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青少年運(yùn)動員完美主義與心理疲勞關(guān)系的重構(gòu)
——基于基本心理需要的中介效應(yīng)

2018-03-01 03:23:10,
上海體育學(xué)院學(xué)報 2018年1期
關(guān)鍵詞:完美主義條目教練

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(1. 華東師范大學(xué) 青少年健康評價與運(yùn)動干預(yù)教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室,上海 200241;2. 華東師范大學(xué) 體育與健康學(xué)院,上海 200241)

隨著2016年里約奧運(yùn)會的閉幕,中國體育軍團(tuán)長達(dá)4年的新一輪奧運(yùn)周期也正式拉開序幕。運(yùn)動員秉承“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克格言備戰(zhàn)奧運(yùn)周期,刻苦訓(xùn)練,奮勇爭先,無論在比賽還是訓(xùn)練中都力爭完美狀態(tài)。運(yùn)動員在嚴(yán)格要求自己、追求完美的同時,是否會產(chǎn)生過多壓力而導(dǎo)致心理疲勞是值得關(guān)注的問題。疲勞的防治是現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練研究的核心問題之一。因此,在備戰(zhàn)2020年東京奧運(yùn)會過程中,研究運(yùn)動性心理疲勞的問題,對發(fā)展我國“舉國體制”競技體育管理與訓(xùn)練模式具有重要意義?;诖耍疚囊郧嗌倌赀\(yùn)動員為研究對象,力圖揭示青少年運(yùn)動員完美主義對心理疲勞的影響及基本心理需要的中介作用,這對于強(qiáng)化競技體育后備人才培養(yǎng)、實(shí)施奧運(yùn)戰(zhàn)略、建設(shè)體育強(qiáng)國具有重要意義。

1 文獻(xiàn)回顧

20世紀(jì)50年代,奧地利心理學(xué)家Adler首次將完美主義(perfectionism)納入個體心理學(xué)派的研究范疇[1]。Adler認(rèn)為,追求完美是促使人類尋求自我發(fā)展、突破與超越的內(nèi)在動力,強(qiáng)調(diào)完美主義積極表現(xiàn)的單一適應(yīng)性特征;而德國精神分析學(xué)家Horney[2]把完美主義歸結(jié)為神經(jīng)癥者的一種。20世紀(jì)80年代以來,完美主義的研究進(jìn)入一個新階段。Hollender[3]把完美主義定義為一種人格特征,即個體要求自己或他人有高標(biāo)準(zhǔn)的工作表現(xiàn)。Burn基于多視角的考究,認(rèn)為完美主義是包括“expectations”“explains”“evaluations”在內(nèi)的認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)[4]。Frost等[5]認(rèn)為,完美主義心理結(jié)構(gòu)包括6個維度,根據(jù)不同維度又將完美主義劃分為積極和消極的完美主義2種類型。國內(nèi)學(xué)者就完美主義的概念、特征、結(jié)構(gòu)等方面也進(jìn)行了較為系統(tǒng)的研究。研究認(rèn)為,完美主義是指在工作表現(xiàn)上對自己、他人要求的一種態(tài)度[6],并具有強(qiáng)加自我的高標(biāo)準(zhǔn)、過度依賴成功的自我評價、過分的自我批評以及恐懼失敗4個核心特征[7]??v觀國內(nèi)外學(xué)者的論述可以發(fā)現(xiàn),對完美主義的研究正從強(qiáng)調(diào)行為層面向結(jié)構(gòu)特性方面過渡,從只關(guān)注完美主義的消極或積極效應(yīng)的單一維度向消極與積極效應(yīng)并舉的多維度過渡。

筆者研究發(fā)現(xiàn),在運(yùn)動領(lǐng)域,特別是競技運(yùn)動領(lǐng)域,完美主義對運(yùn)動員影響的研究還存在爭議:以Frost等[8]、Hall等[9]、Stoll等[10]為代表的學(xué)者認(rèn)為,完美主義會對運(yùn)動員的成績產(chǎn)生消極影響;以Gould等[11]為代表的學(xué)者認(rèn)為,完美主義會對運(yùn)動員的成績產(chǎn)生積極影響,并指出完美主義是奧運(yùn)冠軍身上一種重要的人格特質(zhì),奧運(yùn)冠軍也傾向于把自己定義為完美主義者。連文杰等[12]也認(rèn)為,運(yùn)動員在比賽和訓(xùn)練中對完美主義的追求與優(yōu)異成績的取得是有關(guān)聯(lián)的。張力為等[13]認(rèn)為,當(dāng)運(yùn)動員在應(yīng)激過程中不斷消耗的心理、生理資源得不到及時補(bǔ)充時,就會導(dǎo)致心理機(jī)能下降,進(jìn)而產(chǎn)生心理疲勞,表現(xiàn)在成就感降低、情緒/體力耗竭、對運(yùn)動的消極評價3個維度上。

國外關(guān)于完美主義與心理疲勞關(guān)系的研究成果較多。Stoll等[10]認(rèn)為,當(dāng)運(yùn)動員產(chǎn)生不切實(shí)際的預(yù)期時就容易產(chǎn)生心理疲勞;Gould等[11]認(rèn)為,完美主義作為一種人格特質(zhì),能夠?qū)е逻\(yùn)動性心理疲勞的發(fā)生;Chen等[14]認(rèn)為,消極的完美主義可以預(yù)測運(yùn)動員心理疲勞。此外,Appleton等[15]還研究了多維完美主義與男運(yùn)動員心理疲勞的關(guān)系。國內(nèi)在該領(lǐng)域的研究還較少,對心理疲勞致因還停留在個人因素的探討上,未進(jìn)行實(shí)質(zhì)的機(jī)制考量,而把完美主義作為心理疲勞致因的研究更是少之又少[16-17]。此外,國外學(xué)者就運(yùn)動員完美主義與基本心理需要的關(guān)系進(jìn)行了考究。Kaye等[18]研究認(rèn)為,過度追求完美主義會破壞基本心理需求的滿足,因?yàn)檫\(yùn)動員對完美主義的追求是通過避免消極的社會評價來調(diào)節(jié)行為實(shí)現(xiàn)的。這就意味著他們可能會通過達(dá)到一些外部表現(xiàn)的標(biāo)準(zhǔn)來證明自我價值,避免消極的情緒體驗(yàn)。這種神經(jīng)質(zhì)的傾向很可能會破壞對自主性、能力以及關(guān)聯(lián)性的感知,并且促進(jìn)不良情緒的感知[19]。為了支持這一觀點(diǎn),學(xué)者們也試圖找到一些縱向研究的證據(jù)來支持“完美主義的過度追求”與基本心理需求存在負(fù)相關(guān)關(guān)系[20]。而且,這種關(guān)系在青少年運(yùn)動情景下會很明顯地顯現(xiàn)出來,如Mallinson等[21]研究發(fā)現(xiàn),在青年運(yùn)動員中完美主義的過度追求與基本心理需要存在負(fù)向關(guān)聯(lián)。與此同時,適度完美主義很可能預(yù)示著更高水平的基本心理需要的實(shí)現(xiàn),這是因?yàn)檫m度完美主義在很大程度上是通過導(dǎo)向途徑及更高個人標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)成來調(diào)節(jié)行為的實(shí)現(xiàn)的。這種個人標(biāo)準(zhǔn)是自己設(shè)定的,具有更高的激勵作用,這就意味著適度追求完美主義的運(yùn)動員很有可能在基本心理需要中希望體驗(yàn)一些伴隨性的獲得,尤其是那些有自主性和能力的運(yùn)動員。

解釋運(yùn)動員心理疲勞致因的理論模型眾多[22-23],如運(yùn)動承諾模型、單一認(rèn)同發(fā)展與外在控制模型、心理資本理論等[24-26]?;谧晕覜Q定理論(self determination theory)解釋運(yùn)動員心理疲勞是近幾年運(yùn)動員心理疲勞領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)之一[27-28],而運(yùn)動員心理疲勞的研究主要集中在基本心理需要理論與運(yùn)動員心理疲勞的關(guān)系上。因此,基本心理需要理論也為解釋運(yùn)動員心理疲勞提供了一個理論框架。Hodge[29]和Lonsdale等[30]通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動員基本心理需要與心理疲勞呈顯著負(fù)相關(guān)。Quested等[31]對 219名高水平舞蹈者調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn),基本心理需要可以預(yù)測心理疲勞,兩者呈負(fù)相關(guān)關(guān)系。Perreault等[32]和Sheldon等[33]研究指出,自主需要、能力需要、關(guān)系需要這三者的平衡可以避免產(chǎn)生高水平的心理疲勞。綜上所述,國外關(guān)于基本心理需要與運(yùn)動員心理疲勞關(guān)系的研究結(jié)論較為一致,即運(yùn)動員基本心理需要可以預(yù)測心理疲勞,兩者呈負(fù)相關(guān)關(guān)系。

目前,國內(nèi)關(guān)于基本心理需要與運(yùn)動員心理疲勞關(guān)系的研究還處于探索階段,多數(shù)研究為綜述研究[34-35]、描述研究[36]等。究其原因,可能是基本心理需要理論對心理疲勞的解釋在“舉國體制”下中國運(yùn)動員行為的適切性上還存在質(zhì)疑。因此“這一帶有濃厚的西方文化色彩的心理學(xué)研究成果——基本心理需要理論,能否用來解釋、預(yù)測中國運(yùn)動員的行為還需要進(jìn)一步考究”[32]。加強(qiáng)國外已有理論的本土化驗(yàn)證,建立本土化心理疲勞機(jī)制,是未來基本心理需要與心理疲勞關(guān)系研究領(lǐng)域的重要課題。

此外,伴隨基本心理需要理論的發(fā)展,國外基本心理學(xué)研究所需要的測量工具也在不斷更新[24]。起初基本心理需求量表由3個分量表構(gòu)成,分別為Ntoumanis[37]編制的“自主需要量表”、Mcauley 等[38]編制的“能力需要量表”、Richer 等[39]編制的“關(guān)系需要量表”。Wilson 等[40]經(jīng)過質(zhì)化與量化研究程序編制了“健身運(yùn)動情境下心理需求滿足感量表”。2006年Vlachopoulos等[41]編制了“運(yùn)動基本心理需求量表”,共12個條目,3個維度(自主需要、能力需要、關(guān)系需要),量表的信效度達(dá)到了體育科學(xué)心理測量標(biāo)準(zhǔn)。目前,國內(nèi)仍缺乏運(yùn)動員,特別是青少年運(yùn)動員基本心理需要的測量工具。

鑒于此,本文旨在中國文化背景下修訂Vlachopoulos等編制的“運(yùn)動基本心理需求量表”,并在此基礎(chǔ)上基于基本心理需要理論,探討青少年運(yùn)動員完美主義影響心理疲勞的作用機(jī)制,以期為我國青少年運(yùn)動員基本心理需要提供有效的測量工具,并為三者間的關(guān)系構(gòu)建清晰的模型框架。具體研究假設(shè)如下。假設(shè)1:青少年運(yùn)動員完美主義對心理疲勞具有顯著的正向預(yù)測作用。假設(shè)2:青少年運(yùn)動員的基本心理需要在完美主義對心理疲勞的預(yù)測中起到中介作用。

2 研究方法

2.1被試

2.1.1 量表修訂樣本 本部分研究采用整群抽樣法,從北京、上海、山東、山西、安徽、湖北、四川等省市共16所少體校抽取800名運(yùn)動員為被試。具體構(gòu)成為北京市2所少體校100名運(yùn)動員,上海市3所少體校200名運(yùn)動員,山東省2所少體校100名運(yùn)動員,山西省2所少體校100名運(yùn)動員,安徽省2所少體校100名運(yùn)動員,湖北省3所少體校100名運(yùn)動員,四川省2所少體校100名運(yùn)動員。最后獲得有效數(shù)據(jù)748份,其中男生423份,女生325份,平均年齡14.7歲(標(biāo)準(zhǔn)差SD=1.65),平均訓(xùn)練年限4.6 a(SD=1.25)。隨機(jī)抽取60名運(yùn)動員參加語言等值性測試。

2.1.2 量表調(diào)查樣本 本部分研究從北京、上海、山東、山西、安徽、湖北、四川等省市共16所少體校隨機(jī)抽取1 000名運(yùn)動員為被試。具體構(gòu)成為北京市2所少體校100名運(yùn)動員,上海市3所少體校200名運(yùn)動員,山東省2所少體校200名運(yùn)動員,山西省2所少體校100名運(yùn)動員,安徽省2所少體校100名運(yùn)動員,湖北省3所少體校200名運(yùn)動員,四川省2所少體校100名運(yùn)動員。最后獲得有效數(shù)據(jù)956份,其中男生525份,女生431份,平均年齡14.5歲(SD=1.65),平均訓(xùn)練年限4.5 a(SD=1.5)。

2.2測量工具完美主義的測量選用“運(yùn)動領(lǐng)域完美主義量表(MPS-S-C)”[42]。連文杰、毛志雄等經(jīng)過多次修訂后最終形成的“運(yùn)動領(lǐng)域完美主義量表”,具有良好的信效度。量表由37個條目的5個維度構(gòu)成,其中個人標(biāo)準(zhǔn)(PS)維度包含9個條目,如無論在訓(xùn)練或比賽中,我都為自己設(shè)立很高的成就目標(biāo);反復(fù)思考(RTM)維度包含7個條目,如比賽前,我會反復(fù)思考與比賽相關(guān)的事情;關(guān)注錯誤(CM)維度包含7個條目,如在比賽時,即使是微不足道的失誤也會干擾到我;知覺父母壓力(PPS)維度包含7個條目,如父母對我的運(yùn)動專長有很高的期望;知覺教練壓力(PCS)維度包含7個條目,如要是我在比賽中表現(xiàn)的不夠完美,教練會批評我。采用Likert 5點(diǎn)評分,分?jǐn)?shù)越高,表示該維度所示人格傾向程度越高。本次測量PS、RTM、CM、PPS、PCS分量表的Cronbachα依次為0.82、0.73、0.80、0.75、0.78。

基本心理需要的測量選用本研究修訂的“青少年運(yùn)動員基本心理需要量表(BPNS-A)”,該表具有良好的信效度。量表由20個條目的3個維度構(gòu)成,其中自主需要維度包含6個條目,如在運(yùn)動中,我從事的項(xiàng)目是我喜歡的;能力需要維度包含6個條目,如在運(yùn)動中,我覺得我有能力做出很好的表現(xiàn);關(guān)系需要維度包含8個條目,如在運(yùn)動中,我與其他人友善交往。采用Likert 5點(diǎn)評分,分?jǐn)?shù)越高,表示該維度心理需要程度越高。本次測量自主需要、能力需要、關(guān)系需要分量表的Cronbachα依次為0.76、0.85、0.89。

心理疲勞的測量選用Raedeke等[43]編制的“運(yùn)動員心理疲勞問卷(ABQ)”。該量表在周毅剛等[44]的研究中表現(xiàn)出良好的信效度。量表由15個條目的3個維度構(gòu)成,其中成就感降低維度包含5個條目,如我發(fā)揮不了自己的運(yùn)動水平;情緒體力耗竭維度包含5個條目,如在訓(xùn)練、比賽中我感到極度疲憊;對運(yùn)動的消極評價維度也包含5個條目,如我不像以前那樣關(guān)心運(yùn)動成績了。采用Likert 5點(diǎn)評分,分?jǐn)?shù)越高,表示疲勞程度越高。本次測量情緒/體力耗竭、成就感降低、對運(yùn)動的消極評價分量表的Cronbachα依次為0.84、0.76、0.87。

2.3研究步驟首先,進(jìn)行量表往返翻譯。聘請2名中英雙語者(英語專業(yè),具備英語專業(yè)8級和高級英語翻譯資格證)將Vlachopoulos等編制的英文版“運(yùn)動基本心理需求量表”翻譯為中文,再聘請2名中英雙語者將中文翻譯回英文,并在20名青少年運(yùn)動員基本心理需要訪談的基礎(chǔ)上,增加量表?xiàng)l目。同時筆者通過與2名運(yùn)動心理學(xué)教授對中英版本量表進(jìn)行討論校訂,最終形成30個條目的中文版“青少年運(yùn)動員基本心理需要初始量表”。然后,對中文版量表進(jìn)行語值性檢驗(yàn)。選取上海市少體校熟練掌握英文、中文的60名運(yùn)動員為被試,將他們分為4組(即中-中組、英-中組、英-英組、中-英組)進(jìn)行間隔2周的前后測量。最后,在主試統(tǒng)一指導(dǎo)下,以學(xué)校為單位按團(tuán)體實(shí)施的方式,先進(jìn)行初始青少年運(yùn)動員基本心理需要量表(BPNS-A)的測試,再進(jìn)行MPS-S-C、正式BPNS-A以及ABQ的測試。

2.4數(shù)據(jù)處理利用SPSS 19.0軟件進(jìn)行項(xiàng)目分析、探索性因子分析,完成初始量表的項(xiàng)目篩選和因子提取;利用AMOS 20.0軟件進(jìn)行驗(yàn)證性因子分析,構(gòu)建結(jié)構(gòu)方程模型,檢驗(yàn)量表信效度;利用EQS 6.1軟件,采用逐步回歸分析檢驗(yàn)研究變量間的關(guān)系。

3 研究結(jié)果

3.1量表的修訂

3.1.1 項(xiàng)目分析結(jié)果 研究表明,將層面理論(FT)中的映射語句應(yīng)用于體育科學(xué)心理測評量表?xiàng)l目編制初期存在一定優(yōu)勢,特別對內(nèi)容效度的構(gòu)建,有利于條目全面覆蓋內(nèi)容,提升內(nèi)容效度[45]。因此,首先將層面理論中的映射語句應(yīng)用于項(xiàng)目分析(圖1)。

有研究[46]指出,運(yùn)用臨界比率法、積差相關(guān)法、標(biāo)準(zhǔn)差法等對量表?xiàng)l目進(jìn)行刪減是必不可少的。因此,根據(jù)經(jīng)典測量理論(CTT),采用決斷值、條目與總分

相關(guān)、同質(zhì)性檢驗(yàn)對所有條目進(jìn)行刪減。項(xiàng)目分析結(jié)果表明,共刪除了4個條目(表1)。

圖1 “青少年運(yùn)動員基本心理需要量表”映射語句Figure 1 Mapping sentence of BPNS-A

表1 青少年運(yùn)動員基本心理需要量表被刪除條目Table 1 Deleted item analysis table of BPNS-A

3.1.2 探索性因子分析結(jié)果 隨機(jī)抽取356份數(shù)據(jù),對保留的26個條目進(jìn)行探索性因子分析。結(jié)果顯示,KMO統(tǒng)計量為0.925,Bartlett球形檢驗(yàn)的顯著性水平P=0.00,表明條目間存在共同因子。最終獲得3個因子的特征值大于1,累積解釋方差為65.88%。結(jié)合碎石圖佐證抽取3個因子,量表維度與條目分布最為合理。刪除因子負(fù)荷低于0.40以及2個或2個以上因子負(fù)荷均大于0.40的條目。最終得到BPNS-A探索性因子分析結(jié)果(表2)。

3.2量表的信效度檢驗(yàn)為驗(yàn)證BPNS-A的結(jié)構(gòu)效度、聚合與區(qū)分效度,對剩余的392份數(shù)據(jù)進(jìn)行驗(yàn)證性因子分析。根據(jù)探索性因子分析結(jié)果建立一階3因素假設(shè)結(jié)構(gòu)方程模型(圖2)。擬合結(jié)果:卡方自由度比χ2/df=1.734,近似誤差均方根RMSEA=0.046,均方根殘差RMR=0.067,規(guī)準(zhǔn)適配指數(shù)NFI=0.978,擬合優(yōu)度指數(shù)GFI=0.980,調(diào)整擬合優(yōu)度指數(shù)AGFI=0.937,比較擬合指數(shù)CFI=0.955,均達(dá)到了Bogozzi等[47-49]提出的擬合標(biāo)準(zhǔn)。BPNS-A驗(yàn)證性因子分析結(jié)果表明,修訂后的量表具有良好的結(jié)構(gòu)效度、聚合與區(qū)分效度。根據(jù)項(xiàng)目分析和探索性因子分析結(jié)果進(jìn)行BPNS-A各維度內(nèi)部一致性檢驗(yàn),結(jié)果顯示BPNS-A各維度的Cronbachα系數(shù)為0.85、0.83、0.89,表明修訂后量表內(nèi)部的一致性良好,符合體育科學(xué)心理測量標(biāo)準(zhǔn)。為獲取重測信度,對60名青少年運(yùn)動員進(jìn)行間隔2周的重測,結(jié)果顯示,BPNS-A各維度相應(yīng)的重測信度為0.82、0.85、0.91,均達(dá)到中等以上水平相關(guān),表明量表具有良好的跨時間穩(wěn)定性,如表3所示。

表2 青少年運(yùn)動員基本心理需要量表探索性因子分析結(jié)果Table 2 Exploratory factor analysis of BPNS-A

注:F1表示關(guān)系需要,F(xiàn)2表示能力需要,F(xiàn)3表示自主需要

圖2 青少年運(yùn)動員基本心理需要量表驗(yàn)證性因子分析模型Figure 2 Confirmatory factor analysis model of BPNS-A

表3 青少年運(yùn)動員基本心理需要量表各維度的內(nèi)部一致性與重測信度Table 3 Internal consistency and retest reliability of BPNS-A

整體而言,修訂后的青少年運(yùn)動員基本心理需要量表具有良好的信效度,可以作為后續(xù)研究的測量工具。

3.3基本心理需要在完美主義與心理疲勞間的中介作用首先,根據(jù)Baron等提出的判定中介作用標(biāo)準(zhǔn)檢驗(yàn)基本心理需要的中介效應(yīng)[50](表4)。其次,判定完全與部分中介作用[51](圖3)。采用逐步回歸分析法,檢驗(yàn)分別以完美主義5個維度(即個人標(biāo)準(zhǔn)、反復(fù)思考、關(guān)注錯誤、知覺父母壓力、知覺教練壓力)為自變量,心理疲勞為因變量,基本心理需要3個維度(即自主需要、能力需要、關(guān)系需要)為中介變量的中介作用(圖4—8)。

從圖4可以看出,運(yùn)動員個人標(biāo)準(zhǔn)對心理疲勞的標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)值為0.408(P<0.001),說明個人標(biāo)準(zhǔn)對心理疲勞的正向預(yù)測效果顯著;個人標(biāo)準(zhǔn)對關(guān)系需要的預(yù)測效果不顯著(β=-0.063,P>0.05),個人標(biāo)準(zhǔn)對自主需要、能力需要的預(yù)測效果顯著。然后把個人標(biāo)準(zhǔn)和基本心理需要同時代入回歸模型后發(fā)現(xiàn),個人標(biāo)準(zhǔn)對心理疲勞的β值分別下降到0.241(自主需要)、0.283(能力需要),均達(dá)到顯著性水平,相應(yīng)的基本心理需要的β值也均達(dá)到顯著性水平;同時整體判定系數(shù)R2解釋變異量增加了10.5%。這表明,同時以個人標(biāo)準(zhǔn)和基本心理需要為自變量,比僅以個人標(biāo)準(zhǔn)為自變量能更好地預(yù)測心理疲勞,自主需要和能力需要在個人標(biāo)準(zhǔn)對心理疲勞的預(yù)測中均起了部分中介作用。

表4 中介作用判定標(biāo)準(zhǔn)Table 4 Decision criteria for the mediating effect

圖3 判定完全中介作用與部分中介作用Figure 3 Decision criteria for complete mediating effect and partial mediating effect

圖4 個人標(biāo)準(zhǔn)的中介模型Figure 4 Mediation model of personal standards

從圖5可以看出,運(yùn)動員反復(fù)思考對心理疲勞的β值為0.417(P<0.001),說明反復(fù)思考對心理疲勞的正向預(yù)測效果顯著;反復(fù)思考對自主需要、能力需要、關(guān)系需要的預(yù)測效果均顯著;然后分別把反復(fù)思考和基本心理需要同時代入回歸模型后發(fā)現(xiàn),反復(fù)思考對心理疲勞的β值分別下降到0.346(自主需要)、0.378(能力需要)、0.243(關(guān)系需要),均達(dá)到顯著性水平,相應(yīng)的基本心理需要的β值也均達(dá)到顯著性水平;同時整體R2解釋變異量增加了11.7%。結(jié)果表明,同時以反復(fù)思考和基本心理需要為自變量,比近以反復(fù)思考為自變量能更好地預(yù)測心理疲勞,自主需要、能力需要、關(guān)系需要在反復(fù)思考對心理疲勞的預(yù)測中均起了部分中介作用。

圖5 反復(fù)思考的中介模型Figure 5 Mediation model of repeated thinking

從圖6可以看出,運(yùn)動員關(guān)注錯誤對心理疲勞的β值為0.525(P<0.001),說明關(guān)注錯誤對心理疲勞的正向預(yù)測效果顯著;關(guān)注錯誤對自主需要、能力需要、關(guān)系需要的預(yù)測效果均顯著;然后把關(guān)注錯誤和基本心理需要同時代入回歸模型后發(fā)現(xiàn),關(guān)注錯誤對心理疲勞的β值分別下降到0.423(自主需要)、0.364(能力需要)、0.401(關(guān)系需要),均達(dá)到顯著性水平;相應(yīng)的基本心理需要的β值除關(guān)系需要(β=-0.032,P>0.05)未達(dá)到顯著性水平外,自主需要、能力需要均達(dá)到顯著性水平;同時整體R2解釋變異量增加了9.8%。結(jié)果表明,同時以關(guān)注錯誤和基本心理需要為自變量,比僅以關(guān)注錯誤為自變量能更好地預(yù)測心理疲勞,自主需要、能力需要在關(guān)注錯誤對心理疲勞的預(yù)測中均起了部分中介作用。

圖6 關(guān)注錯誤的中介模型Figure 6 Mediation model of focusing on error

從圖7可以看出,運(yùn)動員知覺父母壓力對心理疲勞的β值為0.402(P<0.001),說明知覺父母壓力對心理疲勞的正向預(yù)測效果顯著;知覺父母壓力對能力需要的預(yù)測效果不顯著(β=-0.163,P>0.05),對自主需要、關(guān)系需要的預(yù)測效果均顯著;然后把知覺父母壓力和基本心理需要同時代入回歸模型后發(fā)現(xiàn),知覺父母壓力對心理疲勞的β值分別下降到0.352(自主需要)、0.223(關(guān)系需要),均達(dá)到顯著性水平;相應(yīng)的基本心理需要β值除能力需要(β=-0.163,P>0.05)未達(dá)到顯著性水平外,自主需要、關(guān)系需要均達(dá)到了顯著性水平;同時整體R2解釋變異量增加了7.6%。這表明,同時以知覺父母壓力和基本心理需要為自變量,比僅以知覺父母壓力為自變量能更好地預(yù)測心理疲勞,自主需要、關(guān)系需要在知覺父母壓力對心理疲勞的預(yù)測中均起了部分中介作用。

圖7 知覺父母壓力的中介模型Figure 7 Mediation model of perceived parental stress

從圖8可以看出,運(yùn)動員知覺教練壓力對心理疲勞的β值為0.657(P<0.001),說明知覺教練壓力對心理疲勞的正向預(yù)測效果顯著;知覺父母壓力對自主需要、能力需要、關(guān)系需要的預(yù)測效果均顯著;然后把知覺父母、教練和基本心理需要同時帶入到回歸模型后發(fā)現(xiàn),知覺教練壓力對心理疲勞的β值分別下降到0.355(自主需要)、0.564(能力需要)、0.632(關(guān)系需要),均達(dá)到顯著性水平;相應(yīng)的基本心理需要β值均達(dá)到顯著性水平;同時整體R2解釋變異量增加了12.4%。這表明,同時以知覺教練壓力和基本心理需要為自變量,比只有知覺教練壓力能更好地預(yù)測心理疲勞。自主需要、能力需要、關(guān)系需要在知覺教練壓力對心理疲勞的預(yù)測中均起了部分中介作用。

圖8 知覺教練壓力的中介模型Figure 8 Mediation model of perceived coach stress

4 討論

4.1BPNS-A的修訂及信效度檢驗(yàn)量表修訂的被試均來自少體校,為真正具有多年訓(xùn)練經(jīng)歷的青少年運(yùn)動員,以此被試來修訂“青少年運(yùn)動員基本心理需要量表”具有重要的實(shí)際意義。修訂后的“青少年運(yùn)動員基本心理需要量表”共20個條目,3個維度,分別為自主需要維度(6個條目)、能力需要維度(6個條目)、關(guān)系需要維度(8個條目)。

修訂后的“青少年運(yùn)動員基本心理需要量表”適配指標(biāo)采用多元指標(biāo)進(jìn)行評鑒,評價指標(biāo)分別為χ2/df、RMSEA、RMR、NFI、CFI、GFI、AGFI。χ2/df值為1~3,表示模型有簡約適配程度;RMSEA和RMR的值不超過0.05,表示極佳的模型擬合度;模型絕對適配指數(shù)采用GFI、AGFI評價,兩指標(biāo)值為0.9~1.0,表示模式可接受;模型相對適配指數(shù)采用NFI、CFI評價,兩指標(biāo)值為0.9~1.0,表示模式可接受。

驗(yàn)證性因子分析結(jié)果表明,修訂的“青少年運(yùn)動員基本心理需要量表”具有良好的信效度,后續(xù)研究可以利用該量表對青少年運(yùn)動員的行為進(jìn)行研究,以探討基本心理需要對青少年運(yùn)動員行為及行為結(jié)果的影響。

4.2基本心理需要在青少年運(yùn)動員完美主義與心理疲勞間的中介作用本文分別以青少年運(yùn)動員完美主義的5個維度為自變量,心理疲勞對完美主義這5個維度的回歸系數(shù)分別為0.408(個人標(biāo)準(zhǔn))、0.417(反復(fù)思考)、0.525(關(guān)注錯誤)、0.402(知覺父母壓力)、0.657(知覺教練壓力)。結(jié)果表明,青少年運(yùn)動員完美主義5個維度對心理疲勞均具有不同程度的顯著正向預(yù)測作用,且知覺教練壓力的預(yù)測作用更加重要,假設(shè)1得到支持。以往研究也表明,運(yùn)動員的完美主義可以有效預(yù)測心理疲勞。在比賽或訓(xùn)練中,運(yùn)動員將個人目標(biāo)設(shè)定的過高是導(dǎo)致運(yùn)動性心理疲勞的原因之一[52];反復(fù)思考和關(guān)注錯誤越多,表明個體對內(nèi)關(guān)注也越多,即對自己較為苛刻,從而產(chǎn)生心理疲勞[17];知覺父母壓力和知覺教練壓力越高,運(yùn)動員的心理疲勞程度越高,運(yùn)動員在意父母、教練等對自己的期望和要求,迫切希望得到父母、教練等的支持和信任,以獲得社會支持[53]。根據(jù)張力為對運(yùn)動性心理疲勞的定義可以認(rèn)為,個人標(biāo)準(zhǔn)或個人目標(biāo)、反復(fù)思考、關(guān)注錯誤均是導(dǎo)致心理疲勞的內(nèi)部因素,即內(nèi)源性壓力;而知覺父母壓力和知覺教練壓力均是導(dǎo)致心理疲勞的外部因素,即外源性壓力。內(nèi)源性壓力與外源性壓力共同作用導(dǎo)致了運(yùn)動員心理疲勞的發(fā)生。

本文還以運(yùn)動員完美主義和基本心理需要為自變量,以心理疲勞為因變量進(jìn)行了逐步回歸分析,結(jié)果表明基本心理需要(自主需要、能力需要、關(guān)系需要)在運(yùn)動員完美主義(個人標(biāo)準(zhǔn)、反復(fù)思考、關(guān)注錯誤、知覺父母壓力、知覺教練壓力)對心理疲勞的預(yù)測中均起到了部分中介作用,假設(shè)2得到支持。研究發(fā)現(xiàn),完美主義和基本心理需要都是影響心理疲勞的因素。首先,在我國獨(dú)特的“舉國體制”競技體育管理與訓(xùn)練模式下,運(yùn)動員的訓(xùn)練、比賽都要服從教練安排,自由選擇的權(quán)利較少,因此,運(yùn)動員得到的自主支持也相對較少。有研究認(rèn)為,教練的執(zhí)教行為是運(yùn)動員心理疲勞致因之一[54]。如何解決教練約束與隊(duì)員自由的矛盾是緩解運(yùn)動員心理疲勞的必經(jīng)之路。其次,關(guān)系需要對心理疲勞也有很大影響。運(yùn)動員常年與教練、隊(duì)友生活在一起,因此與教練、隊(duì)友的關(guān)系直接影響運(yùn)動員心理疲勞的程度。再次,中國以批評為主的傳統(tǒng)教育思想會影響運(yùn)動員的能力感知,打擊其積極性,能力感知的匱乏也是導(dǎo)致運(yùn)動員心理疲勞的重要因素。合理的組織訓(xùn)練方式、良好的隊(duì)內(nèi)環(huán)境會讓運(yùn)動員獲得一種成就感,這些都是緩解運(yùn)動員心理疲勞程度的重要因素。因此,運(yùn)動員心理疲勞的預(yù)防與緩解需要多方面人力、財力、物力等的共同作用。如果運(yùn)動員能夠設(shè)置合理的目標(biāo)定位,通過不斷練習(xí)建立積極的思維、堅定的信念,再加上領(lǐng)導(dǎo)、教練、父母、隊(duì)友給予的足夠的社會支持和全面的人文關(guān)懷使其基本心理需要(自主需要、能力需要、關(guān)系需要)得到滿足,就能預(yù)防或緩解運(yùn)動員心理疲勞的程度。

5 結(jié)論

修訂后的“青少年運(yùn)動員基本心理需要量表(BPNS-A)”具有可靠的信效度,可作為測量青少年運(yùn)動員基本心理需要的有效測量工具。

青少年運(yùn)動員基本心理需要在完美主義對心理疲勞的預(yù)測中起到了部分中介作用。具體而言:自主需要和能力需要2個維度在個人標(biāo)準(zhǔn)對心理疲勞的預(yù)測中起部分中介作用;自主需要、能力需要、關(guān)系需要3個維度在反復(fù)思考對心理疲勞的預(yù)測中起部分中介作用;自主需要、能力需要2個維度在關(guān)注錯誤對心理疲勞的預(yù)測中起部分中介作用;自主需要、關(guān)系需要2個維度在知覺父母壓力對心理疲勞的預(yù)測中起部分中介作用;自主需要、能力需要、關(guān)系需要3個維度在知覺教練壓力對心理疲勞的預(yù)測中起部分中介作用。

構(gòu)建的中介效應(yīng)模型在一定程度上揭示了青少年運(yùn)動員完美主義影響心理疲勞的作用機(jī)制,對于青少年運(yùn)動員心理疲勞防治工作具有一定的參考價值。未來可以從完美主義各維度出發(fā),特別是從知覺教練壓力這一維度提升青少年運(yùn)動員基本心理需要的滿足度,進(jìn)而緩解心理疲勞。

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