何似

不久前，著名樂隊五月天開了一場演唱會?，F(xiàn)場氣氛很好，唱完最后一首歌后，粉絲們不舍，齊聲吶喊：“加班，加班！”

大概是因為大家的熱情，五月天又唱了《我不愿讓你一個人》和《突然好想你》。

接著又開始唱起《倔強》，但這首歌唱到一半，阿信說了一段話。

他說：“我在舞臺上處于黑暗之處，發(fā)現(xiàn)有一個熒光棒很特別，和你們的都不一樣?！?/p>

大家面面相覷，他接著說：“那個熒光棒是紅色的，一直沒有變色?！?/p>

大家環(huán)顧四周，試圖找出那個熒光棒。阿信接著說：“我定睛一看，才發(fā)現(xiàn)那個是指揮棒（現(xiàn)場安保人員拿的那種）?！?/p>

大家都笑了。

他說：“我不確定他們愿不愿意陪我加班。天氣這么冷，感謝這些安保人員，謝謝他們在這里陪著五月天。希望他們趕快回家洗個熱水澡?！比缓筮€說了一些感謝的話。

阿信的這一段話不僅委婉地結(jié)束了“加班”，而且讓人聽著也很溫暖。

人們說，所謂高情商，就是在保護(hù)自身利益的情況下，也不會讓別人覺得不舒服。

日常生活中，能做到這一點的人，一般都有這3種表現(xiàn)。

01

作家富蘭克林·瓊斯曾說過：誠實的批評最讓人難以接受。中國人也有個說法叫：忠言逆耳。

似乎再沒什么東西，會比令人不悅的評價更難以讓人釋懷了。然而，在我們?nèi)松哪硞€時刻里，我們的父母、配偶、朋友、同事或者老板，每一個人都可能做錯事，而我們又必須告訴他們。關(guān)鍵問題就在于，我們要怎樣才能得當(dāng)?shù)刂赋鰧Ψ降腻e誤。

網(wǎng)絡(luò)上有這么一個段子：兩名高中生在課時躲在衛(wèi)生間里偷偷抽煙，但還是被班主任撞見。正當(dāng)兩人不知道該怎么辦時，班主任拿出自己的煙遞給了他們，讓他們抽。學(xué)生將信將疑地接過香煙，點燃。片刻后，班主任問：“我這煙怎么樣？”此時的學(xué)生早已卸下心理防備，回答道：“貴的果然不一樣?！卑嘀魅谓又f：“所以啊，還不趕緊回去認(rèn)真學(xué)習(xí)，不然以后怎么賺錢買好煙？”

不談這個段子的真實性，但它在一定程度上可以反映出來，設(shè)身處地地和別人溝通，讓他反思自己犯下的錯誤，會比義正詞嚴(yán)地告訴他錯在哪里來得有效果。因為他們會感受到，對方真的是在為自己好。

上面所說的那個班主任給自己的批評創(chuàng)造出了一個適合的情境：先跟學(xué)生拉近關(guān)系，讓學(xué)生在當(dāng)下的那一刻在生理和心理上都處于接受狀態(tài)。然后，他輕松地提出批評，他還不忘傳遞給學(xué)生“我是站在你的角度上想”的思想。因此，高情商的人可以很優(yōu)雅地對他人提出批評建議，用積極的方式幫批評創(chuàng)造價值。

02

1952年，被稱為“現(xiàn)實主義藝術(shù)大師”的屠格涅夫在一次打獵時撿到了一本皺巴巴的《現(xiàn)代人》雜志。他隨手翻了幾頁，竟被一篇題名為《童年》的小說所吸引。作者是一個初出茅廬的無名小輩，但屠格涅夫十分欣賞。他四處打聽作者的住處，最后找到了作者的姑母，表達(dá)他對作者的欣賞與肯定。

姑母立馬寫信告訴侄兒：“你的第一篇小說在瓦列里揚引起了很大的轟動，大名鼎鼎，寫《獵人筆記》的作家屠格涅夫逢人便稱贊你！”作者收到姑母的信后驚喜若狂，他本是因為生活的苦悶而信筆涂鴉打發(fā)心中的寂寥，名家屠格涅夫的欣賞一下子點燃了他心中的火焰，找回了自信和人生的價值。

于是，他一發(fā)而不可收地寫了下去，最終成為享譽全球的藝術(shù)家和思想家，他就是列夫·托爾斯泰?？突摹度诵缘娜觞c》一書中有這么一段：我們每個人都渴望真誠的贊賞。這種渴望不斷地啃噬著人的心靈，少數(shù)懂得滿足人類這種欲望的人便可以將他人掌握手中。

這個簡單的建議現(xiàn)在已被科學(xué)家證實，人的確很容易被贊美之詞所影響。

有研究顯示：當(dāng)人們聽到電腦程序發(fā)出的“你真棒”時，所刺激到的大腦區(qū)域和得到一筆意外之財時刺激到的區(qū)域是相同的。欣賞別人，會給別人帶來無窮盡的力量，甚至他會因此有很大的進(jìn)步。表達(dá)對他人的欣賞，是一門學(xué)問，是一種襟懷，是一門藝術(shù)。高情商的人，愿意承認(rèn)別人的優(yōu)秀，善于表達(dá)對他人的欣賞。

03

主持人何炅是演藝圈內(nèi)出了名的救場王，在某屆湖南臺春晚上，謝娜將贊助商的口號“千次猛攻，不如一次巧取”誤讀為“千次猛攻，不如一次下載”，何老師立刻不動聲色地聊起代言的趣事，稱游戲方當(dāng)初應(yīng)該找個有頭腦的人代言，謝娜應(yīng)該感到心虛。有了何炅的善意調(diào)侃搭橋，謝娜馬上借機改正口誤，改糗點為笑點。網(wǎng)友表示：平常人長了一張嘴，何老師的嘴上還長了一個腦子。

而何炅本人，也是暖男的代名詞。他幾乎從不生氣，對人一直都很友好。他曾說過：沒有生氣不一定代表沒有負(fù)面的情緒，能夠不將負(fù)面情緒帶給他人，才是真正的修養(yǎng)。

精神病學(xué)教授雷德?！ね匪共┦炕?0余年的時間研究心理與情緒對身體的影響，他總結(jié)道：生氣就像服下慢性毒藥。如果你不懂得如何處理敵對情緒，它就會損害你的健康。

發(fā)脾氣是本能，不發(fā)脾氣是理性。如果說不將自己的負(fù)面情緒帶給他人是對他人的教養(yǎng)，那么懂得處理負(fù)面情緒，讓它不影響自己，則是對自己的教養(yǎng)。

兩者相加，就是高情商的表現(xiàn)：不讓自己的負(fù)面情緒影響別人，也不影響自己。不做情緒的奴隸，無論境況多么糟糕，你都應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。亞里士多德說：每個人都會發(fā)脾氣——這個很容易做到。但是，要把脾氣發(fā)在正確的人身上，用恰當(dāng)?shù)某潭取⒃谇‘?dāng)?shù)臅r間、為正確的目的——要做到以上這些卻并不容易。

我把它看成是情商版的“天時地利人和”。但正如亞里士多德所言，要做到這一切不容易，也沒有誰一開始就具備至高的情商，一切都是需要靠自身去歷練、去發(fā)現(xiàn)的。不積跬步無以至千里，任何事都是需要一點點去改變、去進(jìn)步，情商也一樣。

相信我們只要能在日常生活中，多注意一點，多提醒一下自己，就會有不小的收獲。