江念念

摘要：鋼琴演奏是一門(mén)實(shí)踐技術(shù)，具有舞臺(tái)表演即興性、藝術(shù)性等特點(diǎn)。演奏者在舞臺(tái)表演中不僅要表現(xiàn)出深厚的演奏功底，同時(shí)也要表現(xiàn)出強(qiáng)大的心理素質(zhì)，是一項(xiàng)綜合性藝術(shù)修養(yǎng)表現(xiàn)過(guò)程。從鋼琴演奏者在舞臺(tái)上的演奏心理及狀態(tài)特征展開(kāi)研究，對(duì)演奏上臺(tái)前準(zhǔn)備及在演奏過(guò)程中舞臺(tái)應(yīng)變等展開(kāi)分析，可就演奏素質(zhì)及演奏應(yīng)變能力等的提升做出總結(jié)。

關(guān)鍵詞：鋼琴舞臺(tái)演奏；表演心理素養(yǎng)；緊張心理

鋼琴舞臺(tái)演奏是演奏者鋼琴?gòu)椬嗉夹g(shù)水平及個(gè)人心理素養(yǎng)的綜合表現(xiàn)，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)受到各種因素影響。研究表明，演奏者需要面對(duì)環(huán)境及自身壓力，在演奏過(guò)程中均難以將自己的水平發(fā)揮到100%的程度，所以如何控制好來(lái)自外界的壓力與提升舞臺(tái)演奏質(zhì)量息息相關(guān)。一些演奏者具有高超彈奏技能卻無(wú)法在舞臺(tái)上發(fā)揮出來(lái)，所以演奏者要提升現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)水平就必須提升自己心理素養(yǎng)，從容面對(duì)舞臺(tái)演奏的各種壓力，最大程度發(fā)揮自己真實(shí)水平。

一、鋼琴演奏心理素質(zhì)問(wèn)題

（一）鋼琴演奏中可能發(fā)生的狀況

鋼琴演奏或比賽過(guò)程中，受多種因素影響，演奏人員會(huì)有一些反常表現(xiàn)，例如心里忐忑、反應(yīng)遲鈍、肌肉緊張無(wú)法跟上節(jié)奏、手腳冰涼、呼吸急促等，甚至一些心理素質(zhì)較差者在緊張環(huán)境下會(huì)暈倒。從現(xiàn)場(chǎng)來(lái)看不難發(fā)現(xiàn)一些心理素質(zhì)較差者在舞臺(tái)上會(huì)表現(xiàn)出不敢直視觀眾、面部緊張、彈奏開(kāi)始前呼吸急促等不良情況，且未經(jīng)過(guò)有效調(diào)整便開(kāi)始彈奏，彈奏速度逐漸加快，并在慌亂中出現(xiàn)錯(cuò)音頻發(fā)等狀況，最后連自己都不知道該如何表達(dá)情感及對(duì)節(jié)奏的掌控，一錯(cuò)再錯(cuò)，導(dǎo)致演奏完全偏離自己的節(jié)奏，更不用談演奏過(guò)程中的感情把握，最后彈奏草草收?qǐng)?。一些演奏者在演奏過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)忘譜現(xiàn)象，原本爛熟于心的樂(lè)譜在演奏中突然出現(xiàn)斷片現(xiàn)象，使得演奏者無(wú)法完成演奏。一些演奏者由于心理因素導(dǎo)致在比賽中出現(xiàn)不適應(yīng)場(chǎng)地、比賽用琴等難以掌控的現(xiàn)象。

（二）鋼琴舞臺(tái)演奏者演奏心理分析

音樂(lè)會(huì)或比賽等演奏過(guò)程中，演奏者自身心理活動(dòng)與其對(duì)樂(lè)譜熟悉程度及理解深度等存在一定關(guān)聯(lián)，一些演奏者心理互動(dòng)會(huì)隨環(huán)境變化而變化，這些影響因素主要包括：演奏者對(duì)作品演奏欲望、感情的控制及表達(dá)、旋律拼接處理等。心理活動(dòng)是一種不可見(jiàn)影響因素，雖然看不見(jiàn)卻是關(guān)系演奏成敗的重要因素。一些鋼琴?gòu)椬嗨较喈?dāng)?shù)难葑嗾咴谖枧_(tái)上給人的表現(xiàn)卻差了好幾個(gè)檔次，就因?yàn)檠葑嗾邿o(wú)法掌控自己的心理，在舞臺(tái)表演過(guò)程中無(wú)法發(fā)揮正常水準(zhǔn)。演奏者在演奏過(guò)程中有意識(shí)提升自我心理調(diào)節(jié)能力是保證舞臺(tái)演奏的必要條件。

（三）導(dǎo)致演奏者心理障礙的原因

1.思緒混亂

演奏不同于日常練習(xí)，一些演奏者在日常練習(xí)過(guò)程中彈奏十分流暢、情感豐富，很少甚至不會(huì)出現(xiàn)彈錯(cuò)音、忘譜、中斷等情況。一些人在上臺(tái)前做好充分準(zhǔn)備，上臺(tái)后卻仍舊出現(xiàn)各種問(wèn)題。造成該種情況的原因主要是演奏者思緒混亂、經(jīng)驗(yàn)不足或給自身施加較大壓力導(dǎo)致自身心理情緒與正常演奏出現(xiàn)較大出入。不僅僅是初學(xué)者，甚至一些經(jīng)驗(yàn)豐富的演奏人員也會(huì)出現(xiàn)該種情況。心理學(xué)研究表明，該種情況的出現(xiàn)主要是演奏者心理出現(xiàn)下意識(shí)抵制情緒，導(dǎo)致自己行為在不自覺(jué)中受到阻力。出現(xiàn)該種心理情況往往難以完成整場(chǎng)高質(zhì)量演奏。

2.缺乏自信

演奏者只有先征服自己才能在舞臺(tái)上征服評(píng)委和聽(tīng)眾，因此必要的自信是演奏成功的關(guān)鍵所在。自信不僅僅是一種自我胸懷和氣度，還包括對(duì)自己能力的認(rèn)可，自信可提升勇氣，是克服恐懼的關(guān)鍵所在。缺乏自信不僅僅是心理層面原因，還包括演奏者自己準(zhǔn)備不充分，僅僅是在日常練習(xí)中記憶彈奏節(jié)奏及指法，并未將樂(lè)曲融入自己腦海中，屬于機(jī)械性彈奏，難以達(dá)到收放自如的境界，因此導(dǎo)致在演奏中極易因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)失誤。

3.舞臺(tái)表現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)不足

舞臺(tái)表現(xiàn)不同于日常練習(xí)，舞臺(tái)表現(xiàn)中會(huì)出現(xiàn)各種練習(xí)中不存在的因素。首先演奏者需要克服來(lái)自觀眾的壓力，集萬(wàn)千目光于一身往往導(dǎo)致演奏者在經(jīng)驗(yàn)不足情況下出現(xiàn)緊張或興奮導(dǎo)致失常情況。其次舞臺(tái)設(shè)施較之練習(xí)環(huán)境存在一定差別。舞臺(tái)上燈光以及音響等會(huì)將演奏者本人行為表現(xiàn)及演奏琴聲放大，演奏者被完全暴露于觀眾視野之下，讓演奏者形成一種觀眾和評(píng)委利用“放大鏡”形式找自己錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。其次演奏過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一些不同于以往的情況，演奏者在缺乏經(jīng)驗(yàn)情況下不知如何面對(duì)并處理這些問(wèn)題，例如演奏用琴與練習(xí)用琴不同導(dǎo)致自己無(wú)法適應(yīng)，演奏過(guò)程中舞臺(tái)下面有觀眾騷擾、舞臺(tái)斷電等均會(huì)造成演奏者心理狀態(tài)發(fā)生變化。基于此，演奏者需要在登臺(tái)前做好準(zhǔn)備，并通過(guò)不斷實(shí)踐提升自己的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，從容面對(duì)各種突發(fā)狀況，只有這樣才能高質(zhì)量完成鋼琴舞臺(tái)演奏。

二、演奏者登臺(tái)前準(zhǔn)備

（一）技術(shù)準(zhǔn)備

演奏者在舞臺(tái)上如何將自己的水平發(fā)揮得淋漓盡致與其登臺(tái)前技術(shù)準(zhǔn)備息息相關(guān)。演奏者在登臺(tái)前需做好彈奏曲目選取、讀譜、練習(xí)各個(gè)環(huán)節(jié)的技術(shù)準(zhǔn)備。

1.選擇合適曲目

選擇合適演奏曲目是鋼琴演奏者能否有效發(fā)揮自身特長(zhǎng)的關(guān)鍵所在，也是提升舞臺(tái)演奏效果重要途徑。演奏者之所以會(huì)出現(xiàn)臨場(chǎng)緊張等情況主要是對(duì)自己要演奏曲目缺乏了解。演奏者在演奏前需根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適曲目，不可好高騖遠(yuǎn)，選取高難度作品并試圖在舞臺(tái)上超水平發(fā)揮。若演奏者演奏曲目無(wú)法達(dá)到自身水平和舞臺(tái)表現(xiàn)熟練程度，會(huì)在其心理上出現(xiàn)暗示，認(rèn)為自己會(huì)出錯(cuò)，并出現(xiàn)患得患失的心理，引起心理緊張。不否認(rèn)一些演奏者在演奏時(shí)會(huì)出現(xiàn)超常發(fā)揮，但總體而言演奏者在舞臺(tái)表現(xiàn)會(huì)不如日常練習(xí)，超常發(fā)揮也是建立在自身對(duì)曲目十分自信的基礎(chǔ)上。因此在實(shí)際演奏過(guò)程中應(yīng)該選擇與自身水平接近甚至略低的曲目，只有這樣才能克服自身心理障礙，發(fā)揮出真實(shí)水平。

2.正確讀譜及練習(xí)

經(jīng)過(guò)嚴(yán)格選曲后還需做到對(duì)演奏曲目精讀譜，根據(jù)樂(lè)譜確定其調(diào)性及速度，在此基礎(chǔ)上首先對(duì)曲目有全方位認(rèn)識(shí)?；蛟S演奏者已經(jīng)對(duì)曲目相當(dāng)熟悉，因此選定曲目后會(huì)急于模仿及表現(xiàn)，該種情況極易導(dǎo)致樂(lè)曲原本節(jié)奏被打破。練習(xí)過(guò)程中需注意力度控制，應(yīng)做到手耳并用，對(duì)音符、指法、分句、強(qiáng)弱等進(jìn)行比對(duì)。此外在練習(xí)中不僅僅是簡(jiǎn)單進(jìn)行強(qiáng)弱對(duì)比及速度變化等，還應(yīng)加上一些情緒變化。

3.適度使用踏板

演奏過(guò)程中使用踏板可適當(dāng)豐富演奏音色效果，延音踏板可使用在連奏地方，若需要進(jìn)行柔和處理可使用弱音踏板。在練習(xí)中可適當(dāng)增加踏板使用，注意手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)每個(gè)動(dòng)作進(jìn)行謹(jǐn)慎處理，并通過(guò)自己的耳朵判斷是否運(yùn)用合理。

4.將樂(lè)譜熟悉于心

在實(shí)際練習(xí)過(guò)程中需要同步展開(kāi)讀譜，只有保證讀譜和練習(xí)有效結(jié)合才能保證自己充分掌握演奏技巧，并形成一種非主觀演奏習(xí)慣。演奏者在練習(xí)過(guò)程中可以采用反復(fù)練習(xí)、脫稿練習(xí)等方式，加深曲目在自己腦海中的印象，讓旋律縈繞在耳邊。此外還需安排記憶特定的段落接口及鍵盤(pán)位置，如可做到以上練習(xí)便可將樂(lè)譜熟悉于心，對(duì)登臺(tái)表現(xiàn)有重要幫助。

（二）人文素養(yǎng)的準(zhǔn)備

鋼琴表現(xiàn)需要演奏者將作曲家的樂(lè)譜以聲音形式再傳遞給觀眾，在觀眾腦海中形成一種抽象樂(lè)譜，通過(guò)演奏賦予樂(lè)曲新的活力。基于此，演奏者只有和作品融為一體才能演奏出具有生命力的琴音。在演奏過(guò)程中不僅要求演奏者具有一定演奏技巧，還需演奏者在演奏過(guò)程中具備一定理解能力。演奏者在演奏過(guò)程中應(yīng)該對(duì)琴譜了然于心，充分理解作品所要傳達(dá)的用意。演奏者在演奏前應(yīng)該充分了解作品內(nèi)涵，這其中包含作品作者及其所在時(shí)代背景、個(gè)人創(chuàng)作風(fēng)格、創(chuàng)作目的或意圖等。以創(chuàng)作者角度看待作品的內(nèi)涵，可最大限度將創(chuàng)作者情感進(jìn)行還原，并摻加演奏者自己對(duì)作品的理解。由此可見(jiàn)，演奏者不僅需要對(duì)作品在演奏技巧方面的理解，個(gè)人對(duì)作品的理解以及作品背景的了解必不可少。

（三）心理準(zhǔn)備

心理準(zhǔn)備是鋼琴演奏必不可少的環(huán)節(jié)。演奏者首先需要端正自己的態(tài)度，在練習(xí)中嚴(yán)格要求自己，不放過(guò)一絲一毫，做到精益求精，且不可有僥幸心理。認(rèn)真對(duì)待每次練習(xí)，將每個(gè)演奏環(huán)節(jié)爛熟于心，不僅提高自己的演奏技能，還提高自己演奏自信心。在演奏過(guò)程中需要有一點(diǎn)正常緊張狀態(tài)，保持自己的呼吸、手指、肩部等部位有一定緊張感，保證自己的肌肉緊張度與實(shí)際演奏相接近。

三、提升鋼琴演奏者的臨場(chǎng)應(yīng)變能力

（一）提高心理素質(zhì)

演奏者在演奏前需做足心理功課，無(wú)論是對(duì)舞臺(tái)演奏過(guò)程中的臨場(chǎng)應(yīng)變，還是經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，都需要演奏者具備一定心理知識(shí)基礎(chǔ)。弄清楚產(chǎn)生緊張的原因以及應(yīng)對(duì)策略，在此基礎(chǔ)上展開(kāi)針對(duì)性訓(xùn)練。從心理學(xué)角度而言，人對(duì)世界萬(wàn)物的客觀反映主要建立于其腦海主觀意識(shí)之中，主要包含對(duì)事物的認(rèn)識(shí)、情感建立、深度意識(shí)等，這幾個(gè)階段是人類(lèi)心理活動(dòng)的必然過(guò)程，鋼琴演奏過(guò)程中演奏者對(duì)實(shí)際演奏過(guò)程的感覺(jué)、對(duì)音樂(lè)的聯(lián)想以及思維能力、情感表達(dá)、演奏難易等均與演奏者心理素質(zhì)有一定關(guān)聯(lián)。演奏者在演奏中若能做到將演奏看作是一種情感的抒發(fā)，通過(guò)鋼琴向聽(tīng)眾和評(píng)委表達(dá)自己內(nèi)心情感，闡述自己對(duì)作品的理解，這樣，不僅演奏者本身從演奏中獲得能量，還會(huì)感染到聽(tīng)眾，這種演奏過(guò)程會(huì)最大限度降低因?yàn)樾睦锞o張而導(dǎo)致的各種失誤。

演奏者通過(guò)學(xué)習(xí)心理基礎(chǔ)知識(shí)可明確心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源，有助于形成針對(duì)性策略。演奏本身就是演奏者情感抒發(fā)與動(dòng)作、腦力的有效結(jié)合。演奏者在練習(xí)過(guò)程中可通過(guò)反復(fù)練習(xí)將對(duì)琴譜的記憶及演奏動(dòng)作轉(zhuǎn)化為肌肉記憶，在實(shí)際演奏過(guò)程中不需通過(guò)思考便可將動(dòng)作表達(dá)出來(lái)。因此在實(shí)際演奏過(guò)程中演奏者必須保持成熟的演奏心態(tài)，以充沛的精力及清晰的思緒進(jìn)行演奏。演奏者學(xué)習(xí)心理基礎(chǔ)知識(shí)后只要做到在緊張中保持清晰的思緒便可高質(zhì)量完成舞臺(tái)演奏。

（二）積累演奏經(jīng)驗(yàn)

“實(shí)踐出真知”是鋼琴演奏的必然規(guī)律，通過(guò)實(shí)踐不僅可提升演奏者對(duì)作品的熟悉度，提升演奏者的自信心，還可提升自己的樂(lè)感，在無(wú)意識(shí)情況下也能跟上節(jié)奏彈奏出美妙的音樂(lè)。此處所謂實(shí)踐與練習(xí)存在一定差別，主要指的是演奏者在平常應(yīng)多參加鋼琴演奏活動(dòng)，為自己創(chuàng)造實(shí)際演出機(jī)會(huì)，例如在聚會(huì)、酒吧、餐廳等場(chǎng)所可表現(xiàn)自己的彈奏能力，積累現(xiàn)場(chǎng)演奏經(jīng)驗(yàn)，從聽(tīng)眾處收集各種意見(jiàn)，將其轉(zhuǎn)換為自己的演奏經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)參加各種鋼琴比賽或鋼琴等級(jí)考試并在有聽(tīng)眾情況下展開(kāi)演奏，可不斷豐富演奏者鋼琴演奏的經(jīng)驗(yàn)，演奏者在不斷實(shí)踐中不僅演奏水平逐漸提升，個(gè)人應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力也會(huì)不斷提升，遇到問(wèn)題不會(huì)手忙腳亂，為登上更大舞臺(tái)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（三）提升個(gè)人文化修養(yǎng)

鋼琴演奏不僅是技能體現(xiàn)，還是個(gè)人文化素養(yǎng)的直觀流露。從音樂(lè)角度而言，演奏過(guò)程本身就是演奏者個(gè)人情感的外在流露，不同素養(yǎng)的人通過(guò)鋼琴表達(dá)出來(lái)的情感必然存在一定差異。評(píng)委和聽(tīng)眾在聆聽(tīng)演奏過(guò)程中個(gè)人體驗(yàn)也有所差異，因此如何通過(guò)個(gè)人演奏帶動(dòng)聽(tīng)眾和評(píng)委的思緒與個(gè)人文化修養(yǎng)有重要聯(lián)系。若演奏者可成功抓住聽(tīng)眾及評(píng)委的心，讓其沉醉于演奏中，對(duì)演奏過(guò)程有重要意義。演奏者通過(guò)不斷提升個(gè)人文化修養(yǎng)、個(gè)人涵養(yǎng)及品味，有利于其更準(zhǔn)確掌握鋼琴演奏技巧，并在演奏過(guò)程中與臺(tái)下產(chǎn)生共鳴，有助于將突發(fā)事件出現(xiàn)概率降到最低。即使在演奏過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題也會(huì)通過(guò)其強(qiáng)大心理素質(zhì)以及臨場(chǎng)應(yīng)變能力做出有效應(yīng)對(duì)，保證演奏不出現(xiàn)中斷等情況。

四、培養(yǎng)高尚道德情操及個(gè)人魅力

從性質(zhì)上看，鋼琴演奏可作為一種個(gè)人情感的載體，而高尚情操及個(gè)人魅力則是演奏的靈魂，在演奏過(guò)程中可從多各方面展示演奏者個(gè)人修養(yǎng)。演奏者若要通過(guò)演奏打動(dòng)別人，首先自己得學(xué)會(huì)如何做人，懂得如何愛(ài)人，人與人交往過(guò)程中懂得換位思考，懂得替別人思考，從不同角度看待問(wèn)題，避免出現(xiàn)自我中心等問(wèn)題。只有將鋼琴演奏看作是情感表達(dá)和藝術(shù)行為才能真正從內(nèi)心與鋼琴演奏產(chǎn)生共鳴。演奏是技巧與情感的雙向抒發(fā)，若缺少高尚道德情操及個(gè)人魅力，鋼琴演奏往往只能停留于機(jī)械彈奏階段，無(wú)法達(dá)到更高境界，在演奏中也難以通過(guò)情感等與聽(tīng)眾產(chǎn)生共鳴，單純地彈奏極易因?yàn)楝F(xiàn)場(chǎng)環(huán)境以及個(gè)人心理原因出現(xiàn)各種問(wèn)題?；诖?，演奏者需培養(yǎng)自身道德情操、加深自己對(duì)萬(wàn)物的理解、提升個(gè)人魅力、從正確角度出發(fā)看待問(wèn)題，并將做人與鋼琴演奏聯(lián)系在一起，實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

結(jié)語(yǔ)

鋼琴演奏是人與人之間的另一種溝通方式，鋼琴演奏者的技術(shù)是在舞臺(tái)上高質(zhì)量表演的基礎(chǔ)，單純的技術(shù)并不能保證演奏者在舞臺(tái)上完全表現(xiàn)出自己的演奏技能。演奏者需要克服外界因素和自身心理因素影響，在演奏前做足準(zhǔn)備，不斷提升自己的臨場(chǎng)應(yīng)變能力。鋼琴演奏者需要掌握一定的心理學(xué)知識(shí)，提高心理素質(zhì)、積累演奏經(jīng)驗(yàn)、提升個(gè)人文化修養(yǎng)、培養(yǎng)高尚道德情操及個(gè)人魅力，將舞臺(tái)演出可能出現(xiàn)問(wèn)題的概率降到最低，為更好地發(fā)揮演奏者的真實(shí)水平奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。