紀(jì)曉忠

摘 要：帶球技術(shù)是足球運(yùn)動的基礎(chǔ)，在教學(xué)這一層內(nèi)容時(shí)，教師要針對學(xué)生對足球具體的學(xué)習(xí)情況，制定相應(yīng)的教學(xué)策略，通過對學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)，來激活學(xué)生深入訓(xùn)練的熱情。本文從足球帶球技術(shù)動作的要領(lǐng)呈現(xiàn)、足球帶球技術(shù)動作的訓(xùn)練方式闡述、足球帶球技術(shù)動作的教學(xué)策略運(yùn)用三大維度，為強(qiáng)化學(xué)生帶球動作的規(guī)范性奠定了基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：動作要領(lǐng)；帶球方式；方式闡釋；認(rèn)知興趣；運(yùn)動素養(yǎng)

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1992-7711（2016）23-025-2

一、足球帶球技術(shù)動作的要領(lǐng)呈現(xiàn)

1.基礎(chǔ)環(huán)節(jié)：腳背正面運(yùn)球。

在所有足球帶球的方式中，運(yùn)用自己的腳背正面來運(yùn)球是一種最常見、最實(shí)用的帶球方式。而在運(yùn)用這一策略的過程中，每個(gè)運(yùn)動員都要做到全身心放松，兩個(gè)膀臂要伴隨著跑步的節(jié)奏進(jìn)行自然擺動，上身軀體需要略微向前稍傾。在帶球運(yùn)動過程中，自己的步子幅度不宜過大，需要將腳后跟稍稍提起，用腳背正面逐步帶著足球向前推進(jìn)。

這個(gè)動作看起來似乎十分簡單，但如果教師的指導(dǎo)不夠精細(xì)、學(xué)生的掌握稍有偏位，就會造成技術(shù)性的嚴(yán)重偏差。所以，教師在訓(xùn)練的過程中，就要告訴學(xué)生首先要關(guān)注腳背正面運(yùn)球時(shí)對腳步位置的使用，如果位置不對，足球就會被捅得很遠(yuǎn)，難以控制在自己腳下；如果支撐的距離與足球較遠(yuǎn)，身體自然也就會出現(xiàn)后仰的情況，那在這樣的情況下即使能夠碰到球，身體也難以相應(yīng)的跟進(jìn)，也無法做到穩(wěn)定的帶球。

2.升級環(huán)節(jié)：腳背外側(cè)運(yùn)球。

在學(xué)生較為熟練地掌握了腳背正面運(yùn)球的動作要領(lǐng)之后，教師就可以引領(lǐng)學(xué)生增加難度，將腳背外側(cè)運(yùn)球納入到足球課堂教學(xué)體系中來。同樣的，在學(xué)生跑動時(shí)教師要保持身體的自然放松，兩臂同樣也需要隨著運(yùn)動的節(jié)奏順勢擺動。但在具體帶球時(shí)，則需要學(xué)生腳跟提起的同時(shí)要將自己的腳尖適度往自己的內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動，用腳背外側(cè)觸及足球，力求使足球能夠保持按照既定的直線運(yùn)行，也可以像腳背外側(cè)方向撥球，讓足球能夠在設(shè)定的曲線或者弧線前進(jìn)。有了前面學(xué)習(xí)的腳背正面運(yùn)球的經(jīng)驗(yàn)，教師可以引領(lǐng)學(xué)生對這一技術(shù)動作進(jìn)行審視與洞察，從而讓學(xué)生在自己思考的過程中能夠根據(jù)自身的認(rèn)知能力進(jìn)行反思：如果足球距離自己的身體過于遠(yuǎn)了，就會造成推力太大，毫無疑問將會增加帶球的難度。如果腳背觸球時(shí)，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)的角度不夠，足球運(yùn)行的方向就會失去準(zhǔn)星。這些都需要在訓(xùn)練中加以關(guān)注。

二、足球帶球技術(shù)動作的訓(xùn)練方式闡述

根據(jù)具體教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生在年齡、身體素質(zhì)、足球基礎(chǔ)等方面表現(xiàn)出來的具體情況，足球帶球的訓(xùn)練方法也可以呈現(xiàn)出多樣的姿態(tài)。

筆者根據(jù)自己所帶班級學(xué)生的具體情況，設(shè)計(jì)這樣的訓(xùn)練策略：首先，教師要引導(dǎo)學(xué)生確保足球是從自己右腳腳背內(nèi)側(cè)到左腳腳背內(nèi)側(cè)都能觸及到足球，然后嘗試運(yùn)用自己的左腳橫向的撥動足球，最后做到用自己的右腳腳背外側(cè)順勢將足球向前推進(jìn)。在一連串的動作之后，再反復(fù)嘗試練習(xí)運(yùn)用自己的右腳將足球橫撥到左腳前方，再用左腳腳掌點(diǎn)住足球，然后用右腳腳背再次推球。如此反復(fù)、循環(huán)地運(yùn)用，從而達(dá)成熟能生巧的程度；其次，右腳前腳掌輕踩足球以輕盈的動作將足球向后引拉，讓足球向自己身體的后方運(yùn)動，然后自己迅速轉(zhuǎn)體，再用自己的右腳腳背的外側(cè)推動足球，保障足球依照直線的方向前行；最后，教師可以將學(xué)生列分為兩個(gè)合作小組，組織學(xué)生以一個(gè)弧線的方式站立，在整個(gè)隊(duì)列前的第一個(gè)同學(xué)以同一個(gè)方向運(yùn)球，在到達(dá)起點(diǎn)之后，再將球交還給后面的人繼續(xù)運(yùn)球，從而以此類推，保障運(yùn)球的有序進(jìn)行。

在這樣的過程中，教師始終依循著循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作的優(yōu)勢，讓學(xué)生有效、深入地掌握足球的帶球動作，為提升足球運(yùn)動水平夯下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、足球帶球技術(shù)動作的教學(xué)策略運(yùn)用

1.創(chuàng)設(shè)可感情境，強(qiáng)化基本動作規(guī)范。

其實(shí)，很多學(xué)生雖然非常熱愛足球，但這種熱愛往往都會停留在追求潮流的形式主義泥潭之中。事實(shí)上，他們對足球運(yùn)動的理解以及對足球基本動作的掌握情況還是相對膚淺的，真正的足球技巧和本領(lǐng)掌握得也少之又少。他們甚至幼稚的認(rèn)為，足球訓(xùn)練應(yīng)該是輕松愉悅的。但經(jīng)歷了一段時(shí)間的訓(xùn)練之后，很多學(xué)生都會被重復(fù)、機(jī)械的訓(xùn)練手段折磨得透不過氣來，前后巨大的反差，讓每個(gè)學(xué)生對足球原本的興趣嚴(yán)重下滑。在這種情況下，教師就可以為學(xué)生設(shè)置相對真實(shí)、可感的情境，利用情境的刺激性，來煥發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)熱情。根據(jù)學(xué)生形象化認(rèn)知特點(diǎn)，教師皆可以借助為學(xué)生播放足球帶球的運(yùn)動視頻，讓學(xué)生觀看相應(yīng)的技術(shù)分解，而后形成技術(shù)動作的要領(lǐng)。為了更好地激發(fā)學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性，教師可以認(rèn)真組織學(xué)生在學(xué)習(xí)之后進(jìn)行個(gè)人或者集體層面的展示，讓每個(gè)學(xué)生都能擁有表現(xiàn)自己的機(jī)會。學(xué)生原本就具有廣泛的興趣愛好，教師可以嘗試將足球的教學(xué)與學(xué)生喜聞樂見的娛樂形式相結(jié)合，改變傳統(tǒng)教學(xué)機(jī)械、刻板的模式，讓學(xué)生能夠在寬松的游戲環(huán)境之下學(xué)習(xí)技術(shù)動作，真正實(shí)現(xiàn)寓教于樂的教學(xué)效果。

足球的基本功一定要從小夯實(shí)，一旦養(yǎng)成不良習(xí)慣或者錯(cuò)誤動作，就會給日后的訓(xùn)練和實(shí)踐運(yùn)用造成較大的障礙。因此，在帶球訓(xùn)練中，教師必須要明確認(rèn)識基本動作對學(xué)生日后訓(xùn)練練習(xí)的重要價(jià)值和意義。

2.依循心理特點(diǎn)，優(yōu)化足球教學(xué)形式。

由于受到小學(xué)生認(rèn)知能力的限制，他們對于很多事物都不能保持長久的關(guān)注力。但很多教師往往并能夠意識到學(xué)生這一心理層面的變化，常常運(yùn)用教師的威嚴(yán)試圖通過強(qiáng)硬的手段對學(xué)生進(jìn)行調(diào)控，可結(jié)果往往適得其反。其實(shí)，教師可以通過對學(xué)生基礎(chǔ)能力的摸查，選擇較為有利的方式進(jìn)行優(yōu)化，來激活學(xué)生思維的訓(xùn)練意識。如在必要的情況下，教師就可以讓學(xué)生來自己選擇訓(xùn)練的方式，從而在契合學(xué)生認(rèn)知能力和欲望的基礎(chǔ)上，喚醒學(xué)生參與的熱情動力。在日常足球訓(xùn)練課中，教師還可以充分整合游戲、團(tuán)隊(duì)對抗賽等多重形式起來為足球帶球能力的訓(xùn)練提升奠基。

首先，喜愛游戲是每個(gè)學(xué)生與生俱來的天性，足球游戲的種類繁多，是促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知能力提升的關(guān)鍵所在。教師要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的訓(xùn)練實(shí)際作出科學(xué)性的選擇。我們需要在繁多的種類中，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)來選擇相應(yīng)的游戲資源。當(dāng)然，教師可以根據(jù)具體情況進(jìn)行足球游戲的具體性創(chuàng)造，讓學(xué)生在歡樂的氛圍下進(jìn)行足球帶球技術(shù)的學(xué)習(xí)。

其次，爭強(qiáng)好勝也是小學(xué)生心理的特點(diǎn)之一，教師可以采取分組競賽的方式，充分激活每個(gè)學(xué)生的斗志，在充分釋放學(xué)生的心理束縛之后，能夠確保每個(gè)學(xué)生都全身心地投入其中，為課堂教學(xué)創(chuàng)造更多的訓(xùn)練契機(jī)，從而夯實(shí)學(xué)生參與足球訓(xùn)練的整體性效果。

在整個(gè)足球訓(xùn)練過程中，教師不能總是采用大一統(tǒng)的模式，用單一的方式包打天下，而要根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，靈活地采用不同的形式組織學(xué)生進(jìn)行足球帶球能力的訓(xùn)練，才能取得應(yīng)有的教學(xué)效果。

3.發(fā)揮榜樣作用，強(qiáng)化教師示范引領(lǐng)。

學(xué)生認(rèn)知和判斷能力尚未成型，他們往往對懷有高超技能的成人具有強(qiáng)烈的崇拜感。而教師作為學(xué)生足球練習(xí)的引路人，本身就有著較為深厚的足球功底。因此，在組織學(xué)生認(rèn)知訓(xùn)練的過程中，教師就可以不失時(shí)機(jī)地為學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動作的講授。由于學(xué)生對教師本身就懷有崇拜之心，教師的示范對于這些學(xué)生而言就具有無可比擬的教學(xué)價(jià)值，對于激發(fā)學(xué)生的關(guān)注力具有重要的作用。教師可以在講述足球帶球技術(shù)的同時(shí)，配置以自己的動作示范，要求學(xué)生一邊觀看，一邊模仿。當(dāng)學(xué)生在自主性練習(xí)時(shí)，教師一旦發(fā)現(xiàn)存在問題，也不能僅僅局限在語言糾正的虛擬之中，而是要對學(xué)生進(jìn)行針對性的動作示范，強(qiáng)化對學(xué)生的個(gè)別化輔導(dǎo)。很多時(shí)候，學(xué)生在自主練習(xí)中的隨意性較強(qiáng)，這對于學(xué)生提升自己的規(guī)范意識非常不利。教師就需要對帶球訓(xùn)練進(jìn)行針對性地輔導(dǎo)，讓學(xué)生在鮮活可感動作的支撐下，提升技術(shù)動作的準(zhǔn)確把握和熟練程度。由于學(xué)生認(rèn)知能力有限，有時(shí)他們對于很多專業(yè)化語言并不能十分理解，教師除了要調(diào)整自己的專業(yè)語言之外，還可以借助鮮活直觀的動作示范，將語言描述與動作展示進(jìn)行有效整合，對學(xué)生進(jìn)行深入地引導(dǎo)與解讀。

4.緊扣運(yùn)動規(guī)律，調(diào)整足球教學(xué)順序。

在足球訓(xùn)練中，很多教師都存在著一個(gè)誤區(qū)，讓學(xué)生先踢球，然后練習(xí)運(yùn)球。這樣的順序看似契合了學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在先玩為快中增強(qiáng)了學(xué)生的興趣。但從足球運(yùn)動自身的規(guī)律萊卡看，這樣的順序顯然存在著較大的問題。學(xué)生在自行玩樂過程中一旦養(yǎng)成不規(guī)范動作，在以后的教學(xué)中就會造成極大的麻煩。這就要求教師要調(diào)整教學(xué)的順序，首先將基本帶球、傳球等基本動作傳授給學(xué)生，在學(xué)生已經(jīng)形成了一定運(yùn)動能力，尤其是一些基礎(chǔ)性動作已經(jīng)基本成型之后，再給予學(xué)生自主性學(xué)習(xí)的機(jī)會。相對于足球而言，足球帶球的幅度相對較小，動作也相對簡單，十分適合學(xué)生在初始階段學(xué)習(xí)，可以為日后其他方面技術(shù)的學(xué)習(xí)做好堅(jiān)實(shí)的鋪墊。針對這一情況，教師可以引領(lǐng)學(xué)生緊緊依循著足球訓(xùn)練的策略，在利用帶球訓(xùn)練過程中儲備的能力，將自己日常觀看到的動作進(jìn)行自主性揣摩，從而實(shí)現(xiàn)足球運(yùn)動能力的快速提升。

總而言之，學(xué)生對足球有著巨大的興趣，我們就應(yīng)該緊扣足球運(yùn)動的自身規(guī)律，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)出發(fā)，選擇適切的情境、高效的形式和深入的示范，幫助學(xué)生掌握技術(shù)，達(dá)成孰能生巧的境界，真正促進(jìn)學(xué)生足球運(yùn)動素養(yǎng)的提升。

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