30+的年紀(jì)依然選擇牙齒矯治這條路,不只是為了美,更是為了健康。
整牙的念頭源自一次洗牙,醫(yī)生說有些牙結(jié)石是因為牙齒排列不整齊,牙刷無法深入清潔?!盀榱搜例X健康,你應(yīng)該去整整牙?!笔裁矗空赖某霭l(fā)點難道不是笑起來變林志玲嗎?照了照鏡子,發(fā)現(xiàn)狀況真的很糟糕,不只是東倒西歪,以前就有些微凸的前牙,現(xiàn)在好像越來越嚴(yán)重了。可是一想到“牙套妹”的形象,還是有點猶豫。醫(yī)生給我推薦了最新的隱形矯治技術(shù),這種整牙方法是佩戴透明托槽來達到矯治效果,不僅真的能做到完全隱形,而且可以隨意取下,不影響美觀和進食。聽起來非常吸引人,好像每天吃吃喝喝不用受罪就能順便矯治,要不我也試試看吧。
DAY 1
制定矯治方案之前,要先給牙齒做個全面檢查。從X光到取各種牙齒模型,還要拍照留存各角度面部照片,以對比前后效果。只是取個牙齒模型,就已經(jīng)張嘴張到腮幫子都要掉了!
DAY 5
約主治醫(yī)生看矯治方案,第一次看到我的牙齒以3D形式顯示在電腦屏幕上。按下播放鍵,能看到每一顆牙齒在矯治過程中如何移動,科技真?zhèn)ゴ?!我的矯治目標(biāo)很簡單:前牙很擠導(dǎo)致排列不整齊,并且上頜牙齒微前凸。大概只有20%~30%的人矯治需要拔牙,很不幸我是其中之一。為了給前牙排齊留出空間,我要拔掉四顆智齒,整個矯治過程380天,佩戴38副牙套,每副十天。好想過程能像電腦里演示的一樣‘加速”??!但是實際上成年人的牙齒移動速度慢,所以一般比青少年的矯治時間要長。
DAY 9
矯治方案確定,牙套定制需要一個月左右,在此期間我要完成拔智齒的準(zhǔn)備工作。此時才發(fā)覺,我有點兒過于樂觀。四顆智齒中已經(jīng)長出來的三顆還好對付,另外深深埋伏在牙齦里的那顆就比較麻煩了。這顆埋伏性智齒因為牙根深入鼻竇腔,拔掉會引起上頜竇穿孔。簡單說來就是拔掉以后,牙根處的洞讓口腔和鼻子連通,喝口水可能會從鼻子里冒出來。
一個月里跑了好幾趟牙科醫(yī)院,才找到一位敢給我拔牙的經(jīng)驗豐富的教授,拔牙過程因為有麻藥并不會感覺疼痛,但是心里的緊張是很難克服的。躺在治療椅上,時間的流逝似乎也比外面要慢好幾倍。在劃開牙齦,動用了電鉆、錐子甚至是錘子以后,我那顆結(jié)實而頑固的智齒,終于完好無損地出來了。而上頜竇穿孔,大部分人會在幾個月內(nèi)自然愈合,愈合不了的可以通過一個小手術(shù)來修補。拔完牙回家,喝水我都不敢晃腦袋,生舊把水從鼻子里晃出來。
DAY 30
為了讓我提前適應(yīng)未來一年多的牙套生活,護士先給了我一副沒有任何矯治力度的隱形牙套佩戴一周。牙套緊緊包裹牙齒的感覺,就像37碼的腳硬塞進一雙36碼的鞋。開始的幾天,說話大舌頭,牙根酸脹,舌頭還老下意識去舔牙套的邊緣,人也沒來由地感覺非常煩躁,連食欲都小了。雖然是薄薄的一層塑料,但是戴上以后上牙前側(cè)還是比平時凸起,所以牙套很容易蹭到口紅,只能哭著把深色的口紅都收了起來。
DAY 37
開始正式矯治,為了讓隱形牙套更“給力”,要給一些牙齒粘小“釘’。這些小顆粒粘在牙齒表面,位置經(jīng)過力學(xué)設(shè)計,能達到最好的矯治效果。因為與牙齒同色,所以基本看不出來。此時牙齒開始受力,牙根會有明顯松動和酸脹的感覺,硬一點的食物咬起來費勁,只能跟面食做好朋友。每副牙套剛開始戴的前幾天,像被念了緊箍咒一般的不適感最為明顯,到了后面幾天牙齒移動到位,就會輕松許多。
DAY 40
隱形牙套真隱形,和同事朋友們聊天,沒有一個人發(fā)現(xiàn)我戴了牙套。得知我在整牙,朋友們都會驚訝地表示“你都這么一把年紀(jì)了還會有效果嗎?”“聽說整完牙,牙齒會變松哦。”此時的我,成了朋友圈里那個牙齒正畸宣傳員。
DAY 50
雖然醫(yī)生嚴(yán)禁我戴著牙套進食,但我還是偷偷地實驗了一下。硬質(zhì)的食物比如堅果什么的完全無法咀嚼,還有可能磕壞牙套。巧克力海苔片這種不用咀嚼的小零食可以合服,但是殘渣會鉆到牙套里,張嘴的時候簡直就是恐怖片。咖啡等熱飲也完全OK,不會讓牙套變形,但是長時間戴著牙套喝咖啡的話,牙套會有輕微的著色。好在戴上肉眼看不出,另外牙套10天一換,染色了換一副就又是一條好漢。不過,有一樣無論如何戴著牙套不能碰的食物:咖喱。 DAY 65
因為后面大牙要往里移動騰出空間,所以牙齒縫變大了,大到食物塞進牙縫都感覺不到,原來一根牙線就能清潔干凈的牙縫,現(xiàn)在兩根疊在一起都不夠,這都是整牙過程中的常態(tài)。戴了牙套以后,自然而然就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,每次飯后都會用牙線和漱口水認(rèn)真清潔牙齒,再戴上牙套。曾經(jīng)要害羞地躲到廁所去摘戴牙套的我,現(xiàn)在也能非常自如且快速地直接在飯桌上解決了c但是因為摘取方便,其實不大影響進食,所以沒有預(yù)期中戴上牙套瘦十斤的效果出現(xiàn)。
DAY 80
6周復(fù)診一次的時間到了,這次到了我最怕的一個項目:給牙床種釘子。后牙挪出位置了,怎么才能讓前牙挨個乖乖往后移動呢?一般來說,給需要移動的前牙和同側(cè)下方大牙都粘上一個小掛鉤,兩者之間掛上一根橡皮筋,這樣后方的大牙就會借由橡皮筋的拉力拽著前牙慢慢向后移動了。但是,我下方兩顆大牙都因為齲齒拔掉,只能在上牙床左右各打入一根釘子,來幫助前牙移動。是的,當(dāng)聽見主治醫(yī)生說出“打釘子”這幾個字的時候,我就已經(jīng)雙腿發(fā)軟了,可是矯治已經(jīng)到了這一步,只能硬著頭皮上。極細(xì)的小釘子垂直牙齦鉆入牙床骨,露在外面的那一頭摩擦口腔內(nèi)側(cè),很容易磨破和潰瘍。護士給了我一盒救命的蜂蠟,揪下一小塊包住釘子,這才感覺好了一些。牙齦上插著兩顆釘子的感覺,像全剛狼。
DAY 90
釘子與牙齦和牙骨度過了“蜜月期”之后,在釘子和前牙之間,綁上了一根細(xì)細(xì)的鐵絲,我離金剛狼又近了一步。以前從沒有覺得牙齒是如此敏感的器官,咬合的細(xì)微改變在咀嚼的時候都能感受到,吃飯時經(jīng)常有一種滿嘴是假牙的陌生感。為了避免牙齒“打架”,只能放慢咀嚼速度,吃飯?zhí)斓拿〉故歉牡袅恕?/p>
DAY 100
今天,我終于體驗到每一個戴過隱形牙套的人幾乎都經(jīng)歷過的不堪一幕:在餐廳后廚的垃圾桶里翻找牙套。原因就是吃飯的時候把牙套用餐巾紙包著放在桌上,吃完飯直接離開了。走出去200米才想起來的我,狂奔回去尋找被服務(wù)員倒入垃圾桶里的牙套,再用清水和牙刷反復(fù)沖洗干凈???,隨時取戴是隱形牙套的優(yōu)點,某種角度也是它的缺點。
DAY 150
日復(fù)一日不少于22個小時的佩戴,10天一換的牙套,6周一次的復(fù)診,在經(jīng)過前期的磨合之后,我進入了矯治的平靜期。我期待最后的成果,也很擔(dān)心矯治結(jié)束以后會不會復(fù)發(fā),這篇體驗姑且作為上篇,待整個矯治結(jié)束后再來匯報吧!