葛立雅，王之瑩

（上海市大同中學(xué)，上海 200011）

獨(dú)生子女比非獨(dú)生子女體驗(yàn)到更多的孤獨(dú)感。與父母生活在一起的學(xué)生較少體驗(yàn)到孤獨(dú)感，而隔代撫養(yǎng)的學(xué)生孤獨(dú)感較強(qiáng)，原因在于祖父母對(duì)孫輩較為溺愛(ài)，但又因代溝問(wèn)題使得他們之間缺乏共同話(huà)題和有效的溝通。

不同年級(jí)的高中生在孤獨(dú)量表總分上有顯著差異，高一學(xué)生的孤獨(dú)感較低。家庭教養(yǎng)方式不同的高中生在孤獨(dú)感量表分值上存在差異，但差異未達(dá)到顯著水平。女高中學(xué)生的友誼質(zhì)量總分顯著高于男高中學(xué)生；高三學(xué)生的友誼質(zhì)量顯著高于高一學(xué)生；民主型教養(yǎng)方式的高中生友誼質(zhì)量顯著高于忽視型教養(yǎng)方式的高中生。

就家庭環(huán)境對(duì)高中生孤獨(dú)感的影響程度而言，獨(dú)生子女比非獨(dú)生子女體驗(yàn)到更多的孤獨(dú)感，隔代撫養(yǎng)的學(xué)生比與父母生活的學(xué)生體驗(yàn)到更多的孤獨(dú)感；此外，文獻(xiàn)中指出不同年級(jí)高中生的孤獨(dú)感情況、友誼質(zhì)量的差異，以及高中生友誼質(zhì)量的性別差異，并且探討了家庭教育情況與友誼質(zhì)量的關(guān)系。

1 研究過(guò)程

1.1 被試

本研究中調(diào)查高中生共87人，其中男生31人，女生56人。各年級(jí)人數(shù)分別為：高一19人，高二55人，高三13人。

1.2 工具

研究采用自編調(diào)查問(wèn)卷的形式，通過(guò)問(wèn)卷星網(wǎng)絡(luò)發(fā)放問(wèn)卷。本問(wèn)卷共計(jì)20題，其中單選題17道，多選題2道，開(kāi)放性問(wèn)題1道。

1.3 過(guò)程

（1）2017年1月上旬

確定課題名稱(chēng)：對(duì)高中生孤獨(dú)感的研究。研究者希望通過(guò)課題研究的形式，分析得出高中生孤獨(dú)感的成因，孤獨(dú)感對(duì)于這類(lèi)人群造成的影響以及針對(duì)其弊端的改善措施。

（2）2017年1月中旬

商討并確定課題研究方案。具體包括網(wǎng)上發(fā)放問(wèn)卷、處理及分析所得數(shù)據(jù)、閱讀相關(guān)文獻(xiàn)和書(shū)籍資料，以及通過(guò)概括和分析現(xiàn)有結(jié)論，進(jìn)一步完善本研究的課題。

（3）2017年1月底

設(shè)計(jì)、修改問(wèn)卷并于網(wǎng)上發(fā)表。針對(duì)高中生孤獨(dú)感產(chǎn)生的各個(gè)因素，研究者設(shè)計(jì)了個(gè)人基本情況、學(xué)校生活（包括人際交往、學(xué)習(xí)壓力等）、家庭情況（包括與家人的溝通、家庭氛圍、父母關(guān)系）幾大類(lèi)型的問(wèn)題，并增設(shè)了對(duì)孤獨(dú)感產(chǎn)生的頻率及持續(xù)時(shí)間、高中生應(yīng)對(duì)孤獨(dú)感的措施等的提問(wèn)，最后調(diào)查了高中生對(duì)孤獨(dú)感這一心理狀態(tài)的情感態(tài)度。

（4）2017年2月

同步跟蹤問(wèn)卷填寫(xiě)情況，分析問(wèn)卷數(shù)據(jù)，得出初步結(jié)論。在回收問(wèn)卷的過(guò)程中，本研究進(jìn)行了同步跟蹤，力求受眾人數(shù)及多樣性，剔除無(wú)效試卷，以此保證樣本的全面性、有效性。

（5）2017年3月

查閱書(shū)籍資料，得出進(jìn)一步結(jié)論，撰寫(xiě)論文大綱。本研究通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，閱讀了一定數(shù)量的相關(guān)文獻(xiàn)，分析現(xiàn)有結(jié)論，結(jié)合獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行進(jìn)一步分析，確定了論文的大綱。

（6）2017年4～5月

整合各種資料，經(jīng)過(guò)組內(nèi)反復(fù)討論和指導(dǎo)老師的幫助，完成了論文的初稿。

（7）2017年6～7月

經(jīng)過(guò)多次整改，完成論文最終的定稿。

1.4 數(shù)據(jù)處理及分析

研究者采取了單題統(tǒng)計(jì)、交叉分析、圖表繪制等方法，分析得出高中生孤獨(dú)感的

圖1 知心好友的數(shù)量與產(chǎn)生孤獨(dú)感的頻率的關(guān)系柱狀

產(chǎn)生因素及各因素間的關(guān)系、高中生應(yīng)對(duì)孤獨(dú)感的心理和措施以及情感態(tài)度。

2 結(jié) 果

2.1 學(xué)校因素

2.1.1 同學(xué)間關(guān)系（友誼）

圖1中自變量為知心好友的數(shù)量，因變量為產(chǎn)生孤獨(dú)感的頻率。研究者初步認(rèn)為知心好友越多的人，產(chǎn)生孤獨(dú)感的頻率越低。

圖2中自變量為與最親密的好友平均每天交流時(shí)間，因變量為產(chǎn)生孤獨(dú)感的頻率。

本研究發(fā)現(xiàn)與朋友交流多的人反而更頻繁地產(chǎn)生孤獨(dú)感。

2.1.2 師生關(guān)系

老師對(duì)學(xué)生關(guān)注度，因變量為學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)感的頻率?？梢钥闯?，老師關(guān)注得越多的學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)感的頻率越低，而老師與學(xué)生缺乏單獨(dú)溝通的情況下較容易滋生孤獨(dú)感。

2.1.3 學(xué)習(xí)壓力

自變量為學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，因變量為學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)感的頻率。學(xué)習(xí)壓力很大的高中生孤獨(dú)感產(chǎn)生頻率高，而學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)輕的學(xué)生往往孤獨(dú)感產(chǎn)生頻率很低。

2.1.4 校園生活

自變量為學(xué)生在班級(jí)中活躍度，因變量為學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)感的頻率。本研究發(fā)現(xiàn)班級(jí)活動(dòng)參與度最低的高中生往往產(chǎn)生孤獨(dú)感頻率較高，但其余高中生孤獨(dú)感頻率參差不齊，可以推斷出班級(jí)活躍程度一定程度上影響了孤獨(dú)感的產(chǎn)生，但不是主要原因。對(duì)校園生活感到不滿(mǎn)意甚至想要逃避的高中生中大多數(shù)孤獨(dú)感產(chǎn)生頻率很高。

2.2 家庭因素

2.2.1 與家人的交流

孤獨(dú)感產(chǎn)生頻率與和家人交流的頻繁程度之間沒(méi)有明顯的因果關(guān)系。值得注意的另一點(diǎn)是，高中生與家人的交流均較少。為了得到進(jìn)一步的結(jié)論，本研究在這一問(wèn)題上進(jìn)行了性別比對(duì)。

相比之下，和父親交流的男生較多，和母親交流的女生較多，但男生和女生大多選擇了和母親交流。這也許說(shuō)明，高中生更渴望的交流對(duì)象是善于傾聽(tīng)的一類(lèi)。女生和家人溝通時(shí)間明顯大于男生，但頻率也并不很高。再將家庭因素與學(xué)校因素做一些對(duì)比

選擇和好友溝通的男生較多，和家人溝通的女生較多，但男女生大多選擇和好友溝通。根據(jù)以上，本研究認(rèn)為，在溝通這一方面，家庭因素對(duì)于孤獨(dú)感的影響要小于學(xué)校因素。

2.2.2 家庭氛圍

父母關(guān)系融洽的學(xué)生往往孤獨(dú)感頻率較低，父母爭(zhēng)吵或冷戰(zhàn)不斷的較易產(chǎn)生孤獨(dú)感，但也不排除父母關(guān)系融洽仍常常產(chǎn)生孤獨(dú)感的情況。

3 討 論

3.1 學(xué)校因素

對(duì)高中生而言，在生活中占比重最大的無(wú)疑是學(xué)校，因此這一部分因素彌足重要。我們將從同學(xué)間關(guān)系、師生間關(guān)系以及學(xué)習(xí)壓力等方面來(lái)著手分析。

由此，我們可以作出推測(cè)：實(shí)際與孤獨(dú)感相關(guān)的是高層次的友誼——也就是所謂的心靈上的共鳴，而不僅僅是生活圈子的交集。與朋友交談時(shí)間多的人，也許他們的交談只是泛泛于生活表面，而并沒(méi)有深入到交換情感，這種淺層次交流與孤獨(dú)感并無(wú)多少關(guān)系；反之，交談時(shí)間少的人，也許他們的交流正切核心，從而影響了各自的孤獨(dú)感。

前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“盡可能深入地了解每個(gè)孩子的精神世界——這是教師和校長(zhǎng)的首條金科玉律?！崩蠋煱缪莸慕^不僅僅是“知識(shí)傳授者”的角色，尤其是對(duì)高中生而言——正如之前文中所指出的，高中生正處于“人格的成熟階段”，他們需要榜樣，需要指路的人。這一時(shí)期老師的作風(fēng)、行為等對(duì)于學(xué)生的精神世界有很大的影響。

從另一方面來(lái)說(shuō)，學(xué)校是高中生脫離了家庭而進(jìn)入的小社會(huì)，也是從家庭到大社會(huì)過(guò)渡的橋梁。在這里學(xué)生是相對(duì)獨(dú)立的，但他們也許還不能完全適應(yīng)離開(kāi)了家庭而進(jìn)入社會(huì)的感覺(jué)。我們認(rèn)為，老師在其中起的是承上啟下的作用，他們能給予學(xué)生一些關(guān)注，相比家庭給予的顯得若即若離，相比學(xué)生真正進(jìn)入社會(huì)之后的又顯得熱忱。學(xué)生正是這種潛移默化中一點(diǎn)點(diǎn)成熟的。因此，師生關(guān)系對(duì)于高中生心理狀態(tài)的影響是值得探討的。我們研究了老師對(duì)學(xué)生的關(guān)注與否一定程度上影響孤獨(dú)感程度——大體上，老師關(guān)注得越多的學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)感的頻率越低，而老師與學(xué)生缺乏單獨(dú)溝通的情況下較容易滋生孤獨(dú)感。

此外，壓力對(duì)一個(gè)人情緒的影響顯然是不容小覷的。對(duì)成人而言，這壓力也許來(lái)自為生活的奔波勞頓，來(lái)自情感上的崎嶇挫折，而對(duì)高中生而言，最大的壓力還是來(lái)自學(xué)習(xí)——畢竟，這將決定他們未來(lái)的人生道路。更何況還有來(lái)自父母的期許，源自對(duì)未知未來(lái)的迷茫，身處的激烈競(jìng)爭(zhēng)等等加成。

我們研究了學(xué)習(xí)壓力與孤獨(dú)感產(chǎn)生的頻率的關(guān)系。從分析圖中可見(jiàn)，學(xué)習(xí)壓力很大的高中生孤獨(dú)感產(chǎn)生頻率高，而學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)輕的學(xué)生往往孤獨(dú)感產(chǎn)生頻率很低。我們的另一項(xiàng)研究顯示，孤獨(dú)感往往伴隨著低落的情緒出現(xiàn)，因此可以認(rèn)為其中的邏輯鏈?zhǔn)沁@樣的：學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致情緒低谷，情緒低谷又導(dǎo)致了孤獨(dú)感。

總之，學(xué)習(xí)壓力與孤獨(dú)感之間的聯(lián)系是可證存在的，并且學(xué)習(xí)壓力也是影響孤獨(dú)感的重要因素。

上述種種更多傾向于對(duì)高中生的周遭環(huán)境的分析，接下來(lái)我們將從“在班級(jí)中的活躍度”和“對(duì)學(xué)校生活的滿(mǎn)意度”這兩個(gè)體現(xiàn)個(gè)體差異的點(diǎn)入手分析。

首先是“在班級(jí)中的活躍度”。我們認(rèn)為這是多個(gè)因素的總體體現(xiàn)，比如性格——活潑外向的人更愿意在班級(jí)中展現(xiàn)自我，而內(nèi)向羞澀的人則比較含蓄；再比如與同學(xué)的關(guān)系——若一個(gè)人在班中人緣較差，也不可能在班級(jí)中較為活躍。研究發(fā)現(xiàn)，班級(jí)活動(dòng)參與度最低的高中生往往產(chǎn)生孤獨(dú)感頻率較高，但其余高中生孤獨(dú)感頻率參差不齊，可以推斷出班級(jí)活躍程度對(duì)孤獨(dú)感有一定程度的影響，但不是主要原因。

3.2 家庭因素

在研究了學(xué)校因素之后，我們又著眼于家庭因素。高中生的生活構(gòu)成還是比較簡(jiǎn)單的，基本上是家到學(xué)校兩點(diǎn)一線(xiàn)，我們接下來(lái)將分析家庭因素對(duì)于高中生孤獨(dú)感的影響，并從中取出幾個(gè)小點(diǎn)與學(xué)校因素進(jìn)行對(duì)比。

家人畢竟是一個(gè)人在世上最親近的存在，長(zhǎng)時(shí)間的相處和血緣的紐帶使他們之間有了特殊的默契。那么對(duì)處在叛逆期的、將要離開(kāi)原生家庭去闖自己的天地的高中生而言，家人的對(duì)他們孤獨(dú)感的影響又有多大呢？根據(jù)問(wèn)卷數(shù)據(jù)，孤獨(dú)感產(chǎn)生頻率與和家人交流的頻繁程度之間沒(méi)有明顯的因果關(guān)系。女生和家人溝通時(shí)間比男生多，但頻率也并不很高。再將家庭因素與學(xué)校因素做對(duì)比，可以看出選擇和好友溝通的男生較多，和家人溝通的女生較多，但他們都大多選擇和好友溝通。從這一點(diǎn)來(lái)看，同齡人對(duì)高中生的影響比家人更大。

家庭氛圍對(duì)一個(gè)人的影響是長(zhǎng)期、潛移默化的。一篇文章中寫(xiě)道：“人創(chuàng)造環(huán)境，環(huán)境也創(chuàng)造人。環(huán)境對(duì)于青少年的影響，正如雞蛋與溫度。沒(méi)有適宜的溫度，雞蛋永遠(yuǎn)也變不成小雞?！绷己玫募彝シ諊欣诤⒆咏】党砷L(zhǎng)——包括生理和心理兩方面，反之則會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生消極影響。我們?cè)O(shè)置了“你對(duì)家中氛圍是否滿(mǎn)意”這一問(wèn)題來(lái)探討家庭氛圍與孤獨(dú)感的關(guān)系。為了使分析更加具象化，我們決定使用“你認(rèn)為父母間的關(guān)系如何”這一問(wèn)題來(lái)進(jìn)行“中轉(zhuǎn)”——這個(gè)問(wèn)題可與“你對(duì)家中氛圍是否滿(mǎn)意”相互佐證。

經(jīng)分析可知，大多數(shù)情況下，父母關(guān)系融洽的學(xué)生往往孤獨(dú)感頻率較低，父母爭(zhēng)吵或冷戰(zhàn)不斷的較易產(chǎn)生孤獨(dú)感。我們認(rèn)為這與“對(duì)校園生活感到不滿(mǎn)意，甚至想要逃避的高中生中大多數(shù)孤獨(dú)感產(chǎn)生頻率很高”的原因有相似之處，歸根結(jié)底是歸屬感的缺失和不安全感。

[1] 陳蔚萌.高中生孤獨(dú)感與友誼質(zhì)量、親子親合的關(guān)系,《福建師范大學(xué)》,2012.

[2] 徐 敏.小學(xué)生同伴接納、友誼質(zhì)量對(duì)其人格發(fā)展的影響,《遼寧師范大學(xué)》,2010.

[3] 楊 麗,童 俊,繆紹疆,趙旭東.家庭氣氛對(duì)青少年孤獨(dú)感的影響:自我和諧的中介作用,《中國(guó)健康心理學(xué)雜志》,2013,21(11):1725-1729.

[4] 張 娟.高中生孤獨(dú)感與家庭功能關(guān)系,《中國(guó)公共衛(wèi)生》,2012,28(5):688-689.