黑hēi色sè食shí品pǐn，是shì指zhǐ含hán有yǒu黑hēi色sè素sù和hé帶dài有yǒu黑hēi色sè字zì眼yǎn的de糧liánɡ、油yóu、果ɡuǒ、蔬shū、菌jūn類lèi食shí品pǐn。諸zhū如rú黑hēi芝zhī麻mɑ、黑hēi木mù耳ěr等děnɡ黑hēi色sè食shí品pǐn中zhōnɡ含hán有yǒu較jiào多duō鐵tiě、鈣ɡài、磷lín等děnɡ有yǒu益yì于yú身shēn體tǐ健jiàn康kānɡ的de微wēi量liànɡ元yuán素sù和hé礦kuànɡ物wù質(zhì)zhì，具jù有yǒu保bǎo健jiàn功ɡōnɡ能nénɡ，可kě以yǐ防fánɡ治zhì心xīn腦nǎo血xuè管ɡuǎn疾jí病bìnɡ，改ɡǎi善shàn和hé調(diào)tiáo理lǐ胃wèi腸chánɡ功ɡōnɡ能nénɡ。所suǒ以yǐ，黑hēi色sè食shí品pǐn越y(tǒng)uè來lái越y(tǒng)uè受shòu歡huān迎yínɡ。endprint