胥家軒

如果一整晚不睡覺或者睡得很少，你會怎么樣？想必第二天應(yīng)該是頂著熊貓眼去上學(xué)，聽老師講課的時候困得哈欠連天……但是，總有那么少部分人熬完夜后氣色依舊很好，也不感到疲勞，比如一個叫蘭迪·加德納的高中生。

1964年，蘭迪·加德納創(chuàng)造了最長時間不睡覺的世界紀(jì)錄——連續(xù)11天不睡覺。整個過程中，科學(xué)家們通過監(jiān)測腦電圖來保證他沒有偷睡。在創(chuàng)造世界紀(jì)錄之后，他僅僅睡了14個小時就又恢復(fù)了正常。這樣的睡眠質(zhì)量難免讓所有“不睡覺會死星人”恨得牙癢癢的。

那么，你有沒有想過，你每天需要睡多少時間，能不能熬夜，可能是由基因決定的？為了找到“熬夜基因”，科學(xué)家在普通人群中進(jìn)行了大規(guī)模的調(diào)查和篩選。功夫不負(fù)有心人，他們發(fā)現(xiàn)，熬夜的能力確實是由基因控制的，每天只需6小時睡眠的人攜帶了某個突變基因。這種基因的差異決定了我們需要睡多久，以及能不能熬夜。

所以，熬夜這件事，不是你想熬就能熬的，睡眠時間的多少可是關(guān)系著你能不能長高這樣的大事呢！