想象擁抱能減輕疼痛

美國心理學家研究發(fā)現(xiàn)，僅僅靠想象他人對自己進行身體接觸的安撫，就能起到解壓作用。研究者要求試驗參與者進行“冰水試驗”，參與者首先想象來自伴侶的身體接觸或是語言安撫，然后把雙手浸泡到冰水里。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，進行身體接觸想象的參與者比進行語言安慰想象的參與者，體驗到更強的止痛效果。所以，當親朋好友需要你支持時，不要吝嗇給予一個擁抱。

“小氣鬼”出瘦子

研究人員發(fā)現(xiàn)，節(jié)儉的人更瘦，而花錢大手大腳的人多出胖子，因為后者的渴望常常能立即得到滿足，因而對未來缺乏規(guī)劃。英國研究人員發(fā)現(xiàn)，雖然儲蓄與腰圍成正比的情況更適用于男女，但女性更突出，節(jié)儉的女性比揮霍的女性腰圍平均細約3厘米。研究者稱，人們應該意識到投資未來的價值所在，無論儲蓄還是健康的生活習慣，都必須為了一個長遠的目標而放棄滿足當前的欲望。endprint