彭永強

天熱出汗是人體的正常體溫調(diào)節(jié)機制，也是人體一種自我保護的機能。然而，如果不是因為勞動、運動、穿衣過厚或炎熱難耐而導(dǎo)致出汗，或稍微運動就出現(xiàn)大汗淋漓的情況，就意味著人體可能出現(xiàn)了一些不正常的征兆，應(yīng)當(dāng)引起重視。尤其是對于糖尿病患者而言，夏天更應(yīng)注意自己身體各部位出汗的狀況。

足部出汗少，

小心糖尿病足

一些糖尿病患者病情發(fā)展到一定的階段，會出現(xiàn)腳部自主神經(jīng)功能異常，尤其是功能神經(jīng)感知弱化，導(dǎo)致出汗減少、皮膚干燥等癥狀。因此，糖尿病患者一定不要忽視這些細(xì)小的身體變化，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生足部出汗減少的具體原因，針對原因及時治療，積極預(yù)防糖尿病足的發(fā)生，減少足部傷害。

建議所有的糖尿病患者，每年至少去醫(yī)院進行一次足部檢查，有糖尿病足危險因素的患者更應(yīng)該增加檢查頻率，至少每3～6個月檢查一次。

大汗淋漓需警惕

兩種情況

其一，如果糖尿病患者的血糖控制得不夠好，會使患者出現(xiàn)自主神經(jīng)功能病變。如果是調(diào)節(jié)汗腺分泌的神經(jīng)出現(xiàn)病變，通常會出現(xiàn)上肢或胸部出汗增多或出汗部位不對稱，或出現(xiàn)在正常的室溫下大量出汗，甚至大汗淋漓的癥狀。

其二，低血糖是糖尿病患者很有可能發(fā)生的急性并發(fā)癥，當(dāng)糖尿病患者因為藥物、飲食或者運動等原因發(fā)生低血糖時，會出現(xiàn)心悸、焦慮、出汗、饑餓感等癥狀。所以，當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)大汗并伴有以上這些癥狀時，應(yīng)當(dāng)考慮是否是因為低血糖的原因所引起的。

需要提醒的是，為防止低血糖發(fā)生，糖尿病患者一定要隨身攜帶一些可以快速提升血糖的小零食，如巧克力或瓜果等，以備不時之需。尤其值得重視的是，一些糖尿病患者會有夜間出汗的情況，早上起來還會覺得頭疼，這些癥狀都提示可能發(fā)生了夜間低血糖。當(dāng)患者出現(xiàn)夜間低血糖時，一定要及時向醫(yī)生求助，以免發(fā)生危險或意外。