羿成勇

(北京昌平新東方外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 北京 102206)

極限飛盤(pán)在北京市國(guó)際高中開(kāi)展的現(xiàn)狀研究①

羿成勇

(北京昌平新東方外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 北京 102206)

極限飛盤(pán)項(xiàng)目以其趣味性、健身性、對(duì)抗性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等特點(diǎn),深受世界各地學(xué)生喜愛(ài)。以美國(guó)為例,每年的全國(guó)大學(xué)生極限飛盤(pán)錦標(biāo)賽,會(huì)吸引數(shù)千名運(yùn)動(dòng)員參賽。目前北京許多國(guó)際學(xué)校也開(kāi)展了極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng),但是跟上海、深圳、香港等地高中學(xué)校比較,北京極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)開(kāi)展呈現(xiàn)出隊(duì)伍不健全、訓(xùn)練不系統(tǒng)、場(chǎng)地受限和師資缺乏等特點(diǎn)。該文以北京市各國(guó)際高中飛盤(pán)愛(ài)好者近120人為研究對(duì)象,采用文獻(xiàn)資料、問(wèn)卷調(diào)查、訪談、數(shù)據(jù)分析等研究方法,梳理了北京國(guó)際高中飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的現(xiàn)狀,并針對(duì)目前極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中存在的問(wèn)題,給予建議,希望對(duì)下一步極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)在北京市國(guó)際高中的開(kāi)展有積極影響。關(guān)鍵詞：極限飛盤(pán) 趣味性 健身性 對(duì)抗性 團(tuán)隊(duì)協(xié)作

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

2016年參加北京市青少年飛盤(pán)邀請(qǐng)賽的運(yùn)動(dòng)員120名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

結(jié)合研究?jī)?nèi)容,通過(guò)查閱中國(guó)知網(wǎng)、中國(guó)期刊網(wǎng)、國(guó)家圖書(shū)館等有關(guān)飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀的相關(guān)文章和研究論文30余篇。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查,了解北京國(guó)際高中學(xué)生參與極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的興趣點(diǎn),找出飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),作為下一步推廣的依據(jù)。同時(shí)了解目前學(xué)生在推廣飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,遇到的一些問(wèn)題,結(jié)合其他成功學(xué)校的經(jīng)驗(yàn),給予相應(yīng)建議。

1.2.3 訪談法

利用比賽之外的時(shí)間,約談各業(yè)余隊(duì)的負(fù)責(zé)人或者社團(tuán)負(fù)責(zé)人,請(qǐng)他們就此文研究的問(wèn)題進(jìn)行訪談。

1.2.4 數(shù)據(jù)分析

對(duì)所收集的問(wèn)卷及論文內(nèi)容進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

2.1.1 趣味性

飛盤(pán)器材采用特殊材質(zhì)的塑料制作而成,通過(guò)多年的研究發(fā)展,現(xiàn)代飛盤(pán)更加適合選手在比賽中展現(xiàn)自己的高超技藝。高水平選手可以通過(guò)反手或者正手技術(shù),將飛盤(pán)投擲到百米之外。同時(shí),在投擲的過(guò)程中,適當(dāng)?shù)卣{(diào)整出手角度,可以讓飛盤(pán)展現(xiàn)出不同的飛行路徑。結(jié)合外界天氣等因素的影響,選手們可以投出在空中上升的盤(pán),投出在空中停留時(shí)間超過(guò)8 s的盤(pán),結(jié)合飛盤(pán)器材特有的空氣動(dòng)力學(xué)原理,光飛盤(pán)的運(yùn)動(dòng)軌跡,足矣讓觀眾和參賽隊(duì)員大飽眼福。

2.1.2 健身性

飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)身體素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng),特別是速度耐力和爆發(fā)力,在整個(gè)比賽的過(guò)程中,進(jìn)攻節(jié)奏非?？?高水平隊(duì)伍一次進(jìn)攻可以在10 s左右完成。而對(duì)于實(shí)力水平相當(dāng)?shù)年?duì)伍,有時(shí)候得到一分,需要多次攻防轉(zhuǎn)換,持續(xù)數(shù)分鐘才能完成。長(zhǎng)時(shí)間的沖刺跑,對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的體能要求很高,而長(zhǎng)期的訓(xùn)練和比賽,對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展效果極佳?？傮w而言,極限飛盤(pán)項(xiàng)目的移動(dòng)奔跑能力以磷酸原和糖酵解混合功能為主,而這種運(yùn)動(dòng)形式,目前是健身的主流功能形式,長(zhǎng)時(shí)間從事該運(yùn)動(dòng),久而久之,孩子的心肺機(jī)能及全身運(yùn)動(dòng)能力都會(huì)有所提升,身體更健康。

2.1.3 對(duì)抗性

極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)飛盤(pán)精神,不建議有直接的身體接觸,但是在正式的比賽中,或多或少會(huì)有一些合理的身體接觸和對(duì)抗,同時(shí)比賽本身即是運(yùn)動(dòng)員體能、技能和心理智能的對(duì)抗。飛盤(pán)比賽節(jié)奏快,對(duì)抗性強(qiáng),比賽的勝負(fù)不僅是個(gè)人能力的對(duì)抗,更是全隊(duì)各種綜合能力的對(duì)抗。有盤(pán)隊(duì)員在高強(qiáng)度防守下,將飛盤(pán)傳到指定位置,無(wú)盤(pán)隊(duì)員通過(guò)各種移動(dòng),擺脫防守人,獲得接盤(pán)空間,甚至是在有對(duì)抗的情況下去接住盤(pán)等一系列技戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行,都需要有很好的對(duì)抗能力。正式的比賽過(guò)程中,飛身?yè)浣踊蛘叻朗貏?dòng)作,能夠充分體現(xiàn)出極限飛盤(pán)的美感和激烈的對(duì)抗性。極限飛盤(pán)是擁有合理對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng),魅力大增。

2.1.4 集體性

飛盤(pán)比賽場(chǎng)上人數(shù)一般為7人,比賽中要想進(jìn)攻或者防守成功,僅靠一個(gè)人的能力是絕無(wú)可能的,飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)非常強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)配合,同時(shí)根據(jù)隊(duì)員特點(diǎn)確定不同的位置和功能。在飛盤(pán)比賽中,為了達(dá)成進(jìn)攻或者防守的目的,目前已發(fā)展出很多經(jīng)典的戰(zhàn)術(shù)體系,比如我們常見(jiàn)的縱排進(jìn)攻、橫排進(jìn)攻,防守中常用的杯子防守等,這些戰(zhàn)術(shù)都是很好的項(xiàng)目集體性的體現(xiàn)。極限飛盤(pán)精神可以說(shuō)是極限飛盤(pán)的核心文化,極限飛盤(pán)強(qiáng)調(diào)相互尊重,全體參與,共同承擔(dān),多鼓勵(lì),少抱怨,這些好的品質(zhì)讓參與者始終在集體的氛圍中成長(zhǎng)進(jìn)步。每次比賽結(jié)束后,往往會(huì)有一個(gè)總結(jié)環(huán)節(jié),兩隊(duì)所有隊(duì)員列隊(duì)相互鼓勵(lì),溝通增進(jìn)友誼,這些都是該項(xiàng)目集體性的一個(gè)非常好的體現(xiàn)。

2.2 存在問(wèn)題

2.2.1 隊(duì)伍不健全

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)校極限飛盤(pán)以社團(tuán)形式開(kāi)展,隊(duì)員們訓(xùn)練全憑興趣,隨意性很強(qiáng),隊(duì)員們經(jīng)常出現(xiàn)缺席情況,久而久之,隊(duì)伍渙散,沒(méi)有戰(zhàn)斗力。以社團(tuán)形式開(kāi)展,學(xué)生組織管理能力有限,不能很好地把大家調(diào)動(dòng)起來(lái),訓(xùn)練的內(nèi)容沒(méi)有計(jì)劃性,讓隊(duì)員們看不到進(jìn)步和目標(biāo)模糊,逐漸失去訓(xùn)練興趣。學(xué)校層面給予的關(guān)注和支持很少,甚至是沒(méi)有。學(xué)生組織參與活動(dòng)的熱情不高,僅僅通過(guò)學(xué)生小團(tuán)體進(jìn)行運(yùn)作,生存率很低。高年級(jí)學(xué)生以學(xué)習(xí)為主,低年級(jí)學(xué)生各方面能力有限,很難形成以老帶新的局面。

2.2.2 訓(xùn)練不系統(tǒng)

很多愛(ài)好者在成立社團(tuán)之初,本身自己的基本功就比較薄弱,很難帶動(dòng)大家的興趣和熱情,訓(xùn)練沒(méi)有計(jì)劃和目標(biāo),沒(méi)有比賽來(lái)激勵(lì),時(shí)間久了,就會(huì)有很多人會(huì)流失。其次,沒(méi)有正規(guī)的訓(xùn)練隊(duì)管理制度來(lái)進(jìn)行約束,訓(xùn)練人員流動(dòng)性較大,隊(duì)伍反復(fù)學(xué)習(xí)基本技術(shù),對(duì)老隊(duì)員是一種打擊,而教授內(nèi)容過(guò)深,對(duì)新隊(duì)員而言,難以接受,水平層次不齊,在比賽過(guò)程中也會(huì)暴露出很多問(wèn)題。

2.2.3 場(chǎng)地受限制

飛盤(pán)項(xiàng)目就目前而言,是一個(gè)小眾項(xiàng)目,參與該項(xiàng)目的人口很少,這樣學(xué)校很難給予較大力度的支持,除非是學(xué)校把這個(gè)項(xiàng)目納入到學(xué)校的特色課程。如果是社團(tuán)來(lái)組織,則跟訓(xùn)練相關(guān)的所有問(wèn)題,都需要學(xué)生來(lái)想辦法解決。學(xué)生通過(guò)各種努力,爭(zhēng)取的訓(xùn)練時(shí)間,很有可能被其他項(xiàng)目取代。目前全國(guó)大力推廣足球項(xiàng)目,對(duì)足球場(chǎng)地需求量大,而飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)基本上在足球場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練,這就導(dǎo)致了場(chǎng)地的嚴(yán)重缺乏。沒(méi)有固定的場(chǎng)地,就沒(méi)有穩(wěn)定的訓(xùn)練,也就沒(méi)有訓(xùn)練成績(jī)。其次,據(jù)了解,北京很多學(xué)校沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的足球場(chǎng)地,甚至連一塊規(guī)整的空地都沒(méi)有。

3 結(jié)論及建議

(1)社團(tuán)負(fù)責(zé)人可以在不同年級(jí)中,通過(guò)社團(tuán)或者體育老師牽頭,成立一個(gè)飛盤(pán)訓(xùn)練社團(tuán),老師在技術(shù)和體能等方面給予指導(dǎo),該老師應(yīng)是能夠接受新鮮事物,有激情的人。定期對(duì)該項(xiàng)目進(jìn)行推廣宣傳,同時(shí)不定期請(qǐng)各飛盤(pán)俱樂(lè)部隊(duì)員來(lái)校進(jìn)行交流,定期做體驗(yàn)課、視頻欣賞和表演賽活動(dòng),讓更多的人通過(guò)不同的渠道了解該運(yùn)動(dòng),擴(kuò)大其在校園中的影響力。

(2)訓(xùn)練不系統(tǒng)的問(wèn)題,跟訓(xùn)練的組織和計(jì)劃有關(guān)系,也和人員的穩(wěn)定有關(guān)系。剛開(kāi)始的時(shí)候,不一定需要太多人,找一些確實(shí)有余力、有興趣的學(xué)生,按要求按時(shí)定期進(jìn)行訓(xùn)練。社團(tuán)定期和附近高校飛盤(pán)社團(tuán)的學(xué)生聯(lián)系,進(jìn)行交流和學(xué)習(xí),培養(yǎng)自己的骨干力量。通過(guò)這些骨干力量,來(lái)帶動(dòng)學(xué)校更多的人參與到該運(yùn)動(dòng)中去。

(3)場(chǎng)地受限制的問(wèn)題可以跟也有類似需求的社團(tuán)去商量,比如周幾足球,周幾飛盤(pán),哪個(gè)時(shí)間段足球,哪個(gè)時(shí)間段飛盤(pán),分場(chǎng)地等。其次,針對(duì)沒(méi)有場(chǎng)地條件的學(xué)校,剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候,以基本功練習(xí)為主,可以多練習(xí)擲準(zhǔn)、技術(shù)的穩(wěn)定性、傳盤(pán)的精準(zhǔn)性,如果沒(méi)有足球場(chǎng),可以在籃球場(chǎng),甚至是學(xué)校的廣場(chǎng),在學(xué)生較少的時(shí)間段進(jìn)行練習(xí)。

(4)而爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)層的支持,對(duì)工作絕對(duì)是有巨大推動(dòng)作用的。如果學(xué)校對(duì)該運(yùn)動(dòng)有足夠重視的話,這對(duì)老師工作積極性有很大的促進(jìn)作用?，F(xiàn)在是信息時(shí)代,經(jīng)常把隊(duì)伍帶出去比賽交流,參加一些影響力較大的比賽,為學(xué)校爭(zhēng)得榮譽(yù),獲得領(lǐng)導(dǎo)層面的支持。

[1]肖雷.高校開(kāi)展極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)探討[J].體育文化導(dǎo)刊,2011(9)：107-109.

[2]楊華.讓快樂(lè)飛起來(lái)——開(kāi)展班級(jí)特色活動(dòng)極限飛盤(pán)的實(shí)踐與思考[J].科技資訊,2014(20)：197.

[3]高響亮.普通高校開(kāi)設(shè)極限飛盤(pán)課程的可行性研究[D].華東師范大學(xué),2010.

G888

A

2095-2813(2017)05(c)-0150-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.15.150

羿成勇(1983,6—),男,漢,湖北公安縣人,碩士,研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。