王增鋒+李夾佳

摘要：以藍(lán)田縣中學(xué)生為研究對象，探討影響其選擇體育鍛煉項目的因素。研究表明，除參與者的生理、心理情況及興趣愛好等自身因素外，項目特點、學(xué)校環(huán)境、組織情況及自然條件也影響中學(xué)生對體育鍛煉項目的選擇；中學(xué)生鍛煉人群如今更趨向選擇緩解學(xué)生壓力、愉悅身心、張揚個性的項目。

關(guān)鍵詞：藍(lán)田縣；中學(xué)生；體育；鍛煉項目

【分類號】G812.4

隨著“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的廣泛開展與新課程改革的進(jìn)一步深入，如何正確引導(dǎo)學(xué)生因地制宜的選擇適應(yīng)自己的健身項目是目前亟待解決的問題。

一、研究對象

本文以藍(lán)田縣36所初級中學(xué)的學(xué)生為研究對象，以其的鍛煉內(nèi)容及鍛煉組織形式為主要研究內(nèi)容，隨機抽取830名鍛煉者進(jìn)行問卷調(diào)查，回收810份問卷，有效問卷800份，調(diào)查對象兼顧性別、年齡、身體素質(zhì)等因素。

二、研究方法

本次研究采用問卷調(diào)查的方法，針對所研究的問題，從學(xué)生喜歡運動項目的類別、熱愛程度等方面進(jìn)行問卷調(diào)查，問卷回收后，對問卷進(jìn)行了有效性檢驗，并做信度檢驗。

三、研究結(jié)果與分析

根據(jù)項目特點及鍛煉人數(shù)將藍(lán)田縣中學(xué)生體育鍛煉項目歸為球類、田徑、武術(shù)、體操及游戲等項目。

1.中學(xué)生自身因素對體育項目選擇的影響

（1）體育鍛煉參與者性別與體育項目選擇

藍(lán)田縣中學(xué)生體育鍛煉學(xué)生性別比例為男生占56.7%，女生占43.3%，總體上是男生參與者多于女生（表1）。

由表1可以看出縱觀存在性別差異的項目會發(fā)現(xiàn)，具有競爭性、身體對拉性和危險性的運動項目，男性參與均高于女性。而在運動強度相對偏小或具有一定表演性的運動項目中，則女生參與高于男生參與者。

（2）體育鍛煉參與者與所在年級結(jié)構(gòu)

藍(lán)田縣中學(xué)生體育鍛煉者的年級結(jié)構(gòu)比符合全國的統(tǒng)計結(jié)果，呈現(xiàn)出“倒金字塔”的三角型結(jié)構(gòu)。表2顯示：

一、二年級學(xué)生因?qū)χ锌嫉目荚嚻谙掭^長，壓力較小，參與鍛煉的數(shù)較多，而三年級學(xué)生身處畢業(yè)班，面臨畢業(yè)和人生路的選擇等問題，學(xué)習(xí)壓力較大，鍛煉時參與人數(shù)也較少。

（3）體育鍛煉中學(xué)生的動機與體育項目選擇

藍(lán)田縣中學(xué)生體育鍛煉參與者對鍛煉項目的選擇與其參與體育鍛煉的動機密切相關(guān)。表3顯示，

在參與者的間接動機中，為緩解學(xué)習(xí)壓力，愉悅身心，與朋友交流的參與者多選擇需要配合或?qū)沟募w項目，如：球類運動、乒乓球、羽毛球等；而跑步、武術(shù)、體操參與者更側(cè)重于增強體力、增進(jìn)健康。這表明，集體項目更具有健身、健心、樂群的功能，能吸引動機指向，增強動機強度，更能激發(fā)參與者的興趣，滿足其需要，促進(jìn)間接動機向直接動機轉(zhuǎn)換，從而有利于間斷性體育參與者向終身體育參與者轉(zhuǎn)化。

2.外圍因素對中學(xué)生體育鍛煉項目選擇的影響

藍(lán)田縣中學(xué)生體育的組織程度是比較低的，其中體育課組織占65%。表4表明，中學(xué)生項目的選擇主要受學(xué)校課程活動布量影響。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）藍(lán)田縣中學(xué)生體育鍛煉參與者的生理心理情況、健康狀況及學(xué)校外圍環(huán)境等影響其對體育項目的選擇，且因受諸多因素的影響和限制其項目選擇空間較小。

（2）地域的自然特點及項目特點、組織程度、學(xué)校環(huán)境、學(xué)生健康狀況影響藍(lán)田縣中學(xué)生對體育項目的選擇。中學(xué)生更趨于緩解學(xué)習(xí)壓力、張揚個性、愉悅身心的體育項目。

2.建議

（1）選項遵循對經(jīng)費、場地要求不高的原則進(jìn)行分項。

（2）政府應(yīng)加大學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)，發(fā)展教育，加強媒體對學(xué)校體育的宣傳，逐步改善學(xué)生的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

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