母親喜靜不喜動，上了年紀(jì)以后，就更不愛動了。因?yàn)閯拥纳?，身材越來越臃腫，而且身體大不如從前，體檢檢查出血脂、血糖都有些高。

我的鄰居劉阿姨跟母親同歲，看上去氣色特別好，很有精氣神。我請教劉阿姨的養(yǎng)生秘訣，她說，生命在于運(yùn)動，人老了更得多活動身子骨。她每天堅(jiān)持跳廣場舞，幾年下來，瘦了十來斤，最重要的是每次體檢各項(xiàng)指標(biāo)都正常。

回到家，我勸母親也去跳廣場舞，母親搖搖頭說：“我年輕時都不愛蹦呀跳的，現(xiàn)在老了，當(dāng)著那么多人的面去跳廣場舞，不招人笑話呀？”我說：“大家一起跳，有啥可笑話的。你沒看跳廣場舞的阿姨們，個個精神煥發(fā)，她們美著呢……”我說了一大堆話，可母親就是不為所動。看母親這樣，我忽然計(jì)上心頭，不如用“激將法”勸她，說不定母親一被刺激就同意了呢。

我問母親：“我們對門的劉阿姨你見過嗎？”母親說：“見過啊?！蔽依^續(xù)說：“你猜她多大歲數(shù)了？”母親說：“比我小不少吧？”我故意提高聲音說：“人家劉阿姨跟你同歲，還比你大幾個月?？赡憧瓷先ケ热思依鲜畾q?？慈思夷巧聿?、氣色，比你強(qiáng)多了?！?/p>

果然，母親臉上露出了尷尬的神色。

她不經(jīng)意地瞅了瞅自己發(fā)胖的腰身，嘟囔著：“我也就是這幾年才胖的。這幾年事少了，整天待在家里，可不就胖了嘛。胖了之后，感覺身體都大不如前了?！蹦赣H思想終于有所轉(zhuǎn)變了，我心中暗喜，于是一鼓作氣，接著“激將”地說：“媽，我記得你年輕的時候也愛美，穿衣服也講究，現(xiàn)在怎么越來越?jīng)]追求了？媽，你胖也就罷了，可精氣神也大不如以前了，所以面相才顯得老。”母親嘆口氣說：“是該鍛煉鍛煉了?！彼角桑覄裾f母親終于成功。

父母們有時候比較固執(zhí)己見，不愿改變生活習(xí)慣，也不愿接受新生事物。做兒女的，偶爾用用“激將法”，說不定會起到意想不到的效果。孝很簡單，但也需要一點(diǎn)點(diǎn)技巧。

（《青春期健康·家庭版》2018年第5期 馬亞偉/文）