高珊

【摘 要】射擊是一項技術(shù)性很強(qiáng)的競技類項目，射擊運(yùn)動員尤其是青少年受到很多重要因素影響，因此，分析好這些因素是選拔優(yōu)秀青少年射擊運(yùn)動員的關(guān)鍵。本文從青少年身體素質(zhì)，年齡、運(yùn)動素質(zhì)、競技水平、生理、遺傳等多方面特征入手，結(jié)合射擊項目的運(yùn)動規(guī)律，總結(jié)出青少年射擊運(yùn)動員早期科學(xué)選材的主要影響因素和需要注意的問題，確保選材工作科學(xué)完善。

【關(guān)鍵詞】青少年射擊運(yùn)動員；早期選材；影響因素；注意問題

前言

運(yùn)動員選材是競技體育活動的發(fā)端，是挑選具有良好運(yùn)動天賦及競技潛力的兒童少年或后備力量參加運(yùn)動訓(xùn)練的起始性工作。早期科學(xué)選材是青少年射擊訓(xùn)練的重點(diǎn)，同時也是高水平的科學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，是射擊運(yùn)動訓(xùn)練系統(tǒng)中的重要組成部分?，F(xiàn)代射擊運(yùn)動對于運(yùn)動員的身體，技術(shù)和心理都有很高的要求，如何為射擊運(yùn)動選擇合適的青少年運(yùn)動員是擺在我們面前的一個重要課題，因此我們要潛心研究青少年射擊運(yùn)動員的選材問題。

一、影響青少年射擊運(yùn)動員選材的因素

（一）客觀因素

優(yōu)秀的射擊運(yùn)動員需要具備較好的身體素質(zhì)，良好的遺傳優(yōu)勢和極大的生理潛能等客觀的因素。遺傳因素是早期選材必須考慮內(nèi)容之一，每個人都不同程度的攜帶他們父母的遺傳基因，特別在身體形態(tài)、體質(zhì)、氣質(zhì)類型上有著直接或間接的影響。專家認(rèn)為：在運(yùn)動能力的遺傳中，具有卓越運(yùn)動才能的親代，其子代有50%的人具有優(yōu)秀的運(yùn)動才能。而且有可能超越親代個體。運(yùn)動能力的遺傳在親代之間是連續(xù)的，因此，遺傳因素對青少年射擊運(yùn)動員的成材影響是很大的，如：身高、體型、視力、四肢、先天穩(wěn)定性等。同時射擊運(yùn)動員要求具有持久的調(diào)節(jié)穩(wěn)定平衡的能力，其呼吸幅度、心跳頻率的影響都是不可忽視的。因此，在選拔青少年射擊運(yùn)動員時，要注意選拔身體健康、具備一定的射擊天賦、適合射擊運(yùn)動的好苗子。

（二）主觀因素

1.心理素質(zhì)

射擊運(yùn)動是一項極為考驗(yàn)運(yùn)動員耐心耐力和心理素質(zhì)的體育項目，一直都被稱為是“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”的體育競技項目。影響運(yùn)動員比賽成功或者失敗的因素是多方面的，但其中主要因素是與運(yùn)動員心理狀態(tài)的穩(wěn)定有直接關(guān)系。前蘇聯(lián)一位心理學(xué)家曾明確地指出：具有高水平的射擊比賽，技術(shù)性只占30%，而心理因素卻占70%，即“七分心理三分技術(shù)”，許海峰曾經(jīng)也講過“一場真正的比賽，決不僅僅是射擊技能的競爭，更多的是射擊運(yùn)動員心理素質(zhì)的較量”。

根據(jù)測驗(yàn)表明：具有優(yōu)良心理素質(zhì)的運(yùn)動員，在比賽中可以保持對自身能力的高度自信，并正確估計對手，動員和控制自己內(nèi)在潛力，以激發(fā)斗志，戰(zhàn)勝對手。由此可見，射擊心理對射擊成績具有極其重要的影響。優(yōu)秀的心理品質(zhì)需要從青少年運(yùn)動員的初級選材做起，通過科學(xué)選材選拔出具備過硬的心理素質(zhì)的青少年射擊選手尤為重要，也是后期訓(xùn)練取得良好效果的重要保障。

2.興趣

興趣是指一個人力求認(rèn)識某種事物或從事某種活動的心理傾向。在實(shí)踐活動中，興趣能使人們目標(biāo)明確，積極主動，從而能自覺克服各種艱難困苦，獲取工作的最大成就，并能在活動過程中不斷體驗(yàn)成功的愉悅。一個人只有對射擊運(yùn)動具有強(qiáng)烈的興趣才能真心從事這項運(yùn)動，才能激發(fā)出更多的潛能。選材時觀察青少年培養(yǎng)對象是否喜歡玩彈弓，或者經(jīng)常到公園打電子靶等表現(xiàn)出對于射擊具有濃厚的興趣的行為，作為選材興趣的依據(jù)。而恰恰相反只憑一時心血來潮或?yàn)榱诉_(dá)到某種個人目的，沒有興趣和愛好，沒有為體育事業(yè)獻(xiàn)身的精神，甚至有的人見到射擊或者聽到射擊聲響表現(xiàn)出害怕的情緒，這類人就不適合射擊運(yùn)動，很難成為一名優(yōu)秀的射擊運(yùn)動員，也很難打出好的成績。

3.智力

在選材時，應(yīng)考察了解運(yùn)動員的學(xué)習(xí)情況，一般智商高、學(xué)習(xí)好的隊員思維能力較好，自我控制力、思維邏輯、分析能力、可接受能力較強(qiáng)，在后期訓(xùn)練中能夠更好的理解和完成訓(xùn)練要求。但對于學(xué)習(xí)成績也要具體分析，可通過科學(xué)方法，觀察和測試選拔出智力水平中等以上、學(xué)習(xí)勤奮、善于思考、思維靈活的青少年。

4.性格特征

射擊專項訓(xùn)練的特點(diǎn)是要求運(yùn)動員有頑強(qiáng)的毅力和自制力，才能克服訓(xùn)練時的困難和比賽中出現(xiàn)的不利因素，有利于比賽的發(fā)揮。射擊運(yùn)動的平時訓(xùn)練通常比較枯燥、單調(diào)，比如射擊訓(xùn)練中，為了運(yùn)動員比賽時即使在很緊張的情況下，運(yùn)動員也能憑著條件反射自然而然地做出動作，完成射擊任務(wù)，需要建立動作的動力定型，運(yùn)動員就要反復(fù)練習(xí)規(guī)范動作，形成條件反射。所以，良好的意志力能使運(yùn)動員，尤其是青少年運(yùn)動員在單調(diào)的環(huán)境中長期堅持，并達(dá)到良好的訓(xùn)練狀態(tài)。也能使其在比賽過程中，抵抗外界一切不利因素，集中注意力，達(dá)到忘我境界，穩(wěn)定的發(fā)揮出自己的水平。

二、青少年射擊運(yùn)動員選材應(yīng)注意的問題

運(yùn)動員選材是一個系統(tǒng)工程，在選材過程中應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：

第一、早期選材不要帶框框，要克服盲目性和片面性，要把所觀察的情況綜合起來分析，對受試者要進(jìn)行全面評價。運(yùn)動員選材不能像考學(xué)一樣，一次性統(tǒng)考即決定入選與否，因?yàn)榍嗌倌臧l(fā)揮具有不穩(wěn)定性，勢必對測試結(jié)果的客觀性有很大影響。要把選材作為一個過程，把階段觀察與每次測試結(jié)合起來進(jìn)行全面評價，參照優(yōu)秀運(yùn)動員模式，選先天條件優(yōu)越者。早期選材過程中，要講究“條件”但不能教條的追求“面面俱到”，不要用現(xiàn)成的模式去套。教練員要辯證的處理選材中“全面性”與“個性差異”的關(guān)系，必須認(rèn)識到科學(xué)訓(xùn)練與訓(xùn)練環(huán)境對青少年的成才作用。

第二、選材方法要簡便易行，業(yè)余體校招生雖有面廣、人多的優(yōu)勢，但真正各方面素質(zhì)較好的也不甚多，同時受時間、場地、器材等影響，所以要做到選材方法簡便易行。

三、結(jié)論

綜上所述，青少年射擊運(yùn)動員早期科學(xué)選材，根據(jù)選材的基本要素和實(shí)際情況客觀、準(zhǔn)確地對運(yùn)動員作出評定和選拔，并以此進(jìn)行長期、系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練，是教練員培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動員的主要任務(wù)，也是為我國培養(yǎng)優(yōu)秀射擊運(yùn)動員人才儲備力量的重要組成部分。

參考文獻(xiàn)：

[1]李冰峰.淺析青少年射擊運(yùn)動員的初級訓(xùn)練及恢復(fù)技術(shù)[J].學(xué)周刊，2012（5）

[2]付娟.淺析射擊運(yùn)動員的心理訓(xùn)練方法[J].新一代，2010（3）

[3]張少波.淺談業(yè)余射擊訓(xùn)練中思想素質(zhì)教育的幾點(diǎn)體會[J].運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)，2012（2）