余燕紅

前段時(shí)間你有沒(méi)有追熱播劇《我的前半生》？女主角羅子君的母親薛甄珠老來(lái)為追求愛(ài)情，遭到寶劍的兒子大力反對(duì)，倆老為爭(zhēng)取黃昏戀的場(chǎng)景讓人難忘。武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院心理科主任王曉麗指出，不管是老年人自己，還是家庭成員或其他社會(huì)成員，都應(yīng)該拋棄種種偏見(jiàn)，理解和尊重老年人尋求愛(ài)戀的意愿，因?yàn)辄S昏戀，可以令老年人生活更精彩，身心更健康。

失偶或離異的老人易患抑郁癥

據(jù)資料顯示，我國(guó)有抑郁情緒的老人占40%，主要因素是喪偶。《中國(guó)心理衛(wèi)生雜志》刊載的一項(xiàng)調(diào)查顯示，喪偶者有孤獨(dú)感的比例為17.1%，高于在婚者的4.3%。單身老人獨(dú)自生活，難免寂寞，即使子女在身邊照顧，也非長(zhǎng)久之計(jì)。

王曉麗指出，對(duì)于上了一定年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)，孤獨(dú)感遠(yuǎn)比年輕人來(lái)得更猛烈，特別在離開(kāi)工作崗位后往往會(huì)感到孤獨(dú)、寂寞、焦躁不安，對(duì)依戀和歸屬的需求更為強(qiáng)烈。

臨床上有很多案例可見(jiàn)，失偶或離異老人，如果能找到自己喜歡的伴侶，讓愛(ài)情滋潤(rùn)心田，是排解孤獨(dú)的好辦法?！霸倩閷?duì)老年人來(lái)說(shuō)，不僅在生活上可以互相照顧、互相扶持，更重要的是在精神上的互相溝通和慰藉，在心理上能達(dá)到平衡，精神上也可以放松。它能使人愉快地度過(guò)晚年，享受人生的最后階段”。

若老年人長(zhǎng)期有孤獨(dú)感，他們愛(ài)與依戀的需求未得到滿足的話，心理健康與平衡亦會(huì)受到較大的影響，甚至?xí)ㄟ^(guò)身心病癥或家庭不和等現(xiàn)象以間接的方式表現(xiàn)出來(lái)。

老年人拒絕黃昏戀原因有二

王奶奶在子女的陪同下前來(lái)醫(yī)院就診，反映近期心情不佳、茶飯不思、消瘦、失眠、對(duì)什么都提不起興趣，初步診斷為中度抑郁并伴有焦慮。經(jīng)過(guò)耐心詢問(wèn)得知，原來(lái)是老人的老伴去世，寡居多年，最近在跳廣場(chǎng)舞時(shí)認(rèn)識(shí)了一個(gè)同樣喪偶的老先生，兩人聊得來(lái)便動(dòng)了在一起的念頭。可這一想法遭到了子女孫輩們的強(qiáng)烈反對(duì)。迫于家人的壓力，王奶奶只好和那位老先生“擦肩而過(guò)”了，但心里總是有些不痛快，久而久之，出現(xiàn)了各種癥狀。

不少喪偶或離異的老人都想找個(gè)老伴在生活中相互照應(yīng)，更重要的是希望能在精神上相互溝通和慰藉，但老年人的這個(gè)期待卻往往隱藏于心不敢公開(kāi)表達(dá)。王曉麗分析，一方面因他們自己信奉從一而終的傳統(tǒng)道德觀念，自己給精神上了枷鎖；另一方面則是害怕社會(huì)輿論的議論，同時(shí)還擔(dān)心兒女們的反對(duì)。中國(guó)人民大學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，50%的老年人認(rèn)為再婚的阻力來(lái)自傳統(tǒng)觀念的束縛，此外，還有子女反對(duì)、財(cái)產(chǎn)分割等許多實(shí)際問(wèn)題。

王曉麗表示，黃昏戀很多時(shí)候影響家庭的和諧及給老年人心理帶來(lái)無(wú)窮壓力的原因源于老人本身及家庭成員對(duì)黃昏戀的偏見(jiàn)。作為現(xiàn)代人，我們應(yīng)該對(duì)黃昏戀有正確的認(rèn)識(shí)：黃昏戀不僅是一場(chǎng)溫情的戀愛(ài)歷程，更是老齡人維護(hù)身心健康的有效途徑。

黃昏戀能讓老人身心健康

黃昏戀能夠滿足老齡人對(duì)親密感、滿足感和活力的需要。一位72歲的劉爺爺，老伴前年因肝癌離世。孤零零的他慢慢覺(jué)得晚上睡不安穩(wěn)，頭痛欲裂，一躺下，腦子里就充滿老伴的身影，求醫(yī)無(wú)數(shù)次也不見(jiàn)好。后來(lái)，在心理醫(yī)生的詢問(wèn)下，他說(shuō)出了真正的心病：既渴望有個(gè)精神伴侶，又擔(dān)心被人議論，這一心理沖突加劇了失眠癥狀。后來(lái)在子女的理解和支持下，劉爺爺結(jié)識(shí)了一位老伴開(kāi)始了黃昏戀，頭痛與失眠癥狀都逐漸消失，整個(gè)人精神抖擻，容光煥發(fā)。

“人隨著生理的老化，身體機(jī)能逐漸退化，各種疾病也逐漸侵入，此時(shí)人的身心健康倍加需要親人的關(guān)照。如果老人的生活疏于關(guān)照，他們不僅要遭受生理的痛苦，更要忍受心理上的孤寂?！蓖鯐喳惙Q，“由于代溝的差距，子女就是再孝順，也無(wú)法完全在認(rèn)知、情感和行為方式上與父母協(xié)調(diào)一致?！?/p>

中年人由于其生活的負(fù)重感與成就感，很難真正理解老齡人的內(nèi)心苦悶，特別是喪偶與失婚老人的難言之隱。而如果此刻，老齡人能夠享受“黃昏戀”的愉悅，有人相互照顧，則無(wú)疑是最好的養(yǎng)生。