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“抖抖抖”能減肥嗎

2017-08-04 00:24
關(guān)鍵詞:震動(dòng)儀器身體

流言:商場中經(jīng)常看到一些高科技減肥儀器的廣告,比如通過各種方式讓你在運(yùn)動(dòng)(甚至不運(yùn)動(dòng))時(shí)渾身顫動(dòng),就能加速脂肪的燃燒。這種方法可信嗎?

真相:美國奧古斯塔大學(xué)的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)用小鼠做了實(shí)驗(yàn)。研究發(fā)現(xiàn),“全身震動(dòng)”的確可以達(dá)到類似正常運(yùn)動(dòng)的瘦身效果。這些讓身體顫抖的儀器通過震動(dòng)將能量傳遞給身體,刺激身體出現(xiàn)牽張反射,促使肌肉收縮和放松。

但實(shí)驗(yàn)中用到的小鼠有兩種,一種是專門經(jīng)過基因改造的“糖尿病”胖小鼠,用人類作類比,是患有糖尿病、血脂異常的肥胖癥患者。另一種是基因正常的胖小鼠。不管是震動(dòng)還是走路,它們的肌肉和血糖指標(biāo)都沒有表現(xiàn)出明顯的變化。

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