李瓊

摘 要：通過梳理分析2001—2016期間在中國(guó)知網(wǎng)發(fā)表的667篇文獻(xiàn)，發(fā)現(xiàn)國(guó)內(nèi)時(shí)間管理傾向研究以相關(guān)性研究為主，內(nèi)容主要涉及時(shí)間管理傾向與學(xué)業(yè)、身心健康、人格特征、拖延行為以及家庭生活等相關(guān)變量的關(guān)系。研究存在的主要問題是研究樣本和方法單一，實(shí)證實(shí)驗(yàn)性研究較少且模式僵化，量表開發(fā)滯后。未來應(yīng)注意擴(kuò)展研究群體的多樣性，開發(fā)不同群體的量表編制，綜合多學(xué)科視角，探討有效的個(gè)性化時(shí)間管理訓(xùn)練方法，注重延續(xù)實(shí)驗(yàn)干預(yù)后效果。

關(guān)鍵詞：時(shí)間管理傾向 心理健康 人格特征 實(shí)驗(yàn)干預(yù)

中圖分類號(hào)：C93 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2017）04（c）-0189-03

1 研究概況

以CNKI中國(guó)知網(wǎng)數(shù)字圖書館為數(shù)據(jù)引源，檢索關(guān)鍵詞“時(shí)間管理傾向”并精確發(fā)表時(shí)間范圍為2001—2016年12月，共提取題目中包含“時(shí)間管理傾向”的期刊和優(yōu)秀博碩士學(xué)位論文共計(jì)667篇，文獻(xiàn)數(shù)量的年份分布情況詳見表1。

從文獻(xiàn)數(shù)量分布的年份特征來看，國(guó)內(nèi)時(shí)間管理傾向研究進(jìn)程大體呈現(xiàn)出三個(gè)階段，為了凸顯階段特征，對(duì)每階段文獻(xiàn)在研究類型、研究?jī)?nèi)容以及研究對(duì)象的分類上作了進(jìn)一步的梳理：2001—2005年為研究起步階段，研究對(duì)象以學(xué)生群體為主，主要探究了其時(shí)間管理傾向上的人格特征以及與學(xué)業(yè)、生活質(zhì)量等相關(guān)變量的關(guān)系；此階段雖研究較少，但對(duì)后續(xù)研究具有相當(dāng)?shù)膯l(fā)性；2005—2010年為研究興起階段，基于前人在時(shí)間管理傾向領(lǐng)域的探索，研究者們擴(kuò)大了研究對(duì)象的范圍，將研究視角轉(zhuǎn)移到了企業(yè)員工、企業(yè)管理者以及醫(yī)護(hù)工作者群體的身上，相關(guān)性研究方面從之前的單因素研究逐漸深入到對(duì)多因素交叉及遞進(jìn)關(guān)系的探討，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)為主要干預(yù)手段的實(shí)驗(yàn)研究開始出現(xiàn)，量表編制的對(duì)象群體也由青少年擴(kuò)展到大學(xué)生；第三階段為快速發(fā)展階段，2010年后國(guó)內(nèi)該領(lǐng)域的文獻(xiàn)研究數(shù)量有了跳躍性的增長(zhǎng)，研究者們?cè)跁r(shí)間管理傾向研究領(lǐng)域上已經(jīng)積累了數(shù)量可觀的文獻(xiàn)與經(jīng)驗(yàn)，一些研究者開始關(guān)注包括留守兒童及病人在內(nèi)的邊緣群體，量表編制方面，構(gòu)建了適用于企業(yè)中層管理者的時(shí)間管理傾向量表，實(shí)驗(yàn)性研究的數(shù)量也有小幅度的上升，但就總體情況而言，探討不同群體時(shí)間管理傾向與主客觀變量因素的交互及中介效應(yīng)仍是當(dāng)前研究的主流。

2 研究的主要內(nèi)容

2.1 時(shí)間管理傾向的概念及理論模型

時(shí)間無處不在，它傾向于所有的人，給每個(gè)人以相同的機(jī)會(huì)。但人們對(duì)時(shí)間的認(rèn)知、態(tài)度和行為是不同的。2001年黃希庭、張志杰[1]于國(guó)內(nèi)首次提出了時(shí)間管理傾向概念，其是指?jìng)€(gè)體在運(yùn)用時(shí)間方式上所表現(xiàn)出來的心理和行為特征，是一種具有動(dòng)力性的人格特征，并進(jìn)一步提出了三維理論模型，該模型把時(shí)間管理傾向劃分為時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感的三個(gè)維度。

2.2 時(shí)間管理傾向的測(cè)量

我國(guó)時(shí)間管理傾向相關(guān)研究者主要針對(duì)學(xué)生群體以及企業(yè)員工兩類人群開發(fā)了相應(yīng)的測(cè)量量表和問卷，其中黃希庭、張志杰[2]編制的《青少年時(shí)間管理傾向量表》（Adolescence Time Management Dispostion Scale，簡(jiǎn)稱ATMD），是國(guó)內(nèi)該領(lǐng)域研究運(yùn)用率最高的量表，該量表共44個(gè)項(xiàng)目，并按維度分為時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感三個(gè)分量表，按照李克特5點(diǎn)方式計(jì)分，得分越高則被試的時(shí)間管理傾向水平越高。該量表具有較高的信效度，為評(píng)鑒我國(guó)青少年掌握和支配時(shí)間的人格特征提供了有效的測(cè)量工具。而隨著研究的深入，研究者們后續(xù)也編制了適用于大學(xué)生以及企業(yè)員工的時(shí)間管理傾向量表和問卷。

2.3 時(shí)間管理傾向的相關(guān)性研究

2.3.1 時(shí)間管理傾向與學(xué)業(yè)、工作

王昕[3]的研究結(jié)果表明，時(shí)間管理傾向的三維度因素對(duì)中學(xué)生的自尊和學(xué)業(yè)成績(jī)有顯著的影響和調(diào)節(jié)作用。周永康[4]的研究結(jié)果表明時(shí)間管理傾向與工作倦怠存在顯著的負(fù)相關(guān)；主觀幸福感與工作倦怠之間存在顯著的負(fù)相關(guān)，時(shí)間效能感對(duì)時(shí)間監(jiān)控行為與主觀幸福感、工作倦怠具有部分中介作用。

2.3.2 時(shí)間管理傾向與人格

范翠英等[5]人的研究表明時(shí)間管理各因子與主觀幸福感之間存在顯著的相關(guān)關(guān)系，其中時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感能夠有效正向預(yù)測(cè)大學(xué)生的主觀幸福感指數(shù)，時(shí)間效能感能顯著正向預(yù)測(cè)大學(xué)生的積極情感和情感平衡，同時(shí)也能顯著地負(fù)向預(yù)測(cè)其消極情感。古玉，譚小宏[6]的研究表明時(shí)間管理傾向三維度均與學(xué)業(yè)自信顯著相關(guān)。堯國(guó)靖等[7]人的研究顯示高中生A型人格者在時(shí)間管理傾向總分和時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀分量表得分上高于B型人格者，其中高中生A型人格中的爭(zhēng)強(qiáng)好勝和敵意兩因子與時(shí)間管理傾向呈正相關(guān)。

2.3.3 時(shí)間管理傾向與身心健康

黃崗等[8]人的研究結(jié)果表明大學(xué)生壓力主要來自于個(gè)人煩擾、學(xué)習(xí)煩擾和消極生活事，大學(xué)生睡眠質(zhì)量存在嚴(yán)重的問題。并推斷時(shí)間管理傾向可能是大學(xué)生壓力與睡眠質(zhì)量間的調(diào)節(jié)變量。仇剛[9]的研究結(jié)果表明隨著學(xué)生年齡的增加，其對(duì)時(shí)間利用和控制的想法也越來越強(qiáng)烈，時(shí)間管理傾向三個(gè)維度與身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)之間達(dá)到顯著正相關(guān)，顯示其對(duì)體質(zhì)健康具有顯著的預(yù)測(cè)力和解釋力。

2.3.4 時(shí)間管理傾向與拖延行為

韓會(huì)芳[10]等人研究了508名大學(xué)生的時(shí)間管理傾向在自尊與拖延關(guān)系中的中介效應(yīng)，中介效應(yīng)檢驗(yàn)結(jié)果表明時(shí)間管理傾向這一中介變量在自尊對(duì)拖延的影響中扮演著非常重要的作用，具有完全中介的作用。除此之外，也有學(xué)者探討了邊緣群體的時(shí)間管理與拖延的關(guān)系，潘運(yùn)[11]等人的研究表明農(nóng)村留守中學(xué)生的時(shí)間管理傾向在性別和年級(jí)上存在顯著差異，且學(xué)習(xí)拖延和時(shí)間管理傾向各維度之間存在顯著負(fù)相關(guān)。

2.3.5 時(shí)間管理傾向與家庭生活

在探討了較多時(shí)間管理傾向與個(gè)體內(nèi)在因素的關(guān)系后，家庭因素及父母教養(yǎng)方式等外在因素的影響也逐漸融入研究范圍，其中對(duì)父母教養(yǎng)方式的研究多與學(xué)生關(guān)聯(lián)，王婷，袁婕[12]的研究結(jié)果顯示父母教養(yǎng)方式的接受-參與性、嚴(yán)厲-監(jiān)督性兩個(gè)維度對(duì)大學(xué)生的時(shí)間管理傾向有積極的作用。秦啟文、張志杰[13]對(duì)不同職業(yè)者的調(diào)查結(jié)果表明時(shí)間管理傾向和生活質(zhì)量之間存在顯著相關(guān)。

2.4 時(shí)間管理傾向的比較研究

鄧凌[14]比較了中學(xué)優(yōu)生和后進(jìn)生在時(shí)間管理傾向上的差異特征，結(jié)果顯示兩類學(xué)生在時(shí)間管理傾向總分及各維度分項(xiàng)得分差異顯著。易利民[15]對(duì)聾人大學(xué)生和普通大學(xué)生的時(shí)間管理傾向進(jìn)行了比較，結(jié)果顯示聾人大學(xué)生和普通大學(xué)生之間的時(shí)間管理傾向存在差異，且兩類人群也存在差異性影響因素。

2.5 時(shí)間管理傾向的實(shí)驗(yàn)干預(yù)性研究

國(guó)內(nèi)關(guān)于時(shí)間管理傾向的實(shí)驗(yàn)性研究起步較晚，且發(fā)展至今研究文獻(xiàn)數(shù)量依舊十分匱乏。丁紅燕[16]在她的碩士學(xué)位論文中首次利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式對(duì)大學(xué)生時(shí)間管理傾向進(jìn)行干預(yù)，研究結(jié)果表明團(tuán)體心理輔導(dǎo)能有效提高大學(xué)生的時(shí)間管理能力和技巧，是針對(duì)大學(xué)生群體的一種有效的學(xué)習(xí)指導(dǎo)模式。自此之后，團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)就被較多的應(yīng)用到了更廣泛群體中，除此之外也有學(xué)者嘗試了其他干預(yù)形式的時(shí)間管理傾向?qū)嶒?yàn)研究，如張向花[17]就通過運(yùn)動(dòng)、心理相結(jié)合的手段對(duì)初中干預(yù)訓(xùn)練而得到提高，動(dòng)、心理干預(yù)和運(yùn)動(dòng)心理干預(yù)顯著地提高了初中生的心理健康水平，且不存在性別差異。

3 研究存在的主要問題

縱觀上述研究成果不難發(fā)現(xiàn)研究至今，已有越來越多的學(xué)者對(duì)時(shí)間管理傾向進(jìn)行考察與研究，同時(shí)在研究的角度、方法以及研究?jī)?nèi)容上也具有一定程度的廣度和深度，并取得相應(yīng)的研究成果，但目前研究中仍存在一些不足之處，主要體現(xiàn)在以下三方面：

3.1 研究對(duì)象、方法單一，缺乏實(shí)驗(yàn)性研究

通過之前的文獻(xiàn)研究回顧，可以看出當(dāng)前國(guó)內(nèi)的研究對(duì)象集中在學(xué)生群體，尤其是大學(xué)生群體，當(dāng)然相較于管理緊湊的中學(xué)生而言，脫離了義務(wù)教育階段的大學(xué)生，擁有較多的自主支配時(shí)間，也更易出現(xiàn)時(shí)間管理上的問題，但其他類同樣面臨較大時(shí)間管理問題的群體如企業(yè)員工的研究則相對(duì)較少，而處在社會(huì)關(guān)注邊緣群體如留守兒童、中老年、退休人員的研究更是屈指可數(shù)。在理論探索方面，自時(shí)間管理傾向概念提出后，國(guó)內(nèi)該領(lǐng)域的研究便一直處于“原始成長(zhǎng)”模式，沒有人去挑戰(zhàn)或探索完善現(xiàn)有的理論結(jié)構(gòu)，直至今日，研究仍是以基于時(shí)間管理傾向量表加以不同因素問卷的描述性研究為主，實(shí)驗(yàn)干預(yù)性研究較少，研究視角單一、跨學(xué)科交叉研究幾乎沒有，缺乏質(zhì)的研究，且當(dāng)前眾多的橫斷性研究難以通過數(shù)據(jù)反映時(shí)間管理傾向?qū)Σ煌后w造成的心理影響、生活甚至生命發(fā)展等的長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。

3.2 實(shí)驗(yàn)性研究模式固化，缺乏個(gè)性化的時(shí)間管理技能訓(xùn)練

當(dāng)前團(tuán)體心理輔導(dǎo)的干預(yù)形式被廣泛運(yùn)用，但研究?jī)?nèi)容基本已固化，大多實(shí)驗(yàn)性研究會(huì)在實(shí)驗(yàn)后一個(gè)月或更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行追蹤回測(cè)，得到實(shí)驗(yàn)效果弱化的結(jié)果比較普遍，很明顯實(shí)驗(yàn)為參與對(duì)象提供了一個(gè)特殊的共同發(fā)展的場(chǎng)域，脫離了這個(gè)空間，團(tuán)體共生的影響就會(huì)逐漸弱化，直至并不能再影響干預(yù)對(duì)象。另外團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要側(cè)重于解決共性問題，容易忽略個(gè)體差異，所以其是否存在長(zhǎng)期效應(yīng)需要未來的研究對(duì)此做出驗(yàn)證。

3.3 量表編制滯后

自黃希庭和張志杰編制青少年時(shí)間管理傾向量表以來，其就是該領(lǐng)域應(yīng)用率最高的量表，雖然后期其也進(jìn)行了企業(yè)中層管理人員時(shí)間管理傾向量表的編制，但總體而言，部分研究還是忽略了調(diào)查對(duì)象的使用效度，有較大比例的非青少年群體的研究完全使用ATMD量表作為其研究的測(cè)量工具，這種較不規(guī)范的量表測(cè)量取向造成的后果就是研究的信效度得不到保證，從而使研究成果不能被有效的認(rèn)同及推廣。

4 展望

總的來說時(shí)間管理的研究致力于顯現(xiàn)人們的時(shí)間管理行為中所體現(xiàn)的人格特征，當(dāng)然更重要的是為了對(duì)人們?nèi)粘５臅r(shí)間管理提出建議，改善人們的生活，在應(yīng)用研究方面，國(guó)外已有較多研究關(guān)注時(shí)間管理的有效訓(xùn)練方法，但是在國(guó)內(nèi)的研究卻較為欠缺，這就要求我們?cè)诿枋鲂匝芯康幕A(chǔ)上加大解釋性研究與探索性研究的力度。盡量避免單一性、片面性的研究，在做干預(yù)方案可以考慮將團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體關(guān)注有機(jī)結(jié)合起來，更好地促進(jìn)時(shí)間管理的改善質(zhì)量與效果。另外當(dāng)前大部分的相關(guān)性研究都是依賴于向大學(xué)生做問卷調(diào)查，其實(shí)對(duì)于局限在大學(xué)生群體中開展調(diào)查從而直接得出結(jié)論的做法也要進(jìn)行反思，一方面會(huì)限制研究的發(fā)展，另一方面因?yàn)閱柧碚{(diào)查的特性，某些問題可能并不能反映調(diào)查者真實(shí)的想法而影響結(jié)論的科學(xué)性。所以在未來的研究中，研究者應(yīng)更加注重將問卷調(diào)查和實(shí)證研究相結(jié)合的方式，盡可能的完善研究的合理性。

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