孫友杰

孫文傳老人100歲那天，來(lái)老人家里給他祝壽的親朋好友絡(luò)繹不絕。酒足飯飽之后，老人總會(huì)樂(lè)呵呵地搬出一副麻將，“來(lái)，玩幾圈！”老人打了40多年的麻將，如今每天都要玩上約3個(gè)小時(shí)，春節(jié)期間連打一天仍然精力充沛，令不少晚輩都甘拜下風(fēng)。牌桌上的孫老，思維敏捷，很多牌友都說(shuō)他“會(huì)算牌，一點(diǎn)都不像百歲的人！”有人調(diào)侃孫老的長(zhǎng)壽秘訣就是打麻將，但孫老卻笑著說(shuō)：“心情愉悅才是關(guān)鍵?！?/p>

百歲老人是打牌“高手”

孫文傳老人，1913年出生。從住平房到搬入樓房，老人經(jīng)歷了整整一個(gè)世紀(jì)。

退休后，老人閑了下來(lái)。親朋好友一起搓麻，成了他打發(fā)時(shí)間的方式。

“不來(lái)錢(qián)，就圖個(gè)樂(lè)！”在老人眼里，打麻將是一種智力加體力的游戲?！澳愦a牌、摸牌、出牌都需要?jiǎng)邮?，出什么牌你就要?jiǎng)幽X了，要觀察桌面上的牌，想著打。”

跟老人玩過(guò)的牌友們對(duì)這位高齡“敵手”可是一點(diǎn)都不敢怠慢，“別看他打牌速度不快，但他會(huì)算牌，技術(shù)很厲害，贏多輸少！”

老人很懷念以前住平房的時(shí)光，“那時(shí)候大家都挨得近，打牌人也多。”如今住進(jìn)了樓房，上下樓多少有些不方便，但即使這樣，老人每天也都要打上約3個(gè)小時(shí)，“娛樂(lè)娛樂(lè)，要不然一個(gè)人呆在家急得慌！”老人笑著說(shuō)。

打牌不是長(zhǎng)壽秘訣，關(guān)鍵是心態(tài)

已經(jīng)百歲，但孫文傳老人的身體卻出奇得好。除了耳朵有點(diǎn)背以外，幾乎沒(méi)有別的毛病。這點(diǎn)，連他的不少晚輩都自嘆不如。

春節(jié)期間，家里親朋好友來(lái)了不少，人聚齊了，自然少不了打兩圈?！八麖脑缟夏芤恢贝虻酵砩希稽c(diǎn)事都沒(méi)有！”兒子孫章庭說(shuō)起來(lái)都嘖嘖稱(chēng)奇。

但考慮到老人的健康，家人也避免讓老人打牌時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。但孫老的名號(hào)在附近的“牌界”卻已經(jīng)相當(dāng)出名，不少牌友都以孫老為“偶像”，甚至有人調(diào)侃：“老人的長(zhǎng)壽秘訣就是打麻將！”

對(duì)此，老人笑著搖搖頭?！按蚵閷⒅皇且环N愛(ài)好，能讓心情愉悅。長(zhǎng)壽的關(guān)鍵還是心態(tài)?！?/p>

老人如今跟兒子住在一起，白天大多是他一個(gè)人在家，但老人很會(huì)排解，除了打麻將，他還喜歡聽(tīng)廣播，跟朋友“煲電話(huà)粥”?！八麤](méi)事就給朋友打電話(huà)聊天，有時(shí)一聊就一個(gè)多小時(shí)?！睂O章庭說(shuō)完，想了一陣憋出一個(gè)詞：“善于交流?！?/p>

醫(yī)生提醒，老人不宜長(zhǎng)時(shí)間打麻將

如今，在合肥的各個(gè)社區(qū)活動(dòng)室里，熱衷打麻將的老年人不少。筆者發(fā)現(xiàn)，老人普遍認(rèn)為打麻將是一種有益的活動(dòng)，能動(dòng)手動(dòng)腦，預(yù)防老年癡呆癥。

筆者就此咨詢(xún)了安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院，醫(yī)生稱(chēng)：“雖然打麻將可令人心情愉快，起到松弛神經(jīng)，消除疲勞的作用，但對(duì)于老年人而言，卻不宜長(zhǎng)時(shí)間打麻將?！?/p>

“打麻將時(shí)，人會(huì)精神緊張，會(huì)引起高血壓或神經(jīng)衰弱。長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，腰部負(fù)擔(dān)很大，容易引起腰酸背痛和頸椎病。如果打牌過(guò)于亢奮，還可能會(huì)因興奮引起腦溢血等。所以老人打牌要注意心態(tài)，且要控制時(shí)間?！?