陳鳴秀 趙思宇

摘 要：本文基于保定市的155份退休老年人調(diào)研數(shù)據(jù)，考察了保定市退休老年人退休適應(yīng)性情況及其影響因素，得出區(qū)域中心城市退休過渡問題比一般城市嚴重；保定市老年人需要5至10年才可真正完成退休適應(yīng)過渡；自我健康程度認知很大程度影響退休適應(yīng)狀況等結(jié)果。本文針對調(diào)研結(jié)果進行分析，提出參考建議。

關(guān)鍵詞：退休適應(yīng)；區(qū)域中心城市；線性擬合

2016年全國退休人口規(guī)模達到9400萬之多，55-64歲人口占總?cè)丝诘?4.6%；從個人角度上談，當人類發(fā)展到一定年齡，記憶力、學(xué)習(xí)能力與體力下降；從社會角度來看，隨著社會競爭程度的激烈化，就業(yè)崗位相對緊張，這兩方面在一定程度上表明了中國實行強制退休的必要性。研究表明，有較高工作中心度的人要比有更低工作中心度的人在退休時更難適應(yīng)。因此，本文選取區(qū)域中心城市中剛剛退休的老年人進行調(diào)研，因為區(qū)域中心城市具有典型性與代表性，工作節(jié)奏相對更快，退休人群在突然離開了生活長達幾十年的社交圈子和高壓工作環(huán)境后，面臨著社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)斷裂、角色轉(zhuǎn)換與環(huán)境變化等快速適應(yīng)的難題，極易造成心理上和生理上的不適應(yīng)。在這個客觀背景下，本文旨在分析影響退休適應(yīng)程度的因素。

一、數(shù)據(jù)分析

在本文調(diào)查訪談的155個總樣本里，男性68人，占被調(diào)查人數(shù)的43.87%；女性87人，占被調(diào)查人數(shù)的56.13%，本文對問卷的選項按照適應(yīng)性程度進行賦值，選取兩個綜合指標，社會參與狀況：自我社交能力評估，退休后交往人群及方式，社會活動參與情況、方式及滿意度等；智能手機平臺適應(yīng)程度：智能手機接受程度、使用情況及目的，得出總分圖如圖1中，總分為65分，分數(shù)越高表示越能適應(yīng)退休生活，分數(shù)越低表示其退休適應(yīng)越不樂觀。本文取40分以上的樣本作為退休老人中適應(yīng)程度好的優(yōu)秀樣本進行分析，以期得到其中特性。

在得分大于40分的樣本中，可以看出退休適應(yīng)好的樣本普遍年齡集中在66歲至70歲，可見剛剛退休的人群仍會對退休突如其來的工作圈社交圈的轉(zhuǎn)變感到不適應(yīng)，要經(jīng)過5至10年后才能真正適應(yīng)并接受退休帶來的生活上的轉(zhuǎn)變。

值得一提的是，退休適應(yīng)得分高的對象，普遍對自我身體狀況認知良好，近90%的高分對象對自我健康狀況認知為“很健康”。一方面表現(xiàn)出，客觀身體健康程度是影響退休老年人進行退休后再社交與再學(xué)習(xí)的主要因素；另一方面，退休老人主觀對自己健康程度的心理認知，會很大程度影響到老人參與社會活動的積極程度。較為健康的身體心理狀態(tài)，給退休適應(yīng)程度正向影響。

二、對策建議

在問卷發(fā)放與訪談過程中，發(fā)現(xiàn)退休人群面臨著身體上機能退化和心理上自我價值感和被尊重感下降的雙重問題。為此提出對策建議：

其一，政府應(yīng)資助企業(yè)建設(shè)退休職工活動中心。原工作單位的身份讓退休人群信任，同時具有類似背景更有共同語言的原同事，便于分享退休各階段的心得，溝通順利渡過退休期。區(qū)域中心城市工作尤為繁忙，鄰里關(guān)系相對更加疏遠，在調(diào)研中，退休老年人再社交的主要顧慮都來自于信任不足，此舉可以很大程度上化解此問題。

其二，老年人本身要努力改善不良心理。衰老是生命發(fā)展的必然階段，老年人在體力和智力方面面臨衰退，在思想認識上也可能跟不上時代潮流，這是老年人不容回避且需要正確認識的客觀事實。老年人應(yīng)該學(xué)會自我寬解，積極進行再社交與再學(xué)習(xí)，將其視作人生的一個重要轉(zhuǎn)折點，真正做到“退休再出發(fā)，快樂新生活”是發(fā)揮余熱、追求自我價值及社會價值的又一起點。

其三，推進產(chǎn)業(yè)發(fā)展應(yīng)老所需。根據(jù)《中國老齡產(chǎn)業(yè)發(fā)展報告（2014）》預(yù)測，到2050年，中國老年人口的消費潛力將由于老年人口的增加而增長到106萬億元左右，占GDP的33%左右，老年人購買力有巨大增長潛力，值得挖掘。

參考文獻：

[1]紀競垚.我國老年人退休適應(yīng)及影響因素研究[J].老齡科學(xué)研究，2016，4（03）：71-80.

[2]張鑒.老齡化社會低齡退休老年人實現(xiàn)“老有所為”對策研究[D].天津大學(xué)，2016.

作者簡介：陳鳴秀（1997—），女，漢族，福建福州人，本科在讀。