【讀音】

bàn tú ér fèi

【出處】

西漢·戴圣《禮記·中庸》

【原文】

君子遵道而行，半途而廢，吾弗能已。

【釋義】

廢：停止。指做事不能堅持到底，中途停頓，有始無終。

【典故】

東漢時，河南郡有一位賢惠的女子，人們都不知其名，只知道是樂羊子的妻子。

一天，樂羊子在路上拾到一塊金子，回家后把它交給妻子。妻子說：“我聽說有志向的人不喝盜泉的水，因為它的名字令人厭惡；清廉的人也不吃別人施舍的食物，寧可餓死。更何況你這是拾取別人失去的東西，這樣會玷污品行?！睒费蜃勇犃似拮拥脑挿浅M愧，就把那塊金子扔到野外，然后到遠(yuǎn)方去尋師求學(xué)。

一年后，樂羊子歸來。妻子跪著問他為何回家，樂羊子說：“出門時間長了想家，沒有其他緣故?！逼拮勇犃T，操起一把刀走到織布機(jī)前，嚴(yán)厲地說：“這機(jī)上織的絹帛產(chǎn)自蠶繭，成于織機(jī)。一根絲一根絲地積累起來，才有一寸長；一寸寸地積累下去，才有一丈乃至一匹。今天如果我將它割斷，就會前功盡棄，從前勞作的時間也就白白浪費(fèi)掉?！?/p>

妻子接著又說：“讀書也是這樣。你積累學(xué)問，應(yīng)該每天獲得新的知識，從而使自己的品行日臻完美。如果半途而歸，和割斷織絲有什么兩樣呢？”樂羊子被妻子說的話深深感動，于是又去繼續(xù)學(xué)習(xí)，一連七年沒有回過家。

做事如果每次做到一半就放棄，那么最后肯定什么事情都做不成；只有堅持到底，才能在成功的道路上越走越遠(yuǎn)。立下了目標(biāo)，就要敢于實踐，努力完成，半途而廢是不可取的。

【養(yǎng)生聯(lián)想】

當(dāng)我們找到一種適合自己的養(yǎng)生保健方法后，就應(yīng)長期堅持下去，不可半途而廢，因為只有通過長期堅持才能見到成效。養(yǎng)生保健需要采取科學(xué)的生活方式，并且讓其成為一種習(xí)慣，刻進(jìn)骨子里，日久天長才會有益身心健康。