楊靜

自2000年1月3日，國家教育部發(fā)出《關于在中小學減輕學生過重負擔的緊急通知》起，全國在近十幾年都一直將“減負”作為教育工作的重點。但是在減負的過程中，不少教師抱怨“減負了，考試成績如何保證”，家長抱怨“作業(yè)減少了，都用電腦代替思考和活動，學生的思維和動手能力從何而來”，學生抱怨“學校放學早了，作業(yè)少了，可是卻要報各種課外補習班”。這減輕學生課業(yè)負擔的好舉措卻引來怨聲載道，是該值得我們靜下心來思考：何為負擔？何來負擔？如何減負？減負只是單純地減少學生的作業(yè)？

何為負擔，從何而來

要想解決一個問題，必先了解其本質?！皽p負”也是如此，必須先了解負擔的實質、表現(xiàn)，發(fā)掘背后的因素。課業(yè)負擔是學生承受了與課程設置標準不符合的任務和壓力。有的學生為了取得更好的成績承受了違背自身能力水平的學習任務；學校為了增加升學率給學生增加各種練習，搞題海戰(zhàn)術；家長盼著兒女成龍成鳳的心態(tài)更是壓得孩子喘不過氣來。學生自身壓力、學校壓力和家庭壓力這三座大山擋在孩子面前，哪里還看得到美麗的未來？因此只要三方共同努力，學生終會慢慢卸下包袱，在學習中快樂成長。

三方做好“減負”中的“加減法”

學生：樹立正確的學習態(tài)度，卸下心理包袱 從學生個體來說，學習能力的高低是直接影響學業(yè)成績的主要因素，而不同能力水平的學生卻都要按照統(tǒng)一量化標準分出優(yōu)良、中等和困難的學生。為了取得更好成績、得到教師的表揚或達成父母期望的學生則會產生自身的壓力，強迫自己完成超出自身水平的學習任務。長此以往如果學生自身無法調節(jié)，或沒有人能幫助學生舒緩壓力，學生厭學、逃學，甚至不堪重負輕生的悲劇將會陸續(xù)上演。

學生的主要任務是學習，但是健康快樂地成長，成為一個能適應社會規(guī)則獨立生存的個體才是教育的最終目的。因此學生本身也應該學會多方向地比較，除了橫向比較，更重要的是縱向比較自身的進步，給予自我肯定。此外多閱讀課外知識，了解書本以外的世界，同時從網絡或書籍中了解一些基本的心理健康知識，懂得自我調節(jié)或向旁人求助，以增加對未來的憧憬、對生活的熱愛、對學習的熱情，來減輕對學習的恐懼和負擔感，努力使自己成為一個快樂的學生。

教師：增加課堂效率，分層布置作業(yè)，減輕學生負擔 要想達到減負不減質，只靠單純地減少學生作業(yè)量，保持原有甚至更高的學習效果是遠遠不夠的。在做減法之前，教師一定要樹立正確的教育觀，《數(shù)學課程標準》中明確指出：數(shù)學教育要面向全體學生，實現(xiàn)人人學有價值的數(shù)學；人人都能獲得必需的數(shù)學；不同的人在數(shù)學上得到不同的發(fā)展。課標之所以把此項內容放在基本理念之首，筆者認為也是提醒教師要把時刻在教學實踐中把握正確的教學觀——一切為了學生，為了學生的一切。只有教師都按照課標的要求，從學生出發(fā)，才能設計出以學生為學習主體的教案。樹立了正確的教育觀，還要在備課、上課和課后反思上做好充足的加法。

首先，課前依據課標、學情制定三維目標，增強學生學習需求。學生產生負擔的原因往往是教師在上課的時候將過難的知識強加給學生，減少了學生探索的空間和時間。因此，在備課前梳理全冊教材、學習課標中對本年級段的目標要求能夠幫助教師對于自己所教內容進行準確定位，然后在依據學生現(xiàn)有的生活經驗和知識水平，制定適合自己班學生的教學目標，這樣才能讓學生在需求的狀態(tài)下學習，提高學習的積極性，減少學習的負擔感。在教學整個過程中的教學目標、教學過程、總結評價都要以學生發(fā)展為出發(fā)點，培養(yǎng)學生學習中的獨立性和創(chuàng)新性；而在教學中不僅要關注學生掌握了什么知識和技能，還要注重學生的全面發(fā)展，因此在制定“知識與技能”這個維度目標時，還必須思考要讓學生在“過程與方法”“情感態(tài)度與價值觀”上獲得什么。只有將二者很好地融合為一體，才能讓學生成為課堂的小主人，真正學到有價值的、符合自身全面發(fā)展需求的數(shù)學。

在一年級下冊“確定位置”一課中，筆者就從學生的已有知識、生活經驗、心理思維特點和學習困難四方面做了這樣的學情分析：學生在第1冊“位置與順序”的學習中已經認識了前后、上下、左右，并能用這些方位詞描述物體的位置與順序。雖然在日常各項活動中學生經常接觸到行和列的知識，但認識只是停留于表象層面，建立行與列的概念應該較為容易。本年級段學生的思維特點也以形象思維為主，他們的年齡、經驗決定他們獲得的數(shù)學知識絕大部分要通過對具體的、形象的事物的感受，在感知的基礎上抽象認識“行、列”概念是本課教學重點，而用行與列的概念描述物體的位置時確定行數(shù)（列數(shù)）和個數(shù)都需要根據標準判斷順序，判斷順序的起點和數(shù)個數(shù)的方向，對行數(shù)和個數(shù)分別判斷之后再綜合起來是學生確定位置的難點。依據本班學生學情，筆者確定了在感知的基礎上抽象認識“行、列”空間概念并描述物體位置是本課學習重點。而用行與列的概念描述物體的位置時確定行數(shù)（列數(shù)）和個數(shù)都需要根據標準判斷順序，判斷順序的起點和數(shù)個數(shù)的方向，對行數(shù)和個數(shù)分別判斷之后再綜合起來是學生確定位置的難點。因此，制定了相對教參當中提出的更為細致有針對性的目標：

1-1知識與技能：

1-1-1認識“行、列”的空間概念，能在特定情境或現(xiàn)實生活中，根據“行、列”確定和描述物體的相對位置。1-1-2學會依據觀察平面物體位置的標準，明確觀察行、列的方向和個數(shù)的順序。1-1-3運用所學知識和方法解決簡單的問題，培養(yǎng)實踐能力。

2-1過程與方法：

2-1-1在動物情境中探索用行、列確定位置的方法。2-1-2通過對同一物體的位置觀察結果的對比，讓學生感受觀察角度的多樣化。2-1-3通過小組合作討論，經歷有序地觀察和有條理地表達物體所在位置的過程，培養(yǎng)初步的空間觀念。

3-1情感態(tài)度價值觀：

通過合作學習，獲得良好的學習體驗，體會數(shù)學在生活中的緊密聯(lián)系。

學生是獨立的個體，每人都存在差異性，每個人的發(fā)展水平和生活經驗也不同。所以每每備課時，筆者都會先問問自己：學生在上課之前就已經懂得了什么；這節(jié)課是為了讓孩子得到什么樣的數(shù)學。因此了解學生學情也就成了備課環(huán)節(jié)中首要的環(huán)節(jié)。

其次，從興趣出發(fā)設計教學環(huán)節(jié)，增加學生學習興趣?！稊?shù)學課程標準》實驗稿中指出：數(shù)學教學活動必須建立在學生的認知發(fā)展水平和已有的知識經驗基礎之上。教師應激發(fā)學生的學習積極性，向學生提供充分從事數(shù)學活動的機會，幫助他們在自主探索和合作交流的過程中真正理解和掌握基本的數(shù)學知識與技能、數(shù)學思想和方法，獲得廣泛的數(shù)學活動經驗。同樣的知識點，新課標注重讓學生感受實際意義，體會數(shù)學在生活中的作用。

低年級學生的思維主要以具體形象思維形式逐步過渡到抽象邏輯思維為主要形式。他們已有的知識水平也大多停留在具體的生活經驗上，仍然具有很大成分的具體形象性。而數(shù)學本身很符號化，比較抽象，概括，枯燥。因此，為了克服這一學習障礙這就需要教師創(chuàng)設學生容易理解的、直觀具體的和感興趣的教學情境，幫助學生理解數(shù)學當中的數(shù)量關系與空間圖形。

以一年級下“統(tǒng)計與可能性”為例，在設計第一課時初步認識統(tǒng)計時，筆者首先拋出問題：你們想先去參觀誰的家？學生七嘴八舌地說自己的想法。這時又讓學生思考：每個人都有自己的想法，都不一樣怎么辦??？學生們便提議，先看看大家都喜歡什么小動物，就去誰的家。這下學生通過思考討論：怎樣才能知道喜歡什么小動物的人多，最終學生一步一步通過自己的努力找到方法，知道了應該先去誰家比較好。整個統(tǒng)計過程都是學生圍繞他感興趣的情境，自己探尋解決問題的方法，學生的參與度也有所提升了，就有了很高的積極性，再次進行“我認為先去（ ）家參觀比較好”的按點時，絕大多數(shù)同學也能按照統(tǒng)計出的結果去選擇大家都喜歡的那個小動物。這樣不僅讓孩子在情境中提高學習興趣，還讓孩子明確了統(tǒng)計的生活實際作用，更樂于學習如何去統(tǒng)計。

創(chuàng)設有趣的教學情境很大程度提高了學生的興趣，相輔相承地，也就減輕了學習對新知畏難而產生的負擔感。當然，教師還是要在吃透教材的基礎上實際分析教學內容是否適合創(chuàng)設很生活化的情境，千萬不要讓我們苦思冥想的情境反倒成為了學生專心探索新知的絆腳石，避免為了情境而情境。

再次，增強現(xiàn)代教育技術效用，消除認知障礙，減少無用功作業(yè)。課標中指出數(shù)學課程的設計與實施應重視運用現(xiàn)代技術，大力開發(fā)并向學生提供更為豐富的學習資源，把現(xiàn)代信息技術作為學生學習數(shù)學和解決問題的強有力的工具，致力于改變學生的學習方式，使學生樂意并有更多的精力投入到現(xiàn)實的、探索性的教學活動中去。北京市豐臺區(qū)師范學校附屬小學一直以來以建設數(shù)字化校園為方針，培養(yǎng)了一批樂于學習研究先進教學理念與方法的教師隊伍。學生從一年級入學開始，教師就使用數(shù)字反饋系統(tǒng)檢測學生課堂學習情況，并當堂展示電腦做出的呈現(xiàn)中學生選擇結果的統(tǒng)計圖。按點檢測一方面打破了只有通過筆頭考試才檢測學生的模式，減輕了學生書寫的負擔；另一方面教師能通過數(shù)據反饋上來的情況及時了解哪些學生在這個知識點上還存在漏洞，也可以及時反思自己在備課時有沒有充分預設，教學時有沒有給予學生必要的引導，在單元補漏時要重點加強哪方面的練習。

因此，要想減輕學生的課業(yè)負擔，教師要先做好“加法”。第一，課前就要針對目標做好考察的按點選擇題，在出選項時，除了正確選項，還要考慮孩子可能會出現(xiàn)的錯誤制作錯誤選項。這就要依靠教師的經驗、對教學重點的把握和對學生情況的了解了。第二，課中通過數(shù)據反饋情況，發(fā)現(xiàn)學生難點，教師要及時進行反饋，爭取在有限的40分鐘內，讓學生最大限度地掌握新知，培養(yǎng)他們舉一反三的能力。第三，課后教師要根據課堂學生生成和按點數(shù)據反饋情況，分析學生錯誤原因并制定出復習鞏固的有效策略，避免補漏時大面積覆蓋，做到教學的全面和高效。

最后，增加作業(yè)形式，分層次布置，“海練”轉向“精練”。有調查表明，中、小學生睡眠少的最重要的原因是作業(yè)太多，大量重復性的作業(yè)侵占了孩子們休息的時間。很多事實證明題海戰(zhàn)時并不能取得預期的效果，因此怎樣讓學生既減少了作業(yè)量，又得到了必要的練習就是教師應該思考的問題。在本校教師們可以通過每個學生在課堂的上的按點情況了解到整體掌握知識層次的差異，因此，教師就可以分層次布置作業(yè)。如課上按點正確率90%以下的同學主要先完成基礎性練習再做提高練習，而正確率在90%以上的同學就可以自主選擇完成基礎練習，把更多時間放在提高練習上。如果學校不具備這樣的設備條件，同樣可以通過其他方式了解學生掌握情況，分層布置作業(yè)。

其次，教師還應根據學習內容增加作業(yè)形式的變化和趣味性。除了書寫作業(yè)之外，其實還可以讓學生設計方案，自己出題，或親身體驗尋找生活中的數(shù)學。比如，教師還可以讓學生策劃一個出游的乘車方案（運用一年級各班實際人數(shù)，隨意組合，最終選擇最佳方案），在這個作業(yè)中，孩子沒有統(tǒng)一的格式，可以用各種方式把加法的意義呈現(xiàn)出來，這樣在鼓勵學生多種算法解決問題的同時，又讓學生體會到數(shù)學在生活中的應用，充滿了趣味性。還可以讓學生根據自己容易錯誤的地方，自己設計作業(yè)題。不管是什么形式，都要真正地做到不僅作業(yè)數(shù)量“精”，還要做到作業(yè)效用“精”。

家長：增加鼓勵教育，降低過高期望 家長給予孩子不符合自身能力水平的期望、家庭的教育方法，都會直接影響到學生學習情緒。因此家長不要僅靠成績評價孩子的努力程度，要正視孩子的實際情況，善于發(fā)現(xiàn)孩子一點一滴的進步，及時鼓勵和溝通，樹立孩子學習的自信心，幫助孩子克服學習的畏難情緒，一點點減輕學習的心理負擔。

學生、教師和家長應該共同協(xié)作，做好“減負”中的“加減法”，共同努力為學生、為孩子、為自己創(chuàng)造快樂輕松的學習環(huán)境。

（作者單位：北京市豐臺區(qū)師范學校附屬小學）