張鍵
核心素養(yǎng)的教育理念提出了“以人為本”“個(gè)人發(fā)展”的理念。初中生處于由半幼稚、半成熟向成熟的過(guò)渡時(shí)期,加之來(lái)自社會(huì)的不良環(huán)境的影響,因而產(chǎn)生了種種心理問(wèn)題。如何引導(dǎo)學(xué)生順利地度過(guò)這一時(shí)期,使學(xué)生的知識(shí)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀都得到發(fā)展呢?在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育是一種有效的途徑。
語(yǔ)文教學(xué)心理健康有機(jī)滲透一、利用教材進(jìn)行心理健康教育
(一)高舉真善美大旗,塑造真善美人格
現(xiàn)行教材中所選的課文大都是文質(zhì)兼美的文章,教學(xué)中教師要通過(guò)對(duì)文章內(nèi)容及重點(diǎn)句段的分析,激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)和人民、熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生活、勇于進(jìn)取等情感。譬如,通過(guò)李白、杜甫等人的詩(shī)句來(lái)感受古代詩(shī)人凜然正氣與憂國(guó)憂民的情懷。通過(guò)對(duì)課文范文的學(xué)習(xí),學(xué)生得到了一種更加真實(shí)、全面、深刻、有力度的人生觀、價(jià)值觀和世界觀,從而為塑造完美的人格莫定基礎(chǔ)。
(二)理解生命意義,提升生命價(jià)值
現(xiàn)實(shí)生活中一樁樁血的教訓(xùn)告訴我們,引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命,理解生命的意義,樹(shù)立自信心,建立積極向上的人生觀已成為現(xiàn)代教育不可忽視的一環(huán)。語(yǔ)文教學(xué)中可借助教材對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育。
二、利用作文教學(xué)進(jìn)行心理健康教育
“言為心聲”,一篇學(xué)生作文就反映了一個(gè)學(xué)生的內(nèi)心世界。在語(yǔ)文教學(xué)中,教師可透過(guò)作文這個(gè)窗口,了解學(xué)生的心靈世界,適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。譬如,在一次作文教學(xué)中,要求學(xué)生以“失去后才知可貴”為話題寫(xiě)一篇文章,大多數(shù)同學(xué)以失去時(shí)間、失去青春、失去親情友情為內(nèi)容,但也有一位同學(xué)寫(xiě)自己失去愛(ài)情的痛苦,文筆優(yōu)美,感情真摯動(dòng)人。針對(duì)這一情況,教師找學(xué)生談心,首先肯定作文的優(yōu)點(diǎn),說(shuō)明初中階段是學(xué)習(xí)的重要階段,不應(yīng)該早戀等道理,并指導(dǎo)學(xué)生正確處理好此事。如另一次,要求學(xué)生以“成功到底有多遠(yuǎn)”為活題作文,有幾位基礎(chǔ)比較差的同學(xué)在作文中流露出自卑心理,感到前途渺茫。課后,老師及時(shí)找這幾位同學(xué)談心,用古今中外名人在逆境中成才的事例幫助他們樹(shù)立自信心。后來(lái),這幾位學(xué)生都考上較理想的大學(xué)。
教師在作文教學(xué)中,還可通過(guò)作文材料,對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面教育。如通過(guò)“情商與智商”“感受……”“人與我”“寬容”“位置”“關(guān)懷”等作文話題,引導(dǎo)學(xué)生感悟人生,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)理解他人、關(guān)愛(ài)他人。通過(guò)“標(biāo)準(zhǔn)”“質(zhì)疑”“換個(gè)角度思考”“現(xiàn)在與過(guò)去”等作文話題,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用辦證的觀點(diǎn)去看待事物。
三、利用第二課堂活動(dòng)進(jìn)行心理健康教育
筆者認(rèn)為,第二課堂活動(dòng)是語(yǔ)文教學(xué)的拓展和延伸,利用第二課堂活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是實(shí)現(xiàn)語(yǔ)文教學(xué)“以人為本”的一個(gè)較好途徑。
首先,可以引導(dǎo)學(xué)生閱讀《青春之歌》《紅巖》《老人與?!返戎型饷寣W(xué)生在領(lǐng)略名著精妙的構(gòu)思、精美的語(yǔ)言的同時(shí)感受其人性美、奮斗美,從而受到真善美的熏陶。其次,可以通過(guò)課本劇編排來(lái)實(shí)施。如將有些課文改編為課本劇,讓學(xué)生對(duì)凡事要以大局為重、要學(xué)會(huì)寬容有更深刻的認(rèn)識(shí)。此外,還可借助有關(guān)文學(xué)作品改變的紀(jì)錄片及電影等來(lái)實(shí)施心理教育。
語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理教育,除了從以上幾個(gè)方面進(jìn)行外,在實(shí)施過(guò)程中還可采用如下幾種方法。
(一)暗示法
通過(guò)暗示改善病人的心理、行為以及機(jī)體的生理機(jī)能,成為治療疾病的一種有效方法。在語(yǔ)文教學(xué)中可以借用暗示法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的。暗示法具有雙向性,它既能使病情好轉(zhuǎn),也可以使病情惡化。因此,教師在運(yùn)用暗示法時(shí)應(yīng)盡量給予學(xué)生正面暗示如在利用教材進(jìn)行心理健康教育時(shí),教師要傳遞出一種熱愛(ài)生命、歌頌真善美的信息,傳遞一種友善、寬容、樂(lè)觀向上的信息,并以真情感染學(xué)生。暗示法又分為語(yǔ)言暗示、目光暗示、動(dòng)作暗示、綜合暗示等。在作文教學(xué)中,除用語(yǔ)言外,還可采用微笑點(diǎn)頭等暗示法激勵(lì)膽量比較小的同學(xué)發(fā)言并朗讀自己的作文。在課本劇排演中用肯定的目光對(duì)演員進(jìn)行暗示,以樹(shù)立他們的信心,激發(fā)他們的潛能。
(二)誘導(dǎo)a腦波法
我們?cè)诮虒W(xué)中可借助優(yōu)美的詩(shī)歌、散文,動(dòng)人的音樂(lè)、圖畫(huà),教師抑揚(yáng)頓挫的朗讀、風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言以及生動(dòng)的肢體語(yǔ)言來(lái)吸引學(xué)生的注意力,以誘導(dǎo)學(xué)生a腦電波的產(chǎn)生,從而讓學(xué)生在輕松愉快中掌握所學(xué)知識(shí)。
(三)緩解壓力法
不少學(xué)生在期考或高考的第一場(chǎng)語(yǔ)文考試中因怯場(chǎng)而發(fā)揮失常,以致影響其他科的成績(jī)。因此,在平時(shí)語(yǔ)文訓(xùn)練及考試中,教師要教給學(xué)生一些緩解考試壓力的方法。例如:
(1)抑制法。即當(dāng)考生拿到試卷后,冷靜地思考試卷上的題目,讓怯場(chǎng)或走神的心理干擾被抑止;(2)睡眠法。即拿到試卷臥在桌上休息3到4分鐘以達(dá)到鎮(zhèn)靜的效果;(3)牧羊法。即拿到試卷后,讓思路像牧羊一樣,任其在大草原上暢游;(4)化簡(jiǎn)法。即先把簡(jiǎn)單的試題消滅掉,再一步一步地解決疑難的問(wèn)題。
此外,在語(yǔ)文教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育,還可以使用“生物鐘記憶法”“遺忘曲線規(guī)律法”“木桶效應(yīng)警告法”“青蛙效應(yīng)反思法”等。endprint