◎陳澤宇

一、前言

我作為一個(gè)學(xué)生，在高中前兩年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是比較容易的，但在高中三年級(jí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，大家都開(kāi)始復(fù)習(xí)階段，開(kāi)始讓我引起數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)突然覺(jué)得有些困難，包括理性的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，ALSO有我自己的理由。很多高級(jí)三數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)不好理解，應(yīng)經(jīng)常出現(xiàn)錯(cuò)誤的問(wèn)題，很多問(wèn)題都沒(méi)有詳細(xì)地掌握知識(shí)要點(diǎn)或是模糊的，關(guān)鍵的一點(diǎn)，不明白其中的檢查點(diǎn)。因此，我的數(shù)學(xué)成績(jī)開(kāi)始下降，一段時(shí)間內(nèi)沒(méi)有提高我的數(shù)學(xué)成績(jī)的能力。在一段時(shí)間的思考和老師的幫助后，我重新思考高三數(shù)學(xué)研究，從學(xué)生的角度出發(fā)，找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，我的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)質(zhì)量也得到很大的提高。

二、高三數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法的研究

心理學(xué)中的認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為我們學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解是一個(gè)螺旋式的模式。因此，我認(rèn)為在數(shù)學(xué)高三的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們應(yīng)該設(shè)置一定的階段性復(fù)習(xí)模式，注意反復(fù)復(fù)習(xí)知識(shí)，并進(jìn)行反饋練習(xí)，逐步提高。

1．第一階段：針對(duì)性復(fù)習(xí) 高中數(shù)學(xué)有針對(duì)性的復(fù)習(xí)是根據(jù)數(shù)學(xué)書(shū)中的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)后的練習(xí)問(wèn)題來(lái)彌補(bǔ)高一、二年數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的不足。在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，我會(huì)填寫(xiě)每個(gè)表格的知識(shí)要點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，包括知識(shí)點(diǎn)的基本公式和概念的梳理。練習(xí)的問(wèn)題類(lèi)型也會(huì)逐步進(jìn)行?；締?wèn)題主要是一步題或兩步題，控制著一定的難度。用這些基本的問(wèn)題來(lái)檢查對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解，達(dá)到一定的知識(shí)反饋，并填寫(xiě)表格。試著復(fù)習(xí)一次，知識(shí)點(diǎn)可以是全面的，然后再添加一些能力提升的問(wèn)題來(lái)學(xué)習(xí)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的高級(jí)理解和鞏固。需要注意的是，這些練習(xí)都是高質(zhì)量的練習(xí)，需要注重知識(shí)的精簡(jiǎn)。

2．第二階段：題組式練習(xí) 可以先做一些簡(jiǎn)單的練習(xí)題，作為后期知識(shí)難點(diǎn)的鋪墊，然后從淺顯的知識(shí)到深刻復(fù)雜的練習(xí)題進(jìn)行測(cè)試，最后進(jìn)行同樣難度的練習(xí)題，最終提高數(shù)學(xué)成績(jī)。在練習(xí)完每個(gè)主題的知識(shí)點(diǎn)之后，需要將所有知識(shí)點(diǎn)結(jié)合在一起進(jìn)行一組練習(xí)。簡(jiǎn)單的問(wèn)題可以先一起測(cè)試，然后將難度慢慢提高，最后可以延伸到一種高考的難度，這樣才能保證自己的鍛煉能力適應(yīng)試卷，找到問(wèn)題應(yīng)對(duì)的自我感覺(jué)。

3．第三階段：專(zhuān)項(xiàng)式練習(xí) 經(jīng)過(guò)一套卷的練習(xí)，我找到了一個(gè)自己比較薄弱的地方，我就會(huì)以一種更有針對(duì)性的方式去復(fù)習(xí)。在正常情況下，如果我做同樣的主題知識(shí)點(diǎn)練習(xí)冊(cè)，我就不會(huì)發(fā)現(xiàn)自己欠缺的地方，而當(dāng)我進(jìn)行這組練習(xí)的時(shí)候，我就會(huì)發(fā)現(xiàn)我在數(shù)學(xué)上經(jīng)常會(huì)丟分，然后我就會(huì)專(zhuān)注于這個(gè)主題突破，提高數(shù)學(xué)的不足知識(shí)點(diǎn)，鞏固每一塊的知識(shí)點(diǎn)，達(dá)到徹底性、消解性，最后可以做到應(yīng)用知識(shí)點(diǎn)的快速與準(zhǔn)確。

4．模擬式練習(xí) 突破每一個(gè)特殊項(xiàng)目的內(nèi)容后，因?yàn)橐獪?zhǔn)備高考，所以我必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成數(shù)學(xué)模擬試卷的練習(xí)，主要是在每個(gè)區(qū)域?qū)ふ颐磕甑母呖荚囶}或模擬試題。在考試中找到自己的感受，進(jìn)一步了解自己在數(shù)學(xué)試卷中的不足，從而更好的提高自己的數(shù)學(xué)成績(jī)。在做整個(gè)高考數(shù)學(xué)試卷的過(guò)程中，平時(shí)的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)是不一樣的，因?yàn)槊總€(gè)題型跳的比較大，需要我有一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)，所以模擬練習(xí)的階段應(yīng)該是最后一個(gè)階段。即數(shù)學(xué)成績(jī)提升階段，適用于高考復(fù)習(xí)后期沖刺階段。

三、高三數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心態(tài)的分享

1．藝術(shù)情境的創(chuàng)造能夠提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣 俗話說(shuō)，興趣是最好的老師。在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程中，很多學(xué)生可能會(huì)說(shuō)數(shù)學(xué)很枯燥，無(wú)法系統(tǒng)地學(xué)習(xí)。事實(shí)上，當(dāng)我第一次開(kāi)始學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時(shí)候，我也有同樣的想法。然而，通過(guò)對(duì)數(shù)學(xué)藝術(shù)因素的探索，我在枯燥的數(shù)學(xué)中加入了一定的思考，極大地激發(fā)了我學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的動(dòng)力，也提高了自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)技能方面的能力。

2．減壓是學(xué)好數(shù)學(xué)的關(guān)鍵 在知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)的高三，很多學(xué)生會(huì)因?yàn)榫o張的情緒和來(lái)自父母的壓力而不滿意，數(shù)學(xué)的大部分知識(shí)點(diǎn)都需要理解和應(yīng)用，不需要給自己施加太多的壓力，放松自己的情緒，讓自己根據(jù)學(xué)校和老師的教學(xué)計(jì)劃以及自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行一次良好的復(fù)習(xí)。每個(gè)數(shù)學(xué)中的小目標(biāo)、模塊和知識(shí)點(diǎn)都被透徹地理解，所有的問(wèn)題都會(huì)得到解決，制定學(xué)習(xí)的小目標(biāo)是非常重要的。一方面，它可以監(jiān)督復(fù)習(xí)知識(shí)的進(jìn)度。另一方面，它也可以為自己喝彩，鼓勵(lì)自己，告訴自己你每天都在進(jìn)步，讓自己減輕壓力，然后提高你的數(shù)學(xué)。

3．處理好自己和家長(zhǎng)以及老師之間的關(guān)系 由于高三是備戰(zhàn)高考階段，我們很多同學(xué)在高考前變得更加敏感和焦慮。許多父母也是如此。希望自己的孩子能有好的考試結(jié)果，考上好的大學(xué)的思想是根深蒂固的，盡自己所能讓孩子在高考中取得好成績(jī)。這無(wú)形地增加了學(xué)子與父母之間的矛盾。因此，高三的同學(xué)必須與父母溝通，告訴父母自己努力的決心，將盡最大努力在考試前進(jìn)行沖刺，讓父母冷靜頭腦，放松心態(tài)。

四、結(jié)論

綜上所述，在學(xué)生高三數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)質(zhì)量提高的研究過(guò)程中，主要分為兩個(gè)主要方面。一方面，對(duì)高三數(shù)學(xué)知識(shí)的復(fù)習(xí)方法進(jìn)行了分析，另一方面，高三學(xué)生正在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理分析。我相信與大家分享我的高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)給同屆的同學(xué)以及學(xué)弟學(xué)妹們帶來(lái)更大的幫助。