小黃片（A片）這個中國人一向諱莫如深的事物，逐漸深入到人們的生活。對很多人來說，看A片不失為刺激性欲的好辦法，有時還能從中學(xué)到不少技巧。調(diào)查顯示，有49%的人曾通過觀看色情錄像來為性生活增加情趣。

如果夫妻雙方都認為色情錄像能增加情趣，那么這不失為一個改善性生活質(zhì)量的好方法。但這種方法不能頻繁使用，因為色情錄像要比現(xiàn)實中配偶對你的刺激強很多。如果性愛前?？瓷殇浵?，以致習慣了色情錄像的刺激強度，反而會影響以后的性生活。應(yīng)該利用多種手段，不斷變換花樣，如圖片、書、情趣內(nèi)衣等，使夫妻雙方在性生活中常有新的刺激。

對性愛經(jīng)驗不足的人來講，看錄像調(diào)情還有幾個需要注意的地方。

第一，年輕人接受性刺激后容易沖動，尤其是男性，如果看完后馬上進行性愛，可能會使射精時間提前，縮短性愛過程，不能讓對方滿意。而性生活次數(shù)較多的人一般沒有這個問題。所以建議“新手”們少用這個方法。

第二，某些色情錄像的情節(jié)、內(nèi)容不適合現(xiàn)實生活，年輕夫妻們要有選擇地模仿。