不知何時，歐美明星開始折騰起牙齒，如美國新生代超模肯達爾-詹娜在牙齒上穿洞戴牙飾。如此給牙齒美容，真的健康嗎？其實，穿牙洞會影響到牙釉質(zhì)，并不是一種健康的時尚方式。

而另一種“牙洞”——齲齒也讓人頭痛不已。怎樣才能擁有一口健康的牙齒？時值9.20全國愛牙日，這一期我們就來聊聊齲齒的那些事兒。

測試

你有齲齒嗎？

□對著鏡子張開嘴，看看你的牙齒表面是否變得粗糙、光澤消失。

□牙齒顏色是否變深。

□用舌尖感受牙齒輪廓，是否有蟲洞。

□上下牙齒咬合，牙齒是否酸軟。

□牙齒對冷熱刺激變得敏感。

□飯后經(jīng)常感覺塞牙。

什么是齲齒？

齲齒，俗稱蟲牙、蛀牙，是人類發(fā)病率極高的疾病。含糖食物進入口腔后，在牙菌斑內(nèi)經(jīng)致齲菌的作用，發(fā)酵產(chǎn)酸，溶解破壞牙齒的無機物，從而產(chǎn)生齲齒，愛吃糖的兒童成為齲齒的頭號目標(biāo)。齲壞早期僅有牙齒顏色的變化，不容易被發(fā)現(xiàn)，如不能被控制，便會從牙齒的淺層向深層不斷地發(fā)展，進而發(fā)生形態(tài)、質(zhì)地的改變，形成“齲洞”，最后導(dǎo)致炎癥、疼痛、牙齒破壞脫落。

齲齒重災(zāi)區(qū)

1.乳磨牙和第一恒磨牙是窩溝齲的好發(fā)牙位。

2.好發(fā)牙面依次為：咬合面、鄰面、牙頸部根面、唇、頰面。

3.齲齒的發(fā)生與年齡有關(guān)。3歲以前的幼兒，多在前牙的鄰面患齲：3-5歲則多見乳磨牙的窩溝齲；8歲左右，乳磨牙的鄰面齲開始增多。青少年多發(fā)恒牙窩溝齲和上前牙的鄰面齲，而中老年人則多見根面齲。

謠言粉碎機

成年人不會長齲齒

據(jù)調(diào)查，我國成人和老年人齲齒患病率分別為88.1%和98.4%，牙周健康率分別只有14.5%和14.1%，有37.0%的成人和86.1%的老年人有牙齒缺失，因此成年人更需要齲齒的預(yù)防。

蛀牙可以自愈

蛀牙又稱齲齒，是不能自愈的。齲齒長期不就醫(yī)治療，可能造成下列危害：

1、引起口腔疼痛。

2、引起咀嚼功能降低。

3、引起感染性疾病，如誘發(fā)牙齒間隙感染、全身感染。

4、影響美觀和語音。牙齒與聲帶、舌一起構(gòu)成人體發(fā)音系統(tǒng)，由于齲壞導(dǎo)致牙齒的過早缺失會影響正確的發(fā)音和說話，而且牙列的齲壞、缺失還影響面部美觀。

5、關(guān)節(jié)病變。

6、營養(yǎng)不良。由于蛀牙疼痛，導(dǎo)致咀嚼功能降低，胃腸消化吸收減弱，造成機體營養(yǎng)不良，生長發(fā)育受到影響。

牙齒會老掉

牙齒脫落、老掉牙在醫(yī)學(xué)上稱牙列缺失。牙列缺失是指各種原因?qū)е碌纳项M或下頜牙列全部缺失，是一種常見病、多發(fā)病，多見于老年人，根據(jù)全國第二次口腔健康流行病調(diào)查報告，65-74歲人群中發(fā)病率在10.51%，常見病因是齲壞和牙周病。牙周病使牙齒的支持組織齒槽骨的骨質(zhì)逐漸吸收消失，造成牙齒松動脫落，就像一棵根部沒有泥土培植的樹木，它再完美，也難以挺立。因此，人老了并非一定會掉牙，齲病、牙周病才是牙齒脫落的主要原因。

天天愛牙牙

養(yǎng)成定時刷牙、飯后漱口等良好有效清潔牙齒的習(xí)慣，可以更有效去除牙菌斑，維護牙齒和牙齦的健康。

一天最少刷牙2次，即晨起和臨睡前各刷一次，每次刷牙3分鐘，也可以每頓飯后3分鐘刷牙。

正確有效的刷牙方式可以有效預(yù)防口腔疾病。

采用豎刷法，即把牙刷毛的側(cè)面貼于牙齒的頰面或舌面，手腕轉(zhuǎn)動牙刷，順著牙縫上下刷，上頜牙齒往下刷，下頜牙齒往上刷，咬合面來回刷，里里外外每個牙面都要刷干凈。

定期口腔檢查則能夠在早期發(fā)現(xiàn)乳牙齲壞，及早治療。endprint