侯文君

很多被貼上注意力渙散標(biāo)簽的孩子，并不是天生存在注意力缺陷，而是在他們身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，被以“愛(ài)”的名義打斷和干擾的結(jié)果。

小磊的媽媽最近特別焦慮，因?yàn)樾±谏蠈W(xué)剛半年，已經(jīng)不止一位老師向她反映過(guò)小磊注意力不集中的問(wèn)題。據(jù)老師反映，小磊上課時(shí)，手里總是在玩兒東西或者眼神飄忽；教室外的一點(diǎn)兒動(dòng)靜都能吸引他的注意；有時(shí)趴在地上撿鉛筆，竟然爬出去好遠(yuǎn)；老師問(wèn)他想做什么，他也說(shuō)不清楚；考試時(shí)，別人用15分鐘做完一份卷子，小磊則至少需要30分鐘。

老師反映的這些問(wèn)題，小磊的媽媽已經(jīng)意識(shí)到了。她帶小磊去醫(yī)院檢查，想看看是不是有身體發(fā)育的問(wèn)題，可醫(yī)生并沒(méi)有檢查出異樣，最后建議小磊媽媽帶孩子找找咨詢師。于是，這對(duì)母子來(lái)到了咨詢中心。

把他們請(qǐng)進(jìn)咨詢室后，小磊就開(kāi)始東翻翻西摸摸，和小磊母親談話的過(guò)程中，一件事引起我的注意。小磊有些感冒的癥狀，媽媽時(shí)不時(shí)會(huì)抽出紙巾，不管小磊在做什么，就一把拉過(guò)他，幫他擦鼻子。小磊不耐煩地扭動(dòng)著身子，卻又無(wú)法抗拒媽媽?zhuān)荒芤淮未伪粙寢尷缴磉叀?/p>

我細(xì)問(wèn)起孩子的養(yǎng)育過(guò)程。原來(lái)，小磊出生后，外婆和奶奶都來(lái)照顧他，加上休養(yǎng)在家的媽媽?zhuān)±诒?個(gè)女人無(wú)微不至地照顧著。小磊從來(lái)沒(méi)有安安靜靜、自由自在地吃過(guò)一頓飯，從來(lái)沒(méi)有按照自己的心愿選擇過(guò)要穿的衣服，不論走到哪里、去玩兒什么，都伴隨著3個(gè)強(qiáng)大照顧者的看管：“小心點(diǎn)兒……別去那兒……不能玩兒那個(gè)……”而且，當(dāng)小磊遇到喜歡的玩具，玩兒得起勁兒時(shí)，還經(jīng)常會(huì)遇到各種“愛(ài)的打擾”：“來(lái)，不玩兒了，吃塊水果。”“趕快趕快，天氣這么好，奶奶帶你出去玩兒?！?/p>

讓我印象最深刻的是，小磊媽媽帶來(lái)的一段視頻。小磊3歲的時(shí)候，她們帶他去游樂(lè)場(chǎng)。在游樂(lè)場(chǎng)的門(mén)口，小磊蹲在路邊觀察小花，奶奶卻在一旁不斷催促，“有什么好看的，寶貝兒，快，奶奶帶你去坐小火車(chē)！”走進(jìn)游樂(lè)區(qū)后，小磊特別想玩兒蹺蹺板，他耐心等待的時(shí)候，外婆不忍心讓他等，就說(shuō)：“哎呀，蹺蹺板不好玩兒，外婆帶你去玩兒滑梯。”坐在滑梯上的小磊若有所思、目光專(zhuān)注，一直沒(méi)動(dòng)彈，媽媽看后面排了很多小朋友，就催促小磊：“干什么呢，快滑下來(lái)?。】禳c(diǎn)兒快點(diǎn)兒！”小磊滑下來(lái)的瞬間，依依不舍地扭頭看了一眼，顯然有個(gè)地方吸引著他，但他卻沒(méi)有辦法繼續(xù)觀察了……

小磊媽媽說(shuō)，這段視頻反映的狀態(tài)就是他們平時(shí)生活的常態(tài)?？梢酝茰y(cè)，原本與所有孩子一樣健康的小磊，就是這樣在愛(ài)的打擾下，逐漸喪失了成長(zhǎng)自身注意力的機(jī)會(huì)，喪失了各種寶貴的鍛煉機(jī)會(huì)。

事實(shí)上，很多被貼上注意力渙散標(biāo)簽的孩子，并不是天生存在注意力缺陷，而是在他們身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，受到了各種各樣的打斷和干擾。很多父母煞費(fèi)苦心地幫孩子尋找訓(xùn)練注意力的妙招，卻不知道，其實(shí)更簡(jiǎn)單有效的是約束自己、在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中不要做出破壞性的行為，特別是要注意下面這些行為：

1.阻止和打斷孩子正在專(zhuān)注做的事

比如，孩子正在玩兒小石頭、在觀察小花小草，包括年幼的孩子正在認(rèn)真而專(zhuān)注地吃手的時(shí)候，請(qǐng)不要輕易阻止和打斷，不要做孩子行為的“遙控器”！同時(shí)，無(wú)論什么時(shí)候，你如果想跟孩子說(shuō)話，都請(qǐng)先觀察一下孩子的狀態(tài)，在合適的時(shí)候再發(fā)言，而非任性打斷。

2.剝奪孩子的動(dòng)手機(jī)會(huì)

有些家長(zhǎng)在孩子一歲半之后仍然喂飯，或者過(guò)度干涉孩子吃什么、吃多少；因?yàn)榕潞⒆痈顐?，干脆不允許孩子碰刀剪這類(lèi)工具；因?yàn)榕屡K，不允許孩子玩兒泥巴；孩子繪畫(huà)時(shí)，挑三揀四、干擾指導(dǎo)；過(guò)早地讓孩子接觸電子玩具，而忽視了傳統(tǒng)動(dòng)手玩具的訓(xùn)練意義，要知道，注意力的成長(zhǎng)很多時(shí)候是通過(guò)動(dòng)手能力來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

3.過(guò)早或過(guò)度要求孩子的注意力

有些家長(zhǎng)要求年齡較小的孩子必須專(zhuān)心讀完一本書(shū)，或者要求孩子必須一口氣完成作業(yè)。要知道，兒童的注意力是伴隨年齡逐步發(fā)展的：兩歲以下以無(wú)意注意為主；兩歲時(shí)，注意力持續(xù)的時(shí)間約為7分鐘左右，3歲約為9分鐘，4歲約為12分鐘，五六歲可達(dá)到15分鐘；6歲以上逐步由15分鐘過(guò)渡到30分鐘或者更長(zhǎng)時(shí)間。

4.陪伴孩子時(shí)不專(zhuān)注

有些家長(zhǎng)一邊玩兒手機(jī)，一邊陪孩子；要求孩子做作業(yè)，自己卻在看電視、煲電話粥。要知道，身教勝于言教，為人父母，就要給孩子做個(gè)好榜樣！