暢婉潔

“我努力，是不想讓自己留下遺憾。我不愿做一個(gè)平凡的人，但我也不想成功來得太輕易?！?/p>

有人說，葉詩文出道即巔峰。從成績來看，確實(shí)是這樣。

從2012年驚艷泳壇，到近幾年的“不在狀態(tài)”，這個(gè)“經(jīng)歷了很多”的泳壇天才少女已然能夠客觀看待自己，“不是一帆風(fēng)順才叫幸運(yùn)，坷坎也會(huì)使人生有趣。我會(huì)多參加比賽，每場(chǎng)比賽去找自己的不足，不斷提高自己?！?h3>改寫奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄

7歲的葉詩文學(xué)游泳的理由非常簡單：以后掉河里不被淹死。自從學(xué)會(huì)在泳池中“撲騰”后，葉詩文就喜歡上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。進(jìn)入體校學(xué)習(xí)后，啟蒙教練魏巍說她行，“她身體各方面條件都很好，運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)能力也特別強(qiáng)，有當(dāng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的潛質(zhì)?！?/p>

隨后5年，葉詩文在教練培養(yǎng)下，成了一名蝶、仰、蛙、自4個(gè)項(xiàng)目俱佳的全能型選手。10歲斬獲浙江省運(yùn)會(huì)50米自由泳冠軍，12歲分別摘得浙江省運(yùn)會(huì)的金、銀、銅獎(jiǎng)。2010年，葉詩文進(jìn)入國家游泳隊(duì)師從徐國義教練，并在這一年初露鋒芒，廣州亞運(yùn)會(huì)勇奪兩金、迪拜世界短道游泳錦標(biāo)賽榮獲亞軍。

2011年，15歲的葉詩文成為中國泳壇歷史上最年輕的個(gè)人單項(xiàng)長池世錦賽冠軍，也是世界第一位獲世錦賽個(gè)人單項(xiàng)金牌的95后選手。

順風(fēng)順?biāo)臓顟B(tài)持續(xù)到2012年，第一次參加倫敦奧運(yùn)會(huì)的葉詩文開始覺得“日子很難”。比賽前一個(gè)月，她每天要進(jìn)行至少5小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練，4個(gè)百米折返、8個(gè)50米沖刺，短暫歇息后，再這樣做3組到4組。每一組，教練都希望她游得更快，“越是在離夢(mèng)想很近的時(shí)候，越是愿意付出更多?！?/p>

“我是那種有力氣每組都全力拼的人。有時(shí)候第二組比第一組游得慢了，教練心里著急，在邊上會(huì)一直催我?！庇蔚浇K點(diǎn)，十幾秒的休息時(shí)間，葉詩文連氣都吸不上來。催急了，她會(huì)很煩躁地沖教練喊回去。

葉詩文的壞情緒源于強(qiáng)壓之下對(duì)自我的不滿與否定。因?yàn)榫窀叨染o張，體力嚴(yán)重透支，她每天只能睡兩三個(gè)小時(shí)。面對(duì)葉詩文的頂撞，教練從不責(zé)罵，反而“照單全收”，為了她的奧運(yùn)冠軍夢(mèng)，默默包容一切。

為備戰(zhàn)奧運(yùn)，葉詩文隨隊(duì)去昆明參加高原訓(xùn)練。2000米的海拔高度別人幾天就適應(yīng)，她適應(yīng)了至少一周，才能把速度提上去。

“我很努力，可就是游不快，還慢得離譜。教練氣得快沖上來揍我了，但我也不知道該怎么辦?！比~詩文懷疑自己的能力，“堅(jiān)持到現(xiàn)在，就差一個(gè)月居然會(huì)出現(xiàn)這種問題?！?/p>

晚上睡不著覺，她關(guān)了燈在屋里哭，哭累了就睜著雙眼望著天花板，直到天亮。第二天起來，葉詩文像什么都沒發(fā)生似的，跟其他人一樣，照常訓(xùn)練。后來，她實(shí)在擔(dān)心自己睡不著覺會(huì)影響訓(xùn)練和比賽，便努力把思想擺在積極的位置，突破瓶頸。

“現(xiàn)在回頭想想，那段時(shí)間受的苦，其實(shí)都是在為自己做充實(shí)的儲(chǔ)備?！比~詩文說，有了那段折磨人的經(jīng)歷，當(dāng)比賽真正來臨時(shí)，反倒自信很多，即便要迎戰(zhàn)來自全世界的頂尖高手，她也毫不畏懼。

2012年7月29日凌晨，葉詩文在女子400米混合泳決賽中，以4分28秒43的成績打破世界紀(jì)錄奪得金牌，為中國代表團(tuán)取得倫敦奧運(yùn)會(huì)第四金。葉詩文的出色表現(xiàn)，引起世界媒體及國際泳壇的廣泛關(guān)注，被西方媒體評(píng)選為本屆奧運(yùn)會(huì)十大最令人驚訝選手第一位及本屆十大奧運(yùn)新星之一。

2012年8月1日，倫敦奧運(yùn)會(huì)女子200米個(gè)人混合泳決賽上演，葉詩文以2分07秒57率先觸壁，拿到本屆奧運(yùn)會(huì)上個(gè)人的第二枚金牌，這一成績也再度改寫奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄。

2012年12月16日，國際泳聯(lián)短池游泳世錦賽在伊斯坦布爾舉行，在女子200米個(gè)人混合泳角逐中，葉詩文打破賽會(huì)紀(jì)錄和亞洲紀(jì)錄，成為中國游泳史上首位奧運(yùn)會(huì)、長池世錦賽、短池世錦賽和亞運(yùn)會(huì)的冠軍全滿貫選手。

“光榮的是，我真的有能力讓國旗在奧運(yùn)賽場(chǎng)上升起?！?012年，16歲的葉詩文，用自己的努力為國家做出貢獻(xiàn)。

年齡最小的人大代表

眾望所歸中，葉詩文迎來極為艱難的2013年。這一年，在第十二屆全運(yùn)會(huì)上，她與金牌無緣。

“拿冠軍多了，覺得拿第二名就是失敗。我不接受失敗，也不能接受失敗，我就要想再去挑戰(zhàn)更高的高度?！睆膸p峰一下子掉到低谷，葉詩文心態(tài)很急，她卸不掉身上的光環(huán)。

她甚至得了抑郁癥，“我是屬于那種自己會(huì)給自己很大壓力的人，所以心理負(fù)擔(dān)重的時(shí)候整夜整夜失眠。心理醫(yī)生給我做了一份測(cè)試，結(jié)果居然是中度抑郁?！?/p>

飽受身心折磨的“小葉子”也一度想過放棄，“經(jīng)常懷疑自己，沒有自信，迷茫，好幾次想要放棄。在里約奧運(yùn)會(huì)前我想過，比完世錦賽、全運(yùn)會(huì)之后就選擇退役?！?/p>

然而，葉詩文堅(jiān)持了下來，她想繼續(xù)拼搏，想重回巔峰。如今，她已經(jīng)學(xué)會(huì)去面對(duì)、去接受可能不盡如人意的結(jié)果。 “我很想對(duì)自己說一聲謝謝。謝謝自己能夠忍受，堅(jiān)持這一切?！?葉詩文說道， “我努力，是不想讓自己留下遺憾。我不愿做一個(gè)平凡的人，但我也不想成功來得太輕易。”

游下去，和金牌無關(guān)?！拔覠釔塾斡具@個(gè)項(xiàng)目，我還想繼續(xù)游下去?！比~詩文說。近幾年，發(fā)育、傷病等問題一直困擾著葉詩文，尤其是2016年里約奧運(yùn)會(huì)遭遇滑鐵盧后，她選擇重回校園。如今，她是清華大學(xué)法學(xué)院的大三學(xué)生，而且，今年首次當(dāng)選全國人大代表，她也是近3000名代表中年齡最小的一位。

會(huì)場(chǎng)內(nèi)，她一邊傾聽其他代表發(fā)言，一邊記錄，會(huì)場(chǎng)外她微笑面對(duì)他人的合影要求。

今年兩會(huì)，葉詩文結(jié)合自己所學(xué)專業(yè)帶來建議：“希望對(duì)學(xué)生的體質(zhì)做些監(jiān)測(cè)，建議學(xué)校開展更多體育項(xiàng)目，讓學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生興趣，可以建立學(xué)生體格健康定期檢查制度，把學(xué)生的體育成績算入評(píng)優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)體系?！?/p>

在關(guān)注學(xué)校體育發(fā)展的同時(shí)，葉詩文還關(guān)注職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的保障?！耙恍┰?jīng)做出過重大貢獻(xiàn)的運(yùn)動(dòng)員退役后，因缺乏一技之長無法理想再就業(yè)?！?/p>

葉詩文希望，國家能對(duì)運(yùn)動(dòng)員的就業(yè)和升學(xué)給予優(yōu)待，從根本上解決這一長期存在、制約競技體育可持續(xù)發(fā)展的問題。