文/馬曉年

追尋激情的性愛(ài)

文/馬曉年

許多配偶之間的兩性關(guān)系都可以被歸納為“溫情有余，激情不足”。當(dāng)愛(ài)情逐漸變成親情、室友一樣的淡然和可靠，兩個(gè)人之間“如何喚起激情”則成為錦上添花的內(nèi)容。雖然很多人安于現(xiàn)狀，不敢奢求太多，但我還是要鼓勵(lì)大家勇敢去追尋完美的性愛(ài)，重燃激情之火，與你的伴侶一起盡享性致人生。

這里所說(shuō)的激情，并不依賴(lài)于一般意義上的各種性技巧和花招。相反的，它需要以你們之間的真愛(ài)和熱情作為核心動(dòng)力。要達(dá)到這一步，不可能像吃快餐那樣迅捷，水到渠成，而是功到自然成，需要鐵杵磨成針的耐心和給力。

首先，我們來(lái)明確一下之前提到的盡享性致人生的目標(biāo)。許多人都在追求最高境界的、神圣的性體驗(yàn)，那么這樣的性事有哪些特點(diǎn)呢？

第一，它必然是身心合一、觸及靈魂的?！皬牧孔兊劫|(zhì)變”這句話(huà)在性愛(ài)領(lǐng)域恐怕是不適用的，尤其是談到伴侶數(shù)目（或做愛(ài)次數(shù)）是否多多益善時(shí)更是這樣，多得都麻木不仁了，哪里還有什么美好的感覺(jué)呢？

第二，要能夠完全接受和認(rèn)可自己的身體，環(huán)肥燕瘦都是美，否則怎么看都不順眼，那無(wú)異于把自己嚴(yán)密地封閉起來(lái)了，性能量就不可能在全身暢快地流動(dòng)。

第三，高水平的交流能力，特別是對(duì)性的需求、愛(ài)好、感受、反應(yīng)，能夠準(zhǔn)確無(wú)誤地表達(dá)給對(duì)方，彼此還要有相互的尊重、理解和寬容。

第四，藝術(shù)家般對(duì)性感覺(jué)和技巧的知曉與理解、敏捷嫻熟的運(yùn)用、靈活善變的創(chuàng)意性發(fā)揮，這樣才能進(jìn)入那夢(mèng)幻般的神圣境界。對(duì)于一個(gè)男子來(lái)說(shuō)，他只能與相親相愛(ài)的伴侶經(jīng)歷性欣喜，而且僅僅有愛(ài)情還不夠，還必須對(duì)妻子有非常透徹的了解，充分的信任，并得到她的完全合作。

性學(xué)研究者把哲學(xué)思想引入性研究領(lǐng)域，提出一系列富有哲理的概念，其中之一就是男性的性欣喜。性欣喜通常指的是人際間交流的一種高峰體驗(yàn)，是在性高潮后體驗(yàn)到的美好、愉快、輕松的感受。生活當(dāng)中的許多體驗(yàn)是很難用語(yǔ)言表達(dá)的，性欣喜的體驗(yàn)也是如此。就像有些人具有音樂(lè)或藝術(shù)天賦一樣，有些人具有性表現(xiàn)的天賦，他們比普通人更具有體驗(yàn)性欣喜的能力。性欣喜不能制造，一個(gè)人所能做的只是學(xué)會(huì)體驗(yàn)它。能說(shuō)清楚它的最好途徑大概是通過(guò)這樣一個(gè)隱喻：性欣喜的發(fā)生就像一曲演奏得十分優(yōu)雅的樂(lè)曲，音樂(lè)師必須對(duì)他的樂(lè)器有十分透徹的了解，同時(shí)要精通所需的技巧。一個(gè)音樂(lè)師必須學(xué)會(huì)如何使“自我”消失，至少也是暫時(shí)消失，以便音樂(lè)能夠通過(guò)他的手指暢通無(wú)阻地流過(guò)。在做愛(ài)時(shí)，肉體就是樂(lè)器，音樂(lè)就是性欣喜。必須承認(rèn)的一個(gè)事實(shí)是成功的做愛(ài)至少需要足足的1小時(shí)，有的時(shí)候甚至需要更久。

此外，特別是對(duì)于女性而言，更重要的是情緒要不斷清零，別讓那些消極情緒長(zhǎng)期貯存在她們的身體之內(nèi)，要學(xué)會(huì)喚醒自己的身體，尤其是陰道。比如通過(guò)一個(gè)不斷覺(jué)醒的G點(diǎn)或其他什么點(diǎn)而自由自在地表達(dá)出來(lái)，做愛(ài)就會(huì)伴隨源源不斷涌出的涓涓細(xì)流，越做越愛(ài)，越愛(ài)越做，更加開(kāi)放，更加親昵。

性愛(ài)過(guò)程中，女性身體的射液現(xiàn)象無(wú)疑可以被稱(chēng)為激情性愛(ài)的終極表達(dá)。特別是對(duì)于很多生活中的伴侶而言，這幾乎是可望而不可及的事。其實(shí)，這種現(xiàn)象并非登天那么難，一旦掌握了要領(lǐng)，就可以將你和伴侶間的性愛(ài)提升到前所未有的高度。下面，我們來(lái)從具體操作層面來(lái)進(jìn)行這個(gè)G點(diǎn)的刺激和射液現(xiàn)象的展開(kāi)描述，幫助更多的伴侶們了解并有機(jī)會(huì)嘗試激情的終極表達(dá)。

讓我們看看一次成功射液的做愛(ài)場(chǎng)景應(yīng)該是什么樣的：歷經(jīng)三四十分鐘的充分前戲之后，在男后位插入抽動(dòng)同時(shí)雙手揉捏乳房刺激之下，女士很快就飄飄然了，一股熱流從頭躥動(dòng)腳趾，她完全迷失了自我，按王朔的話(huà)說(shuō)找不著北了。接下來(lái)女士的高潮收縮一下子把男友的小弟弟猛地推了出去，隨之而來(lái)的一股清澈的射液噴薄而出，灑落在兩個(gè)人的腿上、肚皮上和床鋪上。久經(jīng)考驗(yàn)的男友怎么也沒(méi)有想到在這如火如荼的熱烈氣氛中，居然像“炮彈”一樣被發(fā)射出來(lái)了，真的把他給打懵了。這其實(shí)并不奇怪，射液之際，陰道內(nèi)是容不得任何東西的，生殖器也好，手指也好，玩具也好，統(tǒng)統(tǒng)要讓開(kāi)，女性才能全力以赴地發(fā)力射液。

如果你和伴侶已經(jīng)熟練掌握了G點(diǎn)的刺激技巧的話(huà)，恭喜你！你們可以開(kāi)始嘗試傳說(shuō)中的射液了。

做愛(ài)本身就是兩個(gè)人的事。在性愛(ài)中，女性無(wú)一例外地喜歡男方加入她們充滿(mǎn)激情的快感釋放和射液活動(dòng)。但是從女性的視角，卻不希望男士太熱情地一下子就快快把事情搞定。因此在性愛(ài)前期，最好讓女性自己先行探索，當(dāng)女性希望男方開(kāi)始介入她的G點(diǎn)按摩和射液嘗試時(shí)，那么男方就要做好下列準(zhǔn)備：

（1）知識(shí)儲(chǔ)備：學(xué)習(xí)G點(diǎn)的解剖和如何刺激G點(diǎn)的技巧。

（2）坦誠(chéng)溝通：鼓勵(lì)女方主動(dòng)介紹她的感受和喜好，尤其是那些平時(shí)不大說(shuō)話(huà)的人。大多數(shù)婦女在嘗試射液的努力之前，需要先花一些時(shí)間來(lái)談?wù)撍?，探討她們的顧慮和轉(zhuǎn)變方法。如果女方表示有興趣，男方可以說(shuō)：“你以前試過(guò)嗎？”“你從哪里聽(tīng)說(shuō)的？”男方這樣問(wèn)好像是一種托詞或回避，可是有助于女方確認(rèn)自己的需求。如果她抱怨說(shuō)她沒(méi)有成功射液或她希望自己能夠成功，男方可以這么說(shuō)：“聽(tīng)上去蠻有興趣嘛！”“你哪里聽(tīng)說(shuō)的？你看過(guò)這方面的資料？”當(dāng)對(duì)方回答說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)跟我說(shuō)過(guò)時(shí)，那么可以追問(wèn)一下：“那樣呀，她怎么說(shuō)的？”

（3）氛圍營(yíng)造：創(chuàng)造一個(gè)幽默的場(chǎng)景，不要設(shè)立什么目標(biāo)。大多數(shù)婦女喜歡和想要射液，但是這并非主要目的，它只是更重要的完美性愛(ài)的一個(gè)組成部分。

（4）期望管理：射液的最大阻礙莫過(guò)于對(duì)射液結(jié)果的壓力太大。即使沒(méi)有最終射液，你所做出的一切嘗試也會(huì)為將來(lái)的射液奠定基礎(chǔ)，日益增加未來(lái)成功的可能性。因此，在你前期的嘗試中，需要給自己和對(duì)方不斷的鼓勵(lì)，為自己每一次的嘗試而感到高興。

在看完前文關(guān)于激情性愛(ài)中G點(diǎn)及射液方面的介紹之外，我也要提醒大家，精神層面的激情不能忽視。性高潮不僅是一種反射或曰肉體刺激引起的反應(yīng)，它還是一種對(duì)特定的生殖器肌肉和器官活動(dòng)的主觀(guān)上的知覺(jué)經(jīng)歷。這種知覺(jué)既可以直接產(chǎn)生于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，也可以是對(duì)肌肉劇烈反應(yīng)或外周交感神經(jīng)活動(dòng)的一種知覺(jué)結(jié)果。而生殖器或身體其他部位的肉體刺激并非性高潮的必然條件。即使癱瘓或有身心障礙的患者仍可以獲得性高潮。因此也可以視性高潮是一種精神產(chǎn)物，快感中心在腦而不在生殖器。當(dāng)女性達(dá)到性高潮時(shí)，大腦將出現(xiàn)長(zhǎng)達(dá)25～45秒的6～7赫茲的出色的長(zhǎng)的θ波，而男性?xún)H1秒，僅看腦電波的記錄很難辨認(rèn)。

可見(jiàn)男女性欣喜的質(zhì)量不同。女性的θ波與相關(guān)性生理反應(yīng)有密切關(guān)系。首先，心率下降，眼球運(yùn)動(dòng)停止2～3秒，呻吟停止，呼吸暫停，全身出汗，肌肉從緊張僵直突然松弛，男子則無(wú)法進(jìn)入這種恍惚、失神的狀態(tài)，可能與θ波太短有關(guān)。男子射精后性快感將一下跌落至零；若男方繼續(xù)愛(ài)撫時(shí)，女方的θ波平緩地移動(dòng)為波α（8～13赫茲），再到β波（14～30赫茲），女性得到充分滿(mǎn)足。相反，若男方立即停止刺激，女性將由θ波直接轉(zhuǎn)換為β波，這種突然的轉(zhuǎn)變會(huì)令女性怏怏不樂(lè)。此外，女性性高潮時(shí)左右大腦半球?qū)﹄娬袷幈嚷蚀嬖诿黠@差異（約10:4），受試者若偽裝高潮則不能誘發(fā)這一反應(yīng)。

女性性高潮的出現(xiàn)感受差異太大，有時(shí)像巨型炸彈，反響強(qiáng)烈，有時(shí)像春風(fēng)拂面，捉摸不定。人們往往把女性性高潮的主觀(guān)心理感受人為地劃分為三個(gè)緊密相接的階段：

第一階段的信號(hào)是性緊張?jiān)鲩L(zhǎng)到終點(diǎn)，雖然激烈的運(yùn)動(dòng)還可以繼續(xù)，但已有一種瞬息間的“懸吊”或“飄浮”的感覺(jué)，像一個(gè)激情逐漸增強(qiáng)并擴(kuò)張的波濤。這種感覺(jué)僅僅持續(xù)一瞬間，伴有或緊跟著一個(gè)孤立的以陰蒂為中心、并向上放射到骨盆的強(qiáng)烈感覺(jué)意識(shí)的沖動(dòng)。同時(shí)發(fā)生的是整體感覺(jué)分辨能力的喪失。它與性高潮的過(guò)程和強(qiáng)度變化相平行。

第二階段是起自盆腔并傳遍全身的充滿(mǎn)溫?zé)岬母杏X(jué)，女子在這時(shí)可以強(qiáng)烈地感受到陰蒂部位滋生起一種極度的快感，一股暖流似的脈動(dòng)波峰好像輕度觸電一樣逐漸地通過(guò)骨盆蔓延至全身。有時(shí)手指和脊背部還會(huì)一陣陣地顫抖起來(lái)，像閃電一樣一陣一陣地掠過(guò)，大腿肌肉也有類(lèi)似反應(yīng)，這種感受僅維持2～4秒左右即逝。女子在這時(shí)還隱約地涵蘊(yùn)著“墜落”和“敞開(kāi)”身體的感覺(jué)，引起液體的溢出。某些婦女把性高潮的感受比作分娩時(shí)輕度的陣痛。

第三階段可以意識(shí)到不隨意的溢血暖流從骨盆擴(kuò)散到身體的其他部位，它以生殖器的收縮和悸動(dòng)顫抖（“骨盆抽搐”）為特征而達(dá)到快感頂峰。女性可感到恍惚、與世隔絕（覺(jué)得完全失去了與外界的聯(lián)系），或曰神智的暫時(shí)喪失，有一種難以置信的興奮感。容易表達(dá)感覺(jué)意識(shí)的婦女常常將主觀(guān)進(jìn)程的這個(gè)最后階段分為兩期：起始階段為收縮期，緊隨的是悸動(dòng)期，她們能體驗(yàn)到這兩種感覺(jué)是獨(dú)立存在的。骨盆顫動(dòng)感常常伴有心動(dòng)過(guò)速的主觀(guān)感覺(jué)，婦女常稱(chēng)之為陰道的心悸感覺(jué)。高潮之后則感到疲倦但又舒爽。性高潮的強(qiáng)度和質(zhì)量因人因時(shí)而異。

一般來(lái)說(shuō)，新婚1年之內(nèi)只有19%的女性能夠經(jīng)歷性高潮，而5年內(nèi)可達(dá)60%左右。因此有的報(bào)告說(shuō)新婚一年內(nèi)達(dá)性高潮者占70%之多就很難令人置信了。雙方的配合與默契絕非朝夕之功。有的人雖然也能經(jīng)常獲得性高潮，但主觀(guān)上仍對(duì)性生活不滿(mǎn)意，這就說(shuō)明性交只是性愛(ài)的手段和內(nèi)容之一，它不是目的，性愛(ài)要求的是雙方達(dá)到完全徹底的身心交流，而單純的無(wú)情感爆發(fā)和交流的性交只可能是匆匆了事的例行公事。性滿(mǎn)足指一種超肉體感覺(jué)之上的、層次更深的心靈和情感的享受。所謂“愛(ài)”的內(nèi)涵很深很廣，意味著承擔(dān)義務(wù)、可靠、體貼、關(guān)懷、理解、排外、忠誠(chéng)及愛(ài)情之外的渴望——性愛(ài)，因此性愛(ài)只能發(fā)生在相親相愛(ài)的情侶之中，在萍水相逢的交往中，在金錢(qián)買(mǎi)來(lái)的交易中是不可能享有如此境界很高的情趣的。