陳群峰　張俊

摘 要：早操是幼兒園運(yùn)動(dòng)課程中使用率最高的一項(xiàng)活動(dòng)，也是落實(shí)各綱性精神中對(duì)健康教育最有效的手段之一。但是，由于早操結(jié)構(gòu)、動(dòng)作練習(xí)、內(nèi)容創(chuàng)編重復(fù)單一，使得幼兒沒有興趣，更達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的目的。因此，本文通過闡述根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)劃分不同側(cè)重點(diǎn)，培養(yǎng)幼兒成為愛運(yùn)動(dòng)、能運(yùn)動(dòng)、擅運(yùn)動(dòng)者。

關(guān)鍵詞：早操 游戲 體能 自由

一、小班游戲化早操——激發(fā)幼兒愛動(dòng)的興趣

小班幼兒自控能力弱、注意力集中時(shí)間短、意志能力有限，故而，以游戲化的方式激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣。早操結(jié)構(gòu)常以隊(duì)形隊(duì)列、韻律操、徒手操、輕器械操呈現(xiàn)。

1.游戲情景貫穿始終，保持愉悅情緒

從上述結(jié)構(gòu)可以看出，小班一次出操的內(nèi)容不少于4組，時(shí)間長達(dá)7、8分鐘才能滿足幼兒的運(yùn)動(dòng)量，機(jī)械的將各組內(nèi)容組合練習(xí)，幼兒只會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)游戲保持興趣，其它內(nèi)容則無運(yùn)動(dòng)欲望。游戲是幼兒活動(dòng)的基本形式，小班以情景游戲?yàn)橹鲗?dǎo)，所以，利用幼兒年齡特點(diǎn)將情景游戲貫穿早操始終，保持愉悅的做操情緒。[1]

2.游戲語言變更隊(duì)形，幫助記憶動(dòng)作

小班第二學(xué)期幼兒從隨意的圓圈隊(duì)列到方正，再加上隊(duì)形插空、蹲起等變化，使得幫助幼兒記憶會(huì)是關(guān)鍵的一步。記憶個(gè)人排列位置以對(duì)同伴熟悉度來實(shí)現(xiàn)，而隊(duì)列中的隊(duì)形變化則需要信號(hào)源的提示，老師最常用的就是語言提示，在音樂聲、嬉鬧聲中大喊：蹲下、起來；走；向前走……在這樣的環(huán)境中老師嗓子易受損，與其讓幼兒時(shí)刻聽著老師的指令做動(dòng)作，不如加入語言游戲讓隊(duì)列、動(dòng)作變化成為幼兒內(nèi)化之物。以利用輕器械小圓圈為例，借助圓圈顏色在隊(duì)形變化時(shí)，幼兒集體念兒歌：紅燈停一停、黃燈等一等，做相應(yīng)高舉動(dòng)作，反之下蹲，達(dá)到隊(duì)形變化的效果。[2]

3.游戲行為鞏固動(dòng)作，激發(fā)練習(xí)興趣

走跑跳爬等基本動(dòng)作反復(fù)練習(xí)其一，必然引起幼兒反感，即便喜歡奔跑的孩子也會(huì)在反復(fù)奔跑中感到倦怠。所以，加入游戲環(huán)節(jié)，以交錯(cuò)四散跑的方式鞏固孩子們奔跑、躲避動(dòng)作的練習(xí)，尤其教師角色扮演的加入，激發(fā)幼兒情緒、燃爆運(yùn)動(dòng)興奮點(diǎn)。貓捉老鼠的游戲一直深受幼兒喜愛，利用手中器械的擺放位置，限定奔跑、躲避的范圍，幫助教師組織幼兒游戲，而器械擺放位置正是幼兒的躲避點(diǎn)，幫助幼兒自我調(diào)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、適時(shí)放松。再者打地鼠游戲，幼兒就在反復(fù)深蹲中鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、靈活性與自控能力。這樣純游戲的運(yùn)動(dòng)氛圍，真正激發(fā)幼兒樂此不疲地練習(xí)某一動(dòng)作的興趣。[3]

二、中班體能化早操——鍛煉幼兒能動(dòng)的體魄

教師們編排的操節(jié)都會(huì)具備七大基本動(dòng)作或者更多嗎？相信大部分的答案是否定的。小班游戲化的早操激發(fā)了幼兒愛動(dòng)的興趣，如何才能滿足幼兒日益增長的體能消耗需求量呢，進(jìn)入中班我們開始更注重動(dòng)作的規(guī)范、運(yùn)動(dòng)密度與強(qiáng)度的達(dá)成。

1.基本動(dòng)作練習(xí)，規(guī)范動(dòng)作要領(lǐng)

中班操節(jié)創(chuàng)編更注重各基本動(dòng)作的涵概，器械操往往安排在第二環(huán)節(jié)，在隊(duì)形隊(duì)列的初熱身后，基本操節(jié)可謂是幫助人體機(jī)能活動(dòng)開的關(guān)鍵熱身操。所以，動(dòng)作從頭至尾，需要拉伸到位。例如軟棍操，由于雙手握住軟棍上舉、體轉(zhuǎn)或是彎腰都能幫助幼兒拉伸身體。再如高處往下跳，集體教學(xué)上教師能示范動(dòng)作要領(lǐng)，在現(xiàn)實(shí)生活中練習(xí)機(jī)會(huì)不多，板凳操距地面高度不高，每天鍛煉方便教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒動(dòng)作問題、適時(shí)更正，幫助幼兒健康成長。

2.體能運(yùn)動(dòng)循環(huán)，達(dá)成運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

加入體能循環(huán)，借助運(yùn)動(dòng)器械補(bǔ)充基本動(dòng)作、滿足體能消耗需求，使得早操活動(dòng)真正喚起幼兒一天的陽光精神。軟棍起伏交錯(cuò)成海浪，幼兒奔跑奮勇闖關(guān)，避免被海浪拍擊，除了跑還可以側(cè)身彈跳步、手腳著地快速爬行，這些無法出現(xiàn)在基本操節(jié)中的動(dòng)作都可以在體能循環(huán)的游戲中呈現(xiàn)、彌補(bǔ)缺失動(dòng)作。反復(fù)循環(huán)中加強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)密度、提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，促進(jìn)體能的提升。在板凳操后直接利用板凳進(jìn)行繞S跑、跨跳板凳、板凳上行走，在流動(dòng)速動(dòng)尚可的情況下孩子的能變化很快就顯現(xiàn)，日復(fù)一日的運(yùn)動(dòng)真正保證了幼兒體能的增長。

3.小組互助協(xié)作，提高合作能力

幼兒體能循環(huán)除了遠(yuǎn)距離奔跑也可以是小組協(xié)作循環(huán)，例如A組為障礙海浪，B組為闖關(guān)者；N人合并板凳平衡走；N人用板凳壘疊協(xié)作坡道高臺(tái)，練習(xí)高處往下跳，還有相互保護(hù)者。雖然，體能循環(huán)時(shí)動(dòng)作更替固定，但是對(duì)于中班孩子小組協(xié)作能力的萌芽很具培養(yǎng)意義。

三、大班自由化早操——提升幼兒擅動(dòng)的能力

怎么玩得有創(chuàng)意、怎樣一見器械都能鍛煉，這就需要幼兒有足夠充足一物多玩的經(jīng)驗(yàn)。故而，大班幼兒是絕對(duì)的有能力者也是創(chuàng)造高手，所以，早操創(chuàng)編我們需要更多留白給予幼兒。

1.動(dòng)作創(chuàng)編自由，提升幼運(yùn)動(dòng)智慧

幼兒園早操動(dòng)作的創(chuàng)編往往不外乎學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)、書本、專家的動(dòng)作，再者教師費(fèi)勁腦力創(chuàng)新動(dòng)作，但是作為做操的主體——幼兒才是主體，他們能否成為操節(jié)的創(chuàng)編者？基于這樣的思考隊(duì)列變化中穿插節(jié)奏明朗的重音，留于幼兒擺造型，讓呆板的隊(duì)形出現(xiàn)別樣生氣；基本操節(jié)可以說明每節(jié)動(dòng)作的要求與目的，結(jié)合器械，由幼兒創(chuàng)編動(dòng)作，教師適當(dāng)引導(dǎo)、修改，形成班本早操；再者放松韻律操，本就是為了幼兒身心放松，不如讓幼兒在舒緩的音樂中小組化沉醉起舞。孩子間既有模仿學(xué)習(xí)還有競爭學(xué)習(xí)，當(dāng)看見同伴不錯(cuò)的動(dòng)作，總會(huì)絞盡腦汁甚至舉一反三出更多媲美動(dòng)作力求能成為動(dòng)作創(chuàng)編者。

2.器械運(yùn)用自由，發(fā)揮幼兒運(yùn)動(dòng)專長

尊重幼兒的個(gè)性發(fā)展，理解他們特有的學(xué)習(xí)方式和特點(diǎn)以及發(fā)展的差異性，最好的方式就是發(fā)揮其自主性、自由選擇自己想學(xué)、樂學(xué)或是自我擅長的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，器械操的一物多玩就是最好的媒介。花球可以是啦啦操最好的器具，可也是幼兒多樣化運(yùn)動(dòng)最好的道具?；ㄇ虻亩逊e猶如小山，幼兒可以練習(xí)跨跳；花球直線擺放，幼兒可以左右行進(jìn)跳；花球向上拋接，可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)性；花球手柄塞于腰部，揪尾巴躲避跑的游戲就開始了。

游戲化、體能化、自由化的早操，在三個(gè)年齡段各有側(cè)重點(diǎn)的呈現(xiàn)不僅循序漸進(jìn)發(fā)展幼兒運(yùn)動(dòng)能力，更符合幼兒的年齡特點(diǎn)，在對(duì)的時(shí)間做正確的事。讓每日重復(fù)的早操不再單一、乏味、隨意，而是培養(yǎng)喜愛運(yùn)動(dòng)、能夠運(yùn)動(dòng)、擅于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)小健將。

參考文獻(xiàn)

[1]趙慧芳.淺析如何創(chuàng)新幼兒園早操活動(dòng)的組織形式[J].新課程（上），2017（11）：67.

[2]龔惠娟.對(duì)幼兒園早操活動(dòng)的思考[J].課程教材教學(xué)研究，2017（Z3）：83-85.

[3]孫興妹.忽如一夜春風(fēng)來、千樹萬樹梨花開——課程游戲化實(shí)踐初探[J].教教世界，2016（18）：11-13.