張璐

【摘要】中職學校學生是未來中國經(jīng)濟建設的生力軍，也是中等教育接受者中一個特殊群體。因為他們面臨著求學與就業(yè)的雙重壓力，加之社會上仍然存在的鄙視職業(yè)技術教育的傾向，因此，有些問題如果不給予及時解決就會對他們的心理健康以及社會經(jīng)濟的發(fā)展造成不良影響。因此，開展和加強職校生心理健康教育，提高職校生的心理健康水平，避免和減少各種心理問題、疾病的發(fā)生，就成為中職學校教育的重要內(nèi)容之一。

【關鍵詞】中職學校 學生 心理教育

【中圖分類號】G71 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）22-0250-02

引言

社會在發(fā)展，時代在進步，對于當今的中職學生心理健康教育提出了新的要求與改變。教師由于可以長期與學生接觸交流，能深入了解和掌握中職學生心理成長與變化，可以很好有針對性的實施心理健康教育。本文探討改進中職學校心理健康教育工作的措施和主要途徑。

一、心理教育概述

1.什么是心理教育

所謂心理教育，是根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好心理品質(zhì)的教育過程。從內(nèi)容來看，中職學校心理教育包括三項基本任務：一是個性心理品質(zhì)的教育，主要是教育和培養(yǎng)學生形成良好的個性心理品質(zhì)，以助其學業(yè)及做人的成功；二是心理健康教育，主要是教育和培養(yǎng)學生形成健康的心理，從而能適應社會，使其正常地成長和發(fā)展。三是職業(yè)心理教育，主要是教育學生樹立正確的職業(yè)觀念、職業(yè)道德和就業(yè)意識，學會應對求職中的心理問題及挫折，做好走向社會的心理準備。從性質(zhì)來看，中職學校心理教育應包括發(fā)展性心理教育與補救性心理教育兩項任務。發(fā)展性心理教育主要是有目的、有計劃地對學生的心理品質(zhì)與心理健康進行教育和培養(yǎng)，使學生的心理素質(zhì)不斷優(yōu)化；補救性心理教育則主要是對在心理品質(zhì)和心理健康方面出現(xiàn)問題的學生進行個別或?qū)ｉT的教育和輔導，使之得以矯治，從而使心理素質(zhì)提高。

2.什么是心理素質(zhì)

狹義的心理素質(zhì)主要指人的遺傳素質(zhì)，即天賦或稟賦。這種素質(zhì)是指人與生俱來的解剖生理特性或特點，主要是神經(jīng)系統(tǒng)，尤其是腦、感覺器官及運動器官的特性。廣義的心理素質(zhì)則是指個人在遺傳素質(zhì)的基礎上，經(jīng)過社會、環(huán)境和教育的影響，以及實踐的磨練，所獲得的較穩(wěn)定且經(jīng)常起作用的心理品質(zhì)，是人的素質(zhì)的重要組成部分。

3.中等職業(yè)學校學生心理素質(zhì)的構成

可從三個不同的角度來分析中職學校學生心理素質(zhì)的構成：一是從學生的個性傾向性和個體心理特征角度上看，心理素質(zhì)可由能力性素質(zhì)和非能力性素質(zhì)構成；二是從學生心理素質(zhì)的表現(xiàn)角度看，心理素質(zhì)可由潛在性素質(zhì)和外顯性素質(zhì)構成；三是從職業(yè)心理素質(zhì)角度看，心理素質(zhì)可由專業(yè)心理素質(zhì)和非專業(yè)心理素質(zhì)構成。

二、我國中職學校學生心理健康現(xiàn)狀研究

1.對學生抑郁心理進行研究

目前在青少年學生的口中我們經(jīng)常聽到郁悶、壓抑等字樣，并且已經(jīng)成為了中職學校中的流行語。抑郁從心理學角度來分析可以知道就是一種消極的心理狀態(tài)，這種消極的心理狀態(tài)并不是單一存在的，而是伴隨著自閉、低落等情緒，抑郁心理雖然不是很嚴重的心理問題，但是它的特點是，一旦出現(xiàn)抑郁心理就很難將其擺脫，且此心理會一直伴隨在生活與學習中。在中職學校中，很多學生都是因為中考失利而造成抑郁心理的產(chǎn)生，對于這一壓抑原因，需要中職學校的教師對其進行有針對的心理疏導。黃凱在對《廣西鐘山縣青少年抑郁心理狀況調(diào)查》中，對鐘山縣的四百多名學生進行隨機的心理抑郁問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，抑郁心理在人群的性別上沒有特別的差異；通過對問卷的整理分析發(fā)現(xiàn)，平時成就感較強的學生容易發(fā)生心理抑郁的狀況；喜歡進行體育鍛煉的學生發(fā)生抑郁心理的狀況少，通過這一調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，適時地進行體育運動對學生抑郁心理有一定的緩解作用。這一調(diào)查對學校進行心理健康教育有一定的價值，學校在進行心理健康教育時可以作為教育內(nèi)容的參考。

2.對學生的自尊心理進行研究

對于中職學校的學生來講，正處于心理不成熟向成熟階段發(fā)展，對于這一時期的青少年學生來講，此時的自尊心理特別強。在此時期的中職學校的學生的自尊心理與在社會上的地位出現(xiàn)明顯的差異，這使得學生的自尊心理出現(xiàn)矛盾。劉文亮和陳曉敏在《中職學生自尊水平與心理健康的相關研究》中通過對四川省的六所中職學校的學生進行抽樣的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中職學校學生的自尊心理健康問題與家庭的收入、地位、性別等沒有特別大的關系，然而調(diào)查表明學生的自尊心理健康問題與學習的成績以及家庭中父母之間的情感有很大的關系。

3.對學生的擇業(yè)心理進行研究

隨著我國經(jīng)濟體制的改革與教育體制的改革，使得很多高職院校的學生畢業(yè)后面臨自行找工作，這樣給中職學校學生的就業(yè)帶來了很大的壓力與競爭力。很多學生畢業(yè)會都面臨著擇業(yè)困難的情況，這給中職學校的學生心理健康帶來了影響。翟三琴在《中職學生就業(yè)心理問題與對策》中指出，目前很多中職學校的學生在面臨擇業(yè)時有很強的自卑、自負等不良心理，并對中職學校學生的狀況提出相應的解決辦法，他提出學校、家庭以及社會應該互相協(xié)作共同來疏導學生的這些不良心理，鼓勵學生努力上進，樹立正確的擇業(yè)觀念。

4.對學生人際交往心理進行研究

中職學校的學生由于處于未成熟心理向成熟心理發(fā)展的階段，所以這一階段學生的交際面已經(jīng)從家庭中劃分出來，并且有了自己的人際交往圈，對人際交往的渴望是非常強烈的。根據(jù)調(diào)查表明，中職學校的人際交往中存在著自卑、自戀、自閉、封閉等不良心理，學校、家庭以及社會要通過學生的這些不良心理進行引導，使其正確的把握自己的交際心理。提高中職學校學生的交際能力，對中職學校的教學以及心理健康教育都有很大的作用。在《對中職學生人際交往狀況的調(diào)查與思考》中，歐曉霞通過對300名學生的抽樣調(diào)查表明，中職學校應該開設人際交往課程來提高中職學校學生的交往能力，豐富校園生活，為學生的心理健康提供良好的環(huán)境。

三、探索適應中職學校心理教育的途徑

1.心理健康教育課是中職學校心理健康教育的主要途徑

根據(jù)《綱要》精神，我們積極開辦并上好心理健康教育課。主抓教學的副校長和教務主任親自牽頭組織心理健康教育教師搞好集備、研討心理健康教育教學工作，積極參與市心理健康教育課題研究。積極為心理健康教師創(chuàng)造和提供學習的條件，保證教師外出參加學習和培訓的時間，安排教師參加市中等職業(yè)學校心理健康教育教師培訓、市教科研活動、中職學校心理健康課教學觀摩研討、市心理衛(wèi)生協(xié)會活動等。提供心理健康教學研究經(jīng)費。經(jīng)過幾年的心理健康教育實踐，教師的業(yè)務水平不斷得到提高，教學科研熱情高漲，獲得市級《中職學校心理健康教育校本教材開發(fā)與研究》教育科學優(yōu)秀成果一等獎，課堂教學氣氛活躍，真正實現(xiàn)了教師與學生平等對話、心理交流融洽，和諧相處，及時排解職專學生心理問題，課堂主渠道作用凸現(xiàn)。

2.開展心理輔導與咨詢工作

我們積極創(chuàng)造條件，為做好學生心理輔導與咨詢工作服務。學校開設專門的心理咨詢輔導室，專人負責學生心理咨詢輔導工作。開展心理輔導與咨詢工作主要采用了團體輔導、個別咨詢和心理行為訓練等多種方式。對學生在成長、學習和生活中出現(xiàn)的心理問題給予指導，排解心理困惑。對即將到聯(lián)合辦學學校學習的學生、即將畢業(yè)面臨就業(yè)的學生、參加能力拓展訓練營的學生進行團體輔導、心理行為訓練，幫助學生樹立合作與競爭意識，增強迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高生活和社會適應能力，學會應對壓力與挫折，保持健康、良好的心態(tài)，全面提高學生綜合素質(zhì)。

3.實習實訓中滲透心理健康教育

中職學校實習實訓工作是學生接觸社會、體驗職業(yè)的重要渠道。實習實訓工作對職業(yè)學校學生是一門必修課程。與以往的課堂教學相比是一種全新的學習方式。這就要求我們在實習實訓過程中要引導學生進行職業(yè)心理調(diào)適，幫助學生鞏固和強化積極的情感體驗。我們在學生實習實訓工程中，心理健康專任教師、實習指導教師、班主任密切協(xié)調(diào)，幫助學生調(diào)適心理，培養(yǎng)學生職業(yè)興趣，愛崗敬業(yè)精神和良好的職業(yè)心理素質(zhì)。

4.校園文化建設與家庭教育是中職學校心理健康教育

校園文化建設，為學生心理健康教育營造積極、健康、向上的校園文化氛圍。我們工作中注重發(fā)揮校園廣播、宣傳櫥窗的有效作用，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學生的心理健康意識。我們工作中也注重家庭教育的作用，建立與家長的聯(lián)系，每次召開的家長會都安排心理健康教育相關的內(nèi)容，家長與學校共同幫助學生調(diào)適心理，樹立信心，激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)學生合作意識，提高學生社會適應能力。在學校與家長共同教育下，有效調(diào)適學生心理，準備充分，學生很快適應新的生活、學習環(huán)境，與新的同學和諧相處，師生關系融洽，社會適應力增強，學生們生活、學習積極樂觀，對未來充滿了自信。

四、結語

目前中職學校學生的心理健康問題較為嚴重，相關部門應該予以重視，并且將心理健康教育落實到實處，真正起到健康教育的意義。只有對學生加強心理健康教育才能讓我們的學生們身心健康很好的發(fā)展，學生是祖國的未來也是祖國將來的棟梁，正所謂“少年強則中國強”這樣我們的國家以后才能夠更加的強大與富強。以上，是本文對中職學校學生的心理教育的闡述，希望能為有關人員提供借鑒之用。

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