彭瑩

中圖分類號(hào)：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 隨著健美操在社會(huì)的影響力逐漸增大，健美操作為一項(xiàng)新興體育運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生甚至全國人民喜愛，并在各學(xué)校中迅速發(fā)展起來。本文通過闡述說明南京市小學(xué)健美操的隊(duì)伍建設(shè)，目的是為了加強(qiáng)小學(xué)健美操隊(duì)伍建設(shè)，帶動(dòng)南京市學(xué)校健美操的發(fā)展。

關(guān)鍵詞 南京市 小學(xué) 健美操 隊(duì)伍建設(shè)

2007年教育部下發(fā)了以落實(shí)“健康第一”為指導(dǎo)思想的“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的決定。各高校和小學(xué)逐漸開展健美操運(yùn)動(dòng)，健美操在中小學(xué)的開展具有很大的教育意義，有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)青少年的身心發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生集體意識(shí)感[ ]。

健美操是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體各關(guān)節(jié)、韌帶、主要肌群和內(nèi)臟器官施加合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，能提高心血管、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的機(jī)能，發(fā)展力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)[ ]。

一、健美操的特點(diǎn)和與學(xué)校體育的關(guān)系

（一）健美操的特點(diǎn)

健美操可以針對(duì)不同人群設(shè)計(jì)不同的動(dòng)作和相應(yīng)的強(qiáng)度，來適應(yīng)不同年齡段人群的健身需求。為了確保練習(xí)者的運(yùn)動(dòng)安全，對(duì)有氧健美操設(shè)定等級(jí)和安全范圍，如無沖擊動(dòng)作、低沖擊動(dòng)作、高沖擊動(dòng)作等適合不同訓(xùn)練水平、不同健康狀況的課[ ]。

（二）健美操與學(xué)校體育的關(guān)系

健美操能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，符合學(xué)生身心發(fā)展和年齡、性格特征，健美操作為當(dāng)代學(xué)校一種新興的校園體育活動(dòng)，豐富了校園體育文化的內(nèi)涵。激烈歡快的旋律，健美有力的、鮮明的節(jié)奏，迥異的風(fēng)格，令人耳目一新，給小學(xué)校園灌入了一股新鮮空氣[ ]。

（三）國家政策的支持

2007年我國“陽光體育”開始全面啟動(dòng)，“為了進(jìn)一步落實(shí)該文件（《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》），重視青少年體育工作，認(rèn)真落實(shí)加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的各項(xiàng)措施，要求全面推動(dòng)青少年體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。”[ ]

二、加強(qiáng)健美操隊(duì)伍建設(shè)的價(jià)值

（一）加強(qiáng)健美操隊(duì)伍建設(shè)對(duì)學(xué)生的價(jià)值

健美操隊(duì)伍建設(shè)的加強(qiáng)，不僅鍛煉學(xué)生的身體，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，而且對(duì)學(xué)生身體各關(guān)節(jié)、韌帶、各主要肌群和內(nèi)臟器官施加合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，有效地改變體重、體脂等身體成份，塑造完美身形，發(fā)展力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體生長發(fā)育日臻完美，使生命健康、強(qiáng)壯，充滿活力和創(chuàng)造力而呈現(xiàn)出美的魅力[ ]。

（二）加強(qiáng)健美操隊(duì)伍建設(shè)對(duì)學(xué)校的價(jià)值

加強(qiáng)健美操隊(duì)伍建設(shè)，豐富了校園文化生活，為校園帶來了生氣，使校園生活多姿多彩，時(shí)時(shí)充滿活力。隊(duì)伍水平的提升，不僅可以提高運(yùn)動(dòng)成績，還可提高學(xué)校知名度，為學(xué)校創(chuàng)辦“陽光體育”學(xué)校提供了條件，同時(shí)對(duì)于學(xué)校的生源奠定了一定的基礎(chǔ)，為學(xué)校創(chuàng)造價(jià)值。

三、南京市鼓樓區(qū)中小學(xué)健美操隊(duì)伍建設(shè)的現(xiàn)狀分析

（一）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)健美操項(xiàng)目的重視程度現(xiàn)狀分析

1.學(xué)校安排教師培訓(xùn)工作現(xiàn)狀分析

專業(yè)的教練員則是運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍的靈魂，它起著主導(dǎo)作用。經(jīng)了解到95%以上學(xué)校沒有安排教師進(jìn)行相關(guān)健美操知識(shí)的培訓(xùn)，也沒有安排與其他具有專業(yè)性的教練進(jìn)行交流與學(xué)習(xí)。學(xué)校應(yīng)適當(dāng)安排教師進(jìn)行健美操相關(guān)培訓(xùn)工作，偶爾邀請(qǐng)專業(yè)的健美操教練對(duì)學(xué)生及教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)觀摩與指導(dǎo)，以促進(jìn)本校健美操項(xiàng)目長期的發(fā)展。

2.學(xué)校開設(shè)專業(yè)的健美操社團(tuán)課程分析

經(jīng)考察了解到80%的學(xué)校沒有開設(shè)體育健美操課程及開展健美操社團(tuán)活動(dòng)，學(xué)生完全沒有時(shí)間學(xué)習(xí)健美操，且教師未對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確地引導(dǎo)和普及健美操知識(shí)，導(dǎo)致很多學(xué)生不知道健美操是什么，應(yīng)適當(dāng)安排時(shí)間，通過午休、體育課上等普及健美操知識(shí)，讓學(xué)生先學(xué)會(huì)認(rèn)知，再來學(xué)習(xí)。

3.場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備的具體情況分析

了解到鼓樓區(qū)幾所小學(xué)場(chǎng)地受限，器材配備不齊全。其中規(guī)模最小的是天河寄宿學(xué)校，它位于鼓樓區(qū)寶塔橋東街12號(hào)，是一所規(guī)模較小的民辦小學(xué)，該?？傮w面積4915平方米，校舍面積2779平方米，操場(chǎng)面積（加上二樓平臺(tái)）2899平方米，全校師生300多人，學(xué)生的活動(dòng)范圍狹小，訓(xùn)練場(chǎng)地頗有限制性。

（二）將健美操納入體育教學(xué)課程中的調(diào)查分析

經(jīng)了解有38%的學(xué)校開設(shè)了體育健美操課程，而62%的學(xué)校沒有開設(shè)體育健美操課程。應(yīng)“將健美操引入高中體育課堂中，不僅能有效提升學(xué)生創(chuàng)新能力，同時(shí)也能更好的培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，形成良好的運(yùn)動(dòng)心態(tài)?！盵 ]

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.鼓樓區(qū)領(lǐng)導(dǎo)重視程度相對(duì)較低，賽事過多強(qiáng)調(diào)參賽人數(shù)，未重視動(dòng)作規(guī)格。

2.鼓樓區(qū)健美操規(guī)程有待完善，設(shè)置規(guī)程，應(yīng)盡量符合每所學(xué)校的實(shí)際情況，而不是一概而論。

3.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視程度低，眾多學(xué)校未聘請(qǐng)專業(yè)的健美操教練、添置舒適的訓(xùn)練場(chǎng)地、安排合理的訓(xùn)練時(shí)間和培訓(xùn)，投入資金薄弱等一系列問題間接影響了學(xué)校健美操的發(fā)展。

4.學(xué)生綜合能力低，學(xué)生主動(dòng)性不夠，身體素質(zhì)低，缺乏對(duì)健美操知識(shí)的認(rèn)識(shí)。

（二）建議

1.有關(guān)部門應(yīng)制定相應(yīng)制度或定期舉辦健美操比賽，引導(dǎo)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視健美操的思想的轉(zhuǎn)變。

2.相關(guān)部門應(yīng)定期舉行健美操教師培訓(xùn)，增強(qiáng)教師的專業(yè)水平，學(xué)習(xí)《全國全民健美操等級(jí)規(guī)定套路》并在學(xué)校推廣。

3.政府應(yīng)當(dāng)逐步對(duì)其實(shí)施援助，部分體育院校以及其他高校也應(yīng)當(dāng)實(shí)施相應(yīng)的對(duì)口援助，派遣部分教師和學(xué)生到各中小學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)與教學(xué)。

4.改善體育設(shè)施，整修學(xué)習(xí)場(chǎng)地，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該加大對(duì)健美操場(chǎng)地經(jīng)費(fèi)的投入。

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