劉國應(yīng)
中藥也有“黃金搭檔”,用好了,可以事半功倍。以下中藥均可各取10克,按“搭檔”開水沖泡對癥代茶飲,長期飲服有奇功。
制首烏+決明子———免疫力低下者制首烏具有補(bǔ)血通便的作用,決明子具有化痰、降血脂的作用。二者搭配,適用于免疫力低下、經(jīng)常進(jìn)食高脂膳食、便秘以及高血壓、動脈硬化、心血管疾病的患者。
山楂+蘆薈———腸道功能不佳者山楂具有活血消食的作用,蘆薈具有通便排毒的作用。二者搭配,適用于長期排便不暢、腸道功能不佳的人,以及中老年人、糖尿病患者、高血脂患者。
黑芝麻+胡桃肉———內(nèi)分泌失調(diào)者黑芝麻具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的作用,胡桃肉具有補(bǔ)腎添元?dú)獾淖饔?。二者搭配,適用于皮膚彈性與光澤不佳者、內(nèi)分泌失調(diào)者、面部有色斑者,以及40歲以上的人、常感困倦的青少年、愛打瞌睡的老年人。
仙茅+仙靈脾———更年期女性仙茅和仙靈脾均具有溫陽補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)性激素水平的作用。二者搭配,適用于更年期女性和性功能減退者、身體虛弱者、免疫力低下者。
杜仲+益智仁———關(guān)節(jié)炎患者杜仲具有補(bǔ)腎、除風(fēng)濕、降血壓的作用,益智仁具有溫脾、暖腎、固氣的作用。二者搭配,適用于關(guān)節(jié)炎患者、夜尿次數(shù)多者、排尿困難者。
肉蓯蓉+虎杖———常感疲倦者肉蓯蓉具有溫陽通便的作用,虎杖具有清熱解毒、清肝利膽、活血化瘀、瀉下通便、化痰止咳等作用。二者搭配,適用于飲酒過量者、習(xí)慣性便秘者、冠心病患者、血壓過高者、常感疲勞者。
白菊花+麥冬———長期受電腦、手機(jī)輻射者白菊花具有清肝明目的作用,麥冬具有滋陰、利咽的作用。二者搭配,適用于長期受電腦、手機(jī)、電視輻射者,繁忙無暇保養(yǎng)者,以及雙目干澀、眩暈者。endprint