如果你想激勵親友減肥，最好不要直接說他“胖”。

美國一項最新研究顯示，肥胖人士如果因被人說胖而產(chǎn)生羞愧心理，患糖尿病、心臟病、中風等疾病的風險會比同樣體重、心理健康的人高3倍。

賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫(yī)學院的研究人員在《肥胖》雜志上發(fā)表文章說，他們從一項減肥計劃中招募159名年齡介于21至65歲的超重或肥胖人士，讓他們填寫關(guān)于抑郁癥的調(diào)查問卷，并回答自己因體重受到何種程度的偏見。研究對象還需接受體檢，以便研究人員掌握他們的腰圍、血壓、血糖、甘油三酯及膽固醇水平等。結(jié)果顯示，生活中承受許多負面影響的人，出現(xiàn)代謝綜合征的幾率比其他人高3倍，甘油三酯水平更是高出6倍。