文/中日醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師 韓紅蕾
每個人都會步入老年,就像 一年中有四季一樣。現(xiàn)代 社會,很多老年人體力堪比中年 甚至青年人,但是身體器官還是 會不可避免地有所退化,比如聽 力等。如何合理干預這些退化,繼續(xù)老當益壯過高質量的生活?本文就跟老年朋友們聊一聊老年人耳聾和助聽器選配的有關問題。
說到耳聾,首先要了解一下人類聽力的形成。人耳分為外耳、中耳和內耳三大部分,外耳、中耳主要負責收集外界的聲音,并傳到內耳。內耳的毛細胞負責感知到這些聲音信號,并把它們轉換成電信號,然后把聲音通過各級神經元和聽神經傳導到大腦的聽覺中樞,產生聽覺。簡單地說,外耳、中耳負責傳導,所以外耳和中耳的疾病會造成傳導性耳聾;內耳、聽神經和大腦皮層負責感 受和神經傳導,這些部位的疾病會引起感音神經性耳聾。從這個角度上說,耳聾分為傳導性耳聾、感音神經性耳聾和混合性耳聾(前面兩種耳聾的混合)。
耳聾的分類有很多不同的體系。比如老年人的耳聾可以分為兩大類,一類是老年性耳聾,是指因老年人聽覺系統(tǒng)老化而引起的耳聾,一般屬于感音神經性耳聾,且雙耳耳聾的程度基本對稱。這類耳聾隨著年齡的增長慢慢出現(xiàn),就像皮膚逐漸出現(xiàn)皺紋、頭發(fā)慢慢變白一樣,是人體老化過程中的一個表現(xiàn)。另一類是其他疾病引起的耳聾,也就是因為某些疾病造成的耳聾,比如先天異常、中耳炎、突發(fā)性耳聾、聽神經瘤等。這類耳聾可以是傳導性耳聾,也可以是感音神經性耳聾或者混合性耳聾?;疾∫粋榷穆犃Υ?多比對側相對正常耳的聽力差。這種情況下,因為同時伴有老年性耳聾,這些老人的聽力會比同齡人更差。通常情況下,我們說的老年人耳聾是指老年性耳聾。如果同時有其他導致耳聾的疾病,需要先治療相關疾病,再考慮聽力重建的問題。
按照世界衛(wèi)生組織推薦的標準,根據(jù)聽力測試圖的結果,把其中 500、1000、2000、4000Hz( 赫茲)的氣導聽閾值的平均數(shù)作為測 試耳的聽閾,將聽力水平分為5個等級,即正常 (≤25dB)、輕度耳聾(26~40dB)、中度耳聾(41~60dB)、重度耳聾(61~80dB)和 極 重 度 耳 聾 (>80dB)。
臨床工作中常遇到這樣的情況,當給患者診斷耳聾時,常有人非常不理解?!笆裁??耳聾?我聽得見啊!”其實,耳聾是不同程度的聽力下降,在完全聾之前,耳聾表現(xiàn)各有不同。老年人的耳聾往往表現(xiàn)為分辨力差,也就是聽得見聲音,但是聽不清對方說什么,尤其在噪聲環(huán)境中。另外還常出現(xiàn)小聲聽不到,大聲震耳朵的情況。日常生活中,如果出現(xiàn)以下情況,需要警惕可能出現(xiàn)耳聾了:別人講話時,經常打岔;跟別人交流時,經常需要對方重復;別人講話時聽得見聲怨您看電視時聲音太大;經常聽不到別人在背后叫自己;聽不到電話鈴聲和門鈴聲;和別人電話交流時聽不清對方說什么;公共場所交流有困難 (比如超市、菜市場) 等。
當發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)上面所說的各種耳聾的表現(xiàn)時,不要驚慌,也不必擔心,先到醫(yī)院耳鼻喉科進行耳科相關的檢查和治療,包括檢查外耳道,如有耵聹、異物等,需及時清理;檢查中耳確認有無中耳炎等疾病;檢查聽力(一般包括純音測聽、聲導抗測聽,必要時查聽覺腦干誘發(fā)電位、言語測聽、頭顱磁共振等)。當醫(yī)生確診為老年性耳聾時,應注意做到以下幾點:①保持良好的生活習慣,不熬夜,積極鍛煉身體,戒煙戒酒。②合理飲食,減少脂類攝入。③積極治療慢性疾病,如糖尿病、高血壓、高脂血癥等。如有中耳炎等耳科疾病,應積極治療。④避免耳毒性藥物,如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等。⑤避免長時間接觸噪音。⑥根據(jù)醫(yī)囑,佩戴助聽器或其他人工聽覺植入裝置。
耳聾到底要不要佩戴助聽器,是很多老年人糾結的問題。民間有很多說法,比如戴上助聽器就是殘疾人了;戴上助聽器,就摘不掉了;越戴助聽器越聾;別人大點聲我就能聽到,等聽不到了再戴吧等等。事實上,就像近視 眼和老花眼要戴眼鏡,牙齒缺了要戴假牙一樣,耳朵聾了戴助聽器是很自然的事情。助聽器不是殘疾人的標志,而是提高生活質 量的工具。佩戴助聽器后,助聽器會成為生活用品中必不可少的一部分,“摘不掉”意味著助聽器起到了應有的作用。當然,戴助聽器并不能阻止耳朵的老化,人的聽力隨著年齡的增長還會自然地下降,這并不是助聽器的副作用,恰恰相反,如果不佩戴助聽器,人耳沒有有效的聲音刺激,會更快地老化,也就是進化過程中常說的“用進廢退”,就像骨折或截癱的病人,長期不運動會導致明顯的肌肉萎縮。
事實上,耳聾對老年人的生活影響非常大。研究表明,耳聾使老年人的反應力、認知能力、社交和獨立生活能力明顯下降,會導致老年人性格改變,造成自閉、孤僻等,甚至增加老年癡呆的風險,嚴重影響老年人的生活質量。
按照中華醫(yī)學會助聽器驗配指南的建議,成年人中度到重度耳聾(聽閾41~80dB)應佩戴助聽器。極重度耳聾且超過7年的患者使用助聽器的效果往往較差, 建議選擇人工耳蝸植入;如果不具備手術條件,可選擇佩戴大功率助聽器。具體到每個人,應根據(jù)醫(yī)生和聽力師的建議,在適當 時機選擇合適的助聽器。
首先,到醫(yī)院耳鼻喉科進行耳科檢查和聽力檢查,確認是否需要佩戴助聽器。其次,到專業(yè) 的助聽器驗配機構選配助聽器。我們經常遇到有的老年人說,孩子很孝順,專門從國外買回的助聽器,花了不少錢,但是不好用。這是因為助聽器不是放大鏡,不是簡單地把聲音放大即可。大家都知道近視眼配眼鏡,需要到醫(yī)院驗光,然后根據(jù)自己的近視度數(shù)、散光的度數(shù)和角度、瞳距,配適合自己的眼鏡。眼鏡不合適會引起頭痛頭暈。助聽器也是同樣的道理,每個人聽力下降的頻率和程度不同,比如張三是低頻耳聾,李四是高頻耳聾,要是不管三七二十一,配一個把所有頻率都同樣簡單放大的助聽器,很容易出現(xiàn)聽力較差的頻率聲音放大得不夠,結果還是聽不到,而聽力相對好的頻率卻聽起來太吵。所以,需要驗配師根據(jù)聽力下降的頻率、程度,結合老年人對聽力的需求,配一個個人專屬的助聽器。切記:助聽器不是一般的生活用品,不能在商場或網(wǎng)上隨意購買,否則必將導致因佩戴不適而將助聽器束之高閣的結果。
選配助聽器需要明確以下幾個問題。①單耳還是雙耳佩戴。如果經濟情況允許,雙側耳聾的老年人建議雙耳佩戴助聽器,這樣聽到的聲音清晰,有立體感, 能辨別聲音方向,并且能有效地 防止聽覺剝奪效應的發(fā)生。經濟條件較差、一側耳朵有炎癥或者其他問題的老年人,可以選擇單耳佩戴。②選擇什么類型的助聽器。一般根據(jù)患者的聽力水平、耳道情況、經濟條件、日常使用環(huán)境以及個人愛好,選擇適合自己的助聽器類型。目前市面上常見的助聽器主要分為兩大類,模擬式助聽器和數(shù)字式助聽器。模擬式助聽器較經濟,只能用于安靜環(huán)境下一對一交流,因為在放大聲音的同時會放大噪 音,出現(xiàn)小聲聽不到、大聲太吵的弊端,且長期佩戴會對殘 余聽力造成傷害。數(shù)字式助聽器價格較高,但是具有能降低噪音、自動調節(jié)音量、多環(huán)境聆聽模式等優(yōu)勢。③選擇何種佩戴方式。助聽器有耳背式、耳內式、耳道式和深耳道式等,耳背式戴在耳廓后,美觀性和私密性略差,但功率較大、適配范圍廣、操作簡單,能減緩堵耳效應,有外耳和中耳炎癥的老年人也可使用。耳內式和耳道式美觀隱蔽,但是容易有堵耳效應,操作沒有耳背式方便,適用于外耳道和中耳沒有炎性滲出的老年人。老年人可根據(jù)個人情況,選擇定制適合自己的助聽器。做好上述選擇工作,即可在專業(yè)驗配師的幫助下配戴助聽器。
助聽器配好后,有很多注意事項,比如保持助聽器干燥、定期清理其表面的耳垢等。生活中普遍存在以下誤區(qū):①助聽器平時不用,需要時戴上就行。很多老年人配好助聽器后,就放在盒子里,需要用時再戴上,如果感覺很不舒服,就產生了助聽器不 好用、不舒服等說法。這是錯誤的。助聽器配好后,有調試和適應周期,需要在驗配師指導下,慢慢 適應并進行聽覺康復。總的原則是堅持佩戴,逐步適應。比如每天使用助聽器的時間逐漸延長,從每天 2~ 3小時開始;先在安靜環(huán)境中佩戴,再擴大到嘈雜環(huán)境;先聽音量小的聲音,再聽大聲;先聽熟悉的聲音,再聽陌生的聲音等。②認為一旦配了助聽器,余生的聽力問題就解決了。這也是不正確的。一方面,人體一直在逐漸老化,聽力還會慢慢退化,需要定期復查聽力,聽力有明顯變化時,需要到驗配機構調整助聽器的參數(shù)。另一方面,助聽器像所有器械一樣,隨著使用過程中的磨損,可能出現(xiàn)偏差,需要定期校驗。如果發(fā)現(xiàn)助聽效果變差,可先檢查助聽器表面有無分泌物堵塞,再到醫(yī)院檢查耳朵是否出現(xiàn)問題,如果排除以上問題,就需要到助聽器驗配機構檢查助聽器了。
總之,在人生的道路上,耳聾是大多數(shù)人必將遇到的插曲。出現(xiàn)耳聾不可怕,只要科學應對,及時干預,就不會影響我們的生活質量。