語靈妞妞

記錄手賬是一件超治愈的事情，每天半小時，寫一寫生活中的小小感悟，或者抄抄自己喜愛的歌詞句子，精心貼上美美的小貼紙、不干膠，時間不長，但當(dāng)你完成的一剎那，絕對治愈滿滿！手賬文化，興起于日本，成型于歐美日韓及我國臺灣地區(qū)，如今又風(fēng)靡至大陸。因為手賬美好、治愈又舒壓的形式，使它逐漸成為了一種生活態(tài)度。

誠然，隨著各種手機應(yīng)用、記事App的普及，本應(yīng)越發(fā)沒落的手賬文化，反而大行其道。小編覺得，手機雖然便捷，卻太過單薄蒼白，一厘米厚度不到的小小手機，如何承載我們豐滿的夢想與充實的生活呢？只有當(dāng)手中握緊了一本自己用心書寫的厚厚手賬，才能從中感到滿足與踏實，不枉年華，不負青春。

“手賬”一詞起源于日本，指用于記事的本子。在日本，無論男女老少都會隨身帶著一個被稱為“手賬”的筆記本，隨時隨地掏出來翻翻看，或者在上面記些什么。手賬對于他們而言是不可或缺的生活用品。面對日本人對手賬的依賴，隨之而來的是手賬制造和販賣的興盛，每到年底，都是手賬熱賣的季節(jié)，大大小小的百貨、超市、書店、便利店都設(shè)有手賬專柜。每年的12月1日甚至變成了日本的手賬節(jié)，許多人把日本人對手賬的依賴稱之為“手賬文化”。

態(tài)度：以“美貌”取悅自己、憧憬人生

許多國家的人都有使用手賬的習(xí)慣，他們隨身攜帶一個本夾著一支筆，隨時隨地掏出來翻翻看，或者在上面記些什么。也許你會說，現(xiàn)在的人幾乎都是手機不離手，手機里有各種記事用的App，誰還用記事本？使用手賬的人會告訴你，這不只是記事本，也不只是安排時間，更是一種生活態(tài)度。手賬，從它誕生之日起，便以它“美麗的容顏”裝飾了玩家的生活，并提供許多便利。

在中國，雖然人們對手賬的依賴程度與日本相差甚遠，但近幾年來“手賬之風(fēng)”也甚為流行，越來越多的人愛上了寫手賬。不久前，網(wǎng)絡(luò)上曾發(fā)起“手賬漂流本”活動，達人們紛紛曬出自己的精美“手賬”，引來網(wǎng)友嘖嘖稱嘆。

然而，手賬是什么？它包含有很多，除了日記之外，還有日程本、計劃簿、通訊錄甚至是發(fā)票搜集、名片會員卡收納、生日提醒、料理知識記錄、旅行記錄，等等，從工作到學(xué)習(xí)再到生活，事無巨細、樣樣不缺的綜合記錄本?？偨Y(jié)來說，手賬是能夠拿在手中，經(jīng)常帶在身邊，記載心想、要做、怕忘的各種事情兼具規(guī)劃人生和有效安排時間、進行自我管理的記事本。整理生活、提高效率、管理時間、給生活增加情調(diào)等，它的好處不勝枚舉。

對于手賬愛好者來說，手賬并不是單純的備忘錄，除了提醒自己一些家人、朋友、客戶的生日、約會，更重要的是安排自己每天的工作、生活，兼具日記功能。手賬大都制作精美，帶有日歷和筆，可以夾些名片和紙片，不同的頁面劃分具有超強的整理功能，以滿足不同類型的需要。比如主婦專用手賬就會包含家政開支的內(nèi)容等?？傊?，日本的手賬簡直無所不能。難怪小小的一個本本，讓商家費足了心思。近年來，手賬熱潮不斷升溫。除了在雜志中以專題出現(xiàn)外，更是在作家筆下上升為“手賬哲學(xué)”，甚至有“手賬的使用方法決定你的人生”的說法。

魔力：將夢想寫在紙上、記在心上

生活本就瑣碎，但瑣碎的生活中又處處存在著小小的美好與難言的驚喜。手賬便是一種記錄瑣碎生活，將它們整合、記錄，將最細膩最珍貴的記憶珍藏保存的一種形式。它可以記錄從前，也可以書寫夢想，很多朋友將自己實現(xiàn)夢想的點點滴滴，都用手賬記錄下來，只要翻開手賬，就會不斷地督促自己，不要拖延，不要懈怠。手賬又變成了一冊夢想記事本。當(dāng)它變成厚厚的一本，相信你離夢想實現(xiàn)的時候也不會太遠了。

日本一家網(wǎng)絡(luò)公司創(chuàng)辦人熊谷正壽用手賬達成夢想，他的故事在手賬圈中流傳廣泛。他從21歲開始利用手賬規(guī)劃自己的生活，成功地實現(xiàn)了在35歲前創(chuàng)立自己的公司并上市的目標(biāo)。2011年，他出版了《記事本圓夢計劃》，書中總結(jié)了實現(xiàn)夢想過程中的第一條，同時也是最重要的一條——將夢想寫在紙上。

熊谷正壽的成功恰恰體現(xiàn)了手賬與日記的區(qū)別?！笆仲~”一詞起源于日本，最初指用于記事的本子?，F(xiàn)在按照不同的功能，手賬發(fā)展為日記手賬、日程手賬、觀影手賬、旅行手賬等多種類別。所以在做手賬之前，要思考做手賬的目的，是側(cè)重于時間管理還是規(guī)劃生活，還是想要借助手賬達到目標(biāo)。而不論是事無巨細地記錄生活的日記，還是記錄個人感悟的日記，都不具有手賬這樣明確的目的性，因此很難對生活有實質(zhì)性的改變。

利用手賬本可以把一個無從下手的夢想拆分成幾個可行的小目標(biāo)，定期總結(jié)完成情況，一步步完成最終目標(biāo)。按照周計劃、月計劃、年計劃的方式來填充的手賬還能合理規(guī)劃時間，方便日程管理，從本質(zhì)上管理生活。

青海師范大學(xué)的吳典做手賬已經(jīng)有兩年了?，F(xiàn)在每天睡覺前做手賬成了她的習(xí)慣，隨之而來的是生活變得有條理，碎片化的時間也能充分利用起來。對她而言，手賬是對自己每天生活的一種總結(jié)和回顧。這種用手賬記錄生活、管理時間的方式，吳典也介紹給了身邊的朋友，大家也漸漸喜歡上了這種記錄生活的方式。

來自北京師范大學(xué)的商雪晴最近也被身邊的手賬愛好者帶入“坑”，她說手賬是能讓她從繁忙的生活中安靜下來的一種方式，也能發(fā)現(xiàn)原本隱藏在生活中的“小確幸”，回顧手賬的時候就像是與另一個自己對話。商雪晴的手賬還承擔(dān)著理財?shù)墓δ?，她會把購物的小票貼在手賬上，自制表格計算收支結(jié)余。平時她也會把手賬帶在身上，“事情太多的時候，總是怕忘記，有了手賬就方便多了?！鄙萄┣缯f自己會把詳細的日程安排記在手賬里，“這樣什么時候要做什么都一目了然，還可以在標(biāo)注出來的空閑時間做自己喜歡的事情，也算是生活中難得的驛站?！眅ndprint

溫度：用瑣碎記錄生活、裝點歲月

手賬內(nèi)頁有多種形式，年歷、月歷、一周一頁、一日一頁、todolist（一個極強大的任務(wù)管理軟件）、橫線格、空白頁……你可以把日程安排寫下來，可以把心情寫下來，旅行見聞、學(xué)習(xí)計劃、體重記錄……都記在手賬里。有人說，拿著自己的手賬，有一種將自己的人生掌握在手中的感覺。

手賬仿佛是一個人生的劇本，把自己的夢想細分成每一天的具體行動，一步一步地改變自己的人生，最終將夢想變成現(xiàn)實。

除了文字記錄，手賬本上還可以貼上照片、票據(jù)、貼紙等任何你想記錄下來的事物，因此也催生了手賬的各類周邊，功能各異的手賬本，色彩繽紛的油筆、彩筆，用處多多的紙膠帶，印章……有人說如此忙碌的生活，吃飯睡覺的時間都很少了，哪有時間搞這些花里胡哨的東西。使用手賬的人會告訴你，在寫手賬的過程中，伴隨著文具的應(yīng)用享受其中的樂趣，越寫越開心，更有堅持下去的動力。

其實，手賬入門的門檻并不高，不會畫畫，依然可以寫出美美的手賬。一般手賬上面的圖畫都會畫得比較隨性，再用馬克筆或者彩鉛上色，濃淡相宜的色彩，渲染出輕松愉快的生活。很多手賬達人會在網(wǎng)絡(luò)上淘一些可愛的花式貼紙和紙膠帶，利用剪接素材，分割空間，來做出一本超贊的貼紙手賬。

關(guān)于手賬的制作，膠帶的選擇很重要，這與每個人的手賬風(fēng)格息息相關(guān)，手賬達人林葉子介紹了她購買膠帶時的經(jīng)驗，“我是先買了一些基本款的功能膠帶，在逐漸摸索出自己的手賬風(fēng)格之后，再按照喜好和風(fēng)格購買裝飾性的膠帶?！闭f到膠帶就不得不提它的好搭檔——離型紙和剪刀?？蓜e小看這種一面光滑一面粗糙的紙，它能幫助你剪下圖案時更加貼合原有的輪廓，也可以把膠帶在離型紙上展開，看看其中的循環(huán)圖案，選擇最適合手賬主題的一個。

“自從入了手賬的‘坑，用不完的口紅和指甲油都有了用武之地?！睂τ谟薪?jīng)驗的手賬愛好者來說，零食的包裝紙也可以用來做手賬的圖案，這種“免費”的貼紙還能為本子增添生活氣息。林葉子說，把每天用更生動的方式寫下來，再回顧手賬時就會有新的想法，而日記比較像流水賬，制作手賬時大開腦洞的排版過程也會讓人很開心。翻開林葉子的手賬就不難理解為什么她把手賬稱為“生活改造者”，里面不僅有日程計劃，還有看了哪些書、哪些電影，料理知識、生日提醒等內(nèi)容。開始做手賬之后，林葉子發(fā)現(xiàn)生活有了很多改變，拿起了畫筆，開始學(xué)習(xí)尤克里里（夏威夷小吉他），開拓了好多新領(lǐng)域，而且列出的計劃完成率更高，“有了手賬就會督促自己每天完成很多不同的事情”。

在微博上擁有20萬粉絲的手賬愛好者MOMO秦，展示了她收藏的膠帶、文具等。提起做手賬必備的膠帶，手賬愛好者們真是又愛又恨。手賬制作中使用的膠帶并不是一般意義上用來黏貼紙張的膠帶，它的圖案款式更加多樣。膠帶一方面是手賬制作的功臣，手殘黨的福音，方便了拼接排版，還能裝飾手賬；另一方面又會讓人陷入“買買買”和“收藏癖”的怪圈。吳典說，自己有上百卷膠帶，不過這個數(shù)目和許多手賬愛好者的存貨相比根本不值得一提。為了更好地安置膠帶，吳典還購入了膠帶收納盒，分門別類地存放膠帶。隨著入“坑”的時間越來越長，她發(fā)現(xiàn)用完一卷膠帶的可能性非常小，“有的甚至買來之后都沒有用過，其實有些浪費，所以現(xiàn)在開始買‘分裝了”，即以米為單位購買膠帶。但是做手賬也有些浪費時間，所以林葉子會把制作手賬的時間控制在一個小時以內(nèi)，避免沉迷于手賬的形式和排版，卻沒有實際上的內(nèi)容。

年終、歲尾、月末，在回顧自己一段時間內(nèi)的收獲和遺憾時，我們往往把遺憾歸因于生活太過匆忙，時間被分割成碎片，其實一本新潮又復(fù)古的手賬，就能讓你在未來更有計劃性、條理性，讓時光真實可見。

tips·關(guān)于手賬本的選購

手賬本的選購要依照個人需求，這樣才不會迷失在點陣、橫線、格子、空白頁的多種內(nèi)頁選擇中，也不會在日程本、旅行日記本、周記本中挑花了眼。對于初學(xué)者來說，活頁類的手賬本更加方便，可以根據(jù)自己的需要添加空白頁，調(diào)整內(nèi)頁的順序。如果想要用水彩給手賬潤色的話，過于薄或者容易透墨的紙張簡直就是災(zāi)難，很可能會破壞已經(jīng)做好的手賬。考慮到做手賬時要標(biāo)注不同的信息和內(nèi)容，可以以順手好寫為標(biāo)準(zhǔn)買幾種不同顏色、粗細的筆。endprint