盧蘭鳳

一、鳴天鼓法

每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱后按緊兩側(cè)耳廓，手指并攏貼于頭頂或枕部，食指疊在中指上，然后食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20-40下。

二、按耳法

坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門。如此6次，連做2-3日，治療時(shí)要心情淡然清靜，方能奏效。

三、枕聰耳枕

用荷葉、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經(jīng)常枕之，聰耳明目，對耳鳴有一定的效果。

四、喝通竅酒

磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒，每天喝1-2勺，治腎虛型耳鳴。

五、塞耳法

麝香0.5克，金蝎14條，共研細(xì)末，貯于有蓋瓶內(nèi)。臨用時(shí)，采鮮荷葉一張輕揉后，包少量藥粉，塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。