国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

再議體育課程教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)自我效能的構(gòu)建

2017-11-01 08:22:47杜振中
少年體育訓(xùn)練 2017年9期
關(guān)鍵詞:定向效能情境

湛 慧,吳 瑾,杜振中

(南京郵電大學(xué)體育部,江蘇 南京 210023)

再議體育課程教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)自我效能的構(gòu)建

湛 慧,吳 瑾,杜振中

(南京郵電大學(xué)體育部,江蘇 南京 210023)

1 研究背景

自我效能簡(jiǎn)稱(chēng)為自信心。根據(jù)Bandura(1986)的解釋?zhuān)晕倚苁莻€(gè)體對(duì)自己在達(dá)到預(yù)定目的的過(guò)程中所進(jìn)行的活動(dòng)的組織和完成能力的信任。與運(yùn)動(dòng)情境相關(guān)聯(lián)的是,高水平的自我效能對(duì)運(yùn)動(dòng)參與者的動(dòng)機(jī)、過(guò)程中的投入與堅(jiān)持以及挫折應(yīng)對(duì)等都有著正向的影響;而低水平的自我效能不僅會(huì)對(duì)參與者的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生損害,甚至?xí)斐蓞⑴c者運(yùn)動(dòng)參與的中斷與退出。

從目前的研究情況來(lái)看,自我效能作為一個(gè)重要的心理變量在運(yùn)動(dòng)情境中已被大量探討,但仍有一些概念和實(shí)踐層面的操作細(xì)節(jié)尚未明晰,給自我效能的理論和實(shí)證研究帶來(lái)了困惑。且現(xiàn)有研究多以競(jìng)技體育環(huán)境下的專(zhuān)業(yè)和半專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員作為研究對(duì)象,對(duì)學(xué)校層面體育教學(xué)環(huán)境下的學(xué)生對(duì)象關(guān)注較少。更為重要的是,有關(guān)自我效能的性別差異以及單獨(dú)對(duì)女性在運(yùn)動(dòng)情境下的自我效能進(jìn)行有效的描述,因結(jié)論上的矛盾和文獻(xiàn)數(shù)量的限制,使得對(duì)這些議題的理解與認(rèn)識(shí)尚未形成統(tǒng)一。

鑒于此,本文在對(duì)相關(guān)理論進(jìn)行梳理的基礎(chǔ)上,首先對(duì)自我效能的概念做了一個(gè)簡(jiǎn)單地辨析,特別是對(duì)自我效能作為特質(zhì)的、情境的心理因素進(jìn)行了區(qū)分。其次,在Lenney(1977)關(guān)于影響女性自我效能相關(guān)理論的基礎(chǔ)上,結(jié)合教學(xué)實(shí)踐,對(duì)體育課程教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)自我效能建立的一些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題進(jìn)行了剖析。最后,就問(wèn)題提出理論和經(jīng)驗(yàn)上的建議,以期為體育課程中女生運(yùn)動(dòng)自

我效能的構(gòu)建拋磚引玉。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

以體育課程教學(xué)中女生運(yùn)動(dòng)自我效能的構(gòu)建為研究對(duì)象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法 結(jié)合紙質(zhì)出版物以及CNKI、萬(wàn)方等網(wǎng)絡(luò)電子數(shù)據(jù)庫(kù),對(duì)自我效能相關(guān)的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)文獻(xiàn)及著作進(jìn)行搜集、分類(lèi)和梳理。

2.2.2 邏輯分析法 結(jié)合理論和教學(xué)實(shí)踐,對(duì)影響體育課程中女生運(yùn)動(dòng)自我效能的現(xiàn)實(shí)因素進(jìn)行剖析,并提出相應(yīng)的解決方案與建議。

3 結(jié)果與分析

3.1 有關(guān)自我效能概念的界定與辨析

在自我效能這一類(lèi)別范疇中,有兩個(gè)既相似又區(qū)別的概念需要首先進(jìn)行辨析。一是由Bandura(1986)所提出的“自我效能感”;二是由Schwarzer(1997)提出的“一般自我效能感”。盡管字面上兩者的區(qū)別不大,但Bandura的自我效能感屬于情境自信的一種,如運(yùn)動(dòng)情境中的運(yùn)動(dòng)自我效能、學(xué)業(yè)情境中的學(xué)業(yè)自我效能等;而Schwarzer的一般自我效能感則屬于特質(zhì)自信,這種自信相對(duì)不受情境因素影響,較為長(zhǎng)久且穩(wěn)定,是個(gè)人應(yīng)對(duì)情境轉(zhuǎn)變的重要人格特質(zhì)。根據(jù)Vealey(1986,1988)的觀(guān)點(diǎn):這兩種自信在運(yùn)動(dòng)情境中有著相互影響和轉(zhuǎn)化的特點(diǎn)。但在研究中卻不可混淆,情境自信可直接影響有關(guān)情境的因素,如運(yùn)動(dòng)自我效能對(duì)成績(jī)的影響;而特質(zhì)自信對(duì)于運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響卻是間接的,主要是通過(guò)影響情境自信間接影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)。在此基礎(chǔ)上,特別指出本研究中所探討的自我效能,限定于與情境有關(guān)的運(yùn)動(dòng)自我效能。

3.2 影響女生運(yùn)動(dòng)自我效能的因素

研究表明,女生運(yùn)動(dòng)自我效能的建立有其特殊性。Lenney(1977)認(rèn)為,影響女生運(yùn)動(dòng)自我效能的因素主要是任務(wù)的性質(zhì)、反饋是否明確以及社會(huì)比較線(xiàn)索。

任務(wù)的性質(zhì):主要是指運(yùn)動(dòng)內(nèi)容是否與性別特征相符。筆者通過(guò)實(shí)踐觀(guān)察和簡(jiǎn)單交談,發(fā)現(xiàn)女生對(duì)于瑜伽、健美操、體育舞蹈等一些從屬于難美項(xiàng)群的體育運(yùn)動(dòng)較為青睞;而對(duì)于足球、籃球等有較強(qiáng)身體對(duì)抗和接觸的同場(chǎng)對(duì)抗項(xiàng)群的運(yùn)動(dòng)參與動(dòng)機(jī)和愿望相較之下則沒(méi)有那么強(qiáng)烈。造成這一原因主要是女生在對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行選擇時(shí)受到了家庭和社會(huì)文化規(guī)范的影響。這種影響根植于東方社會(huì)中傳統(tǒng)女性文化邏輯內(nèi)標(biāo)志女性特征的“文靜”“文雅”“端淑”等觀(guān)念,而身體的接觸、碰撞則被視為是一種粗野和侵犯的行為。

反饋是否明確:主要是指對(duì)運(yùn)動(dòng)中獲得的成就進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)以及運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的清晰性。從筆者的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,反饋是否明確對(duì)于女生的運(yùn)動(dòng)參與有著兩個(gè)維度的影響:(1)維度有關(guān)反饋是正向還是負(fù)向。正向反饋是指對(duì)某個(gè)動(dòng)作、某套動(dòng)作的成功完成進(jìn)行贊揚(yáng)、鼓勵(lì)等;而負(fù)向反饋則是對(duì)動(dòng)作的失誤進(jìn)行責(zé)備、批評(píng)等。(2)維度涉及到的正、負(fù)向反饋是否存在。在動(dòng)作完成較好的情況下,如果存有正向反饋,那么可觀(guān)察到女生的運(yùn)動(dòng)自我效能(通過(guò)行為表現(xiàn))會(huì)有明顯的提高;如果未出現(xiàn)正向反饋,則會(huì)表現(xiàn)出茫然的狀態(tài)。在動(dòng)作完成不佳的情況下,如果存有負(fù)向反饋,那么女生的自我效能會(huì)明顯降低;如果負(fù)向反饋未出現(xiàn),通過(guò)行為表現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)自我效能則未有明顯變化。

社會(huì)比較線(xiàn)索:指運(yùn)動(dòng)參與的環(huán)境是競(jìng)爭(zhēng)還是合作。一般而言,合作的運(yùn)動(dòng)環(huán)境會(huì)增強(qiáng)女生的運(yùn)動(dòng)自我效能;而競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境則會(huì)降低這種情境自信。但現(xiàn)實(shí)中的情況較為復(fù)雜,目標(biāo)定向理論認(rèn)為運(yùn)動(dòng)環(huán)境對(duì)于自我效能的影響是間接和交互的,動(dòng)機(jī)氣氛(運(yùn)動(dòng)參與的環(huán)境)是競(jìng)爭(zhēng)或合作,與個(gè)人的目標(biāo)定向(特質(zhì)心理因素)間存有交互作用。在Hodge&Pettichkoff(2000)建議對(duì)個(gè)人目標(biāo)定向進(jìn)行聚類(lèi)分析的前提下,動(dòng)機(jī)氣氛對(duì)于女生運(yùn)動(dòng)自我效能的影響便有了2(合作氣氛環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)氣氛環(huán)境)×4(高任務(wù)/高自我定向、高任務(wù)/低自我定向、低任務(wù)/高自我定向、低任務(wù)低自我定向)種可能。

3.3 操作中的現(xiàn)實(shí)思考

在了解了影響女生運(yùn)動(dòng)自我效能的主要因素后,對(duì)于自信的建立便可以有的放矢,但仍有一些現(xiàn)實(shí)問(wèn)題值得思考。

首先,女生較為排斥身體對(duì)抗類(lèi)的項(xiàng)目,那么是否就應(yīng)減少女生參與此類(lèi)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)?答案是否定的。文化規(guī)范與觀(guān)念可以約束行為,但行為也可以對(duì)規(guī)范與觀(guān)念進(jìn)行重塑。因此,可以循序漸進(jìn)的引導(dǎo)女生參與對(duì)抗類(lèi)項(xiàng)目,如對(duì)于新手采用對(duì)抗中的消極防守,從一開(kāi)始減少身體對(duì)抗到逐漸充分身體對(duì)抗,讓女生通過(guò)行為適應(yīng)來(lái)逐漸形成一種心理適應(yīng),慢慢融化觀(guān)念上的束縛。

其次,女生青睞于正向反饋,并非因?yàn)樘摌s,相反這是一種自信心不足的表現(xiàn)。贊揚(yáng)、鼓勵(lì)是她們獲得自信、產(chǎn)生動(dòng)機(jī)的重要?jiǎng)恿?lái)源,那么是否意味著要杜絕負(fù)向反饋?答案同樣是否定的。對(duì)于負(fù)向反饋需要一些操作上的藝術(shù)性:(1)言語(yǔ)要緩和。即使是“恨鐵不成鋼”,也要考慮到學(xué)生的自尊。緩和的語(yǔ)言不僅可以讓學(xué)生重點(diǎn)去認(rèn)知語(yǔ)言和糾正與動(dòng)作有關(guān)的核心信息,排除語(yǔ)言中的情緒符號(hào),同時(shí)還可以增加教師與學(xué)生之間的融洽感。(2)負(fù)向反饋要盡量避免人多的境況。在有眾多其他同學(xué)在場(chǎng)的情況下,負(fù)向反饋往往被視為是一種自尊心的打擊。特別是同專(zhuān)業(yè)、同寢室等相互熟悉的同學(xué)在場(chǎng)的情況下尤甚。因此,負(fù)向反饋應(yīng)當(dāng)避免這種眾目睽睽的背景,小聲、個(gè)別或課后進(jìn)行糾正對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇。(3)教師應(yīng)當(dāng)放棄自己的目標(biāo)預(yù)期。學(xué)生沒(méi)有完成動(dòng)作或動(dòng)作沒(méi)有提高,不應(yīng)當(dāng)僅依賴(lài)于教師自身心理中的目標(biāo)設(shè)定,即以學(xué)生現(xiàn)在的能力與教師內(nèi)心的目標(biāo)設(shè)定進(jìn)行比較,更重要的是應(yīng)該根據(jù)學(xué)生之前的起點(diǎn),去判斷現(xiàn)在的能力相較于之前是否有進(jìn)步。

最后,關(guān)于社會(huì)比較線(xiàn)索需要說(shuō)明的是學(xué)生個(gè)體的目標(biāo)定向有4種,但教師能夠營(yíng)造的運(yùn)動(dòng)環(huán)境一般意義上只有2種,即便存有一定的混合類(lèi)型,也是偏向于合作型氣氛或競(jìng)爭(zhēng)型氣氛,這是由于體育課程中集體練習(xí)的特點(diǎn)所決定的。合作的運(yùn)動(dòng)環(huán)境對(duì)于絕大多數(shù)目標(biāo)定向者的自信建立均有著積極的作用,但是少數(shù)目標(biāo)定向者(低任務(wù)/低自我定向)的存在,是否可以因?yàn)橐呀?jīng)惠及了多數(shù)人的教學(xué)氛圍而忽略她們?這不僅是一個(gè)嚴(yán)重的教學(xué)倫理問(wèn)題,同時(shí)也是一個(gè)教學(xué)手段上亟待改進(jìn)的方法操作問(wèn)題。未來(lái)可以嘗試在教學(xué)中運(yùn)用語(yǔ)言的藝術(shù),區(qū)別對(duì)待不同目標(biāo)定向的學(xué)生,或可嘗試通過(guò)課后溝通等方式來(lái)加深學(xué)生對(duì)教師授課氣氛的理解,但這些都需要大量的理論、經(jīng)驗(yàn)和實(shí)證數(shù)據(jù)來(lái)進(jìn)一步驗(yàn)證。

4 建 議

教師在體育教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)當(dāng)使女生通過(guò)循序漸進(jìn)的方式來(lái)體驗(yàn)與自身性別不相符的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,通過(guò)理解運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)涵獲得樂(lè)趣,以從行為適應(yīng)到心理適應(yīng),逐漸突破一些觀(guān)念束縛。教師應(yīng)注意教學(xué)過(guò)程中各種反饋手段運(yùn)用的時(shí)機(jī)與藝術(shù),愛(ài)護(hù)學(xué)生的自尊,在自尊受到保護(hù)的前提下讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣同步提高。教師應(yīng)思考課堂運(yùn)動(dòng)環(huán)境營(yíng)造中的細(xì)節(jié)和倫理問(wèn)題,各種互補(bǔ)的授課與溝通方式或許是解決運(yùn)動(dòng)環(huán)境覆蓋不同目標(biāo)定向?qū)W生的路徑,但仍需理論、數(shù)據(jù)與經(jīng)驗(yàn)的多重支持。

[1]Bandura A.Social foundations of thought and action:A social cognitive theory[M].Englewood Cliffs,NJ:Prentice-Hall,1986.

[2]理查德·考克斯.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)—概念與應(yīng)用[M].北京:清華大學(xué)出版社,2003.

[3]Vealey R S.Sport-confidence and competitive orientation:An addendum on scoring procedures and gender differences [J]. Journal of Sport &Exercise Psychology,1988,10(4):471-478.

G807

A

1674-151X(2017)09-100-02

投稿日期:2017-07-14

南京郵電大學(xué)教學(xué)改革研究項(xiàng)目:基于表象訓(xùn)練理論的高校藝術(shù)類(lèi)體育課程的改革與探索(編號(hào):JG02316JX48)。

湛慧(1985~),講師,碩士。研究方向:運(yùn)動(dòng)心理學(xué)。

猜你喜歡
定向效能情境
情境引領(lǐng)追問(wèn)促深
不同情境中的水
遷移探究 發(fā)揮效能
同時(shí)多層擴(kuò)散成像對(duì)胰腺病變的診斷效能
充分激發(fā)“以工代賑”的最大效能
偏序集上的相對(duì)定向集及其應(yīng)用
定向越野
護(hù)患情境會(huì)話(huà)
特定情境,感人至深
唐代前后期交通運(yùn)輸效能對(duì)比分析
建阳市| 扎赉特旗| 历史| 韶山市| 乐业县| 屯留县| 郑州市| 六枝特区| 郯城县| 齐齐哈尔市| 临汾市| 保山市| 南开区| 如东县| 增城市| 海淀区| 无为县| 灌南县| 龙门县| 胶州市| 文水县| 新营市| 城市| 怀安县| 台东市| 淅川县| 米泉市| 洪江市| 永新县| 塘沽区| 鲁山县| 延边| 呼玛县| 开封市| 吴川市| 云浮市| 兴宁市| 莱西市| 定兴县| 宜良县| 湘阴县|