老實(shí)說(shuō)，我關(guān)注“冰美人”這個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)很久了，雖然我的身材還算是“穿衣顯瘦，脫衣有肉”，但是那個(gè)肉不是肌肉而是赤裸裸的肥肉。想來(lái)我的問(wèn)題也是大家普遍的問(wèn)題，平時(shí)坐在電腦前，又不愛運(yùn)動(dòng)。雖然吃得不多，但對(duì)各色甜品格外迷戀，上癮般地戒不掉。隨著年齡的增長(zhǎng)，身體代謝又變得更加緩慢，久而久之腰腹部位就囤積出了一個(gè)脂肪圈。我一直想把腰腹的脂肪減下去，試過(guò)了各種方法，健康的不健康的都試過(guò)了，但是也徒勞無(wú)功。也曾經(jīng)考慮過(guò)抽脂手術(shù)，但因?yàn)榭紤]到對(duì)痛感的忍耐程度太低、傷口太大及恢復(fù)期太久，一直也沒有付諸行動(dòng)。所以一聽到“冰美人”項(xiàng)目得到了認(rèn)可，我馬上就約了醫(yī)生咨詢。畢竟長(zhǎng)久減不下去的脂肪光靠冷凍就能排出體外，不用節(jié)食，也不需要去健身房受罪，實(shí)在是太吸引人了！

DAY1

約了醫(yī)生去醫(yī)院咨詢，在等待的時(shí)候陸續(xù)有人來(lái)咨詢“冰美人”項(xiàng)目，可見大家在瘦身方面的需求還真是不小。

見到醫(yī)生，他先給我解釋了用冷凍的方式去除身上多余脂肪的工作原理：通過(guò)冷凍溶脂儀使皮下組織冷卻到5℃，這樣脂肪細(xì)胞會(huì)提前老化，并陸續(xù)凋亡。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，再通過(guò)新陳代謝排泄出體外，以達(dá)到局部瘦身效果。一般做側(cè)腰等通過(guò)鍛煉并不容易達(dá)到瘦身效果的部位的人比較多。另外，腹部、大腿等部位有脂肪囤積問(wèn)題的人也有不少。

根據(jù)我的實(shí)際情況，醫(yī)生規(guī)劃了治療方案：在我的腹部和腰后側(cè)位置進(jìn)行“冰美人”療程，爭(zhēng)取將我腹部和腰側(cè)部位的脂肪團(tuán)一網(wǎng)打盡。約好了手術(shù)時(shí)間，醫(yī)生就讓我回家了。和其他手術(shù)前醫(yī)生有一大堆醫(yī)囑不同，醫(yī)生并沒有囑咐我什么，反倒弄得我有點(diǎn)不安，拉著他問(wèn)了半天術(shù)前這幾天能不能運(yùn)動(dòng)，要不要清淡飲食，手術(shù)當(dāng)天有什么注意事項(xiàng)，醫(yī)生笑了笑，說(shuō)：“正常生活作息，不用擔(dān)心，也別有壓力?！?/p>

DAY5

按照約定的時(shí)間來(lái)到醫(yī)院，進(jìn)行了簡(jiǎn)單的術(shù)前準(zhǔn)備后，我被帶到了手術(shù)室。過(guò)程比想象中的簡(jiǎn)單，首先要測(cè)量脂肪厚度，醫(yī)生會(huì)捏起你的脂肪去測(cè)量它的厚度。如果脂肪厚度不夠也是做不了這個(gè)手術(shù)的，由于我腹部脂肪層厚度不夠，原來(lái)的“腹部+腰側(cè)”計(jì)劃就不能實(shí)現(xiàn)，只能選擇做腰側(cè)部位了。

開始手術(shù)前，醫(yī)生在要治療的地方畫線，標(biāo)出了需冷凍的部位，然后貼上類似面膜一樣的凝膠片，再把治療頭吸在凝膠片上。在這個(gè)過(guò)程中唯一不舒服的就是凝膠片是低溫保存的，所以貼在皮膚上的瞬間會(huì)覺得非常冰，剛開始的時(shí)候有點(diǎn)不適應(yīng)，但隨著時(shí)間的推移，慢慢也就能接受了。

冷凍溶脂治療每個(gè)部位的時(shí)間需要1小時(shí)，機(jī)器會(huì)自動(dòng)計(jì)時(shí)，冷凍頭吸上后剛開始時(shí)會(huì)有些不適應(yīng)，感覺有點(diǎn)像拔罐，整個(gè)過(guò)程沒有明顯痛感，只是有些酸脹。過(guò)程中不能亂動(dòng)，以免治療頭從身體脫落，如果脫落就要重新計(jì)時(shí)了。

好不容易挨過(guò)了一個(gè)小時(shí)，醫(yī)生一邊戴著手套一邊走進(jìn)手術(shù)室，要給我做一個(gè)兩分鐘的按摩?？梢哉f(shuō)，這兩分鐘的按摩才是整個(gè)療程中最難熬的時(shí)候，絕對(duì)讓你欲仙欲死。但沒有辦法，治療后的按摩能幫助脂肪更好地排出體外，絕對(duì)是不能跳過(guò)的部分。

DAY6

從昨天手術(shù)后，我做療程的部位就有一個(gè)紅色的印記，有點(diǎn)像中醫(yī)拔罐后留下的痕跡。醫(yī)生說(shuō)這是特別正常的反應(yīng)，印記的顏色深淺也會(huì)因個(gè)人體質(zhì)不同有所區(qū)別。我的就特別紅，我看到其它朋友做后痕跡就不明顯。伴隨著印記還有非常明顯的酸痛感，但這種酸痛感倒不至于影響日常生活，平時(shí)只是有點(diǎn)酸脹，不小心碰到才會(huì)有痛感。為了變瘦，這點(diǎn)酸痛感完全可以忽略不計(jì)，這可比每天去健身房揮汗如雨地跑一小時(shí)輕松多了。

DAY10

術(shù)后幾天，酸痛感略有減少，紅印也變淡了不少。手術(shù)后特別問(wèn)了醫(yī)生，了解到不用穿塑身衣也可以正常運(yùn)動(dòng)，想著健身卡辦了就沒怎么用過(guò)，今天去健身房游了個(gè)泳，腰后的紅印果然引起了不少朋友的關(guān)心。開始運(yùn)動(dòng)后，腰部的酸脹感并沒有增加，也沒有不適感?？磥?lái)，想用手術(shù)后不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)當(dāng)做不去健身房的理由也不成立了。

DAY13

做完手術(shù)剛好一周，酸痛感和紅印都已經(jīng)完全消退了。手術(shù)部位倒也沒有特別大的改觀，原來(lái)穿著緊的褲子現(xiàn)在依然很緊。不過(guò)本來(lái)術(shù)后也要2-3個(gè)月才能見效，現(xiàn)在沒有效果也是正常的。想到兩個(gè)月后即將蛻變的我，現(xiàn)在買褲子都忍不住想買小一號(hào)了呢。之前收拾出來(lái)一些穿著緊的褲子原本要送去修改，這下也不用改了。

DAY40

今天進(jìn)棚錄影，昨天匆忙收拾錄影的衣服時(shí)拿錯(cuò)了褲子，把原來(lái)穿著瘦的褲子帶進(jìn)了棚，換衣服的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)褲子帶錯(cuò)了。真是嚇出一身冷汗，還好原本深吸一口氣還是系不上的扣子，現(xiàn)在深吸一口氣能系上了，雖然回家發(fā)現(xiàn)腰部被勒出了深深的一圈紅印，但相比之前完全系不上已經(jīng)是很大的進(jìn)步了。

DAY52

鑒于已經(jīng)可以穿小一號(hào)的褲子了，我迫不及待的想做下一次手術(shù)，加快塑身的進(jìn)程。醫(yī)生告訴我再做至少要等到術(shù)后2-3個(gè)月以后，在第一次效果顯現(xiàn)出來(lái)后再看需不需要。鑒于我脂肪厚度并不算厚，有可能第一次療程做完后，腰側(cè)部位的脂肪已經(jīng)不夠做第二次手術(shù)的厚度了。

DAY59

馬上就要兩個(gè)月了，之前穿著緊的褲子現(xiàn)在輕輕松松就能系上，完全沒有壓力。十分期待一周后去醫(yī)院用專業(yè)測(cè)量工具檢測(cè)的結(jié)果！

DAY65

做完療程正好兩個(gè)月，回醫(yī)院用專業(yè)儀器檢測(cè)后，我的腰圍已經(jīng)減少了將近7厘米。在不用節(jié)食也一直沒有運(yùn)動(dòng)的前提下，這樣的結(jié)果已經(jīng)讓我非常滿意了。當(dāng)然，如果你在療程的同時(shí)，與控制飲食和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，一定會(huì)有更好的效果。