陳偉+劉阿濤

我在一所小學(xué)任教科學(xué)課程。在以前的課堂上，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神飽滿、興趣十足，可是最近一段時(shí)間，不管我如何改變教學(xué)方式，還是有部分同學(xué)仿如游魂，呆若木雞，一掃以前情趣盎然的狀態(tài)。還有幾個(gè)學(xué)生萎靡不振，意識(shí)模糊，有的甚至趴在課桌上酣然入眠，好像昨晚一夜沒(méi)睡的樣子。我咨詢了一下其他的科任老師，結(jié)果他們也都遇到了相同的情況。不僅如此，孩子們的脾氣也變得暴躁起來(lái)，同學(xué)之間經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的事情發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。起初我以為是學(xué)生進(jìn)入青春期，而且又恰逢春季，性格變得比較浮躁，可是就連三四年級(jí)的孩子也躁動(dòng)不安起來(lái)，彼此之間一言不合就動(dòng)手開(kāi)打，嘴里還念念有詞：來(lái)??！動(dòng)手吧！我很納悶：這究竟是怎么回事呢？

第二天早上，我到六年級(jí)上課。同學(xué)們還是像霜打的茄子一樣無(wú)精打采，眼皮重重地垂下去，勉強(qiáng)瞇條縫出來(lái)，示意自己還醒著。我想到微博上關(guān)于調(diào)查學(xué)生玩“王者榮耀”的視頻（王者榮耀，一款騰訊公司開(kāi)發(fā)的網(wǎng)絡(luò)游戲），突然意識(shí)到：可能他們也在玩這款游戲，于是便假裝好奇地問(wèn)他們：“你們有誰(shuí)在玩‘王者榮耀嗎？”話音剛落，剛才那幾個(gè)即將沉睡下去的男生，像是打了雞血一樣，騰地一下坐直起來(lái)，高高地舉著手，你一言我一語(yǔ)地說(shuō)：“老師，我玩！”“老師，班長(zhǎng)也在玩！”其他同學(xué)也紛紛附和說(shuō)玩過(guò)，還有人舉報(bào)說(shuō)有幾個(gè)同學(xué)半夜時(shí)間還在玩呢！

我找來(lái)幾個(gè)同學(xué)，問(wèn)他們玩這款游戲的感受。他們說(shuō)，一開(kāi)始只是很好奇，而且也想放松一下心情，就點(diǎn)開(kāi)隨便玩玩，可是沒(méi)有想到越玩越想玩，有時(shí)睡覺(jué)腦子里都是游戲的畫(huà)面，一會(huì)兒不玩就難受。接著有學(xué)生也很無(wú)奈地說(shuō)：“我們也知道長(zhǎng)期睡眠不足不僅影響學(xué)習(xí)，還會(huì)影響身體健康，可是我們就是控制不住自己。”看到他們悔恨而又憔悴的面容，我有些難過(guò)。

他們走了，我的思緒卻未平息。兒童的意志力還比較薄弱，他們往往會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的好奇之心而去嘗試新鮮刺激，結(jié)果禁不住網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑、控制不住自己而上癮成性，深陷其中不能自拔。對(duì)于那些意志薄弱的孩子來(lái)說(shuō)，這些游戲就像鴉片一樣，成為精神毒藥，身心均受到戕害，拋擲了時(shí)光，透支了體力，成為新一代的“網(wǎng)絡(luò)兒童”。小小年紀(jì)，本是人生學(xué)習(xí)、生活的大好時(shí)光，卻網(wǎng)游成癮難以自拔，不能不說(shuō)這是很悲哀的事情！長(zhǎng)此以往，他們?cè)跄苡芯θW(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，怎能健康快樂(lè)成長(zhǎng)，又怎能形成應(yīng)對(duì)新世紀(jì)挑戰(zhàn)的綜合素養(yǎng)？

其實(shí)不止在我們學(xué)校，還有非常多的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。據(jù)某研究報(bào)道稱，單“王者榮耀”注冊(cè)用戶就有2億人左右，而“00后”用戶占比超過(guò)25%，換言之，全國(guó)就有約5000萬(wàn)青少年沉迷于該游戲。從網(wǎng)絡(luò)盛行到現(xiàn)在，新聞多次報(bào)道一些未成年人因沉迷網(wǎng)游而身患老年型疾??；或者學(xué)習(xí)不思進(jìn)取、荒廢學(xué)業(yè)；或者失去理智，行為暴戾、亂發(fā)脾氣；或者為了買(mǎi)游戲裝備而亂花父母的血汗錢(qián)等等。最近，一少年從樓上跳下，昏迷醒來(lái)后疑惑地說(shuō)：“我怎么不會(huì)飛！”父母問(wèn)其原因，他一會(huì)兒說(shuō)隨意的，一會(huì)兒說(shuō)在夢(mèng)游，“大腦一片空白”。此類(lèi)悲劇事件層出不窮，令人咂舌。家長(zhǎng)、老師們普遍反映，沉迷網(wǎng)游的孩子們，身體垮了，注意力分散了，脾氣暴躁了，學(xué)習(xí)游離了。沉迷網(wǎng)游，不僅影響了青少年身體的健康發(fā)育；還迷惑了他們的心智，使他們分不清現(xiàn)實(shí)和虛幻，迷失自我；更影響了他們的學(xué)業(yè)、健康的消費(fèi)理念的養(yǎng)成，社交能力的培養(yǎng)等等，危害諸多。

我們要堅(jiān)決抵制這種現(xiàn)象，把孩子們從虛擬世界中拉出來(lái)。前不久，杭州某中學(xué)的一位教師發(fā)布了一篇名為《懟天懟地懟王者榮耀》的文章，痛批該游戲迷惑青少年；人民網(wǎng)對(duì)“王者榮耀”進(jìn)行了深度報(bào)道，質(zhì)問(wèn)該游戲究竟是娛樂(lè)了大眾還是“陷害”了青少年的人生；新華社也批此游戲?yàn)椤巴稣叨舅帯?，荼毒青少年的身心?/p>

迫于社會(huì)壓力，“王者榮耀”開(kāi)發(fā)商推出健康游戲防沉迷系統(tǒng)的“三板斧”：1、未成年人限制每天登陸時(shí)長(zhǎng)，超出時(shí)間的玩家將被游戲強(qiáng)制下線；2、綁定硬件設(shè)備實(shí)現(xiàn)一鍵禁玩，家長(zhǎng)可遠(yuǎn)程控制消費(fèi)額度和游戲時(shí)長(zhǎng)；3、強(qiáng)化實(shí)名認(rèn)證游戲賬號(hào)。但也有學(xué)者認(rèn)為，預(yù)防青少年兒童沉迷網(wǎng)游，單靠游戲開(kāi)發(fā)商可能效果不大，沒(méi)有了“王者榮耀”，還可能會(huì)有其他的“榮耀”出現(xiàn)。就此而言，學(xué)校、家庭更要承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。

學(xué)校方面，發(fā)現(xiàn)學(xué)生沉迷網(wǎng)游時(shí)，教師要及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，讓孩子意識(shí)到成長(zhǎng)的良好環(huán)境在現(xiàn)實(shí)生活而不在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界。例如，建議孩子們每天盡量縮短玩游戲的時(shí)間，如每天減少十分鐘，再依次減少，慢慢控制玩游戲時(shí)間，逐漸降低玩游戲的興致；建議孩子們做完作業(yè)后找附近的同學(xué)做一些實(shí)地游戲，如打籃球、郊游、跑步等，借以轉(zhuǎn)移注意力；對(duì)于已經(jīng)上癮的孩子，可以建議由學(xué)校心理教師或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理干預(yù)。

家庭方面，家長(zhǎng)要采取有效措施，多重管理。首先，做好表率。上海大學(xué)社會(huì)學(xué)教授胡申生表示，家長(zhǎng)要想孩子不玩網(wǎng)游，首先要以身作則，不僅自己不玩，還要減少手機(jī)的使用率，少刷微博、聊微信，這樣才能起到榜樣的引領(lǐng)作用，營(yíng)造出“無(wú)網(wǎng)癮”的家庭環(huán)境。其次，關(guān)愛(ài)、陪伴孩子。據(jù)社會(huì)調(diào)查，現(xiàn)在的孩子，多半是獨(dú)生子女，他們平時(shí)找不到年齡相仿的玩伴；家長(zhǎng)平時(shí)上班忙，無(wú)暇關(guān)注孩子，以致孩子心里逐漸變得空虛，真實(shí)生活中得不到愛(ài)與歸屬感，便借虛擬世界來(lái)滿足需求。因此家長(zhǎng)無(wú)論再忙，也要多增加一些與孩子面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，增進(jìn)與孩子的親子互動(dòng)，比如經(jīng)常和孩子一起聚餐、散步、討論，家長(zhǎng)放下權(quán)威的架子，尊重、平等地和孩子交流，聊聊學(xué)校發(fā)生的有趣事情，哪些方面取得了進(jìn)步，結(jié)識(shí)了哪些知心朋友，對(duì)一些社會(huì)熱門(mén)問(wèn)題的看法等，形成和諧的親子關(guān)系，及時(shí)了解孩子的思想動(dòng)態(tài)，弄明白孩子的真實(shí)需求，有的放矢地采取措施。家長(zhǎng)還可以舉辦一些活動(dòng)，讓孩子在現(xiàn)實(shí)中尋找新的生活樂(lè)趣，獲得積極體驗(yàn)，填補(bǔ)內(nèi)心的空虛，培養(yǎng)正常的社交能力，比如組織同一小區(qū)的同齡孩子們，開(kāi)展一些球類(lèi)競(jìng)技比賽、野炊旅行、社會(huì)現(xiàn)象探究調(diào)查或者到福利院幫扶困難人群等有意義的團(tuán)體活動(dòng)，以這些團(tuán)體活動(dòng)為載體，讓孩子們自主交流、團(tuán)結(jié)合作，體驗(yàn)真實(shí)的成功感和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。再次，正確引導(dǎo)孩子。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子玩網(wǎng)游時(shí)，家長(zhǎng)不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為孩子只是暫時(shí)放松一下學(xué)習(xí)壓力，并無(wú)大礙。放松的方式有很多種，而靠玩網(wǎng)游來(lái)放松，很可能是飲鴆止渴。家長(zhǎng)要及時(shí)制止，引導(dǎo)孩子合理地緩解壓力，比如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、看書(shū)、找好友聊天等途徑釋放壓力。當(dāng)孩子沉迷游戲不能自拔時(shí)，家長(zhǎng)宜疏不宜堵，不能暴力禁止，否則極易造成孩子產(chǎn)生叛逆情緒，做出一些極端行為。家長(zhǎng)要在尊重孩子的前提下，和孩子協(xié)商處理的辦法，還可以簽訂書(shū)面協(xié)議，明確指出孩子的哪些行為需要改進(jìn)，改進(jìn)之后會(huì)得到什么樣的獎(jiǎng)勵(lì)或者懲罰，促進(jìn)孩子健康上網(wǎng)。

童年、少年時(shí)期，是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段，及時(shí)讓沉迷網(wǎng)游的孩子醒悟，把他們從虛擬世界中拉出來(lái)，是每個(gè)人的社會(huì)責(zé)任，你我需共同努力。

（作者單位：廣東深圳市羅湖外語(yǔ)學(xué)校初中部 廣東深圳市光明新區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校）

責(zé)任編輯 黃佳銳