最近，光光媽媽在網(wǎng)上看到一則“孩子看3D電影會(huì)影響視力發(fā)育”的消息，并轉(zhuǎn)發(fā)給我。雖然不確定消息是否準(zhǔn)確，但仔細(xì)想來(lái)，3D電影雖然特效逼真，無(wú)論是成人還是孩子都會(huì)有身臨其境的感覺(jué)，極大地提高了觀影感受?？墒巧磉呉灿信笥呀?jīng)常提到自己在看完3D電影之后會(huì)感到頭暈、想吐，雖然我們?nèi)齻€(gè)人都沒(méi)有這種感覺(jué)，但是否意味著3D電影所使用的特效對(duì)人眼有著一定的刺激？成人尚且如此，就更不要說(shuō)是兒童了。

眼看光光小學(xué)班上的同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地戴上了眼鏡，我們更希望自己的孩子能夠擁有健康的視力。雖然在看完消息的很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，我們?cè)僖矝](méi)有帶光光去看過(guò)3D電影，但是每當(dāng)孩子問(wèn)我們?yōu)槭裁床粠?D電影的時(shí)候，我和他媽媽總是會(huì)很心疼。一方面，我們都希望滿(mǎn)足孩子的愛(ài)好；但另一方面，也希望做孩子視力健康的守護(hù)者，杜絕一切可能危害孩子健康的可能性。

家長(zhǎng)們的困惑和采取的解決措施，哪些是具有科學(xué)依據(jù)的，哪些又是兒童視力矯正過(guò)程中應(yīng)該避免的呢？讓我們一起跟隨愛(ài)眼妹、大眼哥和眼博士一起學(xué)習(xí)一下吧。