潘志烈+盛振華

【摘要】散打是我國體育競技項目中的代表運動，近年來，為使散打運動更為優(yōu)化，我國體育部門相繼出臺了一系列的新規(guī)則。本文著重采用文獻查閱、邏輯分析等方法，深入探究了新規(guī)則的應(yīng)用對散打技戰(zhàn)術(shù)、比賽觀賞性以及運動員訓練等方面帶來的影響，并提出了一些針對新規(guī)則變化，散打運動發(fā)展應(yīng)做出的變革，以期為我國散打競技運動的長遠、可持續(xù)發(fā)展提供一些參考。

【關(guān)鍵詞】散打新規(guī)則；技戰(zhàn)術(shù)；比賽觀賞性；訓練方法；影響

散打運動在我國已歷經(jīng)了30多年的發(fā)展歷程，在此期間，國家體育部門多次修訂散打運動的規(guī)則，例如，1990年、1996年和1998年編訂的《武術(shù)散打競賽規(guī)則》，是我國首部規(guī)范散打運動的準則，最新的散打規(guī)則于2013年頒布，名為《武術(shù)散打競賽規(guī)則正式版》，整體上看，散打運動之所以在我國呈現(xiàn)良好的發(fā)展勢頭，與規(guī)則的變動、革新、完善有著緊密的聯(lián)系，因此，探究新規(guī)則對散打運動變化發(fā)展的影響，在此基礎(chǔ)上，深入研究現(xiàn)有規(guī)則能夠繼續(xù)優(yōu)化的方向，具有重要的意義。

一、研究對象與方法

1、研究對象

以2013年版的《武術(shù)散打競賽規(guī)則》為準，并參照2012年和2015年全國武術(shù)散打冠軍賽的各級別運動比賽錄像、文字資料，綜合兩者作為全文研究的對象。

2、研究方法

在具體的研究中，主要采用文獻查閱法、邏輯分析法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計法進行。

二、結(jié)果與分析

1、新規(guī)則對散打技戰(zhàn)術(shù)的影響

技戰(zhàn)術(shù)，是散打運動的核心與靈魂。自從2013年新版散打規(guī)則出臺后，擂臺上的散打比賽被注入了全新的血液，整體而言，比賽更為激烈，為了適應(yīng)比賽規(guī)則的變化，運動員在技戰(zhàn)術(shù)上也做了調(diào)整。而本文通過對2012年、2015年全國武術(shù)散打冠軍賽各級別比賽的觀察，從拳法、腿法兩個方面的技戰(zhàn)術(shù)出發(fā)，進行了整理，得出如下結(jié)果：

首先，隨著2013新版規(guī)則的引入，在拳法技戰(zhàn)術(shù)上，勾拳這一傳統(tǒng)技戰(zhàn)術(shù)動作的使用率明顯下降，而直拳和擺拳這兩種主動進攻類拳法技戰(zhàn)術(shù)使用率則呈大幅度上升的態(tài)勢，具體來說，2015年的全國武術(shù)散打冠軍賽較2012年相比，勾拳的每場應(yīng)用率下降30%，而直拳和擺拳的應(yīng)用率則分別上升35%和50%。其中的主要原因為：新規(guī)則中增加了“消極摟抱”的判罰，而勾拳的應(yīng)用，十分容易造成運動員的摟抱現(xiàn)象。

其次，在腿法技戰(zhàn)術(shù)上，側(cè)踹腿的使用率顯著下降，而鞭腿和正蹬腿的使用率則大幅度上升，具體來說，2015年的全國武術(shù)散打冠軍賽較2012年相比，側(cè)踹腿的每場應(yīng)用率下降25%，而鞭腿和正蹬腿的每場使用率分別上升40%和60%。其中的主要原因為：新規(guī)則的引入，使比賽的觀賞性、激烈性增強，側(cè)踹腿由于容易被對方接住使用摔法，引起“先后倒地”問題，造成失分，因此，應(yīng)用率下降。

2、新規(guī)則對訓練方法的影響

新規(guī)則的引入，增加了很多新的元素，因此，必將對運動員平時的訓練帶來一些影響，通過對2012和2015年比賽錄像的觀摩，加之對知網(wǎng)、萬方等數(shù)據(jù)庫相關(guān)資料的整理，將相應(yīng)的影響綜述如下：

首先，2013版新規(guī)則中，采用了“先后倒地不得分”這一新規(guī)，這使得摔法的使用受到了負面影響，因此，很多散打運動員在平時的訓練中，也逐漸減少了對摔法的投入訓練。

其次，由于新規(guī)則中，將運動員的消極判罰由8秒改為5秒，無疑大大提升了比賽的節(jié)奏，因此，很多運動員在平時的訓練中，也加大了一些KO技術(shù)的訓練頻度，以期在更短的時間內(nèi)通過KO結(jié)束比賽。

再次，新規(guī)則對每局凈打時間的要求更為精確，這對于運動員的體能提出了更高的要求，因此，在平時的訓練中，很多運動員加大了自身體能的訓練頻度，以其通過提升自我的體能素養(yǎng)，適應(yīng)快節(jié)奏的新規(guī)比賽。

3、新規(guī)則對比賽觀賞性的影響

散打新規(guī)則的啟用，對比賽觀賞性帶來了顯著的影響，通過錄像觀察、文獻查閱，將相應(yīng)的影響總結(jié)如下：

首先，新規(guī)引入后，散打比賽節(jié)奏感變得更加強烈。由于新規(guī)中，引入了消極摟抱、先后到地不得分等規(guī)則，因此，運動員在現(xiàn)場比賽時，會盡可能地降低摟抱和倒地的頻率，更多地采用硬碰硬、拳拳到肉的策略進行比賽，這無疑提升了比賽現(xiàn)場的節(jié)奏感、進攻性，如此一來，比賽也變得更加具有觀賞性。

其次，新規(guī)引入后，散打比賽激烈性變得更加強烈。新規(guī)則中，增加了很多促進比賽激烈性的元素，例如，“最終比賽結(jié)果雙方運動員得分一樣時，另一方進攻次數(shù)多為勝出者”、“5秒沒進攻罰分”等，為適應(yīng)上述規(guī)則，比賽雙方運動員必須要采取短、頻、快的技戰(zhàn)術(shù)，組織犀利的腿法、拳法，盡可能地以KO的方式結(jié)束比賽，這也無疑增加了比賽的激烈性。

三、結(jié)論與建議

1、結(jié)論

第一，2013版散打新規(guī)則的啟用，使得散打拳法、腿法等技術(shù)的應(yīng)用率大大增加，摔法的應(yīng)用率則呈現(xiàn)顯著的下降趨勢。因此，運動員在平時的訓練中，也必將增加拳法、腿法的訓練強度和頻度，適當降低摔法的訓練頻度，而上述變化，都顯示出運動員適應(yīng)新規(guī)的素養(yǎng)。

第二，2013版新規(guī)的啟用，增加了很多對消極比賽的懲處項目，因此，比賽的節(jié)奏感、激烈性大大提升，運動員也加大了比賽中使用重擊、快摔等技戰(zhàn)術(shù)的頻率，以期通過KO在短時間內(nèi)結(jié)束比賽。

第三，2013版新規(guī)的啟用，完善了我國散打比賽的規(guī)則，必將促使比賽向更為公正、公平、公開、嚴肅的方向發(fā)展。

2、建議

第一，為使現(xiàn)有的散打比賽規(guī)則更加完善，國家體育部門應(yīng)進一步完善散打技戰(zhàn)術(shù)的評判標準，使散打的主要技術(shù)——拳法、腿法和摔法的比賽應(yīng)用更加均衡，如此一來，也能使運動員的綜合技戰(zhàn)術(shù)水平得到提升。

第二，為適應(yīng)比賽新規(guī)，教練員在平時的訓練中，應(yīng)結(jié)合規(guī)則，為每一名運動員制定科學的訓練機會，針對運動員的特征，為其選定合適的訓練策略，加強高鞭腿擊頭、轉(zhuǎn)身性腿法、快摔技術(shù)的訓練，讓運動員掌握更為過硬的快速比賽技能，為增加比賽的激烈性、節(jié)奏性奠定基礎(chǔ)。

第三，加強對運動員有關(guān)新規(guī)則的理論培訓和學習，在平時的訓練之余，各級體校，專業(yè)散打隊伍應(yīng)為運動員提供全面，充足的散打新規(guī)理論培訓和學習機會，例如，規(guī)則理論講座學習、散打比賽錄像觀摩學習等，讓運動員掌握扎實的規(guī)則理論，從而為他們更好地投入實踐訓練奠定基礎(chǔ)。

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