文／獅小主

好的生活，要懂得適可而止

文／獅小主

01

大學(xué)畢業(yè)后我選擇考研，提子選擇工作。因?yàn)樵谕粋€(gè)城市，所以我們經(jīng)常見面。

某天一大早，提子就叫我陪她去商場買空調(diào)。

在一家專賣店門口，提子停住腳步，銷售人員迎上來為我們推銷產(chǎn)品?！澳催@臺(tái)，照您的形容，十七平方米的臥室，這臺(tái)一匹的空調(diào)是最合適的，而且是今年的新款，既環(huán)保又智能。同樣的型號，上一年的機(jī)器就沒有除菌和氧吧功能。它還增加了許多互動(dòng)的功能，您可以將空調(diào)和手機(jī)進(jìn)行綁定播放MP3，也可以當(dāng)鬧鐘。價(jià)格上也比較合理，新品這兩天有活動(dòng)，可以送禮品?！?/p>

聽完銷售人員的介紹，我都有點(diǎn)心動(dòng)了。提子卻說：“請幫我找臺(tái)小一匹的，只要有制冷功能就行?！?/p>

期間，銷售大哥幾次想讓提子回心轉(zhuǎn)意，反復(fù)比較了兩者的差別。盡管他把新機(jī)型說得天花亂墜，在華麗的數(shù)據(jù)面前，提子仍舊決定要買那臺(tái)小一匹的。

提子的理由很簡單：小一匹足夠用。

02

付過錢，聯(lián)系好安裝的師傅，我們找了一家咖啡店坐下來。我跟她說：“我都快替那個(gè)銷售大哥鳴不平了，你好歹也一個(gè)月五六千元的工資，買個(gè)好點(diǎn)的空調(diào)怎么了？而且那么多功能，你買那個(gè)小一匹，除了制冷，其他什么功能都沒有?！?/p>

她回答說：“我租那個(gè)房子冬天有暖氣，不需要有制熱功能的空調(diào)。那些除菌還有氧吧功能看起來高大上，但我的房子通風(fēng)采光都很好，要這些形式大于內(nèi)容的功能沒用。還有他說的MP3播放和鬧鐘，一個(gè)手機(jī)就解決的問題干嘛讓空調(diào)一直待機(jī)？買東西這種事，只買對的，不買貴的。再說，這房子我就租一年，解燃眉之急用的?？照{(diào)這東西一年也就用兩個(gè)月，你還想著天天使喚它?。?！”

“是喔，過了夏天，誰還用空調(diào)叫自己起床啊！”我忽然反應(yīng)過來。

很多事往往都是這樣：去逛商場，那些擺在最顯眼位置的“鎮(zhèn)店之寶”，無一不是高大上，但你發(fā)現(xiàn)買回去之后，絕大多數(shù)功能根本用不著。

凡事適可而止就好，無需為那些沒有必要的部分殷勤買單。

03

孔子在《論語·鄉(xiāng)黨》中說：“不撤姜食，不多食?！敝祆湓谧⒔膺@句話時(shí)寫道：“適可而止，無貪心也。”可見，它背后折射出的是一種做人做事的道理和境界。

《倚天屠龍記》中，張無忌修煉乾坤大挪移，練到第七層時(shí)無法再有進(jìn)境，小昭勸他休息一下，養(yǎng)足精神再練，張無忌卻說：“雖有一十九句跳過，未免略有缺陷，但正如你曲中所說：‘日盈昃，月滿虧蝕’，天地尚無完體。我何可人心不足，貪多務(wù)得？”

后來，金庸寫道：張無忌練不通的那十九句，正是那位高人平空想象出來的，似是而非，已然誤入歧途。要是張無忌存著求全之心，非要練到盡善盡美為止，那么最后關(guān)頭便會(huì)走火入魔，不是瘋癲癡呆，便是全身癱瘓，甚至自絕經(jīng)脈而亡。

相反，《天龍八部》中，吐蕃國師鳩摩智以學(xué)到的小無相功為根基，貪婪無度，強(qiáng)行修煉少林的七十二絕技，導(dǎo)致經(jīng)脈逆行，走火入魔。如果不是被段譽(yù)吸走內(nèi)力，最終安能保全性命？

張無忌宅心仁厚，懂得適可而止，無形中救了自己一命。鳩摩智的貪得無厭則最終將他自己推向深淵，多年的武學(xué)修為毀于一旦。

同樣的道理。有時(shí)候，我們?yōu)榱诉^好生活大費(fèi)周章，心力交瘁，卻在不知不覺中用力過猛，矯枉過正。殊不知，好的生活其實(shí)不需要那么多光鮮的門面和耀眼的字眼，反而是需要懂得適可而止。

04

前段時(shí)間，幾個(gè)閨蜜約定一起減肥，每晚去公園跑三公里。其中一個(gè)說：“每天三公里能干什么？想減肥就要對自己狠一點(diǎn)，最起碼每天跑6公里，做一組燃脂的無氧訓(xùn)練，那樣效果才明顯。不然每天稱體重看數(shù)據(jù)都沒什么變化，都沒動(dòng)力了！”

有人勸她：“那也不能一上來就那么大的運(yùn)動(dòng)量，身體扛不住的?！?/p>

她不聽，第一天我們跑完三公里后，開始慢慢散步，她則繼續(xù)跑了三圈，跑完又打了雞血一樣接連做了十個(gè)仰臥起坐、十個(gè)卷腹和二十個(gè)深蹲。結(jié)果第二天，她就腿疼得走不了路，一個(gè)人在寢室，買了一大堆零食邊吃邊發(fā)脾氣。

一個(gè)月后，我們每天的運(yùn)動(dòng)量從三公里慢慢加到了五公里，平板支撐也從剛開始的四十五秒變成了現(xiàn)在的兩分鐘。每個(gè)人平均瘦下來五斤。只有她，非但沒瘦，養(yǎng)傷的半個(gè)月，反而胖了六斤多。

我記得每次回家，在動(dòng)筷子之前，老爸總是會(huì)讓我喝一小碗清湯。他說：“飯前喝點(diǎn)湯，一是暖胃，更重要的是胃里被提前占了一部分，你吃到有飽意的時(shí)候，正好是平常的七八分。吃飯只吃八分飽，無病無災(zāi)身體好?！?/p>

我雖然嫌他嘮叨，但不知不覺也養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，每次吃午飯前必定要喝點(diǎn)湯。

花園固然百花爭妍最美妙，建筑固然雄偉高大最氣派，歌聲固然激越高亢最震撼。然而，百花爭妍雖然紛繁，有時(shí)卻不及空谷幽蘭簡潔和自在；建筑雄偉雖然氣派，有時(shí)卻不及竹屋雅舍沉靜與宜居；歌聲激越雖然震撼，有時(shí)卻不及沉吟輕唱雋永和綿長。

好的生活，并不是想什么來什么，要什么有什么，而是珍惜當(dāng)下?lián)碛械牟糠?，把每一天都過得精彩。

有時(shí)候，你需要的可能不是再加把勁兒，或許恰恰相反，你需要的是適可而止。